![草菇豆腐炒雞丁怎麼做-草菇豆腐炒雞丁的做法]( "草菇豆腐炒雞丁怎麼做-草菇豆腐炒雞丁的做法")
- “草菇脆嫩，富含維生素，雞丁和豆腐富含蛋白質補鈣，適當的青豆和蟲草花點綴，味道鮮美脆嫩爽口。”食材明細主料草菇（100g）豆腐（50g）雞肉（50g）輔料青豆（1勺）蟲草花（1勺）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）草菇豆腐炒雞丁的做法步驟1、豆腐切丁，和青豆一起汆水變熟。小白菜切丁備用。2、雞肉...
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![紅燒豆腐雞丁的做法 【蘇菜】紅燒豆腐雞丁 紅燒豆腐雞丁怎麼做]( "紅燒豆腐雞丁的做法 【蘇菜】紅燒豆腐雞丁 紅燒豆腐雞丁怎麼做")
- 食材明細主料雞胸肉（適量）老豆腐（適量）輔料雞蛋（適量）配料料酒（適量）醬油（適量）清水（適量）鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒豆腐雞丁的做法步驟1、雞胸肉切丁後，加入醬油1勺，鹽半小勺，白糖半小勺，料酒半勺，攪拌醃製15分鐘，姜，蒜，小辣椒，切好備用。2、雞蛋加1少澱粉...
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![豆腐炒肉丁怎麼做-豆腐炒肉丁的做法]( "豆腐炒肉丁怎麼做-豆腐炒肉丁的做法")
- “豆腐是一款常見的食材。其營養價值挺高的。老少皆宜，吃法眾多。我在這裏推薦一款下飯菜。小朋友上學後，經常會出現胃口不好的情況，我做了幾款炒豆腐的菜菜，小朋友挺喜歡的。吃點點辣味的小朋友可以試下這一款豆腐炒肉丁的菜菜哦，挺下飯挺開胃的。”食材明細主料豆腐（3塊）五花...
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![煎炒豆腐丁怎麼做-煎炒豆腐丁的做法]( "煎炒豆腐丁怎麼做-煎炒豆腐丁的做法")
- 食材明細主料薰豆腐（適量）輔料青椒（適量）蒜片（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煎炒豆腐丁的做法步驟1、備薰豆腐，青椒，蒜瓣。2、薰豆腐切丁，辣椒切段，蒜切片。3、不粘鍋裏燒油下入豆腐丁，。4、煎片刻。5、再放進辣椒和蒜片放點鹽。6、炒勻。...
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![豆腐丁炒蛋怎麼做-豆腐丁炒蛋的做法]( "豆腐丁炒蛋怎麼做-豆腐丁炒蛋的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）蛋（適量）輔料蒜（適量）配料鹽（適量）油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐丁炒蛋的做法步驟1、豆腐，蛋，蒜，。2、備好的豆腐切丁，蒜切段。3、先炒豆腐。4、放點鹽將豆腐丁炒幹水分。5、直接打進雞蛋。6、炒勻。7、再放點蒜提香即可。8、炒好的豆腐丁炒蛋。...
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![雙菇豆腐丁的做法 #雞蛋美食#雙菇豆腐丁 雙菇豆腐丁怎麼做]( "雙菇豆腐丁的做法 #雞蛋美食#雙菇豆腐丁 雙菇豆腐丁怎麼做")
- “掛了雞蛋糊的豆腐充滿蛋香味。”食材明細主料韌豆腐（200克）香菇（30克）小白蘑菇（50克）青椒（10克）紅椒（10克）輔料鹽（5克）醋（1勺）白糖（1勺）胡椒粉（3克）海鮮醬油（2勺）番茄醬（1勺）香油（少許）雞粉（少許）澱粉（少許）葱香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙菇豆腐丁的做法步驟1、韌豆腐切成方丁，雞蛋打散，均勻澆在...
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![雞蛋豆腐丁炒飯怎麼做-雞蛋豆腐丁炒飯的做法]( "雞蛋豆腐丁炒飯怎麼做-雞蛋豆腐丁炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）雞蛋（適量）豆腐丁（適量）辣椒（適量）輔料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）果味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋豆腐丁炒飯的做法步驟1、豆腐丁，雞蛋，米飯2、辣椒切丁，3、蛋加鹽打成蛋液，4、先炒蛋，5、炒勻，6、放進辣椒，放點鹽讓辣椒入味，7、炒勻，8、倒進豆腐丁，9、炒香，10、放進...
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![紅白豆腐溜草菇的做法 抗癌解毒----------紅白豆腐溜草菇 紅白豆腐溜草菇怎麼做]( "紅白豆腐溜草菇的做法 抗癌解毒----------紅白豆腐溜草菇 紅白豆腐溜草菇怎麼做")
- “中醫認為草菇性寒、味甘、微鹹、無毒。草菇還能消食祛熱，補脾益氣，清暑熱，滋陰壯陽，增加乳汁，防止壞血病，促進創傷癒合，護肝健胃，增強人體免疫力，是優良的食藥兼用型的營養保健食品。1.草菇的維生素C含量高，能促進人體新陳代謝，提高機體免疫力增強抗病能力。2.它還具有解毒作用，如...
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![雞丁炒杏鮑菇怎麼做-雞丁炒杏鮑菇的做法]( "雞丁炒杏鮑菇怎麼做-雞丁炒杏鮑菇的做法")
- “雞肉是很多家庭中的一種主要肉食，肉質細嫩，滋味鮮美，適合多種烹調方法。雞肉的營養成分很高，富含維生素C和維生素E，且有較高的蛋白質含量，據説常吃雞肉有增強體質。杏鮑菇因其肉質豐厚，具有獨特的杏香味而深受喜歡，其營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等...
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![雞腿菇炒丁怎麼做-雞腿菇炒丁的做法]( "雞腿菇炒丁怎麼做-雞腿菇炒丁的做法")
- “雞腿菇味道鮮美，有益胃、清神、消痔的功效，能增進食慾，增強人體免疫力，具有很高的營養價值。紅蘿蔔富含β維生素，黃瓜清熱補水，豌豆益智補腦，加上火腿丁和自制臘腸丁，這道菜鹹香可口，顏色漂亮，討喜。”食材明細主料雞腿菇（1塊）紅蘿蔔（1條（小））黃瓜（1截）火腿（1塊）臘腸（1根）豌豆（1小把）輔料芡汁（適...
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![草菇豆腐煲怎麼做-草菇豆腐煲的做法]( "草菇豆腐煲怎麼做-草菇豆腐煲的做法")
- “説起草菇，還在市場上不容易看到，因為很多攤販覺得它太難盤，很容易壞掉，因此碰到的機會不多，所以我幾乎上是每次碰到後都不願錯過。草菇的味道鮮美，有了它提味，即使不用葷菜，也鮮美異常，甚是有肉的口感。為了營養更豐富，我加了些黑木耳進去，這菜口感豐富，草菇的肉感、豆腐的滑嫩、木...
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![海鮮菇炒雞丁怎麼做-海鮮菇炒雞丁的做法]( "海鮮菇炒雞丁怎麼做-海鮮菇炒雞丁的做法")
- 食材明細主料海鮮菇（1袋）雞腿（1只）調料生抽（10ml）料酒（5ml）蠔油（1勺）白糖（3g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇炒雞丁的做法步驟1、雞腿肉解凍，海鮮菇準備。2、雞腿肉切丁放料酒澱粉醃製十分鐘，然後鍋中放葱薑蒜花椒油炒雞腿肉至變色，海鮮菇去掉根部洗淨切段，然後放入鍋中煸炒斷生...
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![上湯草菇豆腐怎麼做-上湯草菇豆腐的做法]( "上湯草菇豆腐怎麼做-上湯草菇豆腐的做法")
- 食材明細主料瘦肉（二兩）草菇（三兩）自制豆腐（適量）番茄（一個）輔料姜（適量）配料鹽（適量）花生油（適量）亨氏番茄醬（適量）米酒（適量）酸鹹（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）上湯草菇豆腐的做法步驟1、備好所有食材（瘦肉切片後提前十分鐘加進花生油，鹽和米酒醃製）。2、草菇和番茄清洗後切好備用，並備些薑絲...
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![辣炒豆腐丁的做法 家常小炒----辣炒豆腐丁 辣炒豆腐丁怎麼做]( "辣炒豆腐丁的做法 家常小炒----辣炒豆腐丁 辣炒豆腐丁怎麼做")
- 食材明細主料豆腐（500克）輔料葱末（3克）薑末（3克）配料精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）辣椒油（5克）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒豆腐丁的做法步驟1、將豆腐清洗乾淨，切成小丁，裝入盤中待用。2、葱姜切成末，熱鍋放油放入葱薑末，辣椒油爆香。3、倒入豆腐丁翻炒均勻。4、將豆腐丁翻炒均...
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![草菇燒豆腐怎麼做-草菇燒豆腐的做法]( "草菇燒豆腐怎麼做-草菇燒豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）草菇（適量）輔料鹽（少許）雞精（少許）葱花（少許）油（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）草菇燒豆腐的做法步驟1、豆腐切丁備用。2、草菇洗淨瀝乾水份。3、從中間對切開。4、熱鍋倒入油下葱花爆香。5、加入草菇翻炒片刻。6、加入豆腐丁。7、倒入少許熱水。8、燒...
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![香菇炒雞丁怎麼做-香菇炒雞丁的做法]( "香菇炒雞丁怎麼做-香菇炒雞丁的做法")
- “一頓簡單的快手午餐～”食材明細主料雞腿（1個）香菇（8個）輔料玉米（適量）胡蘿蔔丁（適量）青豆（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇炒雞丁的做法步驟1、香菇切丁，與洗好的玉米粒等放一起，控水。2、雞腿去骨，切成丁。用鹽、醬油醃半小時。3、蒜切片，備用。4、冷鍋倒入適量油，帶油熱後...
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![香菇草魚燉豆腐怎麼做-香菇草魚燉豆腐的做法]( "香菇草魚燉豆腐怎麼做-香菇草魚燉豆腐的做法")
- “魚肉燉豆腐，家常菜，簡單味美。”食材明細主料草魚（400克）鮮香菇（10朵）豆腐（400克）輔料油（適量）鹽（少許）雞精（少許）胡椒粉（少許）白菜（200克）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香菇草魚燉豆腐的做法步驟1、魚切塊，豆腐切塊，香菇洗淨備用。2、鍋燒熱下油，灑點鹽，下魚塊、葱、姜煎香，再下香菇略煎，...
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![香菇四季豆炒雞腿肉丁怎麼做-香菇四季豆炒雞腿肉丁的做法]( "香菇四季豆炒雞腿肉丁怎麼做-香菇四季豆炒雞腿肉丁的做法")
- 食材明細主料雞腿肉丁（500克）四季豆（155克）新鮮香菇（60克）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香菇四季豆炒雞腿肉丁的做法步驟1、食材：雞腿肉丁、四季豆（已折段清洗）、新鮮香菇（已在鹽水浸泡30分鐘清洗）。2、在雞腿肉丁里加適量的料酒。3、加適量...
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![香菇醬炒雞丁怎麼做-香菇醬炒雞丁的做法]( "香菇醬炒雞丁怎麼做-香菇醬炒雞丁的做法")
- “朋友送的香菇醬有四種口味，這次我用的是原味的，給小朋友做他喜歡吃的雞丁。香菇與雞的結合，平時小朋友就是很喜歡，這次，因為香菇醬的加入，使雞丁簡簡單單的就變成了美味，真的很好吃，小朋友非常喜歡。小朋友説，下次，讓我試試其它口味的，相信，每種口味都會給他帶來不同的驚喜呢。”食...
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![香菇雞丁炒飯怎麼做-香菇雞丁炒飯的做法]( "香菇雞丁炒飯怎麼做-香菇雞丁炒飯的做法")
- 食材明細主料香菇（一朵）雞胸肉（一兩）米飯（一碗）輔料胡蘿蔔（一小段）鹽（適量）生抽（一勺）油（適量）蒜（兩瓣）姜（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香菇雞丁炒飯的做法步驟1、雞胸肉切丁2、香菇切碎3、胡蘿蔔切丁4、剁蒜末薑末5、爆香蒜末薑末6、加入雞丁翻炒一分鐘。7、加入香菇和胡蘿蔔翻...
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![草菇炒豆子怎麼做-草菇炒豆子的做法]( "草菇炒豆子怎麼做-草菇炒豆子的做法")
- “今天魚要跟大家分享的是草菇炒豆子，非常家常的一道快手菜，雖然不起眼，但營養很豐富噢，草菇有補脾益氣、補鈣補血、強身健體的功效，非常適合孩子吃。草菇可以用來煲湯，清炒的話可以加蠶豆、青豆、碗豆、胡蘿蔔之類的一起炒，還不用加調味料，鮮嫩美味。不過冬天的草菇必須當天買當...
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![雞丁豆腐的做法 ✿雞丁豆腐✿ 雞丁豆腐怎麼做]( "雞丁豆腐的做法 ✿雞丁豆腐✿ 雞丁豆腐怎麼做")
- 食材明細主料雞肉（適量）豆腐（適量）輔料芥藍（適量）尖椒（適量）大蒜（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）生分（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞丁豆腐的做法步驟1、雞肉豆腐切丁，雞肉裹薄生分少許待用2、芥藍取梗洗淨切丁備用3、紅椒大蒜4、芥藍切丁5、辣椒大蒜芥藍改刀切丁6、豆腐...
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![雞腿菇炒雞腿丁怎麼做-雞腿菇炒雞腿丁的做法]( "雞腿菇炒雞腿丁怎麼做-雞腿菇炒雞腿丁的做法")
- “這道菜的名字是不是聽起來很繞口呢？嘻嘻，沒錯，你沒有聽錯的確是雞腿菇炒雞腿丁，讓雞腿菇更有雞腿味，馬上學做起來吧！”食材明細主料雞腿（1個）小雞腿菇（6個）菜椒（0.5個）輔料鹽（適量）芝麻香油（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞腿菇炒雞腿丁的做法步驟1、雞腿菇和菜椒洗淨...
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![草菇丸子豆腐湯怎麼做-草菇丸子豆腐湯的做法]( "草菇丸子豆腐湯怎麼做-草菇丸子豆腐湯的做法")
- “挺簡單的一道湯~~~~~~o(∩_∩)o”食材明細主料草菇（適量）丸子（適量）豆腐（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）香菜（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草菇丸子豆腐湯的做法步驟1、所有材料！2、先把湯水煮開3、依次放入草菇，丸子，豆腐，再倒入一點點油4、最後撒上香菜，完成！...
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![杏鮑菇炒雞丁怎麼做-杏鮑菇炒雞丁的做法]( "杏鮑菇炒雞丁怎麼做-杏鮑菇炒雞丁的做法")
- “#下飯菜#簡單美味，營養低脂。”食材明細主料雞胸肉（200g）杏鮑菇（2個）蒜（若干）小米辣（2個）烹飪調味料蠔油（1匙）生抽（2匙）老抽（半匙）白胡椒粉（2g）料酒（7ml）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇炒雞丁的做法步驟1、準備一塊雞胸肉，切丁。2、放入白胡椒粉，生抽，老抽，蠔油，料酒，抓勻醃製15-...
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味味甜
