![養顏魚膠燉排骨如何做簡單又好吃]( "養顏魚膠燉排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時這道養顏魚膠燉排骨裏面的魚膠裏面呢含有豐富的蛋白質還有各種各樣的維生素，我們的體質呢都會很容易的就吸收了，所以呢很多愛美的女生朋友們可以多吃一些魚膠對皮膚也很好的餓哦。排骨呢是那種肉比較多得肉...
- 13648
![如何做簡單又好吃-優質魚膠燉排骨]( "如何做簡單又好吃-優質魚膠燉排骨")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道優質魚膠燉排骨我們都知道可以説是女性朋友的天然美容養顏的好食材了，裏面啊魚膠尤其含有豐富的營養物質，比如説像是維生素啊，膠原蛋白啊，礦物質元素啊等等的，對身體都特別的好。多吃排骨也有利於鈣物質的...
- 21945
![美味魚膠燉排骨如何做簡單又好吃]( "美味魚膠燉排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時魚膠又稱花膠，指的是魚的氣泡上的一層膜洗淨曬乾製成的食材，魚膠營養非常豐富，其蛋白質的含量非常高，是一種滋補的食材，這道美味魚膠燉排骨就是選用魚膠這種食材，搭配排骨製作，選用的食材都脂肪都很少，加入枸杞，紅...
- 9523
![魚腥草燉排骨怎麼做-魚腥草燉排骨的做法]( "魚腥草燉排骨怎麼做-魚腥草燉排骨的做法")
- “寧德的青草湯是遠近聞名的！在老家的時候婆婆就經常做青草湯喝！魚腥草是她經常會放的一種材料！魚腥草，既能吃新鮮的根，叫折耳根，又能曬乾煲湯喝！它清熱解毒，利尿通淋，是中藥裏的抗生素哦！跟排骨一起燉，炎炎夏日不僅解暑，還能提高免疫力哦！不過脾胃虛弱者不宜多吃！”食材明細主料排骨（80...
- 31780
![排骨燉鮑魚怎麼做-排骨燉鮑魚的做法]( "排骨燉鮑魚怎麼做-排骨燉鮑魚的做法")
- “鮮美的湯品，易做，將食材放入碗裏入電飯煲燉，又不用看火，時間到了湯將可以品嚐了。”食材明細主料排骨（適量）鮑魚（兩個）輔料姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）排骨燉鮑魚的做法步驟1、準備:排骨，鮑魚。2、排骨焯水。3、將焯水後的排骨洗淨放入碗里加一片姜，添加適...
- 24939
![魚膠燉雞怎麼做-魚膠燉雞的做法]( "魚膠燉雞怎麼做-魚膠燉雞的做法")
- “可愛的太陽脱崗好久了，娃爸感冒剛剛好，這陰雨天氣真的讓人開心不起來。就想抱着棉被不下牀。不過這不下牀真的也只能是想想，因為孩子們要開學啦。孩子們要上學，這早餐也我要慢慢安排起來啦，這不昨天就將朋友送來的雞給剁分好，然後就準備用來給家人們煲湯用。今天用的是魚膠燉...
- 23137
![鮑魚燉排骨怎麼做-鮑魚燉排骨的做法]( "鮑魚燉排骨怎麼做-鮑魚燉排骨的做法")
- 食材明細主料排骨（1根）鮑魚（6只）輔料生薑（適量）配料鹽（適量）味精（適量）枸杞（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）鮑魚燉排骨的做法步驟1、準備好材料，先把鮑魚去腸2、排骨洗淨，鮑魚殼用牙刷刷乾淨3、鮑魚也用牙刷刷乾淨4、將鮑魚面豎切幾刀，不要切斷5、再橫切幾刀6、如圖效果7、放入...
- 25666
![鮑魚燉魚膠怎麼做-鮑魚燉魚膠的做法]( "鮑魚燉魚膠怎麼做-鮑魚燉魚膠的做法")
- “鮑魚含有豐富蛋白質以及較多的鈣、鎂、鐵和維生素A等營養元素，富含球蛋白，能夠滋陰補陽，治療月經不調等症狀；魚膠富含膠原蛋白和多種維生素，鮑魚燉魚膠湯為美容養顏靚湯。”食材明細主料鮑魚（4只）雙芽魚膠（10克）豬腱肉（適量）花旗參（5克）輔料鹽（少量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）...
- 17734
![竹蓀燉鮑魚排骨怎麼做-竹蓀燉鮑魚排骨的做法]( "竹蓀燉鮑魚排骨怎麼做-竹蓀燉鮑魚排骨的做法")
- “不同於鮑魚，竹蓀這種食材對鮑叔來説還是比較少接觸，印象最深的還得追溯到大學時期，冬天和舍友的一次打牙祭。新開業的竹蓀老鴨湯，偌大的紅字招牌着實吸引探求未知食材的小年輕們。只不過整場下來，竹蓀沒撈着多少，只依稀記得是種網狀結構，尤能吸附湯汁，此外也就沒有了。時過境遷...
- 32815
![鮑魚花膠煲排骨怎麼做-鮑魚花膠煲排骨的做法]( "鮑魚花膠煲排骨怎麼做-鮑魚花膠煲排骨的做法")
- “有段時間沒自己在家煲湯了，今天沃爾瑪鮮鮑魚仔才3.9元一個，隨手抄了5個回家燉盅湯喝！”食材明細主料花膠（2條）鮮鮑魚仔（5個）排骨（2塊）輔料礦泉水（適量）生薑（2片）鹽（適量）瑤柱（4-5粒）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）鮑魚花膠煲排骨的做法步驟1、花膠熱水泡發，鮑魚仔去胃洗淨，鮑魚殼刷乾淨...
- 15517
![墨魚乾燉排骨雞怎麼做-墨魚乾燉排骨雞的做法]( "墨魚乾燉排骨雞怎麼做-墨魚乾燉排骨雞的做法")
- “冬季進補什麼東西最好？第一肉：墨魚上榜理由：關於吃肉，民間一直有“四條腿的不如兩條腿，兩條腿的不如沒腿”的説法。墨魚味道鮮美，營養豐富，每百克肉含蛋白質13克，脂肪僅0。7克，還含有碳水化合物和維生素A、B族維生素及鈣、磷、鐵等人體所必需的物質，是一種高蛋白低脂肪滋補食品。...
- 32119
![魚膠怎麼燉]( "魚膠怎麼燉")
- 説起魚膠，對於小編來説，不是非常的熟悉，只是知道具有不錯的營養價值。最近又有不少小夥伴們詢問小班關於魚膠怎麼燉的問題。為此，小編專門收集整理了關於魚膠的資料，希望能夠幫助大家更加深刻全面的認識魚膠，以及魚膠的作用。魚膠怎麼燉用清燉的方法，這樣營養基本不會走失。魚膠...
- 5791
![雞蛋膠海底椰燉排骨湯怎麼做-雞蛋膠海底椰燉排骨湯的做法]( "雞蛋膠海底椰燉排骨湯怎麼做-雞蛋膠海底椰燉排骨湯的做法")
- 食材明細主料雞蛋膠（適量）排骨（適量）輔料海底椰（適量）調料開水（適量）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雞蛋膠海底椰燉排骨湯的做法步驟1、準備了一點雞蛋膠。2、取適量的雞蛋膠用開水燙洗兩三遍，再用清水放入冰箱泡發一個晚上。3、排骨斬塊洗去血水，擠幹水份。4、泡發過的雞...
- 22958
![糖醋排骨燉鮑魚怎麼做-糖醋排骨燉鮑魚的做法]( "糖醋排骨燉鮑魚怎麼做-糖醋排骨燉鮑魚的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）幹鮑魚（適量）輔料葱（適量）姜（適量）花椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）開水（適量）醬油（適量）糖（適量）醋（適量）老抽（適量）酸甜（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）糖醋排骨燉鮑魚的做法步驟1、幹鮑魚浸泡一夜，處理乾淨。2、排骨洗淨放入花椒和薑片焯水，加點料酒去腥。3、鍋中入水放入排...
- 22567
![阿膠排骨的做法 紫金山泉式美味阿膠排骨做法 阿膠排骨怎麼做]( "阿膠排骨的做法 紫金山泉式美味阿膠排骨做法 阿膠排骨怎麼做")
- “很多人知道阿膠是大補之物，但不知如何吃才最滋補，前幾日，從一個養生專家朋友那裏尋得幾個阿膠食療法，自己親自做了一道阿膠排骨，果然味道極其鮮美。今天我就和大家來分享一下如何製作阿膠排骨吧！當然，朋友強調到選材料非常重要，除了排骨的挑選以外，不同品牌的阿膠不管從療效，還是...
- 26027
![芋頭墨魚燉排骨怎麼做-芋頭墨魚燉排骨的做法]( "芋頭墨魚燉排骨怎麼做-芋頭墨魚燉排骨的做法")
- “超級美味”食材明細主料芋頭（300克）肋排（100克）小米椒（適量）蠔油（適量）輔料淡水墨魚（50克）大葱（適量）小葱（適量）微辣（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）芋頭墨魚燉排骨的做法步驟1、原料2、預處理3、排骨冷水下鍋4、焯掉血水5、將五花肉煸出油脂6、將大葱煸出香味，撈掉，再將其它輔料一起煸炒...
- 23005
![東阿阿膠排骨的做法 東阿阿膠排骨，補氣養血 東阿阿膠排骨怎麼做]( "東阿阿膠排骨的做法 東阿阿膠排骨，補氣養血 東阿阿膠排骨怎麼做")
- “東阿阿膠是滋補三寶之一，出東阿，故曰阿膠。東阿阿膠具有滋陰補血，潤燥止血的功能，補血效果顯著。推薦一道阿膠排骨，養生養顏,好吃也不難做”食材明細主料東阿阿膠（1片）大料（1顆）桂皮（1片）料酒（2勺）冰糖（15顆）輔料排骨（500g）香葉（2片）姜（4-5片）生抽（3勺）老抽（3勺）鹹甜（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難...
- 27800
![排骨燉墨魚怎麼做-排骨燉墨魚的做法]( "排骨燉墨魚怎麼做-排骨燉墨魚的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料排骨（300g）墨魚（1個）輔料葱（1棵）姜（5塊）調料植物油（3g）鹽（6g）料酒（1勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）神級（難度）排骨燉墨魚的做法步驟1、墨魚用火燒一下表皮，用清水浸泡一晚。2、撕去外皮去殼切成條。3、植物油放入薑片將...
- 8729
![阿膠排骨湯的做法 紫金山泉阿膠排骨湯 阿膠排骨湯怎麼做]( "阿膠排骨湯的做法 紫金山泉阿膠排骨湯 阿膠排骨湯怎麼做")
- “功效：滋陰補血，增強體質，提高抗病力，適於年老體弱，產後血虛。”食材明細主料排骨（1000g）輔料紫金山泉阿膠（40g）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）阿膠排骨湯的做法步驟1、先將阿膠搗碎，放入乾淨的器皿中。2、將排骨燉熟，清湯即可。3、加入搗碎的阿膠慢燉數十分鐘，即可食用小竅門1)...
- 12201
![阿膠玉米蓮藕燉排骨怎麼做-阿膠玉米蓮藕燉排骨的做法]( "阿膠玉米蓮藕燉排骨怎麼做-阿膠玉米蓮藕燉排骨的做法")
- “秋冬滋補，就要補虛補血，滋陰潤燥。這款湯補氣血，潤肺燥特別好，主要還好喝。一家人圍着餐桌，每人來一碗，滿屋膠香，暖暖的。享受美食，交流情感，想想都是美好幸福的。”食材明細主料排骨（500g）玉米（1根）蓮藕（1根）純阿膠（20克）輔料葱（小段）姜（1片）枸杞（10顆）醋（1勺）味極鮮（1勺）鹽（半勺）鹹香（口味）燉（工藝）半...
- 31948
![花膠燉排骨怎麼做-花膠燉排骨的做法]( "花膠燉排骨怎麼做-花膠燉排骨的做法")
- “花膠排骨湯中含有非常豐富的膠原蛋白和鈣等物質，對身體各部分均有補益能力，無論男女老少均可食用，是補而不燥之珍貴佳品。”食材明細主料花膠（15克）排骨（50克）輔料紅棗（9克）桂圓（3克）薑片（2片）其他（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）花膠燉排骨的做法步驟1、花膠筒提前泡發好，將其剪開，具體...
- 18933
![燉魚膠怎麼做-燉魚膠的做法]( "燉魚膠怎麼做-燉魚膠的做法")
- “第一碗魚膠是添加了木耳、紅棗、蓮子。第二碗魚膠是添加了蓮子’紅棗、枸杞、桂圓乾、木耳’還加了米酒的，所以顏色看起來不一樣。”食材明細主料魚膠（100克）蓮子（20克）紅棗（25克）木耳（5克）枸杞（3克）桂圓乾（10克）輔料冰糖（20克）米酒（100毫升）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）燉魚膠的做...
- 21466
![阿膠燉魚膠雞湯怎麼做-阿膠燉魚膠雞湯的做法]( "阿膠燉魚膠雞湯怎麼做-阿膠燉魚膠雞湯的做法")
- 食材明細主料雞肉（適量）輔料魚膠（適量）阿膠（適量）調料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）阿膠燉魚膠雞湯的做法步驟1、雞肉泡去血水後斬塊備用。2、燉盅放入雞塊。3、加入阿膠，適量的魚膠。4、加入適量的温開水。5、放入燉鍋中，隔水燉2小時左右。6、出鍋前少許鹽調味即可。7...
- 7220
![阿膠燉排骨湯怎麼做-阿膠燉排骨湯的做法]( "阿膠燉排骨湯怎麼做-阿膠燉排骨湯的做法")
- “阿膠善補血止血，又可滋陰養肺。阿膠性甘平，質粘膩，歸於肺、肝、腎三經，入肝可以補血，入肺和腎可以滋陰，所以阿膠有補血滋陰的功效。藉助其滋補粘膩的性質，又可以很好的凝固血絡，所以有顯著的止血的功效。但凡血虛、陰虧、虛煩、失眠以及一切的失血癥，皆可以用阿膠，效果都很好。”...
- 7461
![魚膠紅棗排骨湯怎麼做-魚膠紅棗排骨湯的做法]( "魚膠紅棗排骨湯怎麼做-魚膠紅棗排骨湯的做法")
- “可補氣血、養容顏，對於氣血不足，失於調養，症見神疲體倦，肌膚不澤，面部皺紋者尤佳。”食材明細主料魚膠（6小條）排骨（100g）輔料姜（5片）桂圓（6個）大紅棗（3個）當歸（1片）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）魚膠紅棗排骨湯的做法步驟1、魚膠温水洗淨，切斷。排骨開水燙洗3分鐘，去血水。2、紅棗去核...
- 6298
味味甜
