![桃膠紅棗銀耳湯的做法 桃膠皂角米雪燕紅棗銀耳湯 桃膠紅棗銀耳湯怎麼做]( "桃膠紅棗銀耳湯的做法 桃膠皂角米雪燕紅棗銀耳湯 桃膠紅棗銀耳湯怎麼做")
- “#冬日暖湯#冬季氣候異常乾燥，愛家人，防乾燥從飲食上着手；今兒就向大家推薦一道好喝又滋補養顏的甜湯：桃膠皂角米紅棗銀耳湯！這道甜湯是由桃膠、皂角米、雪燕、紅棗，枸杞和銀耳等食材搭配在一起燉制而成的，也稱“平民燕窩”；滿滿的膠質，就像喝了碗膠原蛋白，美味彈滑，淡淡的甜香清潤...
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![桃膠銀耳湯的做法 美容湯 之 桃膠銀耳湯 桃膠銀耳湯怎麼做]( "桃膠銀耳湯的做法 美容湯 之 桃膠銀耳湯 桃膠銀耳湯怎麼做")
- “桃膠，銀耳美容養顏，銀耳對女性健康也有幫助，一週吃1~2次，堅持下去，對於改善皮膚，以及女性健康都有幫助”食材明細主料薏米（一把）紅棗（適量）桂圓（適量）桃膠（4顆）銀耳（半朵）輔料黑糖（1顆）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桃膠銀耳湯的做法步驟1、食材：薏米，桂圓，紅棗，桃膠，銀耳，黑糖，冰糖...
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![紅豆桃膠銀耳羹怎麼做-紅豆桃膠銀耳羹的做法]( "紅豆桃膠銀耳羹怎麼做-紅豆桃膠銀耳羹的做法")
- “桃膠煮後，若沒有那紅褐色，乍一看，透明似無，彷彿一碗無料濃湯。吃到嘴裏，滑溜溜沒什麼感覺就下到肚裏，似乎缺少點兒實在感。再做桃膠銀耳羹，桃膠加量，再加些紅豆，增添些許顆粒感，免得有吃而無物之惑。桃膠銀耳滋陰潤燥，紅豆補血健脾。其實還可以把枸杞一起燉，只是不愛那燉到軟爛的枸...
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![紅棗銀耳桃膠羹怎麼做-紅棗銀耳桃膠羹的做法]( "紅棗銀耳桃膠羹怎麼做-紅棗銀耳桃膠羹的做法")
- “這是一道很養生美容的甜羹，紅棗補血、銀耳美容、桃膠養顏、蓮子清熱瀉火，很濃稠很好喝，女同胞不妨經常食用哦”食材明細主料銀耳（1朵）桃膠（8粒）紅棗（9粒）輔料蓮子（12粒）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗銀耳桃膠羹的做法步驟1、準備材料2、桃膠提前泡發十幾個小時，洗...
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![紅棗桃膠銀耳湯怎麼做-紅棗桃膠銀耳湯的做法]( "紅棗桃膠銀耳湯怎麼做-紅棗桃膠銀耳湯的做法")
- “膠質滿滿的桃膠銀耳湯，美容養顏，非常適合寒冷的冬季食用哈！”食材明細主料銀耳（適量）桃膠（適量）紅棗（適量）輔料黑方糖（一塊）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗桃膠銀耳湯的做法步驟1、銀耳去根部泡軟洗淨，剪碎備用。2、桃膠提前泡發洗淨備用。3、紅棗洗淨備用。4、把食材放入電...
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![紅棗桃膠銀耳羹怎麼做-紅棗桃膠銀耳羹的做法]( "紅棗桃膠銀耳羹怎麼做-紅棗桃膠銀耳羹的做法")
- “五一勞動節，不僅要勞動，更少不了美食，甜品必須有，清甜絲滑的口感，來上一碗太滿足啦！”食材明細主料幹銀耳（半朵）桃膠（適量）紅棗（十個）輔料冰糖（適量）純淨水（適量）玫瑰花瓣（少許）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗桃膠銀耳羹的做法步驟1、幹銀耳用温水泡發好，去根部洗淨剪碎備用。2、紅...
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![桃膠銀耳靚湯怎麼做-桃膠銀耳靚湯的做法]( "桃膠銀耳靚湯怎麼做-桃膠銀耳靚湯的做法")
- “桃膠什麼的賣的很火。跟風也買來試一試。銀耳膠質濃濃的。口感相當不錯哦。”食材明細主料百合（約10個）銀耳（約半個）蔓越莓幹（約3顆）皂角米（約10顆）桃膠（約5顆）枸杞（約5個）灰棗（約2顆）蓮子（約5個）輔料黃冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）桃膠銀耳靚湯的做法步驟1、提前泡發好材...
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![阿膠紅棗銀耳羹怎麼做-阿膠紅棗銀耳羹的做法]( "阿膠紅棗銀耳羹怎麼做-阿膠紅棗銀耳羹的做法")
- “東阿阿膠，補血滋陰。不知道與銀耳羹搭配是個什麼味道。懶人，不想費時費力去熬煮，正好有快煮銀耳。按照説明，鍋煮只需要7分鐘。加入了阿膠的銀耳羹帶了淺棕色，聞起來有淡淡的阿膠味道。吃起來也不錯吧。。。。”食材明細主料東阿阿膠（6克）快煮銀耳（3克）棗片（5克）枸杞（數粒）輔料冰糖（適...
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![桃膠銀耳紅薯羹怎麼做-桃膠銀耳紅薯羹的做法]( "桃膠銀耳紅薯羹怎麼做-桃膠銀耳紅薯羹的做法")
- “桃膠銀耳紅薯羹，滋潤補水、適合秋天．清甜滋潤．非常好喝！”食材明細主料桃膠（1勺）銀耳（1朵）紅薯（半個）輔料紅糖（1塊）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）桃膠銀耳紅薯羹的做法步驟1、準備、把桃膠銀耳提前一晚泡發、洗淨、去掉根部表面雜質、撕小塊、紅薯去皮。2、到入鍋中摻入適量清...
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![桃膠銀耳紅棗羹怎麼做-桃膠銀耳紅棗羹的做法]( "桃膠銀耳紅棗羹怎麼做-桃膠銀耳紅棗羹的做法")
- “滿滿的膠原蛋白，口感清甜爽口，放涼後微冰鎮一下，炎熱的夏季，來上一碗太棒了！”食材明細主料銀耳（適量）枸杞（適量）桃膠（適量）皂角米（適量）紅棗（八個）輔料純淨水（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）高級（難度）桃膠銀耳紅棗羹的做法步驟1、備好食材：如圖，桃膠提前泡發好洗淨備用，皂角米洗淨...
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![銀耳桃膠雪燕紅棗桂圓羹怎麼做-銀耳桃膠雪燕紅棗桂圓羹的做法]( "銀耳桃膠雪燕紅棗桂圓羹怎麼做-銀耳桃膠雪燕紅棗桂圓羹的做法")
- “桃膠雪燕銀耳泡10小時”食材明細主料桃膠（適量）銀耳（1/3）雪燕（適量）紅棗（適量）桂圓（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）銀耳桃膠雪燕紅棗桂圓羹的做法步驟1、銀耳泡發好，清洗乾淨，撕開。2、雪燕泡好，清洗雜質。3、桃膠清洗乾淨，去除雜質。4、第四步紅棗桂圓準備好。5...
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![桃膠藏紅花雪梨銀耳湯怎麼做-桃膠藏紅花雪梨銀耳湯的做法]( "桃膠藏紅花雪梨銀耳湯怎麼做-桃膠藏紅花雪梨銀耳湯的做法")
- “這幾天降温就發現身邊好幾位朋友生病咳嗽，有感冒咳嗽的，也有乾咳的，估計和天氣及入冬之後肉吃多了有關吧。冬季乾燥，加是最近天氣忽上忽下，一旦不注意，很容易上火或患上流感；所以這季節除了適當進補外，還要多吃些潤肺和能增加身體抵抗力的食物，如雪梨，蘿蔔，銀耳和紅棗等等。我每天...
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![桃膠銀耳湯怎麼做-桃膠銀耳湯的做法]( "桃膠銀耳湯怎麼做-桃膠銀耳湯的做法")
- “今天三八婦女節、祝大家女神節快樂．特別煲了這款桃膠銀耳湯、非常好喝又營養的湯！🌸🌸桃膠銀耳湯其含有的營養價值非常豐富，飲用之後對機體有好處，尤其對女性朋友，其具有降脂美容、潤腸通便、滋陰補血、益氣等功效。在飲用後還能起到提高肝臟解毒功能，預防肝炎等作用，而且還能...
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![阿膠紅棗銀耳湯怎麼做-阿膠紅棗銀耳湯的做法]( "阿膠紅棗銀耳湯怎麼做-阿膠紅棗銀耳湯的做法")
- ““春寒賜浴華清池，温泉水滑洗凝脂”，“凝脂”便是形容楊貴妃的皮膚非常細嫩光滑。功勞就是阿膠了😍銀耳裏面含有非常豐富的膠原蛋白，它的營養成分跟燕窩都差不多，加入一些紅棗之後就可以起到補血的作用。菇涼們一起開始吧……”食材明細主料銀耳（10g）紅棗（15顆）阿膠（10g）輔料冰糖...
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![銀耳桃膠紅棗羹怎麼做-銀耳桃膠紅棗羹的做法]( "銀耳桃膠紅棗羹怎麼做-銀耳桃膠紅棗羹的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）桃膠（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）銀耳桃膠紅棗羹的做法步驟1、食材準備：銀耳、桃膠、紅棗、枸杞。2、銀耳用水泡發。3、桃膠用水泡發10小時以上，細心撿去雜質。4、紅棗浸泡半個小時。5、銀耳撕成小朵，加水放入高...
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![桃膠銀耳甜湯的做法 【冬季靚膚】桃膠銀耳甜湯 桃膠銀耳甜湯怎麼做]( "桃膠銀耳甜湯的做法 【冬季靚膚】桃膠銀耳甜湯 桃膠銀耳甜湯怎麼做")
- “小時候，天然的桃膠見得太多了。但那個時候，我還不知道它是大名鼎鼎的桃膠，也不知道原來它是可以食用的，更不知道它具備清血降脂，緩解壓力，抗皺嫩膚等神奇功效~~~反正，那個時候它認得我，我不認得它~~~所以説，沒有見識是可怕的~~~~我先生向來對糖水不感冒，可對這道【桃膠銀耳甜湯】...
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![桃膠銀耳紅棗美顏羹的做法 秋季養顏美容補品——桃膠銀耳紅棗美顏羹 桃膠銀耳紅棗美顏羹怎麼做]( "桃膠銀耳紅棗美顏羹的做法 秋季養顏美容補品——桃膠銀耳紅棗美顏羹 桃膠銀耳紅棗美顏羹怎麼做")
- “説道美顏相信是每個女孩子都喜歡的，而桃膠的就是天然的美容養顏食品，它有一個美麗而又傷感的名字——桃花淚。桃膠它有琥珀一樣美麗的顏色，富含膠質，它可以美容養顏、滋陰潤肺、益氣清腸、補脾開胃。銀耳又稱白木耳、雪耳、銀耳子等，有“菌中之冠”的美稱。既有補脾開胃的功...
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![桃膠銀耳濃湯怎麼做-桃膠銀耳濃湯的做法]( "桃膠銀耳濃湯怎麼做-桃膠銀耳濃湯的做法")
- “晚上把材料準備好，放進豆漿機中，預約好，第二天一早就有香香甜甜的美容營養濃湯喝了。方便快捷，學起來吧！”食材明細主料桃膠（8粒）新鮮銀耳（1/4朵）輔料紅棗（6粒）黃冰糖（若干）紅枸杞（15粒）雪燕（少許）皂米（少許）碭山梨（1個）甜味（口味）十分鐘（耗時）簡單（難度）桃膠銀耳濃湯的做法步驟1、紅核去核，準備好...
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![桃膠雪燕皂角米紅棗銀耳羹怎麼做-桃膠雪燕皂角米紅棗銀耳羹的做法]( "桃膠雪燕皂角米紅棗銀耳羹怎麼做-桃膠雪燕皂角米紅棗銀耳羹的做法")
- “桃膠雪燕皂角米紅棗銀耳羹是針對女性的一款美容養顏湯，裏面的各種食材對女性有滋補功效。喝後會為肌膚帶來充分的膠原蛋白。做法簡單，而且味道不錯，是適合日常做的一款養顏湯。醜耳：朵形緊密小巧,含膠質高，顏色要比普通的銀耳更黃一些。泡0.5-1小時即可煮易糯、口感更粘更糯...
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![桃膠銀耳羹的做法 【桃膠銀耳羹】 桃膠銀耳羹怎麼做]( "桃膠銀耳羹的做法 【桃膠銀耳羹】 桃膠銀耳羹怎麼做")
- “之前有人説多喝豆漿能抗衰老，雖然有點道理，但是對於腸胃不好的人來説天天喝是不行的，而今天小編和大家分享的這款燉品卻是適合所有愛美的女子，比豆漿更好，比花生還養顏抗衰老呢，是什麼呢？就是桃膠加上銀耳燉，價格便宜，功效卻和燕窩差不多，不妨試試吧。”食材明細主料桃膠（20克）銀耳...
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![銀耳桃膠甜湯怎麼做-銀耳桃膠甜湯的做法]( "銀耳桃膠甜湯怎麼做-銀耳桃膠甜湯的做法")
- “秋冬天天氣乾燥，身上皮膚容易乾燥敏感，容易口乾舌燥，這個時候經常煲點銀耳桃膠甜湯調理是最好的，銀耳桃膠煲出來的膠質很好可以補充人體的膠原蛋白質減少水分流失，也是女性美容養顏的好食物。”食材明細主料銀耳（20g）桃膠（20g）輔料枸杞（適量）冰糖（適量）紅棗（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時...
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![銀耳桃膠湯怎麼做-銀耳桃膠湯的做法]( "銀耳桃膠湯怎麼做-銀耳桃膠湯的做法")
- 食材明細主料銀耳（20g）桃膠（20g）輔料冰糖（適量）百合（適量）蓮子（適量）枸杞（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳桃膠湯的做法步驟1、桃膠銀耳泡發洗淨。2、蓮子百合紅棗洗淨放燉鍋裏。3、燉鍋里加水放入銀耳桃膠加入冰糖，按煲湯鍵3小時。4、加入枸杞即可。5、成品。...
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![紅棗銀耳燉桃膠怎麼做-紅棗銀耳燉桃膠的做法]( "紅棗銀耳燉桃膠怎麼做-紅棗銀耳燉桃膠的做法")
- “桃膠具有清熱止渴，緩解壓力，養顏抗衰老，潤腸道等功效。銀耳味甘、淡、性平、無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。紅棗作為滋補佳品，素有“日食三棗，長生不老”之説。”食材明細主料桃膠（適量）鮮銀耳（適量）紅棗（適量）冰糖（適量）枸杞（適量）輔料清水（適量）甜味（口味）煲（工藝...
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![紅棗銀耳桃膠桂圓羹怎麼做-紅棗銀耳桃膠桂圓羹的做法]( "紅棗銀耳桃膠桂圓羹怎麼做-紅棗銀耳桃膠桂圓羹的做法")
- “紅棗、銀耳、桃膠、桂圓，這四種食材是對女性保養都有益處，每天喝上一碗紅棗銀耳桃膠桂圓羹，可以讓皮膚更加紅潤有光澤。大家都知道銀耳不能隔天食用，所以一次不能煮多，放在鍋內煮還需要有人看着比較麻煩，於是我嘗試着用破壁機，它小巧，每次燉煮差不多剛剛好一碗，關鍵是不用去看着...
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![銀耳桃膠梨子湯怎麼做-銀耳桃膠梨子湯的做法]( "銀耳桃膠梨子湯怎麼做-銀耳桃膠梨子湯的做法")
- 食材明細主料梨子（一個）輔料桃膠（適量）銀耳（適量）冰糖（適量）紅棗（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳桃膠梨子湯的做法步驟1、桃膠提前泡發清洗乾淨。2、銀耳泡發。3、梨子削皮切塊，把食材全部放入湯鍋中，加入清水冰糖。4、成品。...
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味味甜
