- “芋頭是一種營養價值近似於土豆,又不含龍葵素,易於消化而不會引起中毒的食物,富含豐富的維生素、膳食纖維和各種礦物質,經常吃,可以提高人體免疫力,防癌瘤,尤其是對於牙齒有很好的保護作用哦~所以,孩子想要有一口健康的牙齒,可以經常吃些芋頭哦,但是,芋頭的口味一般孩子都不太喜歡...
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- 食材明細主料五花肉(適量)荔浦芋頭(適量)輔料香菜(適量)調料生抽(1勺)老抽(1勺)腐乳(1塊)鹹香(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)五花肉燜芋頭的做法步驟1、小火慢煎五花肉致兩面金黃。2、加入適量的清水,加入腐乳、生抽、老抽燜煮至五花肉軟爛。3、加入芋頭丁燜煮至湯汁濃稠即可出鍋。4、...
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- 食材明細主料芋頭粉(適量)輔料辣醬(1勺)蒜汁(適量)鹽(適量)黃瓜(適量)火腿(適量)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)炒芋頭粉的做法步驟1、水開放入芋頭粉。2、煮軟即可。3、撈出過涼水。4、起鍋燒油放入一勺辣醬。5、炒出香味。6、下入配菜翻炒均勻。7、下入芋頭粉翻炒均勻。8、倒入...
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- “芋頭五花肉這種濃香讓人總是回味常常會想吃一個菜,比如這種燒出來的肉肉。香味兒總是那樣的濃,濃得讓人回味兒。五花三層的肉肉加上時令的芋頭,燒上一鍋來,真是美了去了。今天的肉肉添加了仲景香菇醬的香菇豆豉,又香又辣,真不錯。材料:五花肉芋頭姜洋葱調料:鹽糖生抽老抽香菇豆...
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- “現在正是吃菠蘿的季節,市面上總是看到一筐筐的菠蘿,香香的,很是誘人~菠蘿營養豐富,含有多種維生素,具有清暑解渴、補脾胃、固元氣、補氣血、消食、祛濕、養顏瘦身等功效,但是口感偏酸,很多寶寶不太喜歡這種酸酸的口感,今天給大家分享的這道五珍粉菠蘿餅美食,口感甜香,老少皆宜,小...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘芋頭是一種常見的根莖類蔬菜,在市場中十分常見,價格低廉,同時芋頭富含人體需要的多種微量元素以及維生素等等,是大家餐上常見的一種食材。芋頭餅的製作簡單方便,對於新手想學習做飯的同學來説也十分友好,色澤金...
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- 食材明細主料低筋麪粉(135克)紅車達奶酪(90克)黃油(70克)糖粉(40克)雞蛋(一大勺)輔料五珍粉(2包)甜香(口味)簡單(難度)五珍粉奶酪小餅乾的做法步驟1、奶酪切片,撒麪粉防粘,然後切絲。2、再切成小丁。3、把軟化好的黃油、糖粉、五珍粉和鹽放入盆裏。用打蛋器低速打到黃油蓬鬆發白。4、把蛋液...
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- “只要芋頭、臘腸和蝦米就可以做出芋頭糕,超好吃的哦!”食材明細主料芋頭(500克(一個))臘腸(200克)蝦米(100克)輔料油(5ml)鹽(3g)五香粉(2克)胡椒粉(1克)鹹甜(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)芋頭糕的做法步驟1、備用品:芋頭去皮切丁臘腸切丁蝦米2、熱鍋放油把芋頭丁爆炒一下,加入臘腸和蝦米再炒...
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- “一個月吃一次感覺還不錯哦!快試試”食材明細主料五花肉(500克)芋頭(2只)輔料粉肉粉(一包)調料料酒(適量)葱花(適量)五香(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)芋頭粉蒸肉的做法步驟1、五花肉。2、切片。3、倒入鍋中炒出油。4、芋頭。5、切塊。6、鍋中炒一下。7、倒入碗中。8、把醃製好的粉...
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- “麪粉做成的主食常見的也就是饅頭、包子或者大餅,小圃經常聽到小朋友説“不愛吃饅頭”,或許和饅頭沒什麼味道有很大的關係吧,我們都知道,一般孩子對奶味的東西是最沒有抵抗力的了,今天給大家分享的這道五珍粉奶香烤餅,營養豐富、奶香濃郁,口感酥脆,寶寶們都非常愛吃的,和以往一樣...
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- “買了幾天的芋頭終於煮了,第一次做燒五花肉,味道遠比想象的美味,芋頭吸足肉的香味,而五花肉肥瘦相宜也完全沒有油膩感。超級下飯。”食材明細主料五花肉(250g)芋頭(280g(半個))輔料食用油(適量)姜(1片)葱(1段)蒜頭(2瓣)花椒(適量(不能吃辣就少放點))八角(2顆)白胡椒粉(1小茶匙)葱花(適量)幹辣椒(3個)醬...
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- “按照越南河粉的做法作的。”食材明細主料芋頭粉條(少許)輔料雞湯(適量)香茅草(少許)鹽(適量)香草(少許)檸檬(適量)原味(口味)未知(難度)芋頭粉的做法步驟1、芋頭粉泡軟煮熟撈出。2、雞湯加一點點糖提鮮,加香茅草和鹽煮出香味。3、碗中放芋頭粉加入雞湯,檸檬汁,香草食用。...
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- 食材明細主料芋頭(1個)輔料白糖(適量)調料煉奶(適量)甜味(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芋頭餅的做法步驟1、芋頭1個,紫薯2個(紫薯可加深顏色,可以放1個,我這裏放兩個顏色有點深…)。2、準備好牛奶圓餅+白芝麻+雞蛋液(餅乾不一定我選的這種,看自己口味買)。3、蒸好的芋頭,可加點煉奶和牛...
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- “【五米芋頭粥】煮一鍋高纖高維的粥最近喝粥較多,天涼了,米飯吃的少,粥喝的多。兩個小妞兒也都特別喜歡喝。那天跟外甥女説你要是喜歡喝粥,姨媽可以給你們煮一百種不同的粥。納米和姐姐歡呼。不過,粥是天天換着做了,本想樣樣都拍,可是這粥吧,比較難拍,雖然換了不少不一樣的碗,可還...
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- “芋頭和五花肉配在一起,相輔相成,芋頭吸收五花肉的油和肉味,五花肉也變的不油膩而且甘香可口。”食材明細主料五花肉(700g)荔浦芋頭(一個)調料食用油(適量)鹽(適量)雞精(適量)醬油(適量)甜酒釀(1匙)葱(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)家常芋頭扣肉的做法步驟1、主料2、五花肉...
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- “五珍粉粥是一款養脾胃神器,關鍵是成人孩子老人都可以食用,醇香的口感,濃濃的棗味甜香,不加糖也有甜甜的味道,糖尿病人也可以放心食用。目前北方天氣越來越涼,早上如果不吃早餐就冒着寒風出門,不僅會有一下被凍透的感覺,甚至脾胃五臟都感覺被涼風吹了進來,所以一頓簡單温暖又營養...
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- “家常菜。”食材明細主料五花肉(100克)芋頭(500克)輔料花椒(8粒)生薑(一塊)調料鹽(一勺)南德(2克)生抽(一勺)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)五花肉炒芋頭的做法步驟1、五花肉切成薄片,芋頭去皮切成塊。炒鍋預熱後加入適量的油,油温升起後倒入五花肉。2、煎炒出油後炸香花椒和生薑。3...
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- 食材明細主料芋頭(750克)紅薯粉(約300克)輔料瘦肉(150克)蘑菇(50克)薺菜(150克)配料鹽(適量)生抽(適量)姜粉(適量)雞精(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)芋頭圓子的做法步驟1、1.新鮮的薺菜2、2.原料圖3、3.芋頭用高壓鍋煮熟,去皮4、4.芋頭趁熱捏碎,分3次加入紅薯粉,揉芋頭面團5、5.慢慢...
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- “用料:山藥2根(約500g)、五珍粉兩袋、綿白糖100g、玉米澱粉100g”食材明細主料山藥(2根)五珍粉(2袋)白糖(100克)玉米澱粉(100克)輔料水(適量)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)五珍粉山藥糕的做法步驟1、山藥洗淨表面泥土,削去外皮,再切成小段。將切好的山藥小段分別放入蒸鍋中,用大火蒸...
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- “芋仔中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素C、B族維生素等多種成分。芋仔為鹼性食品,通過健康的蒸形式烹飪做飯,能完整保留其營養價值,中和體內積存的酸性物質,調整人體的酸鹼平衡,產生美容養顏、烏黑頭髮的作用,還可用來防治胃酸過多症。”食材明細主料牛腩(適量)紅洋葱(半個)姜(適量...
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- “小圃一直覺得,媽媽是這個世界上最辛苦的人,裏裏外外都離不開媽媽的打理,尤其是家有學生黨的媽媽,每天都要起大早為孩子做早餐,年復一年,日復一日,好不辛苦!每一個活動亂跳、脾胃強壯、不挑食的孩子背後都有一個勤塊又注重飲食營養搭配的媽媽,就好像今天小圃要分享的這一道貌似簡...
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- “冬天的芋艿口感比平常更軟糯,放上五香的米粉一蒸,再鋪上些剁椒碎,蒸得熱氣騰騰的,既好看又美味。豐腴的口感竟有葷菜的錯覺。很有飽足感。一道適合冬季的美味。(米粉可以自己用米炒制,但是費時很長,超市有現成的蒸肉粉,調料都配足了。可以直接使用。)”食材明細主料芋艿(約300g)蒸...
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- “原料:雞蛋1只,麪粉25克,牛奶150毫升,五珍粉一袋”食材明細主料雞蛋(1個)麪粉(25克)牛奶(150毫升)五珍粉(1袋)輔料白糖(適量)奶香(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五珍粉早餐餅的做法步驟1、雞蛋打成蛋液,然後加牛奶攪拌勻。2、將麪粉和五珍粉倒入蛋糊中攪拌成略稀、用筷子挑起有流動感的...
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- 食材明細主料五花肉(適量)輔料芋頭(適量)配料姜(適量)蒜米(適量)鹽(適量)醬油(適量)花生油(適量)微辣(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芋頭蒸五花肉的做法步驟1、芋頭削皮切厚片,擺盤2、五花肉切塊,放醬油,姜,蒜米,花生,油,鹽,醃製10分鐘。3、把五花肉放在芋頭上,蓋滿就上鍋蒸20分鐘。4、蒸到一半時...
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- 食材明細主料五花肉(適量)小芋頭(適量)輔料桂皮(適量)八角(適量)葱段(適量)冰糖(適量)鹽(適量)料酒(適量)老抽(適量)生抽(適量)尖辣椒(適量)姜段(適量)鹹香(口味)燒(工藝)一小時(耗時)高級(難度)五花肉燒芋頭的做法步驟1、五花肉切成小塊,放入清水裏浸泡一小時,去除血水。2、冷水入鍋,加薑片葱段,少許料酒。3...
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