![自制龍利魚丸怎麼做-自制龍利魚丸的做法]( "自制龍利魚丸怎麼做-自制龍利魚丸的做法")
- 食材明細主料龍利魚（適量）輔料姜（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）料酒（適量）澱粉（適量）蛋清（1個）葱（適量）鹹鮮（口味）氽（工藝）一小時（耗時）普通（難度）自制龍利魚丸的做法步驟1、龍利魚洗淨切小塊瀝乾水分2、姜葱切片泡水（時間約1小時左右）3、將龍利魚放入料理機中4、加入適量葱姜水和葱姜（姜葱取少量）5、...
- 14531
![自制魚丸的做法 魚丸的做法 自制魚丸怎麼做]( "自制魚丸的做法 魚丸的做法 自制魚丸怎麼做")
- 食材明細主料魚（兩斤半）輔料葱（三棵）姜（一塊）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）自制魚丸的做法步驟1、黑魚一尾約兩斤半，姜三克，葱三棵，醋二兩，雞蛋一個，熱水半鍋。胡椒粉適量，料酒一兩，水澱粉適量。2、把魚收拾乾淨，用醋反覆抹魚身，直到魚身摸起來...
- 9073
![自制番茄龍利魚湯如何做簡單又好吃]( "自制番茄龍利魚湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘番茄酸酸甜甜極度惹人喜愛，魚肉鮮美多汁，嫩滑細膩也是讓你不得不愛，況且這兩位都是營養價值極其豐富的食材啊，就憑這一點對他們的喜愛又增添了幾分吧。但是二者放在一道菜品中，很多人想想也就放棄了，無非是怕不...
- 9842
![自制豆瓣醬龍利魚如何做簡單又好吃]( "自制豆瓣醬龍利魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘豆瓣醬龍利魚,一款簡單美味的海鮮餐，簡單易做，龍利魚是一種温大洋近海底層的美味海鮮，最大的特點就是沒有骨頭，方便食用，而且肉質爽滑鮮美，好吃不膩，易於消化，特別適合需要減肥和需要調節膽固醇的朋友食用，豆瓣醬...
- 10852
![龍利魚包心丸怎麼做-龍利魚包心丸的做法]( "龍利魚包心丸怎麼做-龍利魚包心丸的做法")
- “龍利魚也叫踏板魚、牛舌魚，鰨目魚、龍半滑舌鰨。個頭碩大的龍利魚營養專家稱，作為優質海洋魚類，龍利魚的脂肪中含有不飽和脂肪酸，具有抗動脈粥樣硬化的功效，對防治心腦血管疾病和增強記憶頗有益處。同時，據營養測定，龍利魚中的歐米加－3脂肪酸，可以抑制眼睛裏的自由基，防止新血管...
- 6119
![自制魚丸怎麼做-自制魚丸的做法]( "自制魚丸怎麼做-自制魚丸的做法")
- 食材明細主料鯽魚（一條）葱姜（適量）生抽（適量）耗油（適量）油（適量）鹽（適量）雞蛋（一個）輔料料酒（適量）十三香（適量）胡椒粉（適量）調料紅椒（一個）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制魚丸的做法步驟1、鯽魚洗淨去皮。從中間切開。2、用湯匙把魚肉刮下來。3、魚頭和魚骨燉湯。4、把魚刺挑出，放入香葱...
- 30458
![自制魚丸-魚丸]( "自制魚丸-魚丸")
- “花鰱魚頭好吃，但魚肉粗且有土腥氣(養殖魚)，所以沒學會做魚丸前只買魚頭不買魚身。然而買魚頭的價錢幾乎可以買整條魚了，作為勤儉持家的主婦，心裏開始不平衡了。後來向買魚做魚丸的顧客請教了魚丸的做法，又上網找了許多做魚丸的菜譜和視頻，實踐了幾次，總算成功了!感謝互聯網，感...
- 10382
![龍利魚肉大丸子怎麼做-龍利魚肉大丸子的做法]( "龍利魚肉大丸子怎麼做-龍利魚肉大丸子的做法")
- 食材明細主料冷凍龍利魚塊（400克）輔料青菜（適量）雞蛋（1個）味精（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）芡粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）龍利魚肉大丸子的做法步驟1、超市購買一塊冰凍的龍利魚，大約在400克左右，解凍。2、將解凍後的魚塊切沫，用雞蛋清、芡粉拌勻，加味精、胡椒粉、鹹鹽調味，放...
- 22656
![自制魚丸的做法 自己做魚丸。 自制魚丸怎麼做]( "自制魚丸的做法 自己做魚丸。 自制魚丸怎麼做")
- 食材明細主料巴沙魚（一袋）輔料蛋清（一個）調料葱（少許）生薑（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）自制魚丸的做法步驟1、把生薑和葱打碎倒點水。2、把魚切塊倒點葱姜水。放入絞肉機裏攪拌。3、冷水下魚丸。用小火慢慢燒開。比原先的大一點就好了。4、成品。小竅門下雨玩一定要冷...
- 21214
![自制龍利魚乾湯如何做簡單又好吃]( "自制龍利魚乾湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天為大家介紹的是龍利魚乾湯。為什麼用龍利魚做這道菜呢，是因為龍利魚乾的魚刺少，營養價值也是很高的，像平時家裏有小孩子總是吃到魚刺，容易卡到嗓子，最為家長總是很自責。而龍利魚是最適合小孩子吃，刺少，做成...
- 28169
![自制龍利魚毛豆湯如何做簡單又好吃]( "自制龍利魚毛豆湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘龍利魚是一種肉質非常滑嫩的魚，無論是油炸還是煮湯都是能夠體現其濃濃海洋鮮味的氣息。毛豆子，則是山裏的土菜，一採到手都會滿滿的煮一鍋。今天介紹的這道湯就是集合海洋和山野的滋味，龍利魚毛豆湯。毛豆含有...
- 15546
![自制金湯龍利魚如何做簡單又好吃]( "自制金湯龍利魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘金湯龍利魚是魚肉的一款做法，比較好吃，這款魚肉的口感不錯，愛吃的人比較多，所以大家都是比較喜歡吃的美食，這款美食的營養比較豐富，所以好多人都是比較喜歡吃的，對身體健康也是比較好的一款選擇，可以都吃，這款美食...
- 21999
![香煎龍利魚自制如何做簡單又好吃]( "香煎龍利魚自制如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料龍利魚：350輔料玉米油：適量姜：適量紅酒：適量葱：適量鹽：適量具體步驟1.清水洗淨龍利魚，麪粉雞蛋準備好一會兒煎魚的時用。2.龍利魚切塊，放入薑絲葱絲紅酒食鹽適量，醃製半個小時入味。3.加入雞蛋麪粉裹上龍利魚...
- 6849
![自制龍利魚丸冬瓜湯如何做簡單又好吃]( "自制龍利魚丸冬瓜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘龍利魚丸冬瓜湯，龍利魚沒有魚刺，跟冬瓜混合簡直是絕配，既解了魚腥味，又很清熱，很好的組合，也是最佳的搭配，清淡又鮮，適合老人孩子吃。也算是湯中精品，入口而不膩，很不錯，淡淡的清香在加上好看顏色，的確是勾起了人們的...
- 30964
![番茄魚丸的做法 自制龍利魚丸--番茄魚丸 番茄魚丸怎麼做]( "番茄魚丸的做法 自制龍利魚丸--番茄魚丸 番茄魚丸怎麼做")
- “料理棒用來打魚泥超級好用，把魚打成魚泥只需幾秒鐘，太棒了。龍利魚沒有雜刺，很適合做成魚丸，很不錯的口感，一起來吧。。”食材明細主料龍利魚（200克）西紅柿（3個）玉米澱粉（1勺）蛋清（1個）輔料薑汁（半勺）鹽（3克）花生油（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄魚丸的做法步驟1、龍利魚化開...
- 14968
![自制油爆龍利魚如何做簡單又好吃]( "自制油爆龍利魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘自制油爆龍利魚，不僅營養而且還非常的美味哦。這道美食製作方法簡單，外脆裏鮮嫩，屬於油炸的，但是非常不錯，滿滿的幸福都在口中。平時很喜歡吃龍利魚，因為沒有刺，家裏有小孩子的注意了，不錯哦！很方便不用特意挑刺了...
- 20471
![魚丸的做法 自制魚丸 魚丸怎麼做]( "魚丸的做法 自制魚丸 魚丸怎麼做")
- 食材明細主料魚肉（適量）玉米粉（適量）輔料姜（適量）葱（適量）酒（適量）配料白胡椒粉（適量）糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）魚丸的做法步驟1、順紋路將魚肉刮下，即成魚茸。2、加少許的白酒、胡椒粉、鹽和糖，還有玉米粉。3、葱切段，薑切片，放入水中搓揉幾下，讓姜和葱的汁都釋放到...
- 27374
![兩吃龍利魚的做法 兩吃龍利魚——香煎龍利魚+茄汁龍利魚 兩吃龍利魚怎麼做]( "兩吃龍利魚的做法 兩吃龍利魚——香煎龍利魚+茄汁龍利魚 兩吃龍利魚怎麼做")
- 食材明細主料龍利魚（適量）輔料鹽（適量）番茄醬（適量）料酒（適量）白醋（適量）白糖（適量）生抽（適量）白胡椒粉（適量）五香粉（適量）雞蛋（適量）酸甜（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）兩吃龍利魚的做法步驟1、主料：冰凍龍利魚2、龍利魚解凍，放入料酒，鹽，白胡椒粉，五香粉醃製2小時。3、醃好的龍利魚，沾麪粉備用。4...
- 14613
![自制豆豉蒸龍利魚柳如何做簡單又好吃]( "自制豆豉蒸龍利魚柳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料龍利魚：350輔料色拉油：1/3湯匙食鹽：1/2茶匙姜：3料酒：1湯匙豆豉：30粒小葱：2根朝天椒：2個蒸魚豉油：1/2湯匙白糖：1茶匙具體步驟1.準備材料：冰凍龍利魚、豆豉、葱薑末和朝天椒2.龍利魚解凍後洗淨充分瀝乾切小段，加少...
- 17771
![自制意式烤龍利魚如何做簡單又好吃]( "自制意式烤龍利魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘不經常吃海鮮產品的人們一開始聽到龍利魚的時候，一定是滿臉的疑惑。但是隻要你品嚐過那麼一次之後，泥就會永遠無法忘記它的鮮味與甜味。於是為了加深龍利魚在你心中的形象，我們將教你這道意式烤龍利魚，快點嘗...
- 6205
![美味龍利魚丸怎麼做-美味龍利魚丸的做法]( "美味龍利魚丸怎麼做-美味龍利魚丸的做法")
- “龍利魚鮮美，無刺，最適合做魚丸啦。搭配清淡些的湯，超美味呢，相信小朋友會很喜歡。媽媽們，還不趕快做給寶貝嚐嚐吧……”食材明細主料龍利魚（1條）姜（適量）輔料玉米澱粉（4大勺）鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）白胡椒粉（適量）雞蛋（2個）香菜（少許）紫菜（適量）香油（少許）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）...
- 9086
![番茄龍利魚丸飯怎麼做-番茄龍利魚丸飯的做法]( "番茄龍利魚丸飯怎麼做-番茄龍利魚丸飯的做法")
- “其實是大人和寶寶一起吃的菜。這道菜可以和米飯很好的融合，大人覺得美味，孩子吃着開心，營養相對也好吸收。【營養小貼士】作為優質海洋魚類，龍利魚的脂肪中含有不飽和脂肪酸，具有抗動脈粥樣硬化的功效，對防治心腦血管疾病和增強記憶頗有益處。據營養測定，龍利魚中的歐米加－3脂...
- 15816
![自制澆汁紅酒龍利魚如何做簡單又好吃]( "自制澆汁紅酒龍利魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘自制澆汁紅酒龍利魚是個很新鮮的做法，有興趣的朋友們可以自己在家裏的廚房裏小試一下。龍利魚肉質鮮美，吃起來有種入口即化的口感，非常美味，澆汁紅酒龍利魚用了紅酒當調味，把龍利魚的鮮嫩肉質發揮出來，還帶着香...
- 16328
![龍利魚丸怎麼做-龍利魚丸的做法]( "龍利魚丸怎麼做-龍利魚丸的做法")
- 食材明細主料龍利魚（150克）玉米澱粉（90克）葱（適量）姜（適量）雞蛋（一個）白菜葉（一片）輔料胡椒粉（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）龍利魚丸的做法步驟1、龍利魚涼水裏室温下自然解凍，控幹水份。2、刀刃把魚刮成魚肉泥，刮的過程中挑去白筋。3、第一次刮出的魚肉泥。4、為使魚...
- 25586
![自制百合龍利魚如何做簡單又好吃]( "自制百合龍利魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘百合龍利魚是非常鮮美的一道菜，龍利魚的肉質非常鮮嫩，營養價值高；百合也功效甚多，其藥用價值是家喻户曉的事情。二者搭配起來，是強強聯手，在品嚐魚的美味時也間接調理了身體。所以，點一份百合龍利魚食用是很划算...
- 15142
味味甜
