![板藍根炒肉丁怎麼做-板藍根炒肉丁的做法]( "板藍根炒肉丁怎麼做-板藍根炒肉丁的做法")
- “板藍根具有清熱解毒，涼血利咽的功效。而韭菜花醃板藍根是雲南本地傳統鄉村風味鹹菜，把新鮮的板藍根按當地人的鹹菜口味醃製而成，集脆、爽、鮮、辣、香、微甜於一體，脆脆的小板藍根丁加上雲南特有的韭菜花和糟辣子，開胃又爽口，是喜辣人羣和居家待客的首選鹹菜（知識點來源於網絡...
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![碧根果炒三丁怎麼做-碧根果炒三丁的做法]( "碧根果炒三丁怎麼做-碧根果炒三丁的做法")
- “色香味俱全的炒三丁，加了美國碧根果，味道更豐富，上桌就被秒光！”食材明細主料瘦肉（200克）胡蘿蔔（1根）小青瓜（1根）姜蒜（適量）美國碧根果（適量）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）碧根果炒三丁的做法步驟1、瘦肉、胡蘿蔔、小青瓜分別切丁，切姜蒜末，美國...
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![蒜蓉西藍花炒木耳的做法 簡單3步驟做出低卡低脂蒜蓉西藍花炒木耳 蒜蓉西藍花炒木耳怎麼做]( "蒜蓉西藍花炒木耳的做法 簡單3步驟做出低卡低脂蒜蓉西藍花炒木耳 蒜蓉西藍花炒木耳怎麼做")
- “西藍花是減肥人員必備菜譜，營養價值高，搭配木耳也是非常美味的一道高顏值出品。”食材明細主料西藍花（一朵）輔料木耳（100g）調料蒜頭（2個）小米辣（1個）葱段（1根）食用油（2勺）鹽（5g）蠔油（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉西藍花炒木耳的做法步驟1、準備西藍花、...
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![做蛋糕的步驟]( "做蛋糕的步驟")
- 説到做蛋糕，想必不少朋友和小編一樣，都喜歡自己在家裏做做蛋糕當下午茶吧。那麼，怎麼才能做出美味的蛋糕呢，做蛋糕的步驟其實是非常重要的，那麼，蛋糕的步驟到底有哪些呢，今天小編就專門給大家説説關於蛋糕製作的步驟，希望能夠幫助大家。做蛋糕的步驟1、雞蛋蛋糕食材明細：雞蛋三個...
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![板藍根野菜的功效與作用]( "板藍根野菜的功效與作用")
- 板藍根野菜在我們的日常省中，也許很多人都沒有聽到過，也不知道它長什麼樣子，有什麼作用，但是生長在大山裏的人們，絕對知道它不僅對我們人體非常的好，還知道它有很多的功效與作用，今天我們就來討論一下板藍根野菜的功效與作用。天氣漸漸轉暖了，對於哪些愛吃野菜的吃貨們，早己將知道...
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![豬板根炒蕨菜怎麼做-豬板根炒蕨菜的做法]( "豬板根炒蕨菜怎麼做-豬板根炒蕨菜的做法")
- “那天在市場上看到有新鮮的蕨菜賣，一問，説是湖南過來的。我説呢，以前都沒見到有這玩意，只有超市裏有那種保鮮的賣。還看到有水芹菜，這個我喜歡，不知道我們這裏説的水芹菜是不是其他人説的蘆蒿，看樣子有點像，香香的，挺好吃。今天來個豬板根炒蕨菜，再來個熗炒水芹菜，好吃。豬板根是豬...
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![英尚鐵板燒加盟的步驟是什麼？]( "英尚鐵板燒加盟的步驟是什麼？")
- 説到夜市我們總會想到燒烤，當暮色四合，晚風拂面，我們坐在桌邊看着裏脊滋滋的冒着油水、土豆片漸漸泛黃，上面包裹的辣椒麪、孜然不經讓人垂涎三尺，這時候再來一瓶啤酒，真是讓人無比愜意；鐵板燒也屬於燒烤行業的範圍，是夜市美食的佼佼者，其中英尚鐵板燒秉承着美味健康的理念，在滿足消...
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![6大加盟步驟！-脆皮烤肉加盟的步驟是什麼]( "6大加盟步驟！-脆皮烤肉加盟的步驟是什麼")
- 烤肉是一種耳熟能詳的美食，但隨着烤肉市場的同質化，大家對烤肉不再有往日的消費慾望。市場的法則是優勝劣汰，為了不被淘汰很多商家發現了一種新的烤肉商機——脆皮烤肉。脆皮烤肉讓傳統烤肉變得更加有特色，外焦裏嫩，完美解決了烤肉易烤糊的問題，同時也增加了口感。那麼脆皮烤肉...
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![板栗炒雞丁怎麼做-板栗炒雞丁的做法]( "板栗炒雞丁怎麼做-板栗炒雞丁的做法")
- 食材明細主料新鮮雞腿（1份）板栗（150克）輔料鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）板栗炒雞丁的做法步驟1、雞腿去骨切丁備用2、加入適量的鹽、醬油、耗油醃製2分鐘3、板栗煮熟剝皮備用（煮久一些），用手剝成小塊，用另一個鍋隔水保温。4、鍋中放適量的油，油熱後放...
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![芥藍炒培根怎麼做-芥藍炒培根的做法]( "芥藍炒培根怎麼做-芥藍炒培根的做法")
- 食材明細主料芥藍（400g）培根（100g）輔料油（適量）鹽（適量）蒜（2瓣）白糖（3g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芥藍炒培根的做法步驟1、準備食材2、芥藍去老葉，去皮切片。3、培根切片。4、蒜切片5、鍋中熱油，5成熱時，放入蒜片爆香。6、放入培根翻炒片刻。7、放入芥藍翻炒至熟。8、放入適量鹽...
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![詳細步驟為大家介紹板鴨的做法-板鴨怎麼做好吃]( "詳細步驟為大家介紹板鴨的做法-板鴨怎麼做好吃")
- 板鴨，屬於是一種醃製品，是用鹽，香料搭配在一起所製作而成的。板鴨，可以用清水煮熟了，直接進行食用，也可以搭配上一些食材一起烹飪。單純的做板鴨還是比較簡單的，但是要想做得好吃，還是需要下一翻功夫的。那到底板鴨怎麼做好吃呢？以下小編會為大家介紹到板鴨的相關做法，通過一段文字...
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![步驟有哪些呢？-炒秋葵做法]( "步驟有哪些呢？-炒秋葵做法")
- 夏天到了，秋葵也上市了，。秋葵的營養豐富，不僅物美價廉，而且還是補氣養生的佳品。秋葵的營養價值不僅很高，而且可以清熱去火，保健養生等功效。所以呢，秋葵不僅好吃，而且對我們身體有很大的益處。秋葵的做法很多，今天就帶大家做炒秋葵吧。秋葵是一種很具有保健功能的食材，它對肝、腸...
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![學會這八個步驟！-板栗如何保存]( "學會這八個步驟！-板栗如何保存")
- 板栗只有健康的食用才能發揮它最大的價值，很多人都很喜歡街邊的糖炒栗子，其實這個是很不健康的製作的，所以如果想吃板栗不妨嘗試在家中自己製作，因為這樣更加安全健康，還可以保存食物的最大的營養價值，那麼下面文章詳細介紹保存板栗的步驟。板栗如何保存一、板栗保存的辦法1、...
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![炒茶的步驟]( "炒茶的步驟")
- 炒茶是時下很流行的一種茶葉製作方式，其做出來的茶葉口感更加的好。炒茶過程中不同的火候以及時間等等都是影響茶葉口感的重要因素。接下來，小編就向大家介紹一下炒茶的具體步驟吧。相信根據下面介紹的步驟，大家一定可以做出好的茶葉。炒茶的步驟炒茶分生鍋、二青鍋、熟鍋，三...
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![快來學習吧！-板藍根的功效]( "快來學習吧！-板藍根的功效")
- 板藍根，又被稱為“大青根”等名字，各地關於此種植物的名稱繁多，不一而足，這是一種生活中非常常見的植物，也經常出現在中藥店裏，全國各地均可找到板藍根的蹤跡。板藍根可以用作中藥，那麼，對於板藍根的功效到底有哪些，你又瞭解多少呢？快來學習一下吧。板藍根的功效板藍根對多種細菌有...
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![板藍根的功效和作用-板藍根怎麼吃]( "板藍根的功效和作用-板藍根怎麼吃")
- 板藍根是老百姓熟知的中藥，在幾年前的非典中，板藍根是家家户户都在用的預防非典的好物。大家熟知板藍根對於預防感冒有很明顯的作用，但多數人不知板藍根除了預防疾病還有什麼藥理作用和功效呢？不妨接下來就跟隨着小編一起看看吧。一、板藍根怎麼吃新鮮的板藍根葉子，清洗乾淨以...
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![西藍花培根炒飯怎麼做-西藍花培根炒飯的做法]( "西藍花培根炒飯怎麼做-西藍花培根炒飯的做法")
- “西蘭花的鈣含量可與牛奶相媲美。如果您將西蘭花列入到您的菜譜當中，它可以有效地幫助您降低諸如癌症、骨質疏鬆、心臟病以及糖尿病等的發病概率。西蘭花堪稱美味的蔬菜良藥，每100克新鮮西蘭花的花球中，含蛋白質3.5克-4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。此外，西蘭花中礦物質成分...
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![孕婦能喝板藍根嗎]( "孕婦能喝板藍根嗎")
- 女人最幸福的時候就是懷孕做媽媽的時候，所以當女性懷孕之後就成為了家裏面的國寶，家裏人對孕婦格外的保護。如果平時孕婦有一些不舒服，家裏人都很着急，但是細菌是無孔不入的，有時候天氣的寒冷或者季節變化加上孕婦本身懷孕後體質的改變，一旦外面有一些風吹草動，都會讓孕婦身體不...
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![椰蓉球製作步驟怎麼做-椰蓉球製作步驟的做法]( "椰蓉球製作步驟怎麼做-椰蓉球製作步驟的做法")
- “注意!前方吃貨請注意!現在要給你發送一份據説能“鑑定真偽朋友”的美食祕訣!那美食甜香酥韌，天然美味，它就是椰蓉球：”食材明細主料黃油（90克）糖粉（60克）雞蛋（15克）輔料粘米粉（10克）椰蓉（50克）低筋粉（90克）奶香（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）椰蓉球製作步驟的做法步驟1、先將黃油室温...
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![培根炒甘藍怎麼做-培根炒甘藍的做法]( "培根炒甘藍怎麼做-培根炒甘藍的做法")
- 食材明細主料綠甘藍（適量）培根（適量）輔料食用油（適量）食鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）培根炒甘藍的做法步驟1、鍋裏熱油2、放培根翻炒3、綠甘藍改刀4、培根變色放甘藍，適量食鹽和生抽，大火快速翻炒5、甘藍變色即可出鍋裝盤...
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![香菇丁炒板筋怎麼做-香菇丁炒板筋的做法]( "香菇丁炒板筋怎麼做-香菇丁炒板筋的做法")
- “老家種了很多香菇，現在正是香菇出苗的時候，這次回去帶了點從香菇袋子上篩選下來的，形狀不那麼好的小菇丁。小香菇丁口感脆嫩、潤滑鮮甜，遠不是大香菇可以相比的”食材明細主料香菇丁（適量）豬板筋（適量）輔料洋葱（適量）薑絲（適量）油（適量）鹽（適量）蒜苗（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
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![快來學習-板藍根的作用]( "快來學習-板藍根的作用")
- 板藍根，又被稱為“大青根”等名字，各地關於此種植物的名稱繁多，不一而足，這是一種生活中非常常見的植物，也經常出現在中藥店裏，全國各地均可找到板藍根的蹤跡。板藍根可以用作中藥，那麼，對於板藍根的作用到底有哪些，你又瞭解多少呢？快來學習一下吧。板藍根的作用1.抗病原微生物作用...
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![板藍根有什麼副作用呢？-板藍根孕婦能喝嗎]( "板藍根有什麼副作用呢？-板藍根孕婦能喝嗎")
- 一對年輕的小夫妻一生中最開心的時候是什麼呢？也許很多人都是不一樣的，而當一個小家庭要迎來一個新成員的時候不應該是最開心幸福的時候嗎？而當媽媽在懷孕的期間，孕婦有很多東西都是不能使用的，但是每個人又會有頭疼腦熱的時候，那該怎麼辦呢？板藍根孕婦能喝嗎？會不會有什麼副作用...
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![做魚的步驟]( "做魚的步驟")
- 做魚的步驟有哪些，你們知道嗎，可以來看看這篇文章的介紹，這篇文章為我們介紹了不同的魚該怎樣做才好吃，列舉了詳細的步驟，所以即使是不會做魚的人看了也能做出美味的魚來，喜歡吃魚的人可以來看看喲，保證你很滿意。做魚的步驟一、清蒸鱸魚用料：鱸魚1條、食鹽3克、姜5克、蒜5克、料...
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![板藍根泡方便麪可以吃嗎-板藍根泡麪]( "板藍根泡方便麪可以吃嗎-板藍根泡麪")
- 板藍根泡方便麪可以吃嗎?頭一次聽説板藍根可以泡方便麪，之前只喝過板藍根水來預防感冒，倒也不知道還可以泡方便麪，也不知道兩者相加，吃起來是一個什麼味道?現在人們的生活水平提高了，總是喜歡去嘗試一些新東西，品嚐一下所謂的黑暗料理。所以板藍根可以泡方便麪嗎，下面我可以給你...
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味味甜
