![白鴨懶人養生湯的做法 黑丫頭連城白鴨的懶人養生湯 白鴨懶人養生湯怎麼做]( "白鴨懶人養生湯的做法 黑丫頭連城白鴨的懶人養生湯 白鴨懶人養生湯怎麼做")
- “連城白鴨不僅肉質鮮嫩，湯味尤其清醇，煨煮時除鹽外不用添加任何作料，無腥味，不油膩，因其黑色的腳丫和頭部，又稱“黑丫頭”。最獨特處是它的藥用價值，無論食肉還是喝湯，都可達到清熱解毒、滋陰補腎、祛痰開竅、寧心安神、開胃健脾的功效，當地民間一直沿用白鴨純湯治療小兒麻疹、肝...
- 19974
![養生白菜羊肉丸湯怎麼做-養生白菜羊肉丸湯的做法]( "養生白菜羊肉丸湯怎麼做-養生白菜羊肉丸湯的做法")
- “童年的冬天，家裏一定會存儲大量的大白菜，來過冬，那個時候蔬菜品種少，只有這種保存時間長的蔬菜才適合食用，不像現在，什麼季節的蔬菜都吃的到，大白菜的營養其實很豐富，別看它那麼平常。大白菜可以消食健胃，潤腸通便，是減肥佳品。羊肉肉質細嫩，含有很高的蛋白質和豐富的維生素，容易被...
- 32818
![懶人養生香飯怎麼做-懶人養生香飯的做法]( "懶人養生香飯怎麼做-懶人養生香飯的做法")
- “現在的上班族雖然比以前生活條件好了，但社交圈子變廣了，活動多，工作繁忙，營養跟不上，長時間這樣，導致身體“亞健康”。日常飲食方面我們要學會調理自己缺失的營養，俗話説“身體是革命的本錢”，在追求事業發展的同時也要關注自己的身體。今天就給各位單身男貴族或想偷懶的MM們介...
- 15688
![三伏養生老鴨湯怎麼做-三伏養生老鴨湯的做法]( "三伏養生老鴨湯怎麼做-三伏養生老鴨湯的做法")
- “老祖宗總是給我們留下了很多生活智慧，比如：冬病夏治；冬吃蘿蔔夏吃薑；飢不可暴食，渴不可狂飲。看似簡單卻是深藏着養生的大智慧。酷暑三伏，每個人唯恐空調開得不夠大，冷飲不嫌多的時候，菜菜屋卻要給大家一碗熱騰騰的養生湯。是嫌40度的高温還不熱嗎？【歡迎交流美食請搜索微信公眾...
- 22827
![懶人花生餅乾怎麼做-懶人花生餅乾的做法]( "懶人花生餅乾怎麼做-懶人花生餅乾的做法")
- “我很懶，基本烘培都是用很少的盆罐完成，覺得每個都稱好很費事，分享給和我一樣的親。。。。因為懶沒有全部拍照，親們多多包涵。。。”食材明細主料花生醬（70克）黃油（130克）低粉（220克）輔料雞蛋（20克）糖粉（100克）其他（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人花生餅乾的做法步驟1、直接用打發用...
- 9771
![家常鴨爪養生湯如何做簡單又好吃]( "家常鴨爪養生湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料鴨爪：6個胡蘿蔔：1根輔料鹽、雞精：按個人口味添加蓮心、枸杞、花生米：少許薏米仁：一小把黑珍珠玉米粒：少許葱姜酒：適量具體步驟1.鴨爪洗淨，剁成合適的小塊，過水再次洗淨。2.電燉鍋中加入温水，放入適量的葱、姜、酒，過...
- 9292
![懶人家常冷麪怎麼做-懶人家常冷麪的做法]( "懶人家常冷麪怎麼做-懶人家常冷麪的做法")
- “天氣超級熱~就是要來碗冷麪才過癮！”食材明細主料朝鮮冷麪（1袋）西紅柿（1個）黃瓜（1根）滷蛋（1顆）輔料白糖（適量）醋（適量）芝麻（適量）辣椒粉（適量）濃湯寶（半盒）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）懶人家常冷麪的做法步驟1、準備好所有材料~這是兩人份哦~2、糖、醋、辣椒粉和半個濃湯寶加入少許...
- 29218
![懶人版生煎包怎麼做-懶人版生煎包的做法]( "懶人版生煎包怎麼做-懶人版生煎包的做法")
- “因為時間緊任務重，😜所以省去了發麪的步驟，也沒有加皮凍（給自己的懶找藉口），但是味道也槓槓的！相當不錯呢！”食材明細主料豬肉餡（適量）小葱（適量）麪粉（適量）雞蛋液（適量）輔料生抽（2勺）蠔油（1勺）五香粉（1匙）黃豆醬（1勺）熟油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）懶人版生煎包的做法步驟1、用開...
- 22967
![懶人生菜怎麼做-懶人生菜的做法]( "懶人生菜怎麼做-懶人生菜的做法")
- 食材明細主料生菜（適量）輔料醬油（適量）鹹鮮（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人生菜的做法步驟1、剛煮了餃子，就直接用這水了，要不就重新燒開一鍋水，等水開後加入少許油。2、放入生菜，等水再開把生菜翻個身就可以乘出裝盤了，用筷子操作比較方便哦。3、脆綠脆綠的生菜。4、準備一個不...
- 14181
![家常養生素菜怎麼做-家常養生素菜的做法]( "家常養生素菜怎麼做-家常養生素菜的做法")
- “荷蘭豆能益脾和胃、生津止渴、和中下氣、除呃逆、止瀉痢、通利小便。經常食用，對脾胃虛弱、小腹脹滿、嘔吐瀉痢、產後乳汁不下、煩熱口渴均有療效。藕胡蘿蔔黑耳子更是營養養生的美食。胡蘿蔔燒熟了吃才更有營養。這是因為β—胡蘿蔔素存在於胡蘿蔔的細胞壁中，而細胞壁是...
- 32600
![懶人湯麪怎麼做-懶人湯麪的做法]( "懶人湯麪怎麼做-懶人湯麪的做法")
- “無法理解那些沒時間吃早餐的人啊！10分鐘還做不好，你們有考慮過麪條的感受麼？——這是最快手的家常麪條，拿去！！”食材明細主料雞蛋掛麪（適量）輔料葱（適量）小紅椒（5個）油（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）懶人湯麪的做法步驟1、鍋裏多放些水燒開(多放水是...
- 32192
![家常滷味懶人滷味怎麼做-家常滷味懶人滷味的做法]( "家常滷味懶人滷味怎麼做-家常滷味懶人滷味的做法")
- 食材明細主料鵪鶉蛋（適量）雞翅（適量）輔料滷味調料（適量）調料鹽（適量）五香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）家常滷味懶人滷味的做法步驟1、網上買的懶人滷料。2、網上買的鵪鶉蛋，先把鵪鶉蛋煮熟，然後扒皮。3、油豆腐直接放滷水裏就行。4、這裏食材還有牛肉丸，雞翅中，雞翅需要過冷水，焯掉血...
- 30842
![懶人湯怎麼做-懶人湯的做法]( "懶人湯怎麼做-懶人湯的做法")
- 食材明細主料肉（適量）豆芽（適量）尖豆腐（適量）輔料鹽（少許）味精（少許）生抽（少許）食用油（少許）薯粉（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人湯的做法步驟1、豆芽去根洗淨2、尖豆腐備好3、肉切片，加入少許食用油，放入適量薯粉拌勻4、燒沸水將豆芽、尖豆腐、肉下入燜煮片刻，加入鹽、味精、生...
- 14152
![懶人辣白菜怎麼做-懶人辣白菜的做法]( "懶人辣白菜怎麼做-懶人辣白菜的做法")
- 食材明細主料白菜（300g）輔料辣椒粉（10g）魚露（5g）鹽（適量）葱（1顆）姜（1塊）蒜（2瓣）梨（1個）糖（10g）韓式辣椒醬（適量）超辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人辣白菜的做法步驟1、白菜洗淨撕成小塊備用。2、我用的是海鮮海鹽，其實是鹽焗蝦留下來的海鹽裝入瓶子放冷藏，廢物利用😁。沒有可以用普通鹽醃製...
- 14845
![懶人養生粥的做法 比奶茶還好喝的懶人養生粥~ 懶人養生粥怎麼做]( "懶人養生粥的做法 比奶茶還好喝的懶人養生粥~ 懶人養生粥怎麼做")
- “比奶茶還好喝的懶人養生粥~”食材明細主料黑米（一把）紅豆（1把）黑豆（1把）花生米（1把）蓮子（7個）大棗（3個）輔料冰糖（適量）純牛奶（半包）奶香（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）懶人養生粥的做法步驟1、將黑米，紅豆，黑豆，花生米、蓮子、大棗清水放冰箱冷藏浸泡8-12小時；2、把紅糖放入浸泡好的食材裏，放...
- 10988
![養生眉豆花生雞腳湯的家常做法圖解]( "養生眉豆花生雞腳湯的家常做法圖解")
- 冬天天氣潮濕，尤其是住在南方的朋友，體內濕氣也會重，今天分享一道湯品，眉豆花生雞腳湯，眉豆具有祛濕養腎之效，而雞腳含有豐富的膠原蛋白，有美容養顏之效，兩者結合，濃縮精華，口味獨特，營養豐富，老少皆宜哦。主料眉豆：50克花生：50克紅棗：少許香菇：少許雞腳：200克排骨：300克輔料鹽：適量姜：10克詳...
- 22929
![懶人醬鴨舌怎麼做-懶人醬鴨舌的做法]( "懶人醬鴨舌怎麼做-懶人醬鴨舌的做法")
- “這道醬鴨舌適合小白在家操作，但是味道超好哦。”食材明細主料鴨舌（半斤）輔料可樂（1瓶）調料可樂（適量）鹹香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）懶人醬鴨舌的做法步驟1、生鴨舌洗乾淨。2、直接在鍋裏倒入可樂和清水，水和可樂比例1:2，量控制在差不多剛浸沒鴨舌差不多。3、鍋裏燒沸後，蓋上...
- 23646
![懶人大醬湯怎麼做-懶人大醬湯的做法]( "懶人大醬湯怎麼做-懶人大醬湯的做法")
- “自己做的大醬湯，想吃什麼材料自己添加。完美”食材明細主料土豆（半個）洋葱（少量）蝦乾（4只）金針菇（少量）豆腐（少量）玉米粒（少量）芹菜（少量）西藍花（少量）南瓜（少量）輔料韓國大醬（一勺）雞精（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）懶人大醬湯的做法步驟1、所需材料備齊，切丁。2、水煮開後放入一勺...
- 10893
![簡單懶人養生湯如何做簡單又好吃]( "簡單懶人養生湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料薯仔：適量蕃茄：適量馬蹄：適量輔料具體步驟1.將所有材料備好，洗乾淨切小塊！2.將薯仔，同馬蹄落水煲至薯仔軟就可！3.最後當番茄，再煮一會兒就可以落調味料了！4.味道不錯，簡單可口啊，各種材料搭配起來湯味很好，特別適...
- 8095
![懶人營養料理怎麼做-懶人營養料理的做法]( "懶人營養料理怎麼做-懶人營養料理的做法")
- “這是省去煎炒烹炸的輕食菜譜，適合節後想減肥的人們。”食材明細主料雞翅根（3個）蝦（2個）圓白菜（半個）西蘭花（適量）西紅柿（2個）洋葱（適量）彩椒（適量）山藥（兩小根）輔料鹽（適量）白胡椒粒（適量）橄欖油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）懶人營養料理的做法步驟1、雞翅切幾刀，然後撒鹽和...
- 12878
![懶人白切肉的做法 懶人餐之懶人白切肉 懶人白切肉怎麼做]( "懶人白切肉的做法 懶人餐之懶人白切肉 懶人白切肉怎麼做")
- 食材明細主料豬肉（適量）輔料蒜蓉（適量）生抽（適量）老醋（適量）麻油（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）懶人白切肉的做法步驟1、第三刀豬肉。2、煮湯時丟進去。3、半個小時後撈出來。4、放涼後切片。5、切好片碼盤。6、蒜搗成泥。7、蒜搗成泥。8、加入適量老醋生抽麻油調味。9、...
- 22607
![@@懶人版炒麪 懶人版炒麪怎麼做-懶人版炒麪的做法 家常麪條]( "@@懶人版炒麪 懶人版炒麪怎麼做-懶人版炒麪的做法 家常麪條")
- “一盤家常炒麪，比外面小吃的更有味道，家常炒麪的做法隨個人喜歡加入什麼材料配搭適合自己的口味！為什麼我會稱為懶人炒麪呢！因為將所有材料一併倒入翻炒加面即可。是不是很快速哦!味道不賴哦！大家來吃吧！”食材明細主料黃面（適量）輔料香腸（適量）青指天椒（適量）臘腸（適量）冬菇（適量）配料...
- 27386
![松茸養生雞湯的做法 懶人高顏值松茸養生雞湯 松茸養生雞湯怎麼做]( "松茸養生雞湯的做法 懶人高顏值松茸養生雞湯 松茸養生雞湯怎麼做")
- “這道松茸雞湯與普通松茸雞湯的區別就在於它的配料以及口感，普通的松茸雞湯就是鮮味比較多，而這道湯把甘甜鮮美完美搭配在一起，一定要自己試試才知道我説的是對的。絕對的五星級廚師的湯料搭配，小編是廣東人所以注重食材養生，紅棗枸杞補血氣，蓮子清熱解毒，幹艾葉是老家自己曬的...
- 13229
![懶人雞湯怎麼做-懶人雞湯的做法]( "懶人雞湯怎麼做-懶人雞湯的做法")
- 食材明細主料母雞（一隻）火腿（適量）鹹肉（適量）輔料黃酒（適量）生薑（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）懶人雞湯的做法步驟1、母雞洗淨，切掉頭、屁股和雞爪的指甲，生薑切片，鹹肉和火腿切片2、煮一鍋開水3、將母雞放進去焯血水，去掉腥味4、然後電高壓鍋放水，放薑片5、放火腿片和鹹肉片6...
- 29471
![白果鴨湯的做法 補氣養血---白果鴨湯 白果鴨湯怎麼做]( "白果鴨湯的做法 補氣養血---白果鴨湯 白果鴨湯怎麼做")
- “白果鴨肉是一款超搭的組合，看起來平凡而簡單的白果，卻能用它那純樸的果香，化解掉了鴨肉中的腥味。”食材明細主料鴨肉（400克）輔料白果（12粒）陳皮（1塊）老薑（5克）葱段（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）白果鴨湯的做法步驟1、白果用清水浸泡後去內皮。2、鴨肉冼淨切成...
- 16438
味味甜
