![土豆絲蓋飯怎麼做-土豆絲蓋飯的做法]( "土豆絲蓋飯怎麼做-土豆絲蓋飯的做法")
- 食材明細主料土豆（2個）幹辣椒（若干）輔料葱（一段）蒜（2瓣）油（2勺）紅燒醬油（1勺）鹽（1勺）陳醋（1勺）酸辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆絲蓋飯的做法步驟1、炒鍋中放油加熱，放入幹辣椒葱花煸炒2、放入土豆絲煸炒3、放紅燒醬油鹽加入水翻炒4、蒜切片5、放入蒜片翻炒6、最後放入陳醋翻炒出鍋盛...
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![雞腿土豆咖喱蓋飯怎麼做-雞腿土豆咖喱蓋飯的做法]( "雞腿土豆咖喱蓋飯怎麼做-雞腿土豆咖喱蓋飯的做法")
- 食材明細主料雞腿（兩個）土豆（1個）胡蘿蔔（1個）洋葱（半個）姜（小塊）蒜（1個）咖喱（一塊）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞腿土豆咖喱蓋飯的做法步驟1、雞腿去骨切成小塊。姜、蒜去皮切成片。2、土豆、胡蘿蔔去皮洗淨切成小塊，洋葱也切成小塊.3、炒鍋放油，放入姜蒜炒香。4、放入雞腿肉煸炒斷...
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![土豆豬扒蓋澆飯怎麼做-土豆豬扒蓋澆飯的做法]( "土豆豬扒蓋澆飯怎麼做-土豆豬扒蓋澆飯的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）豬肉（適量）洋葱（適量）香菇（適量）米飯（適量）輔料油（適量）鹽（適量）黑胡椒粉（適量）雞精（適量）料酒（適量）蒜（適量）清淡（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆豬扒蓋澆飯的做法步驟1、原料。。2、豬扒洗淨，用刀背打勻，好入味3、洋葱，土豆，香菇切成小粒4、打勻的豬扒加入生抽，料酒，黑胡椒...
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![咖喱土豆蓋飯怎麼做-咖喱土豆蓋飯的做法]( "咖喱土豆蓋飯怎麼做-咖喱土豆蓋飯的做法")
- 食材明細主料土豆（2個）輔料咖喱（2塊）調料鹽（適量）花生油（適量）咖喱（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱土豆蓋飯的做法步驟1、土豆去皮洗淨切成小丁2、熱鍋下油放入土豆翻炒。3、加入適量清水。4、放入咖喱塊。5、大火煮開轉小火15分鐘左右。6、咖喱汁濃稠，土豆也已經斷生，適量的鹽調...
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![土豆咖喱蓋燒飯怎麼做-土豆咖喱蓋燒飯的做法]( "土豆咖喱蓋燒飯怎麼做-土豆咖喱蓋燒飯的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）咖喱（一塊）雞肉（適量）葱花（適量）調料鹽（少許）咖喱（一塊）咖喱（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）土豆咖喱蓋燒飯的做法步驟1、準備材料，雞肉提前入鍋煮幾分鐘撈出來備用。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，倒入雞肉煸炒。3、在倒入土豆一起翻炒。4、加入適量清水，淹過雞肉...
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![肉丸土豆蓋飯怎麼做-肉丸土豆蓋飯的做法]( "肉丸土豆蓋飯怎麼做-肉丸土豆蓋飯的做法")
- “一碟子飯菜，和寶寶兩人你一口我一口的，一下子就見底了！”食材明細主料豬肉（四兩）土豆（一個）青椒（一個）輔料大蒜（適量）生粉（適量）大葱（適量）配料鹽（適量）花生油（適量）醬油（適量）米酒（適量）亨氏番茄醬（適量）酸鹹（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉丸土豆蓋飯的做法步驟1、所有食材。2、豬肉剁好後加進...
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![土豆肥牛蓋飯怎麼做-土豆肥牛蓋飯的做法]( "土豆肥牛蓋飯怎麼做-土豆肥牛蓋飯的做法")
- 食材明細主料土豆（一個）洋葱（一個）肥牛（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）油（適量）料酒（適量）黑胡椒（適量）醬油（適量）蠔油（適量）糖（適量）澱粉（適量）老抽（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆肥牛蓋飯的做法步驟1、肥牛熱水下鍋，加入姜，料酒焯水撈起瀝乾。2、土豆切丁。3、洋葱切丁。4、碗里加入鹽...
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![鴨肉土豆蓋飯怎麼做-鴨肉土豆蓋飯的做法]( "鴨肉土豆蓋飯怎麼做-鴨肉土豆蓋飯的做法")
- “家裏蹲，快來解解悶吧！”食材明細主料鴨胸肉（一斤）土豆（適量）胡蘿蔔（適量）咖喱（適量）沙茶香（2大勺）輔料鹽、味精（適量）薑片（3片）醬香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鴨肉土豆蓋飯的做法步驟1、鴨肉切成薄片，放入沙茶香，鹽，味精攪拌均勻醃製一會。2、土豆和胡蘿蔔切成小塊，放入鍋中煎至兩面微黃...
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![土豆燒雞蓋飯怎麼做-土豆燒雞蓋飯的做法]( "土豆燒雞蓋飯怎麼做-土豆燒雞蓋飯的做法")
- 食材明細主料童子雞（一隻）土豆（3個）輔料葱（一小把）生薑（6片）幹辣椒（4個）配料鹽（適量）砂糖（適量）耗油（適量）料酒（適量）生抽（適量）微辣（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）土豆燒雞蓋飯的做法步驟1、土豆切塊，香菇身上劃十字，葱姜洗淨備好~2、雞洗過處理成小塊~用耗油和料酒研製20分鐘~油鍋加油燒熱6成...
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![土豆蓋澆飯怎麼做-土豆蓋澆飯的做法]( "土豆蓋澆飯怎麼做-土豆蓋澆飯的做法")
- “那天週六兒子提議中午去“蘭州拉麪”吃蓋澆飯，我立馬：“切”，蓋澆飯這點花樣，難道咱還折騰不出來嗎？再説了，外面吃現在風險太大，保不準吃了啥油呢，自己做的省錢還放心，再花點小心思，小盆友照樣吃得歡，飯中間加了點驚喜，一頓飯吃得很有樂趣，呵……”食材明細主料土豆（適量）洋葱（適量）四季...
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![土豆雞丁蓋澆飯怎麼做-土豆雞丁蓋澆飯的做法]( "土豆雞丁蓋澆飯怎麼做-土豆雞丁蓋澆飯的做法")
- “簡單快手菜，美味又營養❤”食材明細主料雞胸肉（一片）土豆（一個）米飯（兩人份）輔料青椒（一個）調料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）澱粉（2匙）料酒（2匙）蠔油（1匙）老抽（1匙）鹽（2匙）白糖（1匙）食用油（2匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆雞丁蓋澆飯的做法步驟1、雞胸肉切丁，鹽一匙，料酒，澱粉抓勻醃製備用。（這時...
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![土豆肉丁蓋澆飯怎麼做-土豆肉丁蓋澆飯的做法]( "土豆肉丁蓋澆飯怎麼做-土豆肉丁蓋澆飯的做法")
- “很喜歡蓋澆飯，因為它方便、快捷、美味、營養豐富。今天來一款土豆肉丁蓋澆飯。”食材明細主料土豆丁（適量）輔料肉丁（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆肉丁蓋澆飯的做法步驟1、原料：土豆丁、肉丁（家裏沒有其他蔬菜了，所以比較簡單）。2、燜一鍋大米飯，把肉丁、土豆丁放入...
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![雞胸肉土豆蓋飯怎麼做-雞胸肉土豆蓋飯的做法]( "雞胸肉土豆蓋飯怎麼做-雞胸肉土豆蓋飯的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（一個）土豆（兩個）輔料青椒（半個）紅椒（半個）葱（適量）澱粉（適量）料酒（適量）醬油（適量）姜（適量）香菜（適量）醬香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞胸肉土豆蓋飯的做法步驟1、材料備好，洗乾淨。2、雞胸肉切丁，放入料酒，鹽，醬油，生薑，花椒粉，澱粉，抓勻，醃製15分鐘。3、醃製雞胸肉的15分鐘，可...
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![五花肉土豆蓋澆飯怎麼做-五花肉土豆蓋澆飯的做法]( "五花肉土豆蓋澆飯怎麼做-五花肉土豆蓋澆飯的做法")
- “不用開水過一遍，是為了更好的留住五花肉都香味，再加上土豆的淡淡甜味，更加美味，葷素搭配，簡單又好吃”食材明細主料五花肉（500g）土豆（兩個）大米（一碗）香菇（兩個）輔料白糖（兩匙）葱（一顆）姜（一塊）油（兩勺）五香（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）五花肉土豆蓋澆飯的做法步驟1、去超市選擇精五花肉2、...
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![土豆咖喱蓋澆飯怎麼做-土豆咖喱蓋澆飯的做法]( "土豆咖喱蓋澆飯怎麼做-土豆咖喱蓋澆飯的做法")
- “自從不用給肉包送午餐開始我就堅持給他做早餐，至少比外面營養健康一點。肉包現在是一個一米七多的大小夥了，視覺上已經不用考慮，主要口味上的考慮，這傢伙有點重口味，所以這周準備給他做蓋澆飯。”食材明細主料洋葱（半個）胡蘿蔔（一個）土豆（250g）牛肉（250g）輔料咖喱醬（一大匙）生抽（適量）料...
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![土豆燜肉蓋燒飯怎麼做-土豆燜肉蓋燒飯的做法]( "土豆燜肉蓋燒飯怎麼做-土豆燜肉蓋燒飯的做法")
- 食材明細主料油炸五花肉（適量）土豆（適量）空心菜（適量）甜瓜（半個）雞蛋（一個）大蒜（幾片）輔料老乾媽辣椒醬（一勺）調料鹽（2克）生抽（五毫升）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）土豆燜肉蓋燒飯的做法步驟1、準備主要材料。2、油鍋起火燒六成熟倒入五花肉，大蒜，煸炒出油。3、倒入土豆，加入一勺生抽炒。...
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![土豆雞丁蓋飯怎麼做-土豆雞丁蓋飯的做法]( "土豆雞丁蓋飯怎麼做-土豆雞丁蓋飯的做法")
- “土豆應該是每個人都不會拒絕的食物，配上雞肉的鮮香，好吃到舔盤～今天這碗土豆雞丁蓋澆飯，醬香口味，顏色紅亮，濃稠的醬汁包裹住滑嫩的雞肉和綿軟的土豆丁，油而不膩令人回味。雞胸肉不僅深受健身人士的喜愛，同時也非常適合小朋友們。雞胸肉的脂肪含量不高，想要把雞胸肉做得軟嫩不柴...
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![窩瓜土豆蓋飯的做法 （南瓜）窩瓜土豆蓋飯 窩瓜土豆蓋飯怎麼做]( "窩瓜土豆蓋飯的做法 （南瓜）窩瓜土豆蓋飯 窩瓜土豆蓋飯怎麼做")
- “窩瓜土豆蓋飯我們北方管南瓜叫做（倭）窩瓜南瓜中對人體的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡羅卜素及多種微量元素等。各種成分的功用：1.多糖類：南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高機體的免疫功能，促進細胞因子生成，通過活化補體等途徑對免疫系統發揮多方面的調節功...
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![肉末土豆蓋飯怎麼做-肉末土豆蓋飯的做法]( "肉末土豆蓋飯怎麼做-肉末土豆蓋飯的做法")
- 食材明細主料米飯（1碗）土豆（2個）肉末（100g）輔料葱花（適量）鹽（適量）料酒（1勺）醋（1勺）生抽（2勺）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉末土豆蓋飯的做法步驟1、土豆去皮切塊泡在水裏2、瘦肉切碎備用3、鍋中油熱放入葱花和肉末翻炒4、炒制肉末變色加醋，料酒，生抽翻炒5、放土豆翻炒6、翻炒一分鐘7...
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![咖喱土豆蓋澆飯怎麼做-咖喱土豆蓋澆飯的做法]( "咖喱土豆蓋澆飯怎麼做-咖喱土豆蓋澆飯的做法")
- 食材明細主料土豆（2小隻）雞腿（2個）洋葱（1個）豌豆（少許）輔料咖喱（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）原味（口味）未知（難度）咖喱土豆蓋澆飯的做法步驟1、雞腿洗淨切成塊，葱薑蒜切好備用2、鍋裏倒入適量油，加入葱薑蒜翻炒，倒入雞塊，加入適量料酒，翻炒至雞塊變色，加入適量水沒過雞塊大火煮開3、土豆洗淨切成...
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![酸辣土豆絲蓋澆飯怎麼做-酸辣土豆絲蓋澆飯的做法]( "酸辣土豆絲蓋澆飯怎麼做-酸辣土豆絲蓋澆飯的做法")
- “自己租房子的時候，沒學會下廚，自己吃也沒動力。經常和小夥伴們一個或幾個吃路邊的小店。常吃的米線店，蓋澆飯店等等。一碗就可以當飯又當菜的吃飽。想想已經好久沒去原來的地方吃這些飯了。不知道是什麼心情，是不再的瀟灑自由亦或是成熟的責任或是其它的吧。昨晚剩的米飯，家...
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![牛肉土豆蓋澆飯怎麼做-牛肉土豆蓋澆飯的做法]( "牛肉土豆蓋澆飯怎麼做-牛肉土豆蓋澆飯的做法")
- “在外面店裏一份要十幾塊錢在家做十幾塊錢可以吃一大家子，很簡單很容易上手的一款，基本上只要不是手殘黨都會做。”食材明細主料牛肉（150g）土豆（3－5個）米飯（適量）雞蛋（看人數）輔料醬油（適量）白米醋（適量）鹽（適量）白糖（適量）白酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛肉土豆蓋澆飯的做法步...
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![番茄土豆蓋澆飯怎麼做-番茄土豆蓋澆飯的做法]( "番茄土豆蓋澆飯怎麼做-番茄土豆蓋澆飯的做法")
- “西紅柿是百搭又利好的食材，土豆亦如此。喜歡吃西紅柿，也喜歡吃土豆，將兩種食材組合在一起，不用加多種調味品，菜品卻很美味。下飯拌麪都很不錯。做成蓋澆飯，非常喜歡。”食材明細主料米飯（100g）土豆（100g）西紅柿（100g）輔料油（適量）鹽（適量）白糖（適量）洋葱（適量）其他（口味）一小時（耗時）普通（難度）番...
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![排骨蓋土豆絲怎麼做-排骨蓋土豆絲的做法]( "排骨蓋土豆絲怎麼做-排骨蓋土豆絲的做法")
- “這個是我小孩最愛吃的。排骨蓋在土豆絲上面。土豆絲有紅燒排骨汁。特別喜歡拿來拌米飯。”食材明細主料土豆（適量）排骨（適量）輔料老抽（適量）冰糖（適量）葱花（適量）姜（適量）蒜（適量）油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）排骨蓋土豆絲的做法步驟1、土豆切絲。泡水裏。2、熱鍋放...
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![黑椒土豆蓋澆飯怎麼做-黑椒土豆蓋澆飯的做法]( "黑椒土豆蓋澆飯怎麼做-黑椒土豆蓋澆飯的做法")
- “雞胸它低脂低熱量，怎麼吃都不胖，家中常備。來分享一道超簡單的黑椒土豆雞丁，簡單快捷，一學就會哦！”食材明細主料土豆（1個）雞胸（1塊）青椒（少許）姜（少許）葱段（適量）紅椒（適量）輔料料酒（1勺）生抽（1勺）澱粉（1勺）老抽（1勺）蠔油（1勺）鹽（少許）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒土豆蓋澆飯的做法...
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味味甜
