![紅薯蒸臘肉怎麼做-紅薯蒸臘肉的做法]( "紅薯蒸臘肉怎麼做-紅薯蒸臘肉的做法")
- 食材明細主料臘肉（適量）輔料紅薯（適量）生薑（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅薯蒸臘肉的做法步驟1、臘肉從冰箱拿出來，放淘米水中泡半個小時以上，再用麪粉水洗三四遍，洗乾淨為止。2、洗淨瀝乾。3、紅薯去皮切片。4、紅薯放入碗底。5、臘肉切片。6、放在紅薯上。7、放入高...
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![臘腸紅薯燜飯 怎麼做-臘腸紅薯燜飯 的做法]( "臘腸紅薯燜飯 怎麼做-臘腸紅薯燜飯 的做法")
- 食材明細主料廣式臘腸（1根）紅薯（1個）大米（100g）輔料葱花（適量）調料熱油（適量）香油（適量）醬油（適量）水（適量）鹹香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）臘腸紅薯燜飯的做法步驟1、紅薯、臘腸。2、切成丁。3、紅薯和臘腸放入淘洗好的大米表面，按煮飯功能，直至時間結束。4、煮飯的過程中，碗中倒入一小勺...
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![火麻紅薯粉蒸肉怎麼做-火麻紅薯粉蒸肉的做法]( "火麻紅薯粉蒸肉怎麼做-火麻紅薯粉蒸肉的做法")
- “紅薯甜美，粉蒸肉香，火麻仁鮮是這道菜的特點；紅薯除了本身的甜糯，還吸足了麻辣料汁的味道，而粉蒸肉蒸出了本身的油脂，肥而不膩；再加上火麻仁的清香，真的是很美味，很過癮。當下，正是應該適當吃些肉，為身體補充蛋白質，提高自身免疫力的好時機，所以不妨試試做一下。”食材明細主料肥瘦相...
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![小米紅薯粥&臘肉蒸蛋如何做簡單又好吃]( "小米紅薯粥&臘肉蒸蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料小米：一大把紅薯：半個大米：一小把薏米：一大把臘肉：10片雞蛋或鴨蛋：一個輔料細鹽：一丁點具體步驟1.小米一大把，很小很難用淘米碗洗，就放碗裏水衝兩遍即可，估計不用洗也成2.紅薯半個切丁，不專業就是丁切的難看而且過大...
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![臘肉蒸毛毛薯怎麼做-臘肉蒸毛毛薯的做法]( "臘肉蒸毛毛薯怎麼做-臘肉蒸毛毛薯的做法")
- “這個冬天曬了好多臘肉，臘腸也做了一些，真香，現在已經開始想着下個冬季繼續這項工作了。毛毛薯我們這也叫豬仔薯，多數長的橢圓形，不長，也不大，外皮長淮山，去皮也像淮山，但是比淮山有優勢的是甜，所以我很喜歡，不管蒸還是燜都好吃，今年老人又種了一些，雖然長得不好看，歪瓜裂棗的，沒有街上...
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![土豆紅薯蒸花肉怎麼做-土豆紅薯蒸花肉的做法]( "土豆紅薯蒸花肉怎麼做-土豆紅薯蒸花肉的做法")
- “豬肉：含優質蛋白質，人體必需氨基酸，鐵，維生素B1，B2，潤腸胃，生津液，補腎，解熱毒土豆：含維生素B1，B2，B6，和泛酸等B族維生素，及大量的纖維素，微量元素，蛋白質，含鉀豐富，水腫型肥胖者尤其適宜食用紅薯：補虛乏，益氣力，健脾胃，減肥，改善便祕三者搭配，營養全面，強壯體質”食材明細主料五花肉（200克）紅薯（適...
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![紅薯臘腸燜飯怎麼做-紅薯臘腸燜飯的做法]( "紅薯臘腸燜飯怎麼做-紅薯臘腸燜飯的做法")
- “紅薯屬鹼性食品，和很多水果、綠色蔬菜一樣，這是最難得的。而一般食物都是酸性的，比如糧食、雞鴨魚肉等，而人體的PH值為7．34，所以吃紅薯有利於人體的酸鹼平衡。同時吃紅薯能降低血膽固醇，防止亞健康和心腦血管病等“現代病”。紅薯含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以...
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![蒸紅薯雞肉粥怎麼做-蒸紅薯雞肉粥的做法]( "蒸紅薯雞肉粥怎麼做-蒸紅薯雞肉粥的做法")
- 食材明細主料大米（１杯）紅薯（1個）雞肉（50克）輔料葱末（適量）枸杞（適量）配料雞精（1大勺）鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸紅薯雞肉粥的做法步驟1、將紅薯洗淨、蒸熟30粉，連皮切成小塊。2、將雞胸先切片，薑末和雞精，與大米一起，加水放入鍋裏煮成粥。鍋裏放入蒸好的紅薯，以後放鹽和枸杞...
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![紅薯粉蒸肉怎麼做-紅薯粉蒸肉的做法]( "紅薯粉蒸肉怎麼做-紅薯粉蒸肉的做法")
- “解饞吃肉肉。”食材明細主料三線肉（500g）輔料紅薯（2個）小葱（2顆）調料醬油（1勺）豆瓣醬（1勺）蒸肉粉（1包）微辣（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅薯粉蒸肉的做法步驟1、豬肉一斤，刮皮洗淨。2、切薄片。3、放一勺醬油。4、放一勺豆瓣醬5、攪拌均勻，醃製10分鐘。6、紅薯削皮。7、切塊泡水去掉...
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![五花肉蒸紅薯怎麼做-五花肉蒸紅薯的做法]( "五花肉蒸紅薯怎麼做-五花肉蒸紅薯的做法")
- “粉蒸肉是我們這裏愛吃一道家常菜。老人特別喜歡吃粉蒸肉。説是好吃很香也有營養。就喜歡吃這道菜。五花肉提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。”食材明細主料五花肉（500克）米蒸粉（1袋）紅薯（1個）輔料生抽（1勺）老抽...
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![臘肉蒸臘魚怎麼做-臘肉蒸臘魚的做法]( "臘肉蒸臘魚怎麼做-臘肉蒸臘魚的做法")
- “臘肉臘魚蒸在一起香噴噴的，魚吸收臘肉的油脂，美味下飯”食材明細主料臘肉（100克）臘魚（80克）輔料薑絲（少許）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉蒸臘魚的做法步驟1、臘肉，臘魚用熱水汆下洗乾淨2、取一玻璃碗把臘魚放最底下再把臘肉放在上面，把薑絲放在臘肉面上3、蒸鍋冷水上鍋蒸...
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![蒸紅薯紫薯的做法 快手懶人餐 蒸紅薯 紫薯 蒸紅薯紫薯怎麼做]( "蒸紅薯紫薯的做法 快手懶人餐 蒸紅薯 紫薯 蒸紅薯紫薯怎麼做")
- 食材明細主料紅薯（2個）紫薯（5個）輔料水（適量）其他（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸紅薯紫薯的做法步驟1、紅薯紫薯洗淨放入蒸屜，鍋裏放入適量水。2、電飯煲蓋好，按蒸，選擇紅薯，ok。3、電飯煲提示音響後，開蓋用筷子插一下，插得動就説明好了。...
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![臘肉豌豆紅薯燜飯怎麼做-臘肉豌豆紅薯燜飯的做法]( "臘肉豌豆紅薯燜飯怎麼做-臘肉豌豆紅薯燜飯的做法")
- “一湖北朋友自己家醃製的臘肉，除了炒菜，燜飯還是第一次嘗試，作為從小在北方長大的人，對臘肉的做飯，很是陌生，但是在飯店總吃，作為愛鑽研美食的我，這都不是大問題，呵呵，事實證明做的很香，寶貝很給力，吃了兩盤”食材明細主料豌豆（100克）紅薯（一小塊）臘肉（適量）幹豆角（一小把）大米（兩人份）輔料葱（...
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![臘腸炒紅薯梗怎麼做-臘腸炒紅薯梗的做法]( "臘腸炒紅薯梗怎麼做-臘腸炒紅薯梗的做法")
- 食材明細主料臘腸（適量）紅薯梗（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）蒜末（適量）紅辣椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸炒紅薯梗的做法步驟1、紅薯梗洗淨切小段。2、臘腸蒸熟切絲、紅辣椒切絲、蒜切碎。3、鍋內熱油，下蒜末炒香。4、下臘腸絲炒幾下。5、下紅薯梗和紅辣椒絲翻炒幾下...
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![臘肉炒薯片的做法 臘味飄香【臘肉炒薯片】 臘肉炒薯片怎麼做]( "臘肉炒薯片的做法 臘味飄香【臘肉炒薯片】 臘肉炒薯片怎麼做")
- “快過年了，年味也越來越濃了，無論你身在何處，最回味的，還是家鄉的那味道。臘肉，幾乎每個家庭年夜飯裏必不可少的頭盤菜，不僅是味道好，更代表着過年的味道，媽媽的味道。一方水土一番風味，比如廣東人好用它做臘味煲仔飯、臘味蘿蔔糕，湖南人則好將臘味合蒸，雲南人愛用臘排骨下火鍋……...
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![紅薯南瓜粉蒸肉飯的做法 川味紅薯南瓜粉蒸肉飯 紅薯南瓜粉蒸肉飯怎麼做]( "紅薯南瓜粉蒸肉飯的做法 川味紅薯南瓜粉蒸肉飯 紅薯南瓜粉蒸肉飯怎麼做")
- “我是美食新手，正在努力跟大家學習做各種美食，所以跟大家分享下婆婆做的川味紅薯南瓜粉蒸肉飯給大家。我自己吃了感覺比較軟糯香甜，而且非常開胃！”食材明細主料南瓜（根據家庭人數放）蠶豆（適量（碗豆））紅薯（根據家庭人數放）土豆（根據家庭人數放）糯米（根據家庭人數放）五花肉（根據家庭人數放...
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![臘肉炒紅薯梗怎麼做-臘肉炒紅薯梗的做法]( "臘肉炒紅薯梗怎麼做-臘肉炒紅薯梗的做法")
- 食材明細主料臘肉（適量）紅薯梗（適量）輔料幹辣椒段（適量）蒜末（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉炒紅薯梗的做法步驟1、紅薯梗撕去外面的老皮，掐成段洗淨。2、鍋中燒水，放入臘肉煮八到十分鐘。3、臘肉肥瘦分開切片。4、準備蒜末和幹辣椒段。5、放入臘肥肉...
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![肉蒸紅薯片怎麼做-肉蒸紅薯片的做法]( "肉蒸紅薯片怎麼做-肉蒸紅薯片的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）紅薯（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）辣椒麪（適量）調味鮮（適量）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉蒸紅薯片的做法步驟1、紅薯一個，拌好的豬肉。2、紅薯一個去皮切片，。3、切好的紅薯片碼碗底…。4、再放進醃製好的肉絲。5、淋上香油。6、放進蒸鍋裏。7、蒸十五分...
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![紅薯扣肉的做法 雜糧蒸——紅薯扣肉 紅薯扣肉怎麼做]( "紅薯扣肉的做法 雜糧蒸——紅薯扣肉 紅薯扣肉怎麼做")
- “看了很多菜譜，最後決定改良下，做成紅薯扣肉，因為北京的利浦芋頭是在不怎麼好，而且我也不是很愛吃。不過有喜歡吃芋頭的，自己更換就行了。用南瓜相信也會很不錯。”食材明細主料豬五花肉（400g）紅薯（200g）輔料薑片（少許）配料生抽（3瓷勺）料酒（1瓷勺）玫瑰露酒（2瓷勺）老抽（2瓷勺）白糖（1/2茶匙）雞...
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![臘肉蒸紅蘿蔔怎麼做-臘肉蒸紅蘿蔔的做法]( "臘肉蒸紅蘿蔔怎麼做-臘肉蒸紅蘿蔔的做法")
- 食材明細主料臘肉（適量）紅蘿蔔（適量）輔料生抽（適量）蠔油（適量）香葱（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉蒸紅蘿蔔的做法步驟1、備臘肉和紅蘿蔔2、切片3、碼盤4、淋上生抽，蠔油5、蒸15--20分鐘6、撒上香葱上桌...
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![蒸紅薯和紫薯怎麼做-蒸紅薯和紫薯的做法]( "蒸紅薯和紫薯怎麼做-蒸紅薯和紫薯的做法")
- “紫薯富含硒和花青素。硒是抗癌物質，而花青素是一種有機活性抗氧化物，能夠抗癌，防老化。紅薯含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等十餘種微量元素，營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品，還有抗癌作用。”食材明細主料紅薯（1個）輔料...
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![蒸紅薯怎麼做-蒸紅薯的做法]( "蒸紅薯怎麼做-蒸紅薯的做法")
- 食材明細主料蜜薯（適量）煙薯（適量）輔料清水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸紅薯的做法步驟1、蜜薯，紅薯適量。2、洗淨後放入高壓鍋裏面。3、大火上汽後轉中火壓十分鐘，泄壓後出鍋。4、成品圖！5、成品圖！...
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![蒸臘腸臘肉怎麼做-蒸臘腸臘肉的做法]( "蒸臘腸臘肉怎麼做-蒸臘腸臘肉的做法")
- “臘腸臘肉，屬於冬天的美味！蒸臘腸臘肉很好地詮釋了“最簡單的方法，最能表達出食物的內涵”。電飯鍋煮飯時洗一根臘腸，切上一塊臘肉，隨飯一起蒸，快手又能最大限度保持臘腸臘肉的本真。毫無難度！”食材明細主料臘腸（1根）臘肉（1段）銀魚仔（1把（這個可有可無））調料醬油（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）廿...
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![臘肉紅薯飯怎麼做-臘肉紅薯飯的做法]( "臘肉紅薯飯怎麼做-臘肉紅薯飯的做法")
- “臘肉的香，紅薯的甜糯，簡單一鍋出，最適合上班族，簡約但不失營養。”食材明細主料臘肉（適量）紅薯（2條）五常大米（1杯）輔料純淨水（適量）香菇粉（少許）鹹甜（口味）半小時（耗時）普通（難度）臘肉紅薯飯的做法步驟1、備食材:大米，臘肉，紅薯削皮才知1條白肉1條紅肉2、大米洗淨，紅薯切丁3、臘肉用熱水洗淨4...
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![紅薯蒸潤五花肉的做法 創意五花肉——紅薯潤蒸五花肉 紅薯蒸潤五花肉怎麼做]( "紅薯蒸潤五花肉的做法 創意五花肉——紅薯潤蒸五花肉 紅薯蒸潤五花肉怎麼做")
- “少一絲油膩，多一份香醇。不用油炸，也能蒸出美味！勝似扣肉更健康！”食材明細主料五花肉（適量）紅薯（適量）葱（適量）姜（適量）輔料老抽（適量）醬油（適量）料酒（適量）鹽（適量）糖（適量）肉桂粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅薯蒸潤五花肉的做法步驟1、五花肉加葱段、薑片煮熟2、五花肉撈出，加老...
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味味甜
