![荔枝排骨湯怎麼做-荔枝排骨湯的做法]( "荔枝排骨湯怎麼做-荔枝排骨湯的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！吃新鮮荔枝的季節，來上一道荔枝燉排骨，營養美味不上火哦！”食材明細主料排骨（適量）輔料荔枝（適量）枸杞（1g）調料鹽（3g）料酒（1勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）神級（難度）荔枝排骨湯的做法步驟1、排骨綽水，肋排我做糖醋排骨了，剩下的就用來...
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![荔枝燉排骨怎麼做-荔枝燉排骨的做法]( "荔枝燉排骨怎麼做-荔枝燉排骨的做法")
- 食材明細主料排骨（1根）荔枝（適量）輔料紅糖（適量）黃酒（適量）薑片（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）荔枝燉排骨的做法步驟1、排骨煮一下去血腥2、排骨洗淨3、倒入電飯煲內膽，加適量水，黃酒一勺，薑片。電飯煲按煲仔飯4、燉的排骨差不多時，倒入荔枝，繼續煮5、好煮好了加入紅糖，根據個人...
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![荔枝皮蛋燉排骨的做法 湯品——荔枝皮蛋燉排骨 荔枝皮蛋燉排骨怎麼做]( "荔枝皮蛋燉排骨的做法 湯品——荔枝皮蛋燉排骨 荔枝皮蛋燉排骨怎麼做")
- “這道湯品的名字叫荔枝皮蛋燉排骨，但是食材裏面卻沒有荔枝，而是冬瓜球燉煮後變得晶瑩剔透，像是一顆顆剝了殼的荔枝，看着很有食慾。冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉化為脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對於防止人體發胖具有重要意義，還可以有助於體形健美。並且冬瓜...
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![荔枝煮湯圓怎麼做-荔枝煮湯圓的做法]( "荔枝煮湯圓怎麼做-荔枝煮湯圓的做法")
- “花魚兒家的吃吃來也。。。”食材明細主料湯圓（400克）荔枝幹（150克）輔料冰糖（60克）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）荔枝煮湯圓的做法步驟1、食材：湯圓400克、荔枝幹150克、冰糖60克2、將荔枝幹剝殼，待用。3、將湯圓拆開包裝放入盤中，待用。4、將剝好的荔枝幹和冰糖下入湯鍋中。...
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![香甜的荔枝排骨湯如何做簡單又好吃]( "香甜的荔枝排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:1小時30分鐘荔枝排骨湯，荔枝含有豐富的維生素C和蛋白質，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力，適量食用可促進微細血管的血液循環，還可以提高皮膚的抗氧化能力等。荔枝配上排骨高湯，即增加清甜的口感又可解膩，不失為...
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![荔枝雞蛋湯怎麼做-荔枝雞蛋湯的做法]( "荔枝雞蛋湯怎麼做-荔枝雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）輔料荔枝（適量）紅棗（適量）枸杞子（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荔枝雞蛋湯的做法步驟1、新鮮荔枝，乾紅棗清洗。2、把食材放入大碗中加入清水。3、放入蒸鍋中蒸熟。4、加入枸杞即可。...
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![荔枝銀耳湯怎麼做-荔枝銀耳湯的做法]( "荔枝銀耳湯怎麼做-荔枝銀耳湯的做法")
- “銀耳湯具有潤肺止咳，養顏美容的功效。在醫藥上，銀耳是一種用途廣泛，藥效顯著的中藥。我國曆代的醫學家都認為銀耳有“強精、補腎、潤肺、生津、止咳牌次、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年、益壽”之功。據張仁安《本草詩解藥性》中説：“...
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![荔枝肉餅湯怎麼做-荔枝肉餅湯的做法]( "荔枝肉餅湯怎麼做-荔枝肉餅湯的做法")
- 食材明細主料瘦肉（300）輔料荔枝（10顆）生粉（適量）鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）荔枝肉餅湯的做法步驟1、瘦肉剁成肉末，加鹽生粉抓均。2、加清水，荔枝。3、放入蒸鍋蒸二十分鐘即可。...
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![荔枝菌冬瓜湯怎麼做-荔枝菌冬瓜湯的做法]( "荔枝菌冬瓜湯怎麼做-荔枝菌冬瓜湯的做法")
- “夏天南方盛產荔枝，除了荔枝，還有一樣非常美味的菇，就是荔枝菌了。荔枝菌不容易買到，現在基本都是野生的，被稱為嶺南菌王。”食材明細主料荔枝菌（適量）冬瓜（適量）豬肉（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）糖（適量）香油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）荔枝菌冬瓜湯的做法步驟1、荔...
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![滋補益氣荔枝排骨湯如何做簡單又好吃]( "滋補益氣荔枝排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:1小時30分鐘如今的生活，各種滋補養生的湯總是層出不窮，也為人們的生活增加了不少的美好心意。荔枝排骨湯，不僅僅有排骨和荔枝哦，還有營養值滿滿的荸薺和紅棗，滿足你對身材的追求之外，還增加了你的營養。愛喝湯的女孩...
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![清爽荔枝馬蹄排骨湯如何做簡單又好吃]( "清爽荔枝馬蹄排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘”一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來”，從古至今人們對荔枝的喜愛都沒有變過。荔枝甘甜多汁，好吃但是吃多了容易上火。這道荔枝馬蹄排骨湯加了馬蹄，可以讓排骨湯的口感更佳清爽，而且三者結合，會達到更好的效果，補腦...
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![荔枝球的做法 脆香荔枝球 荔枝球怎麼做]( "荔枝球的做法 脆香荔枝球 荔枝球怎麼做")
- “吉林省敦化市玖玥玖時尚餐廳”食材明細主料荔枝（12例）輔料土豆鬆（300g）配料橙汁（50g）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）荔枝球的做法步驟1、荔枝去殼洗淨2、將荔枝球沾麪粉3、將沾好麪粉的荔枝球掛蛋液，滾麪包糠4、將土豆鬆入油鍋炸制金黃後撈出備用5、將裹好麪包糠的荔枝球入...
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![荔枝銀耳甜湯怎麼做-荔枝銀耳甜湯的做法]( "荔枝銀耳甜湯怎麼做-荔枝銀耳甜湯的做法")
- “大人常説“一隻荔枝三把火”，我與銀耳同燉為甜湯，甜美還不用擔心吃荔枝會上火，冷藏後口感更佳，夏天好甜品。”食材明細主料銀耳（適量）荔枝（適量）輔料枸杞（適量）冰糖（適量）清水（適量）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）荔枝銀耳甜湯的做法步驟1、備好食材。2、銀耳提前泡發，剪為小片。3...
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![荔枝綠豆湯怎麼做-荔枝綠豆湯的做法]( "荔枝綠豆湯怎麼做-荔枝綠豆湯的做法")
- “今年海南的荔枝大豐收，朋友去下面荔枝園自己摘的荔枝，送一些給我，荔枝吃多了上火，又不敢一次吃太多，我就想看有沒有荔枝做的菜，就在網上看到了荔枝綠豆水。綠豆水清熱解毒，屬涼性。荔枝果肉含有豐富的葡萄糖，蔗糖，總糖量佔70%以上。列居多種水果的首位，具有補充能量、增加營養的...
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![新鮮荔枝怎麼煲湯]( "新鮮荔枝怎麼煲湯")
- 用新鮮荔枝煲湯，需要將荔枝去殼，並且需要將荔枝核去除，然後取肉待用。將煲湯用的排骨用開水煮2分鐘，將煲湯的鍋洗乾淨，放入排骨煮到差不多可以出鍋時，再加入荔枝煮15-20分鐘即可。這樣的湯有一種荔枝的果香味，喝起來不油膩可口。...
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![桂圓荔枝煮湯圓怎麼做-桂圓荔枝煮湯圓的做法]( "桂圓荔枝煮湯圓怎麼做-桂圓荔枝煮湯圓的做法")
- 食材明細主料桂圓（適量）荔枝（適量）輔料湯圓（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓荔枝煮湯圓的做法步驟1、桂圓，荔枝，湯圓，紅糖。2、湯鍋裏放清水和紅糖燒開，3、將糖煮化4、放進桂圓和荔枝，5、荔枝出時再放也行。6、同時起鍋燒開水煮湯圓。7、撈出，。8、撈進桂圓鍋裏再9、裏再...
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![荔浦芋排骨湯怎麼做-荔浦芋排骨湯的做法]( "荔浦芋排骨湯怎麼做-荔浦芋排骨湯的做法")
- 食材明細主料豬排骨（適量）荔浦芋頭（半個）輔料香菜（適量）生薑（2片）調料鹽（適量）料酒（1勺）八角葉（2片）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）荔浦芋排骨湯的做法步驟1、上好的荔浦芋頭去皮。2、切成大塊的丁，過清水沖洗表面的澱粉。3、排骨焯水洗淨後加入鹽、料酒、薑片、八角葉，加入適量清水，高...
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![冬陰荔枝三文魚湯怎麼做-冬陰荔枝三文魚湯的做法]( "冬陰荔枝三文魚湯怎麼做-冬陰荔枝三文魚湯的做法")
- ““冬陰”是泰語“酸辣”的意思，"功"則是“蝦”，連起來便是酸辣蝦湯。這次主角換成了三文魚頭，便不能叫冬陰功，而是“冬陰三文魚”。”食材明細主料三文魚頭（半個）香菇（8朵）內酯豆腐（1盒）雞樅菌（1小碗）輔料荔枝（5顆）配料南姜（2片）幹香茅葉（1根）幹辣椒（3個）味淋（5勺）花雕（2勺）生抽（1勺）檸檬葉（3片）...
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![荔枝楊梅茶湯怎麼做-荔枝楊梅茶湯的做法]( "荔枝楊梅茶湯怎麼做-荔枝楊梅茶湯的做法")
- “加了菊花的茶湯，是夏日裏消暑解膩的清爽飲品。”食材明細主料冷凍楊梅（10-12顆）荔枝（6-8顆）清水（1000毫升）冰糖（20-30顆）菊花（1朵）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荔枝楊梅茶湯的做法步驟1、準備食材。2、楊梅倒入鍋中，加入適量清水，再加入菊花和冰糖，大火煮開轉小火煮5分鐘。3、直...
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![荔枝凍怎麼做-荔枝凍的做法]( "荔枝凍怎麼做-荔枝凍的做法")
- “南方的荔枝成熟了，今年應該是荔枝的豐收年，剛上市不久1斤才幾塊錢呢，這水果比較燥熱，還是少吃為妙哈，平時我一般連果殼一起放冰箱速凍，吃起來口感很好，天然的果肉冰棍，今天試試這款去皮去子加奶油冰棍的荔枝凍，一口一個，味道好極了👏🌟🌟🌟”食材明細主料鮮荔枝（適量）輔料奶油冰棍（1...
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![荔枝怎麼煮湯]( "荔枝怎麼煮湯")
- 荔枝果肉去核後加水熬煮。在煮湯的時候可以再放一些其他食材，如枸杞、紅棗等。荔枝本身具有大量糖分，因此煮湯時要先嚐味道再放糖。荔枝肉很容易煮爛，所以在煮湯的時候需要注意時間和火候，防止出現荔枝肉煮爛變味的情況。...
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![香甜的荔枝馬蹄排骨湯如何做簡單又好吃]( "香甜的荔枝馬蹄排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘夏天到了很多朋友都喜歡吃荔枝，但是荔枝吃多了上火，那麼有沒有什麼不會上火的吃法呢，看到家裏剛好有馬蹄，就讓馬蹄和荔枝互相中和吧，去超市買了段排骨回家做了荔枝馬蹄排骨湯，結果很好吃，喜歡的朋友趕緊跟着我來...
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![荔枝肉的做法 山寨版荔枝肉 荔枝肉怎麼做]( "荔枝肉的做法 山寨版荔枝肉 荔枝肉怎麼做")
- “荔枝肉，是福州傳統名菜，起自清初，已有二三百年曆史，因色、形、味皆似荔枝而得名。”食材明細主料豬肉末（適量）輔料黃瓜（適量）青椒（適量）配料番茄醬（適量）白醋（適量）白糖（適量）澱粉（適量）酸甜（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）荔枝肉的做法步驟1、豬肉末搓成丸子，裹上澱粉。2、鍋裏熱油。3、搓...
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![荔枝肉的做法 家常菜。荔枝肉 荔枝肉怎麼做]( "荔枝肉的做法 家常菜。荔枝肉 荔枝肉怎麼做")
- 食材明細主料豬肉（500g）輔料土豆（500g）配料番茄醬（適量）雞精（適量）鹽（適量）糖（適量）原味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）荔枝肉的做法步驟1、準備材料，豬肉和土豆。（一般是選用五花肉，不喜歡肥肉，就改成全瘦肉）根據自己的喜好挑選。2、肉切塊或者切片都行。（加入雞精，鹽，少許糖）3、將肉攪拌均勻...
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![荔枝銀耳綠豆湯的做法 這樣吃荔枝不上火——荔枝銀耳綠豆湯 荔枝銀耳綠豆湯怎麼做]( "荔枝銀耳綠豆湯的做法 這樣吃荔枝不上火——荔枝銀耳綠豆湯 荔枝銀耳綠豆湯怎麼做")
- “因氣候緣故我們小地方不產荔枝，對荔枝的認識還是在語文課本上，杜牧寫下的“一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來”的千古名句讓我對荔枝充滿了好奇，渴望能睹它的芳容，品嚐它的美味。隨着改革開放的春風，鄉與鄉之間、縣與縣之間公路建設的發展各種只聞其名不知其味的水果也擺上了餐...
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味味甜
