![核桃紅棗小零食的做法 養血核桃紅棗小零食 核桃紅棗小零食怎麼做]( "核桃紅棗小零食的做法 養血核桃紅棗小零食 核桃紅棗小零食怎麼做")
- 食材明細主料紅棗（適量）輔料核桃（適量）其他（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）核桃紅棗小零食的做法步驟1、核桃和紅棗適量，看自己做多少，核桃和大棗一比一2、把紅棗蒸熟3、把核桃放在蒸熟的紅棗上面4、拿一塊小木板用於塑形5、按壓成小長方形6、160度烤15分鐘低温烘烤7、美味養血的...
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![紅棗核桃糕的做法 蒸制----------紅棗核桃糕 紅棗核桃糕怎麼做]( "紅棗核桃糕的做法 蒸制----------紅棗核桃糕 紅棗核桃糕怎麼做")
- “九禾西點店裏這款紅棗核桃糕讓我着迷了好長一段時間，孩子和我都愛，吃起來軟綿又帶點Q感，裏面加了很多的紅棗和核桃碎，口感實足！有次逛＂美食天下＂，看到坨坨媽的馬拉糕，試做了一回，發現跟九禾那款糕點口感非常相似，於是，自制的紅棗核桃糕終於誕生了。很適合小孩的一款糕點，紅棗和核桃...
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![紅棗核桃黃豆漿的做法 禦寒美食紅棗核桃黃豆漿 紅棗核桃黃豆漿怎麼做]( "紅棗核桃黃豆漿的做法 禦寒美食紅棗核桃黃豆漿 紅棗核桃黃豆漿怎麼做")
- 食材明細主料黃豆（一杯(豆漿機用量杯)）紅棗（適量）核桃仁（適量）輔料枸杞子（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗核桃黃豆漿的做法步驟1、紅棗黃豆洗淨提前泡好，核桃仁枸杞子也過水洗淨。2、紅棗切片去核，核桃仁掰碎，和黃豆枸杞一起放進豆漿機裏。加水。3、啟動豆漿功能。4、...
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![紅糖紅棗核桃養生包怎麼做-紅糖紅棗核桃養生包的做法]( "紅糖紅棗核桃養生包怎麼做-紅糖紅棗核桃養生包的做法")
- “如果有人問你吃啥對身體有好處及補充血液又補充大腦，你一定會張口就來紅棗核桃。紅棗核桃一直是養生的最佳食品，無論大人小孩一年四季常吃，不但可以強身健體還可以使你氣血旺盛面色紅潤，多吃核桃還可以補充丟失的腦細胞。腦力勞動者和孩子尤其適宜多食。這個紅糖紅棗核桃包...
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![紅棗核桃養生露 怎麼做-紅棗核桃養生露 的做法]( "紅棗核桃養生露 怎麼做-紅棗核桃養生露 的做法")
- “冬天的清晨或下午來一杯熱騰騰的飲品,胃暖暖的,又可以給身體補充營養能量,生活的小確幸!這款核桃紅棗養生飲,營養又美味,口感順滑細膩!”食材明細主料紅棗（4個）枸杞（適量）純淨水（800毫升）輔料核桃（適量）糯米（50克）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗核桃養生露的做法步驟1、準...
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![紅棗夾核桃怎麼做-紅棗夾核桃的做法]( "紅棗夾核桃怎麼做-紅棗夾核桃的做法")
- 食材明細主料紅棗（適量）核桃（適量）調料麪粉（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗夾核桃的做法步驟1、紅棗加麪粉用清洗清洗乾淨。2、放入蒸鍋中蒸20分鐘。3、蒸好的紅棗。4、準備核桃仁。5、紅棗去核。6、包入核桃仁即可。...
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![大紅棗核桃仁餅乾的做法 大紅棗核桃仁小餅乾 大紅棗核桃仁餅乾怎麼做]( "大紅棗核桃仁餅乾的做法 大紅棗核桃仁小餅乾 大紅棗核桃仁餅乾怎麼做")
- “紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分，其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有“維生素C”之美稱，紅棗還具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者良好的保健營養品。”食材...
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![紅棗小零食怎麼做-紅棗小零食的做法]( "紅棗小零食怎麼做-紅棗小零食的做法")
- 食材明細主料紅棗（適量）核桃（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗小零食的做法步驟1、材料為紅棗，核桃，另備吸管。2、取核桃仁，用手掰成長條形。紅棗用吸管貫穿，將棗核取出。3、將長條形的核桃塞入已經處理好的紅棗之中即可。小竅門掰核桃時的碎末同樣可以塞到紅棗裏之...
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![花生核桃紅棗小米漿怎麼做-花生核桃紅棗小米漿的做法]( "花生核桃紅棗小米漿怎麼做-花生核桃紅棗小米漿的做法")
- “前幾天去超市紅衣小花生🥜特價買了一些，花生衣補血，裏面的油脂滋潤這個乾燥的秋天，小寶一喝二大碗，變成了他早上的主食，每天早上4個人1000ml。”食材明細主料花生（2把）小米（半把）輔料核桃（3個）紅棗（5個）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生核桃紅棗小米漿的做法步驟1、花生2大把...
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![核桃紅棗米糊的做法 益智養腦，補血養顏的料理，簡單做——核桃紅棗米糊 核桃紅棗米糊怎麼做]( "核桃紅棗米糊的做法 益智養腦，補血養顏的料理，簡單做——核桃紅棗米糊 核桃紅棗米糊怎麼做")
- “核桃倆棗”是一句老俗話，是形容事情微不足道。但是這兩樣物美價廉的普通之物，日常食用卻是對身體極好的，小主~~哈哈核桃性温、味甘、無毒，有健胃、補血、潤肺、養神，益智健腦等功效紅棗是補氣養血的聖品一般人羣都可以食用核桃紅棗米糊做起來非常簡單味道香濃口感豐富不用放...
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![紅棗核桃養生黑豆糊怎麼做-紅棗核桃養生黑豆糊的做法]( "紅棗核桃養生黑豆糊怎麼做-紅棗核桃養生黑豆糊的做法")
- “黑豆能預防動脈血管硬化，黑豆也含有豐富的維生素B羣及維生素E，皆為養顏美容所需之營養成分，尤其它含多量的泛酸，對烏髮不變白也有幫助。”食材明細主料紅棗（8粒）核桃（5個）黑豆（1兩）輔料糖（適量）水（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗核桃養生黑豆糊的做法步驟1、準備材料。2...
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![紅棗核桃糕的做法 紅棗核桃糕［純手工］ 紅棗核桃糕怎麼做]( "紅棗核桃糕的做法 紅棗核桃糕［純手工］ 紅棗核桃糕怎麼做")
- “天福茗茶專賣店有一款糕點叫“紅棗核桃糕”，用核桃仁、紅棗、黑芝麻為主料做成，香甜可口，家裏小朋友很喜歡吃，便學着在自家做了，請教了朋友，最後還是蠻成功的。”食材明細主料紅棗肉（400g）核桃仁（250g）黑芝麻（50g）白芝麻（50g）麥芽糖（300g）枸杞子（50g）輔料芝麻油（25g）紅糖（25g）水（50g）甜香（口味）炒...
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![紅糖紅棗核桃麪包的做法 紅糖紅棗核桃養生面包 紅糖紅棗核桃麪包怎麼做]( "紅糖紅棗核桃麪包的做法 紅糖紅棗核桃養生面包 紅糖紅棗核桃麪包怎麼做")
- “如果有人問你吃啥對身體有好處及補充血液又補充大腦，你一定會張口就來紅棗核桃。紅棗核桃一直是養生的最佳食品，無論大人小孩一年四季常吃，不但可以強身健體還可以使你氣血旺盛面色紅潤，多吃核桃還可以補充丟失的腦細胞。腦力勞動者和孩子尤其適宜多食。這個紅糖紅棗核桃包...
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![紅棗核桃營養豆漿怎麼做-紅棗核桃營養豆漿的做法]( "紅棗核桃營養豆漿怎麼做-紅棗核桃營養豆漿的做法")
- “紅棗的維生素C含量居百果之冠，比蘋果、桃子高80～90倍，比梨高140倍左右，被譽為“天然維生素C丸”。紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血。核桃是食療佳品：無論是配藥用，還是單獨生吃、水煮、作糖蘸、燒菜，都有補血養氣、補腎填精、止咳平喘、潤燥通便等良好...
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![小米紅棗核桃漿怎麼做-小米紅棗核桃漿的做法]( "小米紅棗核桃漿怎麼做-小米紅棗核桃漿的做法")
- 食材明細主料小米（3分之2杯）核桃（6個）灰棗（8枚）輔料紅糖（適量）水（適量）枸杞（6粒）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米紅棗核桃漿的做法步驟1、小米3分之2杯紅棗去核核桃去皮。2、小米洗乾淨放到豆漿機里加紅棗和核桃再加1000升水。3、選這米糊鍵。4、裝碗撒紅糖和枸杞就可以了。...
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![核桃花生紅棗粥的做法 潤肺養顏的滋補粥-核桃花生紅棗粥 核桃花生紅棗粥怎麼做]( "核桃花生紅棗粥的做法 潤肺養顏的滋補粥-核桃花生紅棗粥 核桃花生紅棗粥怎麼做")
- “此粥即養顏、潤肺，又能降躁～！特別適合秋冬用。眾所周知核桃是美容效果非凡的，助美顏。若久吃以核桃仁煮成的“核桃粥”，能營養肌膚，使人白嫩，特別是老年人皮膚衰老更宜常吃。核桃還能抗衰老，核桃仁中所含維生素E，可使細胞免受自由基的氧化損害，是醫學界公認的抗衰老物質，所以核桃...
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![核桃紅棗粥的做法 寶寶核桃紅棗粥 核桃紅棗粥怎麼做]( "核桃紅棗粥的做法 寶寶核桃紅棗粥 核桃紅棗粥怎麼做")
- “寶寶七個月剛添加輔食（BB粥）。核桃不用説大家都知道是好東西，含有豐富的磷脂，具有補腦、平喘、潤腸通便等功效。紅棗呢？有助於預防寶寶過敏，尤其在春天容易過敏的季節，可以適當多吃些。所以自創了一道粥。”食材明細主料大米（一小把（根據寶寶食量而定））輔料紅棗（2顆）核桃（2瓣）甜味（口味...
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![核桃紅糖棗糕的做法 美味養生的核桃紅糖棗糕 核桃紅糖棗糕怎麼做]( "核桃紅糖棗糕的做法 美味養生的核桃紅糖棗糕 核桃紅糖棗糕怎麼做")
- “紅棗核桃棗糕是我節後第一爐，甜甜棗的香味，讓我不禁想起。有一段時間在北京的大街小巷都瀰漫着棗蛋糕的香氣，一夜間整出來好多賣棗糕的攤點和小店。店門口還排出了長隊。對於我這個吃貨，肯定不會放過的。隔三差五的去排隊買點。現在想想怪可笑的。。。”食材明細主料蛋黃（6...
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![零食核桃棗如何做簡單又好吃]( "零食核桃棗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時核桃棗是一道簡單易做而又美味可口的小零食。這道小零食製作簡單並且用料便宜，實在是居家必備的一道小零食。棗的中間夾雜着一顆核桃，外觀看起來非常漂亮，由於核桃與棗子的結合使得這款小零食健康又美味，營養...
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![紅棗核桃紅糖糕的做法 【紅棗核桃紅糖糕】----補血美容的零食 紅棗核桃紅糖糕怎麼做]( "紅棗核桃紅糖糕的做法 【紅棗核桃紅糖糕】----補血美容的零食 紅棗核桃紅糖糕怎麼做")
- “同事懷孕了，想吃核桃補充營養，但是又不喜歡核桃的那苦澀味道。剛好我有一些紅棗敗回來放着兩三個月了，一直沒有吃。於是，我就動手做了這款【紅棗核桃紅糖糕】，沒想到味道不錯哦。做出來的糕點紅棗味道十足，還帶有核桃的香味，紅糖的清香。不失為一款補血美容的上好零食呢。”食...
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![營養小米核桃棗粥怎麼做-營養小米核桃棗粥的做法]( "營養小米核桃棗粥怎麼做-營養小米核桃棗粥的做法")
- “長豆角中的豆：含蛋白質、脂肪、澱粉、磷、鈣、鐵，維生素B1.B2，煙酸等成分。小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、嘔吐的功效。小米具有滋陰養血的功效，可以使產婦虛寒的體質得到調養，幫助她們恢復體力。除含有豐富的營養成分外，小米中色氨酸含量為穀類之首，色氨酸...
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![紅棗核桃糕怎麼做-紅棗核桃糕的做法]( "紅棗核桃糕怎麼做-紅棗核桃糕的做法")
- 食材明細主料去皮後的紅棗肉（500g）核桃仁（600g）輔料麥芽糖（200g）黃油（50g）水澱粉木薯粉（40g）水（60g）甜香（口味）炒（工藝）數小時（耗時）神級（難度）紅棗核桃糕的做法步驟1、600g核桃仁小火慢炒十幾分鍾，炒熟，炒到有香味。2、準備洗淨後去核的紅棗肉500g。3、棗核帶部分果肉別浪費，加水煮，過濾留水備用...
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![核桃紅棗小餐包怎麼做-核桃紅棗小餐包的做法]( "核桃紅棗小餐包怎麼做-核桃紅棗小餐包的做法")
- “有一種營養叫‘搭配合理’。今天的這款小餐包特別適合女人吃。用紅糖水和麪然後加入的紅棗碎、核桃碎，不僅美味，還是特別的營養。紅糖中所含有的葉酸，還有許多的微量物質可以加速血液循環、增加血容量的成分，刺激機體的造血功能，提高皮膚的營養、氧氣和水分的供應。紅棗更是...
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![核桃紅棗重陽糕的做法 養顏健腦補氣血又好吃～核桃紅棗重陽糕 核桃紅棗重陽糕怎麼做]( "核桃紅棗重陽糕的做法 養顏健腦補氣血又好吃～核桃紅棗重陽糕 核桃紅棗重陽糕怎麼做")
- 食材明細主料紅棗（80g）核桃仁（50g）糯米粉（65g）粘米粉（85g）糖粉（25g）輔料枸杞（10g）麥芽糖（60g）調料水（70g）甜香（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）核桃紅棗重陽糕的做法步驟1、準備好紅棗核桃餡原料。紅棗餡：核桃仁50克，紅棗80克，枸杞10克，麥芽糖60克，清水適量。2、核桃仁放入烤盤送入烤箱，烤箱温度15...
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![養生紅棗核桃糕怎麼做-養生紅棗核桃糕的做法]( "養生紅棗核桃糕怎麼做-養生紅棗核桃糕的做法")
- “紅糖是未經精煉的粗糖，保留了較多的維生素和礦物質。不僅適合月經不調和剛生了孩子的婦女食用，更適合老人，特別是年老體弱、大病初癒的人食用。中醫認為，紅糖性温、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。蛋糕中又加入了紅棗和核桃都是不錯的食材，養...
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味味甜
