![減肥美容茶怎麼做-減肥美容茶的做法]( "減肥美容茶怎麼做-減肥美容茶的做法")
- “苦瓜片、生普洱有減肥清脂、清熱止渴的功效，白菊花和茉莉花茶降火明目、防電腦輻射，玫瑰花理氣解鬱、活血散淤、調經止痛、有很好的美容功效。加入冰糖味道更好。”食材明細主料幹苦瓜片（1克）生普洱（1克）玫瑰花（2個）白菊花（2個）茉莉花茶（1克）輔料冰糖（2塊）原味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時...
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![創新美容減肥茶如何做簡單又好吃]( "創新美容減肥茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道創新美容減肥茶是專門為女生朋友們準備的一道茶品，它既可以起到起到美容養顏的功效，讓你的皮膚變得更加的光澤有彈性，同時還可以起到減肥瘦身的功效，而且它的味道也是非常的不錯的，能夠從心底裏愛上這張美...
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![美容茶怎麼做-美容茶的做法]( "美容茶怎麼做-美容茶的做法")
- 食材明細主料玫瑰（3顆）輔料洛神花（2顆）枸杞（4-5顆）紅棗（2-3顆）桂圓（4-5顆）金銀花（適量）薑汁紅糖（1勺）原味（口味）未知（難度）美容茶的做法步驟1、放入杯子2、開水沖泡3、美容養顏。...
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![荷葉減肥法——荷葉減肥茶]( "荷葉減肥法——荷葉減肥茶")
- 荷葉是一種很好的養生中藥材，喝荷葉茶是減肥瘦身的好辦法，在現代生活中普遍存在。而且除了能減肥瘦身外，其實荷葉還對於人體有其他方面的好處，今天小編就來跟大家分享下關於荷葉的功效以及它相關的飲用方式、注意事項方面的知識。一、荷葉減肥法原理荷葉為多年水生草本植物蓮...
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![自制減肥美容茶如何做簡單又好吃]( "自制減肥美容茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘愛美一直都是女性的天性，美的首要條件就是要減肥，不過減肥也要正確地減，例如每天來一杯減肥美容茶，其主要由冬瓜仁、幹桃花和白楊樹皮一起沖泡的茶，其泡製方法很是簡單，只需要用熱水泡製即可，並且材料都是健康天...
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![健康減肥美容茶如何做簡單又好吃]( "健康減肥美容茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘減肥和美容是很多美女畢生研究且從不厭倦的功課。畢竟每個愛美之心人皆有之。美容和減肥都是很多女人都喜歡並且享受的。但是市面上很多減肥美容產品是對健康有害的，要是為了減肥用健康為代價我覺得是不值...
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![白茶減肥的喝法-喝白茶減肥嗎]( "白茶減肥的喝法-喝白茶減肥嗎")
- 減肥一直是年輕人熱議和關注的話題，減肥的方法也是多種多樣、五花八門，小編最推崇的減肥方法是飲食減肥法。許多年輕人想減肥但未能如願以償，哪個環節出了問題呢？很有可能是你吃的食物不對造成的。喝白茶減肥嗎？一起來看看白茶減肥的喝法。一、喝白茶減肥嗎這個問題的答案顯而...
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![醋蛋的家常做法-醋蛋減肥]( "醋蛋的家常做法-醋蛋減肥")
- 説起減肥，真是讓很多人都吃盡了苦頭，罪沒少受，肥也沒減下來，其實關於減肥，有很過方法的，很多人通過吃醋蛋進行減肥，那麼這個醋蛋是什麼東西呢，醋蛋的作用是什麼樣的呢，醋蛋怎麼做呢，今天我們就來看一下醋蛋的做法吧，看看醋蛋是怎麼減肥的。醋蛋是醋蛋、醋蛋液是醋蛋液醋蛋是用陳醋泡...
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![魔芋奶茶的做法 減肥美容︱魔芋奶茶 魔芋奶茶怎麼做]( "魔芋奶茶的做法 減肥美容︱魔芋奶茶 魔芋奶茶怎麼做")
- “魔芋what?女生圈最火的一種減肥食物，很多減肥達人的食譜都有它的出現。自從知道了魔芋有減肥的功效，嘻嘻……就愛上了魔芋了。吃貨朋友們今天有口福了~今天給大家分享的一款高顏值的奶茶，噔噔噔噔~，美少女們最愛的減肥奶茶——魔芋奶茶！”食材明細主料植脂末（35g）果糖（15ml）熱水...
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![蜂蜜美容減肥是真的嗎]( "蜂蜜美容減肥是真的嗎")
- 相信大家經常聽身邊的朋友，或者在網上看到相關的內容，説蜂蜜美容減肥，相信大家也在潛意識中認定了有這麼回事，但是其實對於蜂蜜美容減肥的功效是不是真的，很多人還是有很大的疑問，那麼下面就讓我們一起來看看蜂蜜美容減肥是不是真的吧。事實上的確如此，蜂蜜有助減肥和美容。蜂蜜...
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![減肥的茶有哪些-減肥喝茶]( "減肥的茶有哪些-減肥喝茶")
- 減肥喝茶是有一定效果的，比如綠茶，紅茶，普洱茶、花茶等茶都各有各的特點和功效，我們可以根據自身身體的特點來選擇，像綠茶就具有通腸排便，促進消化，抗氧化等作用，綠茶在一定程度上可以，加速脂肪消耗，以達到減肥的效果，綠茶中含有的維生素有促進胃液分泌的效果。減肥喝茶，喝茶會變瘦一...
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![自制美容減肥茶如何做簡單又好吃]( "自制美容減肥茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紅棗：10顆玫瑰花：3-4朵山楂：10枸杞子：15-20顆荷葉粉：25菊花：4-6朵輔料檸檬：半個具體步驟枸杞子洗淨備用。幹玫瑰花洗淨備用。幹菊花洗淨備用。紅棗洗淨備用。山楂片洗淨備用。荷葉一張洗淨。檸檬。準備1800C...
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![減肥荷葉茶怎麼做-減肥荷葉茶的做法]( "減肥荷葉茶怎麼做-減肥荷葉茶的做法")
- “清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養神、降壓利尿、斂液止汗、止血固精”食材明細主料荷葉（5g）輔料清水（300ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）減肥荷葉茶的做法步驟1、準備荷葉，機萃壺2、壺內膽加入300ml清水（如加入的是加熱的開水，則萃取過程一分鐘，如果是涼水，則需...
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![山楂減肥茶怎麼做-山楂減肥茶的做法]( "山楂減肥茶怎麼做-山楂減肥茶的做法")
- “山楂茶清除油脂，掃除堆積在身體內的廢棄物，這對於減肥很有效果。這款茶具有解胃熱、通宿便、清脂清腸胃的功效。”食材明細主料山楂（6g）陳皮（3g）荷葉（3g）杭菊（3g）決明子（9g）輔料清水（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）山楂減肥茶的做法步驟1、荷葉剪小塊。2、準備所有材料。3、...
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![烏龍減肥茶的做法 下午茶—烏龍減肥茶 烏龍減肥茶怎麼做]( "烏龍減肥茶的做法 下午茶—烏龍減肥茶 烏龍減肥茶怎麼做")
- “夏已過，説好減肥的小姐姐怎麼一斤也沒瘦下去，看糖糖我給大家準備一款抵制肥胖，幫助你瘦出美腿，超超超，超超超...管用。”食材明細主料烏龍茶（5g（本次用的鐵觀音））幹洛神花（5g）幹山楂（5g）幹荷葉（5g）輔料冰糖（5g）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）烏龍減肥茶的做法步驟1、備好主材料2、開...
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![什麼粥美容減肥]( "什麼粥美容減肥")
- 冬季寒冷最傷胃，而喝粥是人們養胃的一種飲食之道。在粥裏面水多米少，熱量不高，飽腹感十分的強，並不會令人變胖。又因為水分多，粥就可以增強體內新陳代謝，促進消化和吸收，減少腸胃的負擔。那冬季喝什麼粥美容減肥呢？下面就是小編的推薦。一、什麼粥美容減肥薏米因含有多種維生素和...
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![茴香茶的做法 減肥美容--茴香茶 茴香茶怎麼做]( "茴香茶的做法 減肥美容--茴香茶 茴香茶怎麼做")
- “在我們的日常生活中，有許多食物即藥物，它們之間並無絕對的分界線，也就是常説的藥食同源，其中茴香是一種温暖祛寒的辛香料，平常多用於製作菜餚的香料，但它還是一味中藥，中醫講，茴香具有温陽散寒、理氣止疼、健胃行氣、助消化的功效，適用於慢性胃炎、胃寒嘔吐、口臭、便祕等人羣，茴...
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![減肥美容食譜]( "減肥美容食譜")
- 自古以來，無論是在東方，還是在西方，女性一直在不斷的追求美，就像現在很多女性特別希望能夠成為別人眼中的白富美。其實這也是不單單為了他人眼中的美，更也是對於他人的尊重，那麼今天小編我就向大家推薦這份減肥美容食譜哦~~~一、減肥美容食譜1、釀涼瓜將苦瓜切成長短相同的段，中...
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![快來看看-美容減肥湯]( "快來看看-美容減肥湯")
- 很多人以為減肥瘦身就只能吃沙拉，每天只能吃索然無味的東西，但其實在減肥期間，也可以吃到很好吃的食物，只要選擇低熱量的食材，少油少鹽烹飪，就能達到最佳的減肥效果；最近特別流行的美容減肥湯，是不少女生很喜歡的減肥瘦身方法，那到底美容減肥湯怎麼喝才能瘦身減肥呢？很多人家都講究...
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![美容減肥食譜有哪些]( "美容減肥食譜有哪些")
- 美麗的容顏和窈窕的身姿可以説是很多女性朋友一直以來不變的追求，但是很多人卻因為減肥瘦身而導致面黃肌瘦、無精打采，那麼怎樣才能在減肥瘦身的同時又能保持肌膚紅潤有光澤，達到減肥美容兩不誤呢?下面小編為大家整理了一些美容減肥食譜可以供大家參考。美容減肥食譜有哪些...
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![來看看吧-美容減肥粥]( "來看看吧-美容減肥粥")
- 週末閒暇時光，可以研究一下各種健康的粥品，美容養顏，健胃消脾。對於致力於減肥，想保持身材的小仙女們，每週學會一種美容減肥粥，是一件多麼愜意又享受的事呢。下面隆重地推出幾款好吃又不胖的美容減肥粥吧，小仙女們，動起來一起試試吧。下面給大家介紹五款美味的美容減肥粥。第一碗...
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![減肥茶怎麼做-減肥茶的做法]( "減肥茶怎麼做-減肥茶的做法")
- 食材明細主料檸檬片（用量3g）瘦瘦果（用量1塊）荷葉片（用量3g）苦瓜片（用量3塊）山楂片（用量3塊）幹桃花（用量2g）冰糖（用量2塊）輔料熱開水（用量300ml）苦味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）減肥茶的做法步驟1、準備原材料2、把準備好的原材料放入茶壺裏3、給茶壺裏到入300ml水，浸泡6～7分鐘4、6～7分鐘...
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![好喝的美容減肥茶如何做簡單又好吃]( "好喝的美容減肥茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料山楂：50幹荷葉：30輔料冰糖：適量具體步驟1、把幹荷葉清洗乾淨後用清水浸泡10分鐘左右；2、把山楂煮軟後去掉裏面的籽；3、把浸泡的荷葉水倒入鍋裏，並放下山楂煮15分鐘；4、加入冰糖後進行攪拌，再把荷葉放進去煮5...
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![美容減肥茶助你輕鬆解決肥胖煩惱]( "美容減肥茶助你輕鬆解決肥胖煩惱")
- 中華民族的茶文化博大精深，不同的茶散發不同的芳香，不同的茶也有着不同的功效。需要清熱解毒的朋友們，可以飲用涼茶。而困擾不少朋友們的減肥問題也可以飲用茶來輔助解決。什麼茶這麼厲害?當然就是接下來要介紹的美容減肥茶啦!美容減肥茶助你輕鬆解決肥胖煩惱1.消脂草莓山楂...
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![美容減肥粥的做法大全]( "美容減肥粥的做法大全")
- 粥能夠幫助補充水分，既適合北方天氣乾燥的秋冬，也適合南方汗流浹背的夏天。粥的含水量很高，而且粥裏的水和澱粉結合，通過消化道的速度較慢，在人體留存的時間較長。所以粥也是減肥的佳品喲，你們知道美容減肥粥的做法大全嗎？如果你們想知道的話，就去看看下文吧。美容減肥粥的做法大...
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味味甜
