![鮑魚蔬菜粥怎麼做-鮑魚蔬菜粥的做法]( "鮑魚蔬菜粥怎麼做-鮑魚蔬菜粥的做法")
- “今天是臘八粥，每年的臘八粥都是千篇一律，今年想換換口味，正好前幾天的海鮮宴買了鮑魚，拿出兩隻做個鮑魚粥吧。”食材明細主料鮑魚（2只）大米（100g）胡蘿蔔（半根）輔料香油（1勺）玉米油（1勺）香葱（1勺）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鮑魚蔬菜粥的做法步驟1、大米提前浸泡，放高壓鍋裏...
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![簡單雞汁燉鮑魚粥-雞汁燉鮑魚粥]( "簡單雞汁燉鮑魚粥-雞汁燉鮑魚粥")
- 食材明細主料雞肉（半碗）香菇（5個）小鮑魚乾（10個）大米（1把）輔料薑片（少量）鹽（少量）葱花（少量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）簡單雞汁燉鮑魚粥的做法步驟1、不用去大酒樓，在家輕輕鬆鬆做雞汁鮑魚粥，價格實惠，想吃就吃。2、小鮑魚乾和香菇提前泡水。3、雞肉焯水。4、所有材料加一起，大火燒...
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![龍利魚蔬菜粥的做法 寶寶輔食篇之#龍利魚蔬菜粥# 龍利魚蔬菜粥怎麼做]( "龍利魚蔬菜粥的做法 寶寶輔食篇之#龍利魚蔬菜粥# 龍利魚蔬菜粥怎麼做")
- “開始添輔食的寶寶每星期吃兩次魚是必不可以的，尤其是深海魚，促進寶寶大腦發育。生菜中含大量維生素C，能提高寶寶免疫力。在平常的輔食中可常加入點，既能起到搭色作用又有營養。”食材明細主料大米（適量）小米（適量）輔料龍利魚（一片）檸檬（半個）西紅柿（適量）葫蘆（適量）生菜（一張）原味（口味）燉（...
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![香菇鮑魚粥的做法 美味營養粥--香菇鮑魚粥 香菇鮑魚粥怎麼做]( "香菇鮑魚粥的做法 美味營養粥--香菇鮑魚粥 香菇鮑魚粥怎麼做")
- 食材明細主料米（適量）香菇（適量）鮑魚（適量）輔料薑片（適量）葱花（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香菇鮑魚粥的做法步驟1、原料洗淨備用，香菇用温水泡開2、鮑魚洗淨去殼，切片用料酒和醬油醃漬片刻3、香菇切丁，泡香菇的水留着備用4、鍋裏放油爆香薑片，放...
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![鮑魚蝦粥怎麼做-鮑魚蝦粥的做法]( "鮑魚蝦粥怎麼做-鮑魚蝦粥的做法")
- “最近這段時間睡眠不太好也比較忙，所以可能抵抗能力一下子就下降了了嘴裏發苦，所以只能在飲食上注意了熬了點粥，連續喝了幾天白粥加小菜有點兒膩了所以跑去超市買了點鮑魚和明蝦，換換口味，真的好吃特別鮮，還炸了幾根油條......”食材明細主料米（半碗）蝦（20個）鮑魚（八個）輔料生薑（6g）胡...
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![油菜蕻鮑魚大米粥怎麼做-油菜蕻鮑魚大米粥的做法]( "油菜蕻鮑魚大米粥怎麼做-油菜蕻鮑魚大米粥的做法")
- “鮑魚肉含有非常豐富的球蛋白。由於是常年生長在深海之中，具有滋陰補養功效。中醫則認為它是一種補而不燥的海產，吃後不上火，沒有牙痛、流鼻血等副作用，多吃也無妨。此外鮑魚還是一種餐桌上的抗癌食品。鮑魚的肉中還含有一種被稱為“鮑素”的成分，能夠破壞癌細胞必需的代謝物...
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![蔬菜粥的做法 團圓飯~蔬菜粥 蔬菜粥怎麼做]( "蔬菜粥的做法 團圓飯~蔬菜粥 蔬菜粥怎麼做")
- “鴨子吃膩了，老趙要喝蔬菜粥，熬了，和女兒邊看中國詩詞大會邊喝粥。”食材明細主料小米（1杯）輔料生菜（幾片）鹽（半勺）油（少許）水（適量）葱花（少許）鹹香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜粥的做法步驟1、準備食材。2、小米淘洗淨放入電砂煲，加適量水，少許鹽、葱花和油。3、按下粥湯鍵，其實只用...
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![鮑魚雞粥怎麼做-鮑魚雞粥的做法]( "鮑魚雞粥怎麼做-鮑魚雞粥的做法")
- 食材明細主料香米（適量）雞肉（半隻）瑤柱（適量）鮑魚（4個）輔料生薑（適量）鹽（適量）香葱（適量）料酒（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鮑魚雞粥的做法步驟1、雞肉洗去血水後斬小塊。2、鮑魚刷洗乾淨切薄片，加入幾片薑片，料酒抓勻。3、生薑切細備用。4、香葱洗淨切葱花備用。5、適量的瑤柱清...
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![鮑魚青菜粥怎麼做-鮑魚青菜粥的做法]( "鮑魚青菜粥怎麼做-鮑魚青菜粥的做法")
- 食材明細主料白米粥（適量）鮑魚（兩隻）菠菜（2顆）輔料胡椒粉（少許）鹽（少許）亞麻籽油（一勺）鹹香（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鮑魚青菜粥的做法步驟1、處理好的鮑魚，菠菜。2、電飯煲煮的白米粥。3、菠菜洗淨焯水。4、菠菜切碎。5、鮑魚切片。6、煮好的白米粥，到入湯鍋裏，放入鮑魚煮5分鐘。7...
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![鮑魚粥可以放什麼菜]( "鮑魚粥可以放什麼菜")
- 豬肉鬆或者榨菜。鮑魚粥主要是以鮑魚以及大米為原材料烹製而成的一種美味佳餚。製作這道菜的時候需要將大米放入清水中提前浸泡三個小時左右，處理鮑魚時將鮑魚的外殼去除，再放入切好的薑絲去腥，往裏面加入鹽、五香粉等調味料。最後放入料酒和香油熬煮20分鐘即可食用。...
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![鮑魚粥怎麼做-鮑魚粥的做法]( "鮑魚粥怎麼做-鮑魚粥的做法")
- 食材明細主料鮑魚（4只）輔料大米（120g）水（適量）葱花（適量）葱（適量）鹽（適量）姜（適量）鹹香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鮑魚粥的做法步驟1、新鮮鮑魚四隻。洗刷乾淨。去除內臟。2、切成小片備用。3、鍋內加水。將切好的鮑魚下鍋焯一下。加入葱姜。去腥味。4、大米淘洗乾淨。5、將洗好的大...
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![鮑魚粥需要炒下鮑魚嗎]( "鮑魚粥需要炒下鮑魚嗎")
- 不需要。使用鮑魚煮粥時，將鮑魚清洗乾淨，切成薄片放入碗中，添加生薑絲、紅棗醃製，再放入鍋中熬煮兩分鐘即可。使用鮑魚煮粥的時間不宜過久，以免影響鮑魚的口感。鮑魚在煮粥之前，需要將鮑魚的內臟清洗乾淨，這樣可以減少部分腥味。煮好的鮑魚粥需要儘快食用，以免影響口感。...
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![鱈魚蔬菜粥怎麼做-鱈魚蔬菜粥的做法]( "鱈魚蔬菜粥怎麼做-鱈魚蔬菜粥的做法")
- “鱈魚肉質細嫩，肉味清淡，被稱為“餐桌上的營養師”用來煮的粥也非常棒用心熬出來的美味。”食材明細主料鱈魚（100g）大米（150g）胡蘿蔔（半根）輔料油（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）生薑（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）鱈魚蔬菜粥的做法步驟1、大米提前浸泡20~30分鐘（為了讓粥煮得更快...
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![鮑魚芹菜粥怎麼做-鮑魚芹菜粥的做法]( "鮑魚芹菜粥怎麼做-鮑魚芹菜粥的做法")
- “之前吃過一次老媽做的鮑魚粥，好好吃～週末在網上訂了一批海鮮，回家熬粥喝。”食材明細主料白米粥（2000ml）鮑魚（10個（50克左右的））香芹（10棵）輔料小香葱（3棵）生薑（1/2個）色拉油（1勺）鹽（4茶匙）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮑魚芹菜粥的做法步驟1、新鮮的鮑魚清洗後，用小刀將其與殼剝離。...
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![鮮蔬鮑魚粥怎麼做-鮮蔬鮑魚粥的做法]( "鮮蔬鮑魚粥怎麼做-鮮蔬鮑魚粥的做法")
- “中秋節剛過去，口味重的菜餚吃的有點多了！所以決定晚飯煲點有營養又清淡的鮮蔬鮑魚粥作為秋季滋補的家常便飯。”食材明細主料大米（適量）輔料豬裏脊肉（50克）小鮑魚（4個）蘆筍（適量）杏鮑菇（適量）葱末（適量）薑末（適量）鹽（5克）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鮮蔬鮑魚粥的做法步驟1、大米洗...
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![牛肉鮑魚時蔬粥怎麼做-牛肉鮑魚時蔬粥的做法]( "牛肉鮑魚時蔬粥怎麼做-牛肉鮑魚時蔬粥的做法")
- “也許內內陸的人覺得鮑魚海蔘大蝦是好東西，在我們家，少爺和他爹都是極討厭吃這一段，東西。只有做了粥呀疙瘩湯呀，他們爺倆才吃。因為我切丁了，不容易撿出來，要不，都是撿出來直接放我跟前。我説他們身在福中不知福。”食材明細主料鮑魚（2只）熟牛肉（1塊）芹菜（1小棵）圓白菜（50克）胡蘿蔔（30...
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![雞蛋雜蔬鮑魚菠菜湯麪怎麼做-雞蛋雜蔬鮑魚菠菜湯麪的做法]( "雞蛋雜蔬鮑魚菠菜湯麪怎麼做-雞蛋雜蔬鮑魚菠菜湯麪的做法")
- 食材明細主料菠菜面（100克）鮑魚（2個）蘿蔔纓（80克）白菜（30克）豬肉（50克）滷蛋（2個）花生油（1湯匙）食鹽（2克）雞精（0.5克）輔料清水（若干）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋雜蔬鮑魚菠菜湯麪的做法步驟1、豬肉切片。2、白菜切絲，葱切末。3、蘿蔔纓和鮑魚洗淨備好。4、熱鍋冷油。5、油熱放食鹽和...
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![蔬菜鮑魚排骨湯怎麼做-蔬菜鮑魚排骨湯的做法]( "蔬菜鮑魚排骨湯怎麼做-蔬菜鮑魚排骨湯的做法")
- 食材明細主料鮑魚（6個）排骨（適量）輔料鹽（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蔬菜鮑魚排骨湯的做法步驟1、薑片，葱切段備用。2、鮑魚去肚洗淨切花刀3、鍋內燒開水，放鮑魚焯燙。（只須幾秒鐘即可）4、排骨洗淨切小段5、鍋內放水，排骨涼水入鍋，放入葱姜煮至水開。6、撇去...
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![(懶人版)鮑魚蔬菜粥如何做簡單又好吃]( "(懶人版)鮑魚蔬菜粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：100胡蘿蔔：半根鮑魚：2只輔料鹽：1小勺香葱：適量玉米油：1勺香油：1勺具體步驟1.大米提前浸泡，放高壓鍋裏壓熟2.鮑魚用刷子刷乾淨黑邊3.鮑魚切丁4.胡蘿蔔切碎5.用高壓鍋把大米壓熟後轉小鍋，加入鮑魚丁，小火繼...
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![青菜肉末鮑魚粥怎麼做-青菜肉末鮑魚粥的做法]( "青菜肉末鮑魚粥怎麼做-青菜肉末鮑魚粥的做法")
- 食材明細主料白粥（1碗）鮑魚（2個）油菜（1把）肉糜（50克）輔料葱（小許）花生油（3克）生抽（3克）雞精（小許）食鹽（0.3克）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜肉末鮑魚粥的做法步驟1、晚上睡覺前預約做好的白米粥。2、取一碗粥。3、洗好的油菜改刀，鮑魚，肉糜備好。4、葱姜，肉糜切碎。5、鮑魚切片，...
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![——【鮑魚汁浸時蔬】 鮑魚汁浸時蔬怎麼做-鮑魚汁浸時蔬的做法 【年菜分享一】·荷塘素影]( "——【鮑魚汁浸時蔬】 鮑魚汁浸時蔬怎麼做-鮑魚汁浸時蔬的做法 【年菜分享一】·荷塘素影")
- “非常簡單又好吃清爽的一道菜，特別適合節日清腸解膩。學會了這道菜，可以為您家的餐桌增色不少。對於廚房新手來説，學會了這道菜，您就再也不用為招待客人犯愁了因為這幾乎是道沒有任何技術含量的菜除了所謂的“勾芡”環節，會令您略感頭大其它切菜、汆水都是簡單到不行不行調汁...
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![香菇狹鱈魚蔬菜粥怎麼做-香菇狹鱈魚蔬菜粥的做法]( "香菇狹鱈魚蔬菜粥怎麼做-香菇狹鱈魚蔬菜粥的做法")
- “如今的生活真是幸福，不愁吃不愁穿。愁的是工作太忙，身體太胖；看似白白胖胖，其實一點也不強壯；稍一動動就大汗淋漓、氣喘噓噓。以前因工作需要，走路帶風，還特愛穿A字裙和小西裝，可隨着年齡增長贅肉增多；現在不得不換成寬鬆的T恤和休閒裝；所以：是時候放慢節奏，放開腳步了，最忌諱的瘦身...
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![魚肉蔬菜粥怎麼做-魚肉蔬菜粥的做法]( "魚肉蔬菜粥怎麼做-魚肉蔬菜粥的做法")
- “晚餐如果要吃肉，魚最合適，尤其女人該多吃，有營養也不容易長胖。昨天做水煮魚專門剩下一點魚肉，就是為了今天熬粥，又是一個快手菜”食材明細主料草魚肉（適量）胡蘿蔔（適量）鹽（適量）輔料黃瓜（適量）葱花（適量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魚肉蔬菜粥的做法步驟1、準備好食材：...
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![鮑魚時蔬面的做法 鮑魚時蔬面#熱湯麪# 鮑魚時蔬面怎麼做]( "鮑魚時蔬面的做法 鮑魚時蔬面#熱湯麪# 鮑魚時蔬面怎麼做")
- “鮑魚的營養價值與禁忌營養價值：1、鮑魚含有豐富的蛋白質，還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素。2、鮑魚營養價值極高，富含豐富的球蛋白。3、鮑魚肉中能提取一種被稱作鮑靈素的生物活性物質，有保護機體免疫系統的作用。食用禁忌：1、痛風患者不宜：痛風患者是不宜食用鮑魚...
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![三文魚蔬菜粥怎麼做-三文魚蔬菜粥的做法]( "三文魚蔬菜粥怎麼做-三文魚蔬菜粥的做法")
- “只要10分鐘就可以煮出綿滑的白粥？你信不信？一開始我也不信，可是自己試過以後，不得不相信。感覺好神奇哦！通常我們煮粥至少也要45分鐘，才可以煮出水米融合的白粥。可是這個方法確實只要10分鐘！它的祕訣就是：首先將一米洗乾淨後，放入冷凍至大米結冰，然後放在開水中煮10分鐘，10分鐘以...
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味味甜
