![這些食物降火最快-敗火的食物有哪些]( "這些食物降火最快-敗火的食物有哪些")
- 在夏天的時候是人們陽氣最重的時候，同時夏天也是人們非常容易上火的季節。隨着它的氣温不斷的升高，我們很容易會出現食慾下降，心情焦躁等現象，與此同時會出現便祕，失眠等各種各樣的煩惱，下面小編就給大家推薦一些非常適合夏季的敗火的食物。敗火的食物有哪些，這些食物降火最快一...
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![吃什麼水果敗火]( "吃什麼水果敗火")
- 吃什麼水果敗火，敗火大家都知道，就是俗稱上火。主要的特徵就是口乾，口燥等。夏天是最容易上火的時期，那麼現在夏天到了，我們也得知道吃什麼水果敗火了，防止我們吃了它就上火了，所以跟我一起來看看下面這篇文字吧。吃什麼水果敗火一、吃什麼水果敗火1、芒果芒果也是涼性水果中的...
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![夏天吃什麼水果敗火最快]( "夏天吃什麼水果敗火最快")
- 説到上火這種體驗想必很多朋友們都在日常生活中有過，可以説上火是非常糟糕的一種體驗了，不僅會引發身體不適，而且影響到了我們的正常生活，尤其是在天氣炎熱的夏天來説，那麼，夏天吃什麼水果敗火最快呢？不妨我們一起去看看了解下吧。夏天吃什麼水果敗火最快1、檸檬人們在出現上火...
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![消暑敗火的清涼甜品如何做簡單又好吃-仙草奶茶小圓子]( "消暑敗火的清涼甜品如何做簡單又好吃-仙草奶茶小圓子")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料仙草粉：20糯米粉：50牛奶：一盒輔料紅糖：1大勺紅茶包：一個白糖：2小勺蜂蜜（煉乳）：少量具體步驟1.20克仙草粉放入鍋子中，加入1大勺紅糖和400克温水攪拌均勻，然後放在火上，小火慢慢加熱，直到仙草粉變得粘稠，趁熱倒入耐熱...
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![敗火的水果]( "敗火的水果")
- 生活中，有些人一遇到乾燥的天氣就會上火，稍不留意就會出現口乾舌燥、便祕、滿臉痘痘等症狀，面對這種情況，我們該怎麼辦呢？今天小編就好大家分析一個降火的小妙招——水果降火，那麼，能夠敗火的水果都有哪些呢？敗火的水果一、柚子柚子性涼，味道甘酸，能降火，而柚子皮比果肉的清火作用來...
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![敗火適合吃什麼-怎麼敗火]( "敗火適合吃什麼-怎麼敗火")
- 現在市場美食誘惑越來越多，各種煎炸燒烤，一吃就停不下來，食用過多就容易上火，加上現代生活節奏越來越快，作息也越來越不規律了，很容易影響生理循壞，容易上火，這種情況下敗火就顯得十分重要的，學習一些日常敗火的小方子，吃完火氣大的東西后，可以用來預防上火。一、什麼是“上火”?“...
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![家常祛暑敗火茶如何做簡單又好吃]( "家常祛暑敗火茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料菊花：15金銀花：15山楂：15桑葉：30水：750毫升輔料具體步驟1.材料準備好倒入電燉鍋中，比例是15:15:15:30:750，如果想多弄就按這個翻倍就可以了，例如45：45:45:90：2250。2.倒入水，電燉鍋定時40分鐘。3.成品圖。4.可以...
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![什麼水果敗火]( "什麼水果敗火")
- 上火，往往使自己的嗓子説不出來話，疼痛而又吃不了東西。這是很多人都是比較煩惱的東西。那麼，往往很多的人都是比較喜歡吃一些水果的，究竟什麼水果敗火呢？下面，小編就一起告訴大家應該吃哪些水果是比較敗火的：什麼水果敗火1、香蕉大多數人認為敗火吃香蕉是最好的，其實不然，中醫認...
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![臘肉敗火湯的做法 立夏時節防上火——臘肉敗火湯 臘肉敗火湯怎麼做]( "臘肉敗火湯的做法 立夏時節防上火——臘肉敗火湯 臘肉敗火湯怎麼做")
- “最近火氣大，嘴裏長了潰瘍，誰叫平時不注意，餐餐離不開辣，我悔過，好吧自己動手煮一道清涼解暑的美味湯——臘肉拜火湯”食材明細主料臘肉（500g）冬瓜（400g）輔料太湖白蝦皮（10g）配料王守義燉肉料（1袋）香葉（數片）八角（1個）清淡（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）臘肉敗火湯的做法步驟1、臘肉入鍋焯...
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![什麼食物敗火]( "什麼食物敗火")
- 夏季是一個比較悶熱的季節，由於持續的高温和空氣中的悶熱，會導致人體機能出現一些問題，而上火就是這樣一種症狀，對於上火而言，選擇通過食物的方式往往比藥物來得更有作用，那麼這篇文章就將給大家講解一下什麼食物敗火呢？什麼食物敗火1、蜂蜜甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食品呢!《本...
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![敗火的蜂蜜柚子茶如何做簡單又好吃]( "敗火的蜂蜜柚子茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料紅柚：半個輔料蜂蜜：適量檸檬汁：適量冰糖：適量鹽：適量具體步驟1.一個紅柚表皮用鹽搓洗乾淨2.用刨子取皮，儘量薄，白的儘量少，就這個白的很苦3.切成碎4.用鹽水浸泡3小時，中間換水一次5.剝出紅柚肉，皮，膜，莇都要去幹淨...
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![普洱上火還是敗火]( "普洱上火還是敗火")
- 普洱茶一直是大家喜愛的茶種之一，之前也有將普洱茶炒出高價的情況，都説多喝普洱茶敗火，那麼普洱茶是不是像大家所説的那樣敗火呢？普洱茶產於雲南，被稱為可以喝的古董，放得越久越香越值錢！可是普洱茶真的是像白酒一樣年份越久越好嗎？一、普洱上火還是敗火正常製程的普洱生茶性寒能...
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![寶寶吃什麼敗火]( "寶寶吃什麼敗火")
- 寶寶是最需要保護的一類人羣，而寶寶的健康也是家長們最關注的問題，寶寶上火是個不容忽視的問題，那麼寶寶吃什麼敗火呢？寶寶上火有可能是吃了上火的東西，也有可能是自身體質容易上火，下面給大家介紹幾種食補療法可以給寶寶敗火的方法。寶寶吃什麼敗火1、清火寶在發現寶寶有上火...
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![清涼敗火的沙蟲湯浸水東芥菜如何做簡單又好吃]( "清涼敗火的沙蟲湯浸水東芥菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘夏天氣温高，易導致人們心情煩躁，特別容易上火。所以，咱們不妨多喝些清火的湯水，下面介紹的沙蟲湯浸水東芥菜，亦是這兒在夏天敗火清熱，帶營養滋補的家常快手湯水，芥菜爽脆微帶點苦澀，在加有糖的湯水調和之下，苦味變...
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![記住這些好吃的水果清涼一整天-敗火的水果有哪些]( "記住這些好吃的水果清涼一整天-敗火的水果有哪些")
- 關於水果你瞭解多少?西瓜、蘋果、香蕉、葡萄、桃子這些水果的的熱量你真的瞭解嗎?還是説水果都是清涼的，多吃總是好的，小編提醒大家，小心上火呀，跟着小編一起來了解吧!比如敗火的水果有哪些?記住這些好吃的水果清涼一整天!讓你和上火説：拜拜!敗火的水果有哪些，記住這些好吃的水...
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![清涼敗火三瓜汁如何做簡單又好吃]( "清涼敗火三瓜汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:40分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料苦瓜：1/4根黃瓜：1根西瓜：1/4個輔料蜂蜜：50ml涼開水：1中杯具體步驟1.苦瓜去籽，切塊（因個人感覺可以多放點，因為我吃不了苦，只放了一點苦瓜）2.黃瓜切塊（小竹比較懶，沒去皮，建議大家去皮，果汁顏色肯定好看很多）3.西瓜去...
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![夏日敗火全靠它了-各種清淡湯的做法大全]( "夏日敗火全靠它了-各種清淡湯的做法大全")
- 夏天到了，各種燒烤街邊小吃如狂風席捲而來，但是在吃過後也會有許多問題，比如上火。可以敗火的食物很多，當然也會各種水果，但是最好的就是來一碗清淡的湯。不僅可以敗火，還可以滋補，加入各種喜歡搭配合理的食材，美味營養、解暑清熱。今天就來為大家盤點下各種清淡湯的做法大全。各...
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![孕婦吃什麼敗火]( "孕婦吃什麼敗火")
- 孕婦對任何一個家庭來説，都是整個家庭保護的重點，因為她們承擔着延續家庭血脈的重要的任務。孕婦身體體質相對未懷孕時比較弱，更加容易上火，尤其飲食方面的問題都是很容易引發孕婦上火的。上火後孕婦吃什麼敗火呢?讓我們一起來看一看吧。一、孕婦上火了吃什麼好孕婦上火是很...
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![不會上火還敗火-喝菊花茶上火嗎]( "不會上火還敗火-喝菊花茶上火嗎")
- 隨着人們越來越注重養生，越來越多的年輕人也早早地就養成了喝茶的習慣、其中菊花茶和花茶就是這些年輕人的最愛。但是茶是不能亂喝的哦，喝錯茶可能會對自己的身體造成一定的傷害。就像菊花茶上火嗎這個問題，弄清楚了才能真正起到養生的作用。一、菊花茶的藥理性菊花“性甘、...
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![是敗火-吃蘆柑上火嗎？不]( "是敗火-吃蘆柑上火嗎？不")
- 蘆柑上火嗎?提到蘆柑，可能北方的朋友會説這是什麼?上網一搜索呢，只看圖片，上火説這不就是東北的橘(桔)子嗎?其實它倆是兩種水果，蘆柑在南方朋友的眼裏是一種很常見的水果北方少見，同理橘子也是，他兩區別是什麼?就是蘆柑吃多了不會上火，而橘子吃多了會上火!所以説，蘆柑吃多了不會...
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![敗火茶]( "敗火茶")
- 夏天的天氣悶熱和持續高温會讓人心情煩躁的同時身體機能上也會出現一些問題，而中暑，上火，就是其中最常見頻發的狀況，但是在狀況不是很嚴重的時候其實是不需要採取藥物治療的方法的，不如採取一些日常飲食的調理來改善，那麼清熱解暑的敗火茶有哪些呢？下面，小編就為大家解答：敗火茶1...
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![敗火吃什麼水果]( "敗火吃什麼水果")
- 很多人都喜歡吃火鍋，平時一羣人出去聚一聚就是吃火鍋。或者是平時喜歡熬夜的人，都是很容易上火的，年輕人一上火就容易長痘痘，所以為了自己的美麗考慮，還是要多吃一些敗火的水果的。那麼敗火吃什麼水果呢？一起來看看吧。敗火吃什麼水果1、香蕉大多數人認為敗火吃香蕉是最好的，其...
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![涼拌穿心蓮的做法 清熱解毒消炎敗火護眼保健的涼拌美食—涼拌穿心蓮 涼拌穿心蓮怎麼做]( "涼拌穿心蓮的做法 清熱解毒消炎敗火護眼保健的涼拌美食—涼拌穿心蓮 涼拌穿心蓮怎麼做")
- 食材明細主料蔬菜穿心蓮（適量）輔料大葱（適量）大蒜（適量）小米椒（適量）白芝麻（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）食醋（適量）白糖（適量）香油（適量）食用油（適量）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌穿心蓮的做法步驟1、大葱切絲、大蒜用壓蒜器壓成蒜蓉、小米椒切成圈狀；白芝麻準備好；2、穿心蓮去掉老莖葉...
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![清心敗火鯽魚湯-鯽魚湯]( "清心敗火鯽魚湯-鯽魚湯")
- “鯽魚性甘平而温，有清熱下火，益氣健脾，通乳汁的功效。”食材明細主料新鮮鯽魚（一條）輔料生薑（三片）葱段（一段）香菜（三根）配料鹽（一茶匙）胡椒粉（一茶匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）清心敗火鯽魚湯的做法步驟1、平底鍋中放油，小火炒葱姜，然後把魚放入煎一下兩面。2、把魚和姜葱一起放...
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![清涼敗火的蒜蓉苦瓜如何做簡單又好吃]( "清涼敗火的蒜蓉苦瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料苦瓜：500g輔料味精：半匙鹽：1匙白糖：半匙食用油：3大勺蒜頭：3粒具體步驟1.原料準備好2.苦瓜清洗乾淨後切去頭尾兩端～再中間切分兩半後挖去心裏的籽備用3.苦瓜切片…蒜頭切粒備用4.鍋中放油～油七成熱後下蒜頭爆...
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味味甜
