![紅蘿蔔炒肉末怎麼做-紅蘿蔔炒肉末的做法]( "紅蘿蔔炒肉末怎麼做-紅蘿蔔炒肉末的做法")
- 食材明細主料紅蘿蔔（適量）豬肉（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔炒肉末的做法步驟1、紅蘿蔔洗淨去皮。2、紅蘿蔔切成絲。3、葱洗淨切碎。4、選擇三肥七瘦的豬肉剁成肉末。5、鍋中放油，放入肉末煸炒至變色。6、放入一勺生抽翻炒。7、放...
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![胡蘿蔔絲炒肉末怎麼做-胡蘿蔔絲炒肉末的做法]( "胡蘿蔔絲炒肉末怎麼做-胡蘿蔔絲炒肉末的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）肉末（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔絲炒肉末的做法步驟1、胡蘿蔔去皮。2、胡蘿蔔切絲備用。3、肉末皮蛋請忽略。4、爆香姜蒜放入肉末。5、肉末變色後加入胡蘿蔔絲。6、又香又甜啊。...
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![肉末胡蘿蔔炒飯怎麼做-肉末胡蘿蔔炒飯的做法]( "肉末胡蘿蔔炒飯怎麼做-肉末胡蘿蔔炒飯的做法")
- 食材明細主料肉末（適量）胡蘿蔔（適量）米飯（適量）輔料洋葱（適量）蒜薹（適量）生抽（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末胡蘿蔔炒飯的做法步驟1、肉末打散煎至出油。2、胡蘿蔔切碎。3、蒜薹切碎。4、洋葱切碎。5、放入胡蘿蔔翻炒均勻。6、放入米飯。7、放入洋葱和蒜薹炒...
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![肉末炒蘿蔔乾怎麼做-肉末炒蘿蔔乾的做法]( "肉末炒蘿蔔乾怎麼做-肉末炒蘿蔔乾的做法")
- 食材明細主料蘿蔔乾（250克）肉末（90克）調料料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末炒蘿蔔乾的做法步驟1、食材：蘿蔔乾（已清洗切碎）、肉末。2、在肉末中加適量的料酒。3、加適量的生抽。4、拌勻。5、起鍋倒油燒熱，下入肉末翻炒翻炒。6、接着，合入蘿蔔乾翻炒...
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![蘿蔔乾炒肉末怎麼做-蘿蔔乾炒肉末的做法]( "蘿蔔乾炒肉末怎麼做-蘿蔔乾炒肉末的做法")
- 食材明細主料蘿蔔乾（適量）肉末（適量）調料玉米油（8毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）蘿蔔乾炒肉末的做法步驟1、幹蘿蔔提前浸泡洗乾淨切成小段，肉末準備。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油炒肉末。3、在倒入蘿蔔乾一起炒。4、加入適量清水，燒一會。5、出鍋，蘿蔔乾有鹽分，不需要放鹽...
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![胡蘿蔔肉末炒毛豆怎麼做-胡蘿蔔肉末炒毛豆的做法]( "胡蘿蔔肉末炒毛豆怎麼做-胡蘿蔔肉末炒毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（315克）胡蘿蔔（120克）肉末（130克）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）胡蘿蔔肉末炒毛豆的做法步驟1、食材：毛豆、胡蘿蔔（已洗淨去皮切成丁）、肉末。2、將毛豆剝殼淘洗乾淨。3、將毛豆下入沸水鍋中焯開至6分鐘。4、隨後，合入胡蘿蔔...
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![韭菜肉末炒蘿蔔乾怎麼做-韭菜肉末炒蘿蔔乾的做法]( "韭菜肉末炒蘿蔔乾怎麼做-韭菜肉末炒蘿蔔乾的做法")
- 食材明細主料韭菜（適量）肉末（適量）蘿蔔乾（適量）調料玉米油（6毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）韭菜肉末炒蘿蔔乾的做法步驟1、準備材料。2、鍋燒熱，入玉米油，倒入韭菜肉末炒均勻。3、在倒入蘿蔔乾大火快速翻炒。4、快速炒兩分鐘。5、加入一勺清水燒一會準備出鍋。6、裝盤，成品...
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![蘿蔔乾青豆炒肉末怎麼做-蘿蔔乾青豆炒肉末的做法]( "蘿蔔乾青豆炒肉末怎麼做-蘿蔔乾青豆炒肉末的做法")
- 食材明細主料青豆（200g）蘿蔔乾（100g）肉末（50g）輔料生薑末（適量）紅辣椒（2個）鹽（少量）雞精（少量）老抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔乾青豆炒肉末的做法步驟1、蘿蔔乾提前用水浸泡1小時，減少其鹽份。青豆洗淨，蘿蔔乾和紅辣椒切末。瘦肉切末，用生薑末、少許鹽、生抽、澱粉拌勻入味...
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![蒜香豬肉末炒蘿蔔苗怎麼做-蒜香豬肉末炒蘿蔔苗的做法]( "蒜香豬肉末炒蘿蔔苗怎麼做-蒜香豬肉末炒蘿蔔苗的做法")
- 食材明細主料蘿蔔苗（245克）豬肉末（適量）輔料蒜末（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香豬肉末炒蘿蔔苗的做法步驟1、材料：蘿蔔苗2、豬肉末、蒜末3、將蘿蔔苗去根清洗乾淨，撈出待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入蒜末熗鍋。5、隨後，合入豬肉末，加適...
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![胡蘿蔔肉末炒雞蛋怎麼做-胡蘿蔔肉末炒雞蛋的做法]( "胡蘿蔔肉末炒雞蛋怎麼做-胡蘿蔔肉末炒雞蛋的做法")
- “胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，素有“小人蔘”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等人體所需的營養成分。據説它還有治療貧血、感冒、便祕、高血壓，預防癌症，健胃，美容之功效，家庭一般用於煲湯或是小...
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![胡蘿蔔洋葱炒肉末怎麼做-胡蘿蔔洋葱炒肉末的做法]( "胡蘿蔔洋葱炒肉末怎麼做-胡蘿蔔洋葱炒肉末的做法")
- 食材明細主料肉末（適量）胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）黑木耳（適量）輔料芹菜葉（適量）姜（適量）生抽（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔洋葱炒肉末的做法步驟1、肉末。2、洋葱切絲。3、胡蘿蔔切絲。4、芹菜葉切碎。5、肉末放入鍋中打散炒香。6、放入胡蘿蔔絲。7、放入洋葱...
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![小炒肉末胡蘿蔔怎麼做-小炒肉末胡蘿蔔的做法]( "小炒肉末胡蘿蔔怎麼做-小炒肉末胡蘿蔔的做法")
- “胡蘿蔔中的維生素A是骨骼生長髮育的必須物質，把胡蘿蔔的營養功效發揮到最大功效的方法就是在烹飪的時候接觸到油脂，所以我用到豬肉末來炒胡蘿蔔丁，豬肉中富含生長需要的蛋白質和脂肪酸、鐵、維生素，二者搭配營養又美味。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）豬肉末（適量（肉餡））輔料葱花（適...
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![雪菜肉末炒蘿蔔絲怎麼做-雪菜肉末炒蘿蔔絲的做法]( "雪菜肉末炒蘿蔔絲怎麼做-雪菜肉末炒蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（175克）肉末（55克）雪菜（80克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜肉末炒蘿蔔絲的做法步驟1、食材：蘿蔔（已清洗）、肉末、雪菜（已清洗）2、將已清洗的蘿蔔放在案板上切成絲，待用。3、將已清洗的雪菜放在案板上切碎，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下...
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![肉末炒醃蘿蔔梗的做法 肉末炒（醃）蘿蔔梗 肉末炒醃蘿蔔梗怎麼做]( "肉末炒醃蘿蔔梗的做法 肉末炒（醃）蘿蔔梗 肉末炒醃蘿蔔梗怎麼做")
- 食材明細主料醃白蘿蔔梗（適量）紅辣椒（適量）姜（適量）大蒜頭（適量）新鮮蒜苗（適量）豬肉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末炒醃蘿蔔梗的做法步驟1、準備好已經醃至好的白蘿蔔梗，清洗乾淨。2、所有的食材都切成末。3、起鍋燒油，油七成...
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![胡蘿蔔炒玉米肉末怎麼做-胡蘿蔔炒玉米肉末的做法]( "胡蘿蔔炒玉米肉末怎麼做-胡蘿蔔炒玉米肉末的做法")
- “做香菇胡蘿蔔餃子，餡多了，突然想着用來炒胡蘿蔔玉米，結果味道真的很贊。”食材明細主料胡蘿蔔（一個）玉米（一個）香菇（若干個）肉末（適量）菜脯（一小塊）輔料鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）葱（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒玉米肉末的做法步驟1、將香菇，胡蘿蔔，菜脯，葱洗淨切小粒備...
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![紅蘿蔔炒肉怎麼做-紅蘿蔔炒肉的做法]( "紅蘿蔔炒肉怎麼做-紅蘿蔔炒肉的做法")
- “家裏紅蘿蔔多，要各種做法消耗。不過家裏沒種有的時候也經常這樣炒，好吃下飯！”食材明細主料紅蘿蔔（適量）肉（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）姜（適量）油（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）魚香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔炒肉的做法步驟1、紅蘿蔔、葱薑蒜準備好，肉也切好。紅蘿蔔我喜...
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![肉末胡蘿蔔炒毛豆怎麼做-肉末胡蘿蔔炒毛豆的做法]( "肉末胡蘿蔔炒毛豆怎麼做-肉末胡蘿蔔炒毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（310克）肉末（125克）胡蘿蔔（115克）調料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）肉末胡蘿蔔炒毛豆的做法步驟1、食材：毛豆、、肉末、胡蘿蔔（已洗淨去皮切成丁）。2、將毛豆剝殼淘洗乾淨。3、將毛豆下入沸水鍋中焯開，6分鐘。4、隨後，合入胡蘿蔔...
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![肉末蘿蔔乾炒茭白 怎麼做-肉末蘿蔔乾炒茭白 的做法]( "肉末蘿蔔乾炒茭白 怎麼做-肉末蘿蔔乾炒茭白 的做法")
- 食材明細主料蘿蔔乾（90克）肉末（60克）茭白（190克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末蘿蔔乾炒茭白的做法步驟1、食材：蘿蔔乾、肉末、茭白（已剝殼清洗切丁）2、燒鍋倒油燒熱，下入肉末，加適量的料酒。3、加適量的生抽。4、翻炒翻炒。5、接着，合入切好的茭白...
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![蘿蔔乾炒香菇末的做法 肉末蘿蔔乾炒香菇末 蘿蔔乾炒香菇末怎麼做]( "蘿蔔乾炒香菇末的做法 肉末蘿蔔乾炒香菇末 蘿蔔乾炒香菇末怎麼做")
- 食材明細主料肉末（適量）蘿蔔乾（適量）香菇（適量）輔料姜（適量）配料鹽（適量）十三香（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔乾炒香菇末的做法步驟1、準備材料醃製蘿蔔乾，需用涼水泡洗三次，備用2、準備材料，五花肉，泡發的幹香菇，姜3、五花肉，香菇，姜切成末，五花肉末加入生抽醃製一會4、倒入適...
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![香菇肉末炒蘿蔔絲怎麼做-香菇肉末炒蘿蔔絲的做法]( "香菇肉末炒蘿蔔絲怎麼做-香菇肉末炒蘿蔔絲的做法")
- “清淡可口的一道家常下飯菜！”食材明細主料香菇肉末（適量）蘿蔔（一個）輔料玉米油（8毫升）鹽（1克）生抽（2毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香菇肉末炒蘿蔔絲的做法步驟1、蘿蔔去皮切絲，香菇肉末提前準備剁好，香菇提前浸泡清洗乾淨。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入玉米油，大火煸炒...
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![玉米胡蘿蔔炒肉末怎麼做-玉米胡蘿蔔炒肉末的做法]( "玉米胡蘿蔔炒肉末怎麼做-玉米胡蘿蔔炒肉末的做法")
- “一道非常受歡迎的家常菜，孩子們總是直接拌飯吃，空口吃也非常美味哦！”食材明細主料甜玉米（1根）胡蘿蔔（1個）肉末（180克）蒜頭（2瓣）葱白（2段）輔料鹽（適量）雞精（少許）醬油（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米胡蘿蔔炒肉末的做法步驟1、前腿肉加入少許醬油剁碎備用（肥瘦比例2：8）。2、玉米...
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![肉末胡蘿蔔炒薰幹怎麼做-肉末胡蘿蔔炒薰乾的做法]( "肉末胡蘿蔔炒薰幹怎麼做-肉末胡蘿蔔炒薰乾的做法")
- “這個是我家寶貝的營養餐！胡蘿蔔經過炒制後營養才更好的吸收，配上肉末的動物蛋白，再加上薰幹（熏製的豆腐乾）的植物蛋白，不但味道頂呱呱，營養更是豐富的沒的説！”食材明細主料胡蘿蔔（2根）豬肉餡（適量）薰幹（少許）輔料鹽（適量）葱薑末（適量）醬油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉末胡蘿...
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![胡蘿蔔洋葱炒牛肉末怎麼做-胡蘿蔔洋葱炒牛肉末的做法]( "胡蘿蔔洋葱炒牛肉末怎麼做-胡蘿蔔洋葱炒牛肉末的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）牛肉（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔洋葱炒牛肉末的做法步驟1、胡蘿蔔切絲。2、洋葱切絲。3、牛肉剁碎。4、鍋子燒熱放入牛肉。5、放入胡蘿蔔絲炒熟。6、放入洋葱翻炒。7、調味即可。8、開動啦。...
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![胡蘿蔔肉末炒蠶豆怎麼做-胡蘿蔔肉末炒蠶豆的做法]( "胡蘿蔔肉末炒蠶豆怎麼做-胡蘿蔔肉末炒蠶豆的做法")
- 食材明細主料蠶豆（1320克）肉末（115克）輔料胡蘿蔔（90克）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔肉末炒蠶豆的做法步驟1、食材：蠶豆、肉末、胡蘿蔔（已清洗去皮切片）。2、將蠶豆剝殼取肉、淘洗一下，待用。3、在肉末中加適量的料酒。4、加適量的醬...
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![肉末胡蘿蔔炒豌豆怎麼做-肉末胡蘿蔔炒豌豆的做法]( "肉末胡蘿蔔炒豌豆怎麼做-肉末胡蘿蔔炒豌豆的做法")
- “肉末胡蘿蔔炒豌豆，色彩豔麗，營養豐富，適合經常食用。豌豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管彈性，健腦和防止脂肪肝形成的作用。”食材明細主料裏脊肉（120克）胡蘿蔔（1根）豌豆粒（300克）輔料洋葱（四分之一個）調料油（少許）豆豉（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末胡蘿蔔...
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味味甜
