![自制薯條的做法 自制薯條（空氣炸鍋薯條🍟） 自制薯條怎麼做]( "自制薯條的做法 自制薯條（空氣炸鍋薯條🍟） 自制薯條怎麼做")
- “研究了半天搞明白空氣炸鍋機怎麼用了，前一天把薯條做好冷凍冰箱，今天拿出來直接做。挺成功的，還簡單。幾乎沒油。土豆中含有澱粉、蛋白質、脂肪、糖類，還含有人體必需的21種氨基酸和維生素B1、B2、B6、C以及胡蘿蔔素、纖維素、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、碘、鎂和鉑等。土豆有減...
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![簡易薯條的做法 韓優空氣炸鍋簡易薯條 簡易薯條怎麼做]( "簡易薯條的做法 韓優空氣炸鍋簡易薯條 簡易薯條怎麼做")
- “健康薯條。。”食材明細主料土豆（500g）輔料色拉油（10ml）精鹽（5g）原味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）簡易薯條的做法步驟1、土豆切條泡水2、吸乾水份3、速凍4小時4、適量刷油5、放入炸鍋。時間15分鐘。先設置180度，10分鐘後將穩定調到200度6、出鍋，撒上少許精鹽7、開吃...
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![空氣炸鍋篇如何做簡單又好吃-自制薯條]( "空氣炸鍋篇如何做簡單又好吃-自制薯條")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：2個輔料鹽：少量具體步驟1.土豆去皮，切成條，大小和外面賣的差不多大就行，切好後放水裏沖洗幾遍，放入鍋中煮5分鐘左右，撈出瀝乾水份，加點色拉油，不用多，表面能拌勻即可，裝保鮮袋，放入冰箱冷凍室。2.等冷凍好之...
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![空氣炸鍋版炸薯條怎麼做-空氣炸鍋版炸薯條的做法]( "空氣炸鍋版炸薯條怎麼做-空氣炸鍋版炸薯條的做法")
- “孩子愛吃的薯條不用買，教你最簡單做法，不油炸比買的更好吃，一個大土豆孩子能吃飽，而且完全可以放心吃，外焦裏糯，口感一點都不差，自己做貨真價實，物美價廉，吃得健康，頂飽還不胖人。”食材明細主料土豆（1個）輔料核桃油（少許）番茄沙溪（適量）酸甜（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）空氣炸鍋版炸...
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![椒鹽薯條的做法 椒鹽薯條（空氣炸鍋版） 椒鹽薯條怎麼做]( "椒鹽薯條的做法 椒鹽薯條（空氣炸鍋版） 椒鹽薯條怎麼做")
- “閒來無事，用空氣炸鍋搞了個椒鹽薯條，剛烤出來還是蠻好吃的，外焦裏糯，但是涼了就變潮軟了，再加熱就不怎麼好吃了，所以一次吃多少烤多少。這種幹炸的東西，説句老實話，當然沒油炸的香，但是少油。所以就看你的訴求，想吃香酥的，還是油炸的好吃，但想少油健康一點的，還是這種幹烤的，剛烤出來...
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![空氣炸鍋烤薯條的做法 烤薯條空氣炸鍋版 空氣炸鍋烤薯條怎麼做]( "空氣炸鍋烤薯條的做法 烤薯條空氣炸鍋版 空氣炸鍋烤薯條怎麼做")
- “製作簡單的空氣炸鍋烤薯條，只需要一點點油哦！健康的飲食需要自己來打造！”食材明細主料土豆（2個）鹽（少許）植物油（少許）輔料番茄醬（適量）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）空氣炸鍋烤薯條的做法步驟1、土豆洗淨去掉皮，用波紋刀切成厚片；（沒有波紋刀就用平常切菜的刀）；2、再切成比指頭略...
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![炸薯條的做法 自制炸薯條 炸薯條怎麼做]( "炸薯條的做法 自制炸薯條 炸薯條怎麼做")
- “家裏有一隻很喜歡吃薯條的豬，哼唧，才不是我呢，我是豬的主人~肯德基麥當勞最好吃的是什麼？除了新奧爾良雞翅和麥辣雞翅，是不是就屬薯條第一名了呢？……與其去吃"垃圾食品"，還不如自己做呢！既簡單，又方便！而且還很好吃哦！快動手吧！”食材明細主料土豆（1個）輔料食用油（適量）鹽（適量）番茄醬...
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![空氣炸雞翅與薯條的做法 空氣炸雞翅&薯條 空氣炸雞翅與薯條怎麼做]( "空氣炸雞翅與薯條的做法 空氣炸雞翅&薯條 空氣炸雞翅與薯條怎麼做")
- “臨近高考，放鬆心情、好好休息，好好吃飯，祝所有學子金榜題名！高考加油！給孩子做了無油炸雞翅&薯條，今天我用新炸鍋烤的雞翅和薯條，確切地講，是“空氣炸”雞翅和薯條，沒用一滴油，解饞管飽還挺好吃。”食材明細主料雞翅中（4個）大土豆（1個）輔料姜（1塊）蒜（3瓣）調料黑胡椒粉（2克）鹽（1克）醬油（15克）料...
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![空氣炸鍋版薯條的做法 豆媽帶你做空氣炸鍋版薯條 空氣炸鍋版薯條怎麼做]( "空氣炸鍋版薯條的做法 豆媽帶你做空氣炸鍋版薯條 空氣炸鍋版薯條怎麼做")
- “我家豆屬於超級薯粉，多大的一個男生，依然對薯條沒有免疫力，所以豆媽對薯條就是做一遍又一遍，要講口感油炸的口感最好，豆媽帶你做讓寶貝停不下來的炸薯條有具體做法，每次油炸來回倒油麻煩，而且多吃油炸的東西對身體也不好，豆媽就是動手試做無油薯條！油炸薯條和空氣炸鍋版薯條換着...
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![炸薯條空氣炸鍋的做法 炸薯條……空氣炸鍋 炸薯條空氣炸鍋怎麼做]( "炸薯條空氣炸鍋的做法 炸薯條……空氣炸鍋 炸薯條空氣炸鍋怎麼做")
- “兒子👦最喜歡吃🍟啦，去外面買總擔心反覆使用的油不健康，在這裏碎碎念一下把步驟記下來。”食材明細主料土豆（1-2個）輔料油（少量）鹽（適量）鹹香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炸薯條空氣炸鍋的做法步驟1、把土豆切成條7-8毫米見方2、把切好的🥔條放到清水裏洗一洗泡一泡3、把澱粉...
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![美味薯條的做法 空氣炸鍋炸出美味薯條 美味薯條怎麼做]( "美味薯條的做法 空氣炸鍋炸出美味薯條 美味薯條怎麼做")
- “兒子最愛薯條，外面吃的都是速凍炸的，覺得不健康，單位得了一個空氣炸鍋，覺得可以嘗試土豆條，自己做的健康多了，兒子也很愛吃”食材明細主料土豆（1）輔料橄欖油（適量）番茄醬（適量）原味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美味薯條的做法步驟1、土豆去皮並切成豎條，泡在水中20分鐘左右2、廚房...
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![空氣炸鍋版少油炸薯條怎麼做-空氣炸鍋版少油炸薯條的做法]( "空氣炸鍋版少油炸薯條怎麼做-空氣炸鍋版少油炸薯條的做法")
- “外面快餐店的薯條好吃是好吃，但是都是高温油炸的。先不説那油用過多少遍了，單就這麼多油就不知讓身體攝入多少油脂了。所以如果少吃為宜。但是如果用了我的這個方法，吃多少也沒事噢！因為只需一點點油刷在上面，總用油也不及一頓炒菜的，你肯定很好奇吧！那就來看看我的空氣炸鍋炸...
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![炸薯條的做法 山本空炸鍋炸薯條 炸薯條怎麼做]( "炸薯條的做法 山本空炸鍋炸薯條 炸薯條怎麼做")
- “原汁原味，安全健康”食材明細主料土豆（600克）食用油（5克）輔料鹽（5克）原味（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）炸薯條的做法步驟1、準備土豆兩個2、將土豆去皮洗淨，切成粗條3、然後用清水沖洗，去去澱粉，再用乾淨的布吸乾水分，加入1小勺植物油再加入1小勺鹽，然後拌勻空氣炸鍋調至180度，預熱5...
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![炸紅薯條空氣炸鍋的做法 炸紅薯條.......空氣炸鍋 炸紅薯條空氣炸鍋怎麼做]( "炸紅薯條空氣炸鍋的做法 炸紅薯條.......空氣炸鍋 炸紅薯條空氣炸鍋怎麼做")
- “拿地瓜🍠試驗一下看看用空氣炸鍋炸完是什麼樣子味道還不錯甜甜的軟硬適中孩子老人也很適合吃”食材明細主料地瓜（一個）輔料油（少量）鹽（適量）甜香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炸紅薯條空氣炸鍋的做法步驟1、把地瓜切條用水泡一會2、控幹水分或用廚房紙吸乾水分3、倒入少許的...
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![輕鬆炸薯條的做法 輕鬆炸薯條（空氣炸鍋版） 輕鬆炸薯條怎麼做]( "輕鬆炸薯條的做法 輕鬆炸薯條（空氣炸鍋版） 輕鬆炸薯條怎麼做")
- “空氣炸鍋，其實功能上和烤箱比較類似，但操作和使用起來更方便，特別是做出來的油炸食品更健康，清洗起來更方便。今天花兒帶來的是最普通的美式炸薯條的製作方法。”食材明細主料新鮮土豆（600克）橄欖油（1勺）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）輕鬆炸薯條的做法步驟1、選...
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![空氣炸鍋炸薯條多長時間]( "空氣炸鍋炸薯條多長時間")
- 六分鐘左右即可。薯條是日常食用的小食之一，可搭配番茄醬食用。而使用空氣炸鍋炸薯條，要先將土豆切條後完全控幹水分，放入空氣炸鍋中先炸制三分鐘，然後再翻面再炸制三分鐘即可。要注意，炸薯條以選用橄欖油或植物油為佳，油炸時炸鍋的温度控制在180度左右為宜。...
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![空氣炸鍋炸薯條要多久]( "空氣炸鍋炸薯條要多久")
- 六分鐘左右。薯條的傳統制作是直接放入油鍋炸，炸制金黃酥軟即可；而使用空氣炸鍋炸薯條，六分鐘左右即可。先將切好的土豆條放入炸鍋中炸制三分鐘，然後再翻面炸制三分鐘即可。炸薯條的油温温度在180度左右為佳，炸好的薯條可直接搭配番茄醬食用。...
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![空氣炸鍋版薯條怎麼做-空氣炸鍋版薯條的做法]( "空氣炸鍋版薯條怎麼做-空氣炸鍋版薯條的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）油（適量）原味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）空氣炸鍋版薯條的做法步驟1、土豆剝皮切條洗去澱粉。2、放入碗中加入適量鹽、黑胡椒粉和橄欖油拌均勻。3、空氣炸鍋裏墊上鋁箔紙放入土豆，160度30分鐘（10分鐘左右翻動一次）即可。4、成品...
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![你知道嗎？-空氣炸鍋怎麼炸薯條]( "你知道嗎？-空氣炸鍋怎麼炸薯條")
- 薯條是現在年輕人都愛吃的零食，但是看到薯條的時候我們頭腦中一定都會閃過高熱量這幾個詞，小編以前也做過薯條，但是因為害怕變醜，也不敢多吃，偶然間看到一個篇文章是用空氣炸鍋炸薯條，不油膩並且很健康，接下來小編就教大家怎麼用空氣炸鍋炸出來脆脆的薯條吧！空氣炸鍋怎麼炸薯條用...
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![自制炸薯條的做法 大愛——自制炸薯條 自制炸薯條怎麼做]( "自制炸薯條的做法 大愛——自制炸薯條 自制炸薯條怎麼做")
- “額···狐狸生病了，一個手指一個手指的打字打得好累··但是狐狸會加油的！（好少人評論，沒動力啊啊啊啊！嗷嗷嗷~~）”食材明細主料土豆（適量）輔料油（適量）番茄醬（適量）其他（口味）炸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制炸薯條的做法步驟1、土豆兩個！2、土豆削皮，用廚房紙巾擦乾水分!3、土豆削皮，切...
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![空氣炸鍋烤薯條怎麼做-空氣炸鍋烤薯條的做法]( "空氣炸鍋烤薯條怎麼做-空氣炸鍋烤薯條的做法")
- “自己動手烤薯條，簡單又好吃。”食材明細主料薯條半成品（1盤）輔料番茄醬（適量）清淡（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）空氣炸鍋烤薯條的做法步驟1、準備薯條半成品，也可以用土豆去皮洗淨切成條。2、將薯條半成品放入空氣炸鍋炸欄中鋪勻。3、將炸欄推入空氣炸鍋。4、選擇温度200度，烤...
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![如何做簡單又好吃-自制空氣炸鍋烤薯條]( "如何做簡單又好吃-自制空氣炸鍋烤薯條")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道自制空氣炸鍋烤薯條叫王炳，而且自己親手炸出來的薯條也會更加的衞生，吃起來口感也是非常的硬硬的，很有脆脆酥酥的感覺，而且用空氣加空氣炸鍋烤薯條做出來的會比較的低熱量沒有用，油炸出來的那麼多，熱量高，正...
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![非油炸薯條 的做法 非油炸薯條 —— 空氣炸鍋版 非油炸薯條 怎麼做]( "非油炸薯條 的做法 非油炸薯條 —— 空氣炸鍋版 非油炸薯條 怎麼做")
- “認為土豆增肥的人，實在是錯怪了這個寶貝。只要不油炸，土豆是絕好的減脂食品，當然，前提是作為主食。”食材明細主料土豆（一個（大））食用油（適量）鹽（適量）輔料白胡椒粉（適量）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）非油炸薯條的做法步驟1、土豆洗淨2、去皮3、切成條4、在涼水中浸一下，去掉澱粉...
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![空氣炸無油薯條怎麼做-空氣炸無油薯條的做法]( "空氣炸無油薯條怎麼做-空氣炸無油薯條的做法")
- “薯條是很多人都喜歡吃的解悶兒小零食，連曾經是年輕人的我也依然好這口兒。傳統的高温油炸薯條不健康，不但攝入了過多的油脂，還讓炸薯條的油不好處理。油少了，沒法炸；油多了，不能反覆高温炸使用；用完就倒，簡直太浪費！應運而生，“空氣炸”越來越受到人們的喜歡。它利用熱風循環的原...
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![自制炸薯條-炸薯條]( "自制炸薯條-炸薯條")
- “健康且美味。”食材明細主料土豆（1個）輔料玉米澱粉（適量）酸甜（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制炸薯條的做法步驟1、把土豆切成條，然後洗乾淨。2、燒開水燙兩分鐘。3、晾乾後，涼了後，加上澱粉，4、包好放在冰箱急凍，冰好，大概30分鐘左右就可以，冰一天也沒關係，冰了的薯條會比較脆，記...
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味味甜
