![家常苦瓜煲如何做簡單又好吃]( "家常苦瓜煲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料苦瓜500克：適量五花肉200克：適量紅辣椒適量：適量蒜頭適量：適量輔料幹香菇：適量具體步驟1.將苦瓜洗淨去瓢,切大塊,過開水.2.紅辣椒切絲,蒜頭去皮,香菇泡發,五花肉切片.3.熱油鍋,炒香紅辣椒,蒜頭,香菇,肉片,放入...
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![隔山苦瓜煲如何做簡單又好吃]( "隔山苦瓜煲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料隔山(連接豬肝的部分)：1斤苦瓜：一斤輔料幹東菇：5個黃豆：一兩具體步驟1.苦瓜切成小塊後放些鹽拌後放十分鐘，再放清水泡這樣可以去掉苦水。2.隔山肉切小塊後，先飛水。3.飛水時放幾片姜，加一點酒。4.將泡好的黃...
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![家常美味苦瓜煲如何做簡單又好吃]( "家常美味苦瓜煲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料苦瓜：兩根瘦肉：適量香菇：一把魷魚乾：適量小蝦：適量輔料蒜頭：三瓣鹽：兩小勺（1/2的勺子）雞精：一小勺油：適量具體步驟1.切碎蒜頭2.切黃瓜，不太薄3.泡髮香菇，魷魚絲，凍小蝦，瘦肉切片4.鍋熱，放入油，再放入蒜頭爆香5.放入香菇...
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![海蠣幹怎麼做湯]( "海蠣幹怎麼做湯")
- 海蠣是一種很常見的海鮮食品，很多人都喜歡吃海蠣。不僅僅因為海蠣特別好吃，更因為它是含有豐富的營養物質。對人體的身體健康有好處。那麼，對於海蠣幹怎麼做湯，你知道多少呢?現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下這方面的知識吧。海蠣幹怎麼做湯1、海蠣粥做法：白米粥熬得差不多...
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![海蠣幹怎樣做]( "海蠣幹怎樣做")
- 身在海邊的人對海蠣幹一定不陌生，海蠣是一種海鮮，味道鮮美。海蠣的營養物質很豐富，對人體非常有好處。它以其獨特的口味，豐富的營養價值深受人們喜愛。那你知道海蠣幹怎樣做嗎?接下來就帶你看看。一、海蠣幹怎樣做1、海蠣粥做法：白米粥熬得差不多時，放入海蠣幹及小芹菜或大白菜...
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![海蠣怎麼保存-海蠣怎麼洗比較乾淨]( "海蠣怎麼保存-海蠣怎麼洗比較乾淨")
- 海蠣是一種大家平時經常吃的海鮮，可能有些小夥伴從小吃到大，而且大家都很喜歡吃，當看到海蠣端上桌時，經常一掃而空，但是海蠣作為海鮮，算是一種比較難清洗的食物了，大家知道怎麼樣清洗海里更加乾淨嗎?小編來告訴大家海蠣怎麼洗?一、海蠣怎麼洗比較乾淨海蠣適量(去了殼的)，地瓜粉適...
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![海蠣幹怎麼做]( "海蠣幹怎麼做")
- 海蠣幹是口感不錯的美食，大家知道海蠣幹怎麼做比較好吃嗎，可以看看文章對於海蠣乾的介紹，這款美食是老少皆宜的美食，這款美食可以大量的吃，並且多吃這款美食對於我們身體健康比較好，海蠣乾的做法也是比較簡單的喲。一、海蠣幹怎麼做海蠣幹是福建特產，尤其以莆田海鮮和平潭海鮮的...
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![海蠣幹吃法]( "海蠣幹吃法")
- 海蠣是廈門最著名的特產之一，以前去廈門遊玩的時候，就有人推薦我們吃這道美食，於是我們就去吃了這道美食，果然如人們所説，味道非常鮮美，並且海蠣幹吃法有好幾種，不喜歡吃這種可以吃另外一種，花式吃法，令人百吃不厭。所以去廈門最不可錯過的美食就是海蠣喲。一.海蠣幹吃法主料海蠣...
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![海蠣幹營養]( "海蠣幹營養")
- 海蠣是我們平時生活中一種並不常見的生物，因為它主要是生長在海里的，屬於海水生物的一種，那對於我們很多生長在內陸城市的朋友來説，有時候連大海都沒見過，有怎麼能看到海里的生物呢，那我們介紹一下海蠣幹營養。海蠣幹營養海蠣其實就是牡蠣，在經過粗加工之後，成為海蠣幹。海蠣中含...
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![海蠣幹鹹嗎]( "海蠣幹鹹嗎")
- 對於海蠣幹鹹嗎，文章介紹的比較清楚，這款美食是老少皆宜的美食，也是一款海鮮類的美食，所以喜歡吃海鮮的人可以多吃這款美食，但是值得注意的是，這款美食不適合所有的人吃，比如對於海鮮過敏的人就不能吃這款美食喲。一、海蠣幹鹹嗎海蠣幹是由海蠣粗加工而成，當然是鹹的。海蠣的學名...
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![海蠣幹作用]( "海蠣幹作用")
- 海蠣被稱為“海中牛奶”，具有高蛋白、低脂肪、易消化等特點的海鮮，沿海地區常見。曬乾之後的海蠣有不一樣的口感，味道鮮美，那麼海蠣幹作用又有什麼呢？適量食用海蠣幹能滋補美顏，但是它又有什麼禁忌呢？如何挑選優質的海蠣幹以及做法也是值得我們瞭解的。一、海蠣幹作用1、除了口...
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![海蠣乾的功效]( "海蠣乾的功效")
- 海蠣是我們平時生活中一種並不常見的生物，因為它主要是生活在海里，所以，對於我們很多生活在內陸城市的朋友來説，基本上沒有什麼機會可以接觸到這種生物，沿海城市的朋友倒是經常見，那我們介紹一下海蠣乾的功效。海蠣乾的功效適用於久病血虧或熱病後陰津耗傷的煩狀不寐，心神不安，自...
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![海蠣乾的吃法]( "海蠣乾的吃法")
- 海蠣幹作為一種海鮮，營養豐富，有“海中牛奶”之美譽，含有豐富的維生素及其他礦物質等多種營養成分。海蠣乾的功效也是多方面的，它可以防治心神不安，自汗盜汗等病症。既然海蠣幹功效如此神奇，那麼海蠣乾的吃法都有哪些呢？海蠣乾的吃法1.牡蠣粥材料：牡蠣幹100g,香米100g,五花肉50g,...
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![乾煸苦瓜的做法 【乾煸苦瓜】 乾煸苦瓜怎麼做]( "乾煸苦瓜的做法 【乾煸苦瓜】 乾煸苦瓜怎麼做")
- “説起苦瓜這個食材很多人都不喜歡，尤其是小孩子。記得小時候家裏為了叫我吃點苦瓜是“煞費苦心”不過很奇怪的是長大了卻能接受苦瓜的味道。細細品嚐別有一番風味。雖説已立秋，但是秋老虎的威力依舊燥熱天理吃“苦”的確有好處苦瓜清熱解毒，清暑清熱，尤其適合火大的人和夏天...
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![海蠣幹怎麼做好吃]( "海蠣幹怎麼做好吃")
- 海蠣幹是我們比較愛吃的美食，大家知道海蠣幹怎麼做好吃嗎，可以看看文章對於海蠣乾的介紹，讓我們更好的吃這款美食，這款美食是屬於海鮮類的美食，所以是不可以多吃的一款美食喲，並且對於海鮮過敏的人千萬不要吃。海蠣幹怎麼做好吃一、牡蠣幹粥材料:牡蠣幹100g,香米100g,五花肉50g...
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![苦瓜筒骨煲乾貝黃豆怎麼做-苦瓜筒骨煲乾貝黃豆的做法]( "苦瓜筒骨煲乾貝黃豆怎麼做-苦瓜筒骨煲乾貝黃豆的做法")
- 食材明細主料苦瓜（適量）排骨（適量）輔料乾貝（適量）黃豆（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）苦瓜筒骨煲乾貝黃豆的做法步驟1、筒骨加入料酒焯水後洗淨備用。2、乾貝用清水清洗一下。3、苦瓜去籽後切塊備用。4、砂鍋放入筒骨，苦瓜，乾貝，最後加入一把黃豆。5、加...
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![海蠣乾的做法]( "海蠣乾的做法")
- 海蠣是我們平時生活中一種並不常見的生物，因為它主要是生活在海里，所以，對於我們很多生活在內陸城市的朋友來説，基本上沒有什麼機會可以接觸到這種生物，沿海城市的朋友倒是經常見，那我們介紹一下海蠣乾的做法。海蠣乾的做法牡蠣粥材料：牡蠣幹100g,香米100g,五花肉50g,蒜茸1湯匙(...
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![絲瓜海蠣子燒豆腐的做法 絲瓜、海蠣子燒豆腐 絲瓜海蠣子燒豆腐怎麼做]( "絲瓜海蠣子燒豆腐的做法 絲瓜、海蠣子燒豆腐 絲瓜海蠣子燒豆腐怎麼做")
- 食材明細主料絲瓜（一根）海蠣子（適量）豆腐（適量）輔料水澱粉（適量）調料花生油（2勺）蠔油（1勺）鹽（半勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜海蠣子燒豆腐的做法步驟1、絲瓜去皮切塊、海蠣子蒸熟去殼、豆腐切片。2、水澱粉準備好。3、蒜末切好。4、鍋內放油燒熱，放蒜末炒香。5、倒入絲瓜、...
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![自制苦瓜乾-苦瓜乾]( "自制苦瓜乾-苦瓜乾")
- “苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有清暑解渴、降血壓、血脂、養顏美容、促進新陳代謝等功能。苦瓜含豐富的維生素B1、維生素C及礦物質，長期食用，能保持精力旺盛，降血糖，提高免疫力，對治療青春痘也有很大益處。鮮品苦瓜可以做好多種家常菜，但苦瓜並不是一年四季都有，動手做成苦瓜...
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![孕婦能吃海蠣幹嗎]( "孕婦能吃海蠣幹嗎")
- 文章介紹了孕婦能吃海蠣幹嗎，這款美食是一款海鮮類的美食，所以很多人都愛吃，並且這款美食的做法也是比較多的，所以喜歡吃這款美食的可以學習一下做法，海鮮吃了對於我們調理身體也是比較好的，但是過敏的人不要多吃這款美食喲。一、孕婦能吃海蠣幹嗎答案是肯定的!現代研究表明，海...
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![茭瓜炒海蠣肉怎麼做-茭瓜炒海蠣肉的做法]( "茭瓜炒海蠣肉怎麼做-茭瓜炒海蠣肉的做法")
- “海蠣子肉肥爽滑，味道鮮美，營養豐富，含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等營養成分，素有“海底牛奶”之美稱。在我國有“南方之牡蠣，北方之熊掌”之説。含碘量遠遠高出牛奶和蛋黃。含鋅量之高，可為食物之冠。海蠣子中還含有海洋生物特有的多種活性物質及18種氨基酸、B族維生...
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![海蠣幹怎麼吃]( "海蠣幹怎麼吃")
- 有不少人都愛吃新鮮海蠣，其實經過加工的海蠣幹也有營養價值哦。沒有吃過的網友一定都會有疑問，海蠣幹怎麼做好吃呢？其實海蠣幹有很多做法，每一種做法都有獨特的味道，也體現不同的營養價值，但是千萬不要和相剋的一起食用哦，下面為大家介紹海蠣幹怎麼吃一、海蠣幹怎麼吃很多人應該...
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![釀苦瓜煲怎麼做-釀苦瓜煲的做法]( "釀苦瓜煲怎麼做-釀苦瓜煲的做法")
- 食材明細主料瘦肉（250g）苦瓜（兩根）輔料雞蛋（適量）韭菜（適量）葱（適量）鹽（適量）味精（適量）味極鮮（適量）蠔油（適量）微辣（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）釀苦瓜煲的做法步驟1、將苦瓜切成斷，開水焯一下，（不怕苦的可以不用）將肉沫韭菜末調料攪拌均勻，開始釀苦瓜2、將釀好的苦瓜煎至兩面金黃3、在把苦瓜...
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![海蠣子瓜片湯怎麼做-海蠣子瓜片湯的做法]( "海蠣子瓜片湯怎麼做-海蠣子瓜片湯的做法")
- “海蠣子味道鮮美，但不宜長時間烹製，所以用海蠣子做湯一定要最後放，並且開鍋就要關火，這樣才能保持海蠣子的鮮味。海蠣子還可以和雞蛋搭配烹製。”食材明細主料海蠣子（200克）黃瓜（1根）輔料鹽（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海蠣子瓜片湯的做法步驟1、主輔料：海...
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![金瓜鮮蘑海蠣煲如何做簡單又好吃]( "金瓜鮮蘑海蠣煲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料海蠣：100杏鮑菇：一個金瓜：兩個豆腐：一盒青豆：一小碗玉米：一小碗胡羅卜：一小碗輔料生抽：一勺胡椒粉：適量澱粉：一勺具體步驟1.將金瓜的肉用小勺子取出，只留下部分南瓜肉。2.所有食材切成丁。3.將金瓜放入水中蒸熟...
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味味甜
