![微波豆香土豆粉怎麼做-微波豆香土豆粉的做法]( "微波豆香土豆粉怎麼做-微波豆香土豆粉的做法")
- 食材明細主料土豆粉（適量）輔料絲瓜（適量）豆豉（適量）配料鹽（適量）辣椒油（適量）調味鮮（適量）高湯（適量）微辣（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）微波豆香土豆粉的做法步驟1、土豆粉，豆豉，絲瓜，辣椒。2、將絲瓜去皮切片，辣椒切碎。3、將土豆粉倒出清洗後放進能進微波爐的鍋裏，碼上絲瓜片，倒進高湯或清...
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![微波烤土豆怎麼做-微波烤土豆的做法]( "微波烤土豆怎麼做-微波烤土豆的做法")
- 食材明細主料土豆（1個300g）輔料沙拉醬（適量）番茄醬（適量）原味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）微波烤土豆的做法步驟1、土豆用鹽擦洗乾淨。2、將土豆包上3層廚房紙巾，用手沾水將紙巾拍濕。3、將土豆放入微波爐叮5分鐘，翻個面再叮5分鐘，等半分鐘再叮3分鐘。4、取出土豆剪開。5、撕開土...
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![微波豆豉豆腐怎麼做-微波豆豉豆腐的做法]( "微波豆豉豆腐怎麼做-微波豆豉豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）炒熟的蛋黃（適量）輔料精鹽（適量）辣椒油（適量）黑豆豉（適量）調味鮮（適量）魚香汁（適量）醬香（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波豆豉豆腐的做法步驟1、將豆腐切長塊，蛋黃炒熟待用。2、切好的豆腐擺盤後撒上些精鹽。3、淋上辣椒油，魚香油，碼上黑豆豉。4、撒上調味鮮，碼上炒...
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![微波米豆腐怎麼做-微波米豆腐的做法]( "微波米豆腐怎麼做-微波米豆腐的做法")
- “米豆腐、精鹽、辣椒油、辣椒、高湯。米豆腐500克切片，將切好的米豆腐放進微波塔吉鍋裏，撒上精鹽入味，淋上辣椒油，再用辣椒圈點綴，撒上葱花。再淋上高湯，蓋上蓋子。放進微波爐裏高火8---10分鐘即成。”食材明細主料米豆腐（適量）輔料精鹽（適量）辣椒油（適量）辣椒（適量）高湯（適量）葱香（口味）...
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![微波粉條怎麼做-微波粉條的做法]( "微波粉條怎麼做-微波粉條的做法")
- 食材明細主料土豆粉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）配料鹽（適量）高湯（適量）香油（適量）醬油（適量）調味鮮（適量）清淡（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）微波粉條的做法步驟1、備土豆粉和紅蘿蔔。2、土豆粉過開水裝碗裏倒點高湯，淋點醬油。3、拌勻。4、胡蘿蔔切絲。5、拌好的粉倒進鍋裏，再倒進高湯。6、再...
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![家常土豆粉怎麼做-家常土豆粉的做法]( "家常土豆粉怎麼做-家常土豆粉的做法")
- 食材明細主料土豆粉（適量）輔料配料（適量）調料看圖（如圖）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常土豆粉的做法步驟1、油熱放葱蒜姜炒香放底料炒紅油。2、鍋開放入配菜。喜歡什麼放什麼。3、煮熟放土豆粉兩分鐘。4、放入青菜。加鹽味精調味。最後放花椒油。一定要放花椒油。5、出...
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![微波爐版芝士焗土豆怎麼做-微波爐版芝士焗土豆的做法]( "微波爐版芝士焗土豆怎麼做-微波爐版芝士焗土豆的做法")
- “清閒星期六……來個懶懶的芝士焗土豆滿足下嘴巴”食材明細主料土豆（一個大的）芝士（適量）洋葱（適量）培根（適量）輔料鹽（適量）花椒粉（適量）清淡（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）微波爐版芝士焗土豆的做法步驟1、選一個土豆、切片、薄一點、容易熟、2、把切好的土豆放入微波爐裏、裹上保鮮...
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![香烤孜然土豆的做法 微波香烤孜然土豆 香烤孜然土豆怎麼做]( "香烤孜然土豆的做法 微波香烤孜然土豆 香烤孜然土豆怎麼做")
- “春的氣息越來越濃，新鮮小土豆也帶着泥土的芬芳上市了···新土豆不是指剛挖的土豆，而是指未完全成熟、個兒比較小、一般在土豆皮還沒長成熟時就收穫的土豆。由於還沒成熟，新土豆在處理過程中往往部分掉脱了皮或薄皮是翹起來的。在我國，土豆只有兩個品種，並且都沒當主食食用...
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![微波豆豉豬耳怎麼做-微波豆豉豬耳的做法]( "微波豆豉豬耳怎麼做-微波豆豉豬耳的做法")
- 食材明細主料滷豬耳（適量）輔料豆豉（適量）辣椒油（適量）香油（適量）葱（適量）蠔油（適量）微辣（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）微波豆豉豬耳的做法步驟1、滷豬耳一個。2、切絲。3、淋上辣椒油。4、放進豆豉。5、淋上蠔油和香油。6、擺盤。7、備葱末。8、撒上葱末。9、放進微波爐里加熱3分鐘即...
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![微波土豆菜卷怎麼做-微波土豆菜卷的做法]( "微波土豆菜卷怎麼做-微波土豆菜卷的做法")
- “買了微波爐後，一直在研究微波菜，現在還在新鮮勁上。上次我做了道如意白菜卷比這個要好吃很多，應該沒肉肉太清淡的原因吧”食材明細主料白菜（150g）土豆（50g）輔料油（適量）鹽（適量）香菇（適量）白糖（適量）大蒜（適量）生薑（適量）胡蘿蔔（適量）番茄醬（適量）微辣（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）微波土豆...
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![家常炒土豆粉怎麼做-家常炒土豆粉的做法]( "家常炒土豆粉怎麼做-家常炒土豆粉的做法")
- “平平淡淡簡單的生活，普普通通家常菜。”食材明細主料土豆粉（1包）輔料洋葱（半個）胡蘿蔔（半根）雞蛋（2個）調料鹽（適量）十三香（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒土豆粉的做法步驟1、準備配料，洋葱，胡蘿蔔洗淨切絲。2、土豆粉下鍋煮3_5分鐘。3、撈出過涼水。4、燒油，先...
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![香腸土豆泥的做法 香腸土豆泥（微波爐版） 香腸土豆泥怎麼做]( "香腸土豆泥的做法 香腸土豆泥（微波爐版） 香腸土豆泥怎麼做")
- “這是一款懶人食譜，也適合作為減脂晚餐。提供熱量，營養豐富，操作簡單！用微波爐就可以完成。”食材明細主料香腸（40克）土豆（1個）胡蘿蔔（半根）豌豆（20克）雞蛋（1個）輔料娃娃菜（適量）清淡（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香腸土豆泥的做法步驟1、準備材料如圖。2、將豌豆洗淨放入鍋中煮熟撈出備...
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![微波版孜然小土豆怎麼做-微波版孜然小土豆的做法]( "微波版孜然小土豆怎麼做-微波版孜然小土豆的做法")
- “既省油又好吃的微波版--孜然小土豆。”食材明細主料小土豆（適量）輔料橄欖油（適量）配料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）孜然（適量）黑胡椒粉（適量）辣椒末（適量）花椒麻椒（適量）孜然（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波版孜然小土豆的做法步驟1、土豆去皮（也可不去皮但要洗淨去掉土渣子），洗好後...
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![微波爐香辣豆腐怎麼做-微波爐香辣豆腐的做法]( "微波爐香辣豆腐怎麼做-微波爐香辣豆腐的做法")
- 食材明細主料白豆腐（適量）輔料葱末（適量）食用油（適量）生抽（適量）雞精（適量）精鹽（適量）配料辣椒油（適量）微辣（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波爐香辣豆腐的做法步驟1、豆腐待用2、豆腐切塊用開水煮1---2分鐘，在水裏加點鹽3、撈出瀝乾水4、加入調料配料5、拌均勻不過要小心攪拌以便攪爛，然...
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![沙茶微波烤土豆怎麼做-沙茶微波烤土豆的做法]( "沙茶微波烤土豆怎麼做-沙茶微波烤土豆的做法")
- “土豆的吃飯很多，今天帶給大家一個超級簡單，快捷的菜菜”食材明細主料土豆（適量）沙茶醬（適量）輔料生抽（適量）花椒（適量）醬香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）沙茶微波烤土豆的做法步驟1、土豆去皮，切滾刀塊。2、調製醬汁，2勺生抽。3、加入半勺的沙茶醬。4、將調好的醬汁倒入切好的土豆...
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![微波爐煮豆腐怎麼做-微波爐煮豆腐的做法]( "微波爐煮豆腐怎麼做-微波爐煮豆腐的做法")
- “微波爐煮豆腐、輕鬆、簡單、無油煙。”食材明細主料豆腐（4塊）輔料高湯（適量）配料精鹽（適量）調味鮮（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波爐煮豆腐的做法步驟1、備好豆腐。2、備好的豆腐切成方形。3、放進專用微波爐碗裏擺盤，撒上一些精鹽入味。4、備一小碗高湯，在...
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![微波爐烤土豆怎麼做-微波爐烤土豆的做法]( "微波爐烤土豆怎麼做-微波爐烤土豆的做法")
- “第一次嘗試微波爐烤土豆，因為我自己就在很多APP翻看大家的烤土豆，希望我的菜譜可以幫到更多人。如果有不懂的可以留言，雖然我是新手，但我會更熟練。”食材明細主料土豆（無）其他（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）微波爐烤土豆的做法步驟1、把土豆洗乾淨。2、用叉子或者牙籤在土豆...
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![微波毛豆的做法 簡單快手微波毛豆 微波毛豆怎麼做]( "微波毛豆的做法 簡單快手微波毛豆 微波毛豆怎麼做")
- “鹽水毛豆無論在中國,還是在日本，都是下酒的小菜。不過我卻總是煮不好毛豆,每次煮出來的毛豆都是豆莢發黃,豆粒過於軟熟,於是，就有了這個微波毛豆。只需微波800W轉6分鐘左右,鮮鹹可口的碧綠色的毛豆就好啦！”食材明細主料新鮮毛豆（200G）鹽（適當）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單...
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![微波日式土豆沙拉的做法 簡單的微波日式土豆沙拉 微波日式土豆沙拉怎麼做]( "微波日式土豆沙拉的做法 簡單的微波日式土豆沙拉 微波日式土豆沙拉怎麼做")
- “日式土豆沙拉,味道清淡,顏色漂亮,既有土豆的軟綿口感,也有嫩黃瓜的鮮脆口感,是一個老少皆宜的家常菜。今天，利用微波爐做一次土豆沙拉,簡單快捷,十分鐘就可以吃到嘴裏啦！”食材明細主料洋葱（半個）胡蘿蔔（1/4根）土豆（兩個）熟雞蛋（1個）小黃瓜（1根）火腿片（2片）輔料鹽（適當）胡椒粉（少許）色拉...
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![微波爐熱豆腐怎麼做-微波爐熱豆腐的做法]( "微波爐熱豆腐怎麼做-微波爐熱豆腐的做法")
- “食材：白豆腐500克，香菜，調料：辣椒油，精鹽，香油，生抽。方法：1、白豆腐500克切塊擺碗中加鹽醃製，2、香菜切段，3、將香菜碼在豆腐面上，淋上辣椒油。4、放進微波爐裏高火5分鐘，5、端出淋上香油，生抽即成。”食材明細主料白豆腐（500克）輔料香菜（適量）配料辣椒油（適量）精鹽（適量）香油（適量）生抽（適量）...
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![微波腸粉怎麼做-微波腸粉的做法]( "微波腸粉怎麼做-微波腸粉的做法")
- 食材明細主料腸粉（1碗）輔料水（一碗半）黃花菜（1把）木耳（1把）肉末（1碗）西紅柿（1個）香菜（3根）微辣（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）微波腸粉的做法步驟1、菜都切碎備用，肉末提前做好的。2、鍋裏放油燒熱，先放入西紅柿翻炒幾分鐘，加入適量的水，煮到西紅柿成醬汁，再加入其他的菜和肉末，煮熟就好。3...
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![烤土豆的做法 微波爐烤土豆 烤土豆怎麼做]( "烤土豆的做法 微波爐烤土豆 烤土豆怎麼做")
- “香噴噴，軟綿綿的烤土豆，好吃易做，三步就能搞定的美味”食材明細主料土豆（一個）輔料胡椒粉（適量）孜然粉（適量）孜然（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）烤土豆的做法步驟1、土豆洗乾淨，用水打濕一張抽紙包在土豆外面2、放微波爐轉盤上，先高火叮3分鐘，然後反面再叮3分鐘即可3、掰開撒上胡...
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![香辣波紋土豆怎麼做-香辣波紋土豆的做法]( "香辣波紋土豆怎麼做-香辣波紋土豆的做法")
- “土豆是冬季常見的食材，青椒土豆是一個比較家常的菜，今天小姿特別做了一些變動，更加爽口！土豆中的蛋白質比大豆還好，最接近動物蛋白。土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的。土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物。所含的鉀可預防腦血管破裂。它所含的蛋白質和維生素...
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![家常土豆燉粉條怎麼做-家常土豆燉粉條的做法]( "家常土豆燉粉條怎麼做-家常土豆燉粉條的做法")
- 食材明細主料土豆（3個）粉條（適量）肉（適量）輔料姜（2片）大料（1個）葱花（適量）蒜（4瓣）麪醬（2匙）鹽（適量）醬油（適量）醬香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常土豆燉粉條的做法步驟1、土豆切塊。2、肉切片。3、炒鍋燒油，放大料，薑片，待油8成熱，放葱花，略有葱花香味，放肉，翻炒至變色，放麪醬，翻炒均勻，加蒜，翻炒均...
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![微波爐豆腐串怎麼做-微波爐豆腐串的做法]( "微波爐豆腐串怎麼做-微波爐豆腐串的做法")
- 食材明細主料串豆腐（數串）輔料食用油（適量）葱末（適量）芝麻（適量）配料紅椒粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）孜然粉（適量）五香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）微波爐豆腐串的做法步驟1、豆腐串數串。2、豆腐串刷上一些鹽，雞精，紅椒粉掩制。3、掩好的豆腐串兩面刷上植物油上微波爐高火烤10分鐘4、烤好...
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味味甜
