![鮮美可口的大棗紅豆沙如何做簡單又好吃]( "鮮美可口的大棗紅豆沙如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅豆：400輔料綿白糖：適量大棗：適量具體步驟1.原料（紅豆和大棗提前泡脹）。2.大棗去核。3.大棗和紅豆同時放入壓力鍋，倒入適量水。4.蓋鍋蓋，待閥響後，大約煮30分鐘熟透。5.待豆中的湯汁變少，放入適量白糖，與豆拌...
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![營養姜棗紅糖膏如何做簡單又好吃]( "營養姜棗紅糖膏如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時你們知道為什麼人們會把女性定位為弱勢羣體嗎？因為女性本來就不如男性身體好，體質強，很多女性身子虛弱，氣血虛，這也是為什麼女性要多吃補血食品和各種調養品的原因。姜棗紅糖膏就是一種很好的女性用來調養的食...
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![香甜可口姜棗紅糖膏如何做簡單又好吃]( "香甜可口姜棗紅糖膏如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:16分鐘姜棗紅糖膏是一道美味可口的甜品。這道姜棗紅糖糕使用薑絲紅棗做食材入菜，薑絲味甘性平，有清肺潤肺止咳平喘的功效，而紅棗可以補氣血，養顏美容，能夠清新潤肺。這兩者配合做成糕點，是營養價值極高的美味點心。這...
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![姜棗紅糖養生茶怎麼做-姜棗紅糖養生茶的做法]( "姜棗紅糖養生茶怎麼做-姜棗紅糖養生茶的做法")
- “1、紅糖姜水驅寒止咳，淋雨或者渾身發冷可以喝紅糖姜水;2、紅糖姜水具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效;3、紅糖水對女性月經順暢也有幫助，可讓身體温暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖...
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![姜棗紅糖水如何做簡單又好吃]( "姜棗紅糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紅糖：50姜：50紅棗：80輔料水：適量具體步驟1.紅棗洗淨，一切2半生薑洗淨，切成薄片2.鍋中放水，放入薑片3.加入切好的紅棗4.加入2塊紅糖。5.開大火煮開，轉小火煮20分鐘，即可6.非常好喝的烹飪技巧紅棗切開會比較入味...
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![姜棗紅糖水禁忌有哪些]( "姜棗紅糖水禁忌有哪些")
- 姜棗紅糖水估計很多女性朋友也很熟悉了吧，其實姜棗紅糖水是一種驅寒的食物，特別適用於冬天手腳冰冷的人，但是姜棗紅糖水雖然營養價值很高，但是大家知道姜棗紅糖水禁忌有哪些嗎？下面小編就給大家分析一下吧，如果想知道的朋友們就趕緊往下看吧。一、姜棗紅糖水的做法做法（一）用料：姜...
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![美味的姜棗紅糖糯米粥如何做簡單又好吃]( "美味的姜棗紅糖糯米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味可口的姜棗紅糖糯米粥就是今天我們要學習的一道滋補脾胃的美食喲。進入冬天有着很多的女性朋友都會有手腳冰涼的狀態，其實這個症狀就可以用我們這一道美食來緩解喲。生薑是一種驅寒暖胃的很好的家用食...
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![好喝的姜棗紅糖水如何做簡單又好吃]( "好喝的姜棗紅糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料紅糖：30輔料清水：2碗紅棗：8顆姜：3片具體步驟1.紅棗洗淨去核、生薑切片備用。2.鍋入加兩碗水和生薑、紅棗一起大火煮開，轉小火煮至剩一碗水量。3.加入紅糖煮至溶化即可。烹飪技巧不怕辣的可以把薑片直接剁碎。...
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![好喝的黑棗紅花生雞爪湯如何做簡單又好吃]( "好喝的黑棗紅花生雞爪湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘黑棗紅花生雞爪湯是由黑棗紅花生和雞爪為原材料一起放入鍋中燉制而成的一道湯，營養又美味，經常和黑棗紅花生雞爪湯還可以增強人體抵抗力，還有增加食慾的功效，非常適合廚房煮夫或者煮婦們在家中製作這道鮮美營...
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![香甜姜棗紅糖糯米粥如何做簡單又好吃]( "香甜姜棗紅糖糯米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時夏天你是不是也和大多數人一樣不喜歡喝大魚大肉的油湯，那你一定可以做做姜棗紅糖糯米粥，給你一種不同的感受，甜滋滋的味道，養人的食材，湯是家中一寶，常喝湯，會讓我們變得更加健康，在湯中加入姜，有驅寒的功效，讓我們...
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![自制姜棗紅糖養生茶如何做簡單又好吃]( "自制姜棗紅糖養生茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘養生可是一件需要從日常生活方方面面做起的事情哦。不僅要在一日三餐上注意營養搭配，粗細搭配。在飲品上也要格外的注意哦，畢竟多喝書有益健康。今天小編要推薦給大家的就是這道自制的姜棗紅糖養生茶。姜驅...
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![滋補身體的姜棗紅糖水怎麼做圖解]( "滋補身體的姜棗紅糖水怎麼做圖解")
- 生薑有驅寒的功效，紅棗能補氣益血，所以姜棗紅糖水自然是人們養生必備的首選美味。姜棗紅糖水製作比較簡單，比較適合在經期或者貧血的人們，平常飲用呢也可以補氣活血，對身體十分有好處。主料紅棗：5g姜：40g紅糖：40g輔料水：1500ml詳細步驟：第一步把紅棗洗乾淨然後浸泡10分鐘第二步把姜...
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![棗紅糖荷包蛋的做法 補氣血--棗紅糖荷包蛋 棗紅糖荷包蛋怎麼做]( "棗紅糖荷包蛋的做法 補氣血--棗紅糖荷包蛋 棗紅糖荷包蛋怎麼做")
- “一個月總有那麼幾天不舒服，可以試試---紅棗紅糖荷包蛋。湯不怎麼翻滾的時候，打入荷包蛋。成形後不要時間太久，蛋黃會老雞蛋2個紅糖2勺生薑5片紅棗6個枸杞15粒”食材明細主料紅棗（適量）輔料雞蛋（適量）甜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）棗紅糖荷包蛋的做法步驟1、將紅棗用刀剖開...
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![參棗紅糖八寶飯怎麼做-參棗紅糖八寶飯的做法]( "參棗紅糖八寶飯怎麼做-參棗紅糖八寶飯的做法")
- “受某藥膳食譜的啟發，決定將之延伸開去，做成參棗紅糖八寶飯。雖言八寶，並沒有考究是否真是八種料。八，不過是個虛指，言其品類多而已。紅糖八寶飯最初來自對川式年菜甜燒白的改版－－舍肉留飯。行銷了數個春節之後的今年，結合藥膳，將之演化為益氣補血之八寶飯。各數取10，當個十全大補...
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![姜棗紅糖茶怎麼做-姜棗紅糖茶的做法]( "姜棗紅糖茶怎麼做-姜棗紅糖茶的做法")
- “天氣冷了，喜歡熬薑糖水來喝，驅寒暖胃，但是每次熬都覺得好麻煩，後來看到網上有人做薑糖茶，蒸好後放冰箱冷藏，想吃時用乾淨無水的勺子舀出，兑開水喝，於是我也試了試，感覺還不錯哦！”食材明細主料生薑（125g）輔料紅棗（適量）配料紅糖（200g）微辣（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）姜棗紅糖茶的做法...
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![姜棗紅糖水怎麼做-姜棗紅糖水的做法]( "姜棗紅糖水怎麼做-姜棗紅糖水的做法")
- 食材明細主料大棗（5顆）紅糖（15g）姜（5g）輔料水（1碗）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）姜棗紅糖水的做法步驟1、大棗洗淨，姜切絲2、紅糖3、鍋中加水放入大棗和姜煮開4、放紅糖煮開小火煮五分鐘即可5、煮好了6、成品圖...
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![營養的姜棗紅糖養生茶如何做簡單又好吃]( "營養的姜棗紅糖養生茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘營養的姜棗紅糖養生茶，不知道大家有沒有喝過這道飲品。這道飲品本身具有很豐富的營養價值，希望大家都能抽空做做看。姜本身具有很好的驅寒功能，而紅棗也具有很好的養身美顏功能，而將二者組合在一起之後，加上直...
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![美味姜棗紅糖養生茶如何做簡單又好吃]( "美味姜棗紅糖養生茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紅棗是非常適合女性食用的養生保健食材，紅棗含有很多有益於身體健康的營養元素，加入姜，可以暖胃，健脾，兩者搭配在一起，相得益彰，這道美味姜棗紅糖養生茶製作方式非常簡單，使用了比較專業的設備，在製作養生茶的過程...
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![糯米大棗紅豆糕怎麼做-糯米大棗紅豆糕的做法]( "糯米大棗紅豆糕怎麼做-糯米大棗紅豆糕的做法")
- 食材明細主料糯米（適量）紅豆（適量）大棗（適量）輔料紅糖（適量）甜香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）糯米大棗紅豆糕的做法步驟1、糯米和紅豆提前泡一晚上，上鍋蒸二十分鐘。2、蒸熟的米飯。3、蒸熟的紅豆。4、容器中擺上大棗。5、鋪上一層蒸熟的糯米。6、鋪上一層紅豆。7、撒上一層紅糖，...
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![自制姜棗紅糖水如何做簡單又好吃]( "自制姜棗紅糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紅棗紅糖搭配生薑，不僅滿足了味蕾上的需求，而且對人的身體健康也是大有助益的，此菜具有驅風寒、補氣益血的功效，是養生必備的美味佳餚。此菜烹飪難度適中，十分適合經期時期的女性和偶感風寒的人羣，平時經常飲用...
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![暖暖的姜棗紅糖膏如何做簡單又好吃]( "暖暖的姜棗紅糖膏如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘雖然隨着時間的推移，全球變暖越來越嚴重，但是現在體寒的人也越來越多，特別是女生，手腳容易冰涼。所以為了這類人，小編搗騰出姜棗紅糖膏。它不但暖身而且暖心，可以驅除寒氣。痛經、胃寒、風寒感冒的人喝最有用了...
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![美味黑棗紅花生雞爪湯如何做簡單又好吃]( "美味黑棗紅花生雞爪湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時這道黑棗紅花生雞爪湯非常的有營養，做法也很簡單，我其實是不喜歡吃雞爪的，因為啃起來特別的麻煩，所以我每次都是懶得做，不過愛吃雞爪的人可以在家做這道黑棗紅花生雞爪湯，非常的營養美味，特別是黑棗還是補血的，花...
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![姜棗紅糖茶的作用與禁忌]( "姜棗紅糖茶的作用與禁忌")
- 紅糖茶想必大家已經不陌生了，在我們生活中常常存在。尤其是女生姨媽來的時候經常喝紅糖。那麼紅糖茶有什麼作用呢？對我們的身體有什麼幫助呢？喝紅糖茶有什麼樣的益處呢？和紅糖茶有什麼樣的禁忌呢，那麼今天一起來看看他的作用與禁忌吧。一、生薑紅糖茶的作用1、調理經期它可提...
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![怎麼挑選冬棗-冬棗紅的好還是綠的好]( "怎麼挑選冬棗-冬棗紅的好還是綠的好")
- 秋天已經一步步的向我們走來，那麼冬天還會遠嗎?即將進入秋天，樹上的冬棗都已經結果了，再過幾個月等到寒冷的冬天，就可以吃到成熟的冬棗。冬棗紅的好還是綠的好?接下來一起看看吧。一、冬棗紅的好還是綠的好冬棗剛剛結果時是綠色的，等到完全放熟就會變成紅色的。市面上賣的冬棗...
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![鐵鍋煮姜棗紅糖水可以嗎]( "鐵鍋煮姜棗紅糖水可以嗎")
- 可以。在煮姜棗紅糖水之前，先把紅棗用清水進行沖洗乾淨。在姜棗紅糖水當中，建議把姜進行切片或則會切絲處理，當姜棗紅糖水經歷過熬製過後，姜棗紅糖水的味道也是會更濃郁的。喝不完的姜棗紅糖水，可放入冰箱當中進行冷藏，或者放在陰涼處。...
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味味甜
