![饞嘴的番茄蛋花蔬菜面如何做簡單又好吃]( "饞嘴的番茄蛋花蔬菜面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘每天上班很忙累了，下班回家不想做飯那就來一碗番茄蛋花蔬菜面，既清淡又營養，每天吃的油膩葷腥，適當改變口味是不錯的選擇。西紅柿與雞蛋的搭配是非常常見的，同時它有非常的美味，酸甜的口感，再加上蔬菜的清香，搭配...
- 4925
![營養番茄蛋花蔬菜面如何做簡單又好吃]( "營養番茄蛋花蔬菜面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘番茄蛋花蔬菜面，看這個名稱就應該都能看出來到底有多營養啦，番茄，我們平時是非常多機會吃的，酸酸的，很好吃，生吃也可以，用來當菜餚也可以，還可以煲湯，重點是它可以美容啊，女孩多吃是很好的哦。再加上蔬菜和麪條，簡單...
- 16562
![美味的番茄蛋花蔬菜面如何做簡單又好吃]( "美味的番茄蛋花蔬菜面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘番茄蛋花蔬菜面是一道非常美味而做法簡單的家常美味。番茄口感酸甜，有美容養顏的功效，而雞蛋營養豐富，蔬菜能充分補充人體的纖維素，這樣一道可口美味而又營養豐富的菜餚極適合減肥人羣，那酸酸甜甜的口感更是使...
- 24742
![番茄蔬菜蛋湯怎麼做-番茄蔬菜蛋湯的做法]( "番茄蔬菜蛋湯怎麼做-番茄蔬菜蛋湯的做法")
- “湯汁鮮美。”食材明細主料雞蛋（1個）番茄（50g）輔料紅腸（20g）白菜葉（20g）調料薑片（3片）豬油（1勺）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄蔬菜蛋湯的做法步驟1、蔬菜和薑片切好備用。2、清水中加入番茄和紅腸片燒開。3、再放入白菜葉煮開。4、豬油熱以後，把雞蛋滑炒散放入湯中。5、加入...
- 12859
![番茄花菜拌麪怎麼做-番茄花菜拌麪的做法]( "番茄花菜拌麪怎麼做-番茄花菜拌麪的做法")
- “快速簡餐，這是前天急着出門，出門前下個面吃，忽然想到可以分享給大家，就拍了照傳上來，真的超快速。”食材明細主料番茄（一個）蕎麥麪（一把）花菜（少量）輔料油（少量）鹽（少量）醬油（少量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄花菜拌麪的做法步驟1、一個番茄，切塊。2、下油鍋煸炒，可以適量放點水...
- 22898
![雞蛋番茄醬蔬菜卷怎麼做-雞蛋番茄醬蔬菜卷的做法]( "雞蛋番茄醬蔬菜卷怎麼做-雞蛋番茄醬蔬菜卷的做法")
- “這道菜純屬個人臨場發揮，冰箱裏現有的東西組成的，味道還不錯，就是蔬菜卷有生菜的原因，卷的有點鬆。天氣越來越熱，這道菜做起來很快，吃起來也比較清爽，試試吧！”食材明細主料櫻桃蘿蔔（適量）蘆筍（適量）生菜（適量）西紅柿（適量）豆腐皮（適量）香葱（適量）輔料番茄醬（適量）豆瓣醬（適量）蒜（4-5顆）雞蛋（2枚）鹹...
- 22284
![番茄時蔬面怎麼做-番茄時蔬面的做法]( "番茄時蔬面怎麼做-番茄時蔬面的做法")
- “犯懶的時候就想起媽媽做的番茄面卧雞蛋，那個香啊！現在，一發燒、生病、軟弱的時候，就想吃媽媽的味道！這不是一道主食，而是一種記憶！”食材明細主料番茄（2個）龍鬚麪（250克）雞蛋（2個）黃瓜（半根）胡蘿蔔（半根）輔料葱（少許）姜（少許）蒜（少許）香菜（1根）配料鹽（2克）生抽（3茶匙）香油（少許）食用油（少許）酸鹹（口味）煮（工...
- 4568
![番茄紫菜蛋花湯怎麼做-番茄紫菜蛋花湯的做法]( "番茄紫菜蛋花湯怎麼做-番茄紫菜蛋花湯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）西紅柿（適量）輔料紫菜（適量）蝦皮（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄紫菜蛋花湯的做法步驟1、西紅柿加一點水炒軟。2、加水煮開，調個味道，加鹽胡椒粉。3、倒入雞蛋液。4、放入紫菜撒上蝦皮。5、撒上香菜出鍋。...
- 4094
![番茄蔬菜湯怎麼做-番茄蔬菜湯的做法]( "番茄蔬菜湯怎麼做-番茄蔬菜湯的做法")
- 食材明細主料番茄（一個）豆角（適量）香菇（適量）包菜（適量）輔料小葱（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）醬油（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄蔬菜湯的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、包菜，豆角和香菇切丁。3、小葱切碎備用。4、鍋中入油燒熱放入蔬菜翻...
- 15105
![番茄雞蛋蔬菜面如何做簡單又好吃]( "番茄雞蛋蔬菜面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘番茄雞蛋蔬菜面可以説是最養顏和健康的一道麪食了，這道菜品有番茄、雞蛋和麪條三種食材製作而成，番茄含有碘和許多微量元素，雞蛋含有大量的蛋白質，而麪條易於人體吸收，三種食材通過清水煮麪的方式將營養全部保...
- 29493
![番茄蛋花面怎麼做-番茄蛋花面的做法]( "番茄蛋花面怎麼做-番茄蛋花面的做法")
- “一般做番茄雞蛋麪，是要把雞蛋炒一下的，這次只是將番茄炒了一下，因為番茄紅素也是脂溶性，需要加點食用油炒一下才能更好地為人體吸收。雞蛋就直接打成蛋花下到番茄湯中了，這樣更加健康。”食材明細主料麪條（適量）番茄（1個）雞蛋（1個）輔料料酒（適量）醋（適量）番茄沙司（適量）生抽（適量）糖（適量）澱...
- 4242
![番茄紫菜蛋花湯的做法 “ 快手湯 ”番茄紫菜蛋花湯 番茄紫菜蛋花湯怎麼做]( "番茄紫菜蛋花湯的做法 “ 快手湯 ”番茄紫菜蛋花湯 番茄紫菜蛋花湯怎麼做")
- “香滑適口，味道鮮美，營養美味！”食材明細主料番茄（一個）紫菜（適量）雞蛋（一個）輔料油（適量）葱（適量）鹽（適量）十三香（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄紫菜蛋花湯的做法步驟1、成品圖。2、鍋裏適量油，葱花爆鍋。3、鍋裏適量清水，十三香，鹽。4、放入適量紫菜，煮沸。...
- 16881
![蛋餃花菜番茄湯怎麼做-蛋餃花菜番茄湯的做法]( "蛋餃花菜番茄湯怎麼做-蛋餃花菜番茄湯的做法")
- 食材明細主料蛋餃（8個）花菜（165克）番茄（5個）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）蛋餃花菜番茄湯的做法步驟1、食材：蛋餃、花菜（已掰成小朵在鹽水浸泡30分鐘清洗）、番茄（已清洗）。2、將番茄放在案板上切成塊。3、起鍋倒油燒熱，下入花菜翻炒翻炒。4、接着，合入蛋餃，加適...
- 25450
![番茄蔬菜湯的做法 酸甜可口——番茄蔬菜湯 番茄蔬菜湯怎麼做]( "番茄蔬菜湯的做法 酸甜可口——番茄蔬菜湯 番茄蔬菜湯怎麼做")
- “酸甜開胃很不錯呦”食材明細主料番茄（3個）土豆（1個）胡蘿蔔（1根）西蘭花（1小朵）洋葱（半個）玉米粒（30克）輔料黃油（30克）配料鹽（適量）黑胡椒（適量）白糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄蔬菜湯的做法步驟1、胡蘿蔔、土豆洗淨去皮切成小塊，洋葱切小塊，西蘭花洗淨掰成小朵。2、番茄洗淨熱...
- 27299
![番茄菜花炒雞蛋的做法 【天津】番茄菜花炒雞蛋 番茄菜花炒雞蛋怎麼做]( "番茄菜花炒雞蛋的做法 【天津】番茄菜花炒雞蛋 番茄菜花炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料菜花（半個）西紅柿（半個）西紅柿醬（一勺）雞蛋（兩個）輔料葱（適量）糖（一勺）鹽（5克）雞精（3克）澱粉（5克）油（適量）姜（適量）蒜末（適量）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄菜花炒雞蛋的做法步驟1、菜花掰成小塊用開水焯2.3分鐘。2、西紅柿切塊，葱薑蒜切末。3、兩個雞蛋炒熟。4、鍋裏放油，葱姜...
- 19018
![番茄菜蔬盅怎麼做-番茄菜蔬盅的做法]( "番茄菜蔬盅怎麼做-番茄菜蔬盅的做法")
- “給小朋友做的一道菜，有菜有蛋，營養豐富，漂亮好吃。”食材明細主料番茄（2個）胡蘿蔔（50克）黃瓜（適量）玉米粒（適量）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）油（松林）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄菜蔬盅的做法步驟1、雞蛋打散成蛋液。2、胡蘿蔔去皮洗淨切成小丁，黃瓜切丁，準備玉米粒。3、玉米粒，胡蘿蔔...
- 12287
![番茄青菜蛋花湯怎麼做-番茄青菜蛋花湯的做法]( "番茄青菜蛋花湯怎麼做-番茄青菜蛋花湯的做法")
- “番茄青菜蛋花湯，潤燥好喝不上火，營養美味。”食材明細主料西紅柿（適量）青菜（適量）雞蛋（一個）輔料清水（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）水澱粉（適量）十三香（適量）鹹香（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄青菜蛋花湯的做法步驟1、成品圖。2、適量西紅柿，青菜，洗乾淨備用。3、青菜切好。4、西紅...
- 7542
![番茄麪條蔬菜湯怎麼做-番茄麪條蔬菜湯的做法]( "番茄麪條蔬菜湯怎麼做-番茄麪條蔬菜湯的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）西葫蘆（適量）杏鮑菇（適量）金針菇（適量）麪條（適量）豬肉（適量）輔料手擀粉（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）雞粉（適量）十三香（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄麪條蔬菜湯的做法步驟1、準備食材，西葫蘆和杏鮑菇切片，番茄切丁，肉切末，金針菇去根洗淨，手擀粉撕成小段。2、鍋...
- 29731
![番茄蛋花面疙瘩怎麼做-番茄蛋花面疙瘩的做法]( "番茄蛋花面疙瘩怎麼做-番茄蛋花面疙瘩的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）番茄（適量）蛋（適量）菠菜（適量）輔料味精（適量）胡椒粉（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄蛋花面疙瘩的做法步驟1、食材洗淨備用.2、蛋打散攪拌好,番茄用開水稍燙剝去皮切小丁,菠菜切粗條.3、麪粉加少許鹽,加清水,攪拌成小疙瘩.4、鍋中放少...
- 25097
![番茄蛋燜面的做法 飯菜一體之番茄蛋燜面 番茄蛋燜面怎麼做]( "番茄蛋燜面的做法 飯菜一體之番茄蛋燜面 番茄蛋燜面怎麼做")
- “番茄炒蛋是非常好的日常菜品，將它與面融合在一起，味道自然也不錯。特別是麪條裏滲滿了番茄的味道，比番茄雞蛋蓋澆面更加入味。”食材明細主料番茄（適量）雞蛋（適量）麪條（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）番茄醬（適量）雞精（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄蛋燜面的做法步驟1、番茄加...
- 12952
![番茄蛋花面疙瘩湯怎麼做-番茄蛋花面疙瘩湯的做法]( "番茄蛋花面疙瘩湯怎麼做-番茄蛋花面疙瘩湯的做法")
- “週末愉快！中午偷懶，所以做了着個簡單快手、暖心暖胃的麪疙瘩湯，天氣真的冷啦，一碗麪湯下去舒服啊”食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（1個）葱花（適量）番茄（1個）輔料鹽（適量）熱水（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄蛋花面疙瘩湯的做法步驟1、材料準備2、鍋裏放少許油3、放入葱白炒出...
- 10462
![蛋花番茄面的做法 二伏的面----蛋花番茄面 蛋花番茄面怎麼做]( "蛋花番茄面的做法 二伏的面----蛋花番茄面 蛋花番茄面怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（2個）西紅柿（2個）輔料高湯（1000克）配料西紅柿（少許）葱花（少許）精鹽（2克）紹酒（3克）味精（2克）白糖（3克）胡椒粉（少許）香油（少許）葱香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蛋花番茄面的做法步驟1、將1個雞蛋，少許精鹽放入麪粉中。2、攪拌均勻，用温水慢慢的攪拌成棉絮狀，和成麪糰，用保鮮膜包好，...
- 20363
![紫菜番茄蛋花湯怎麼做-紫菜番茄蛋花湯的做法]( "紫菜番茄蛋花湯怎麼做-紫菜番茄蛋花湯的做法")
- “紫菜營養豐富，其蛋白質含量超過海帶，並含有較多的胡蘿蔔素和核黃素。常吃含硒豐富的紫菜，可提高人體對抗輻射的能力。”食材明細主料紫菜（4g）輔料雞蛋（1個）番茄（1個）配料味精（適量）葱花（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜番茄蛋花湯的做法步驟1、準備食材（番茄實際操作時只...
- 24547
![番茄時蔬意麪怎麼做-番茄時蔬意麪的做法]( "番茄時蔬意麪怎麼做-番茄時蔬意麪的做法")
- “意大利麪是大家都能比較接受的西餐之一，可以説是老少皆宜吧，今天做的是番茄口味的，色澤紅潤誘人，讓人看了就有食慾，好吃不膩，容易消化，取材方便，做法也不復雜，美味的番茄時蔬意麪上來了，請品嚐吧。”食材明細主料意大利麪（150g）西紅柿（150g）輔料鹽（適量）牛肉粉（適量）青椒（適量）洋葱（適量）香腸...
- 16408
![番茄菜花蒸蛋怎麼做-番茄菜花蒸蛋的做法]( "番茄菜花蒸蛋怎麼做-番茄菜花蒸蛋的做法")
- 食材明細主料番茄（1個）雞蛋（1個）菜花（120克）輔料香油（10毫升）醬油（10毫升）白糖（5克）鹽（1克）味精（適量）酸鹹（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄菜花蒸蛋的做法步驟1、番茄、菜花、雞蛋備好。2、菜花洗淨切塊。3、菜花用熱水淖一下。4、西紅柿切成小丁。5、把菜花放到微波容器裏。6、放入番...
- 21523
味味甜
