![蒜茸金針菇蒸扇貝肉怎麼做-蒜茸金針菇蒸扇貝肉的做法]( "蒜茸金針菇蒸扇貝肉怎麼做-蒜茸金針菇蒸扇貝肉的做法")
- 食材明細主料扇貝（5個）金針菇（適量）輔料鹽（適量）蒜茸（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜茸金針菇蒸扇貝肉的做法步驟1、金針菇洗淨切段。2、扇貝去腮去殼洗淨。3、盤中放入金針菇。4、放入扇貝肉。5、放入蒜茸和適量鹽（我買的蒜茸醬）。6、放入蒸烤箱中100度蒸15分鐘。7、成...
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![金針菇蒸扇貝怎麼做-金針菇蒸扇貝的做法]( "金針菇蒸扇貝怎麼做-金針菇蒸扇貝的做法")
- 食材明細主料大扇貝（3只）金針菇（適量）輔料蒜（2粒）生薑（2片）李錦記蒜蓉辣醬（1勺）調料生抽（1勺）料酒（1勺）鹽（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）金針菇蒸扇貝的做法步驟1、大蒜切末，將一半放入油鍋小火炸黃，姜切絲，李綿記蒜蓉辣醬1小勺。2、加入1勺料酒，1勺生抽，一點點鹽、糖拌勻做...
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![蒜茸金針菇蒸黑虎蝦怎麼做-蒜茸金針菇蒸黑虎蝦的做法]( "蒜茸金針菇蒸黑虎蝦怎麼做-蒜茸金針菇蒸黑虎蝦的做法")
- 食材明細主料黑虎蝦（5只）金針菇（適量）輔料大蒜（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜茸金針菇蒸黑虎蝦的做法步驟1、蝦剪去蝦槍2、金針菇洗淨去根後切段3、大蒜切末4、葱切碎5、將切好的金針菇放入碗中撒少許鹽6、放上蝦（去腸切開）7、鍋中放入油下入蒜茸爆香8、...
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![蒜茸金針菇蒸絲瓜怎麼做-蒜茸金針菇蒸絲瓜的做法]( "蒜茸金針菇蒸絲瓜怎麼做-蒜茸金針菇蒸絲瓜的做法")
- “蒜香濃郁，清甜的絲瓜帶着剁椒的微辣，給味蕾不一樣的滋味。”食材明細主料金針菇（適量）絲瓜（適量）輔料蒜（適量）剁椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜茸金針菇蒸絲瓜的做法步驟1、金針菇切去根部，清洗乾淨。2、絲瓜去皮斜切片（稍厚點），蒜瓣壓...
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![蒜茸蒸扇貝怎麼做-蒜茸蒸扇貝的做法]( "蒜茸蒸扇貝怎麼做-蒜茸蒸扇貝的做法")
- 食材明細主料扇貝（適量）粉絲（適量）輔料蒸魚豉油（適量）胡椒粉（適量）姜（適量）蒜（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜茸蒸扇貝的做法步驟1、扇貝表皮用牙刷洗乾淨2、把扇貝敲開3、用刀沿着內壁，把扇貝肉整個取出來4、貝殼內外都洗乾淨，備用5、去掉扇貝肉中黑色的部分（膽）和黃色...
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![蒜茸粉絲蒸扇貝的做法 最愛的海鮮簡單製作--------蒜茸粉絲蒸扇貝 蒜茸粉絲蒸扇貝怎麼做]( "蒜茸粉絲蒸扇貝的做法 最愛的海鮮簡單製作--------蒜茸粉絲蒸扇貝 蒜茸粉絲蒸扇貝怎麼做")
- “海鮮是豬豬偶比較喜歡的一種食品，以前總以為這些東東只能在外面吃，後來小熊去海鮮市場買回來做了一下，原來很簡單的，現在我們就經常自己做着吃了，今天我們一起來吃蒜茸粉絲蒸扇貝吧。”食材明細主料扇貝（6只）粉絲（適量）輔料獨蒜（6個）青紅椒（適量）小葱（適量）配料芝麻油（適量）生抽（適量）植物...
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![蒜蓉金針菇蒸白貝怎麼做-蒜蓉金針菇蒸白貝的做法]( "蒜蓉金針菇蒸白貝怎麼做-蒜蓉金針菇蒸白貝的做法")
- 食材明細主料金針菇（適量）白貝（500g）輔料蒜蓉（適量）蠔油（適量）鹽（適量）花生油（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉金針菇蒸白貝的做法步驟1、白貝用水加鹽吐沙後再清洗乾淨2、蒜頭拍扁剁碎3、熱鍋將油加熱，放入蒜蓉炒一下即關火4、關火後加入少許鹽，蠔油拌勻備用5、金針菇切去...
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![粉絲金針菇蒸扇貝肉怎麼做-粉絲金針菇蒸扇貝肉的做法]( "粉絲金針菇蒸扇貝肉怎麼做-粉絲金針菇蒸扇貝肉的做法")
- 食材明細主料扇貝肉（不計）粉絲（1個）金針菇（適量）輔料紅椒蒜末（適量）葱末（點綴）魚豉油（1勺）油（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）粉絲金針菇蒸扇貝肉的做法步驟1、蒜末2、洗乾淨扇貝肉3、備好金針菇4、泡一個就夠了，因為我做了兩盤5、粉絲建議還是煮一下再過冷水泡6、鋪盤子，第一層是...
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![蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法 蒜茸粉絲蒸扇貝 蒜蓉粉絲蒸扇貝怎麼做]( "蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法 蒜茸粉絲蒸扇貝 蒜蓉粉絲蒸扇貝怎麼做")
- “今天逛市場看到了鮮活的扇貝，忽然想吃了，買了回家做了個蒜茸粉絲蒸扇貝，味道極其鮮美，分享給大家。”食材明細主料扇貝（適量）輔料粉絲（適量）蒜容（適量）配料料酒（適量）蒸魚豉油（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法步驟1、主料：扇貝。配料：粉絲、蒜茸...
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![蒜蓉金針菇粉絲扇貝肉怎麼做-蒜蓉金針菇粉絲扇貝肉的做法]( "蒜蓉金針菇粉絲扇貝肉怎麼做-蒜蓉金針菇粉絲扇貝肉的做法")
- 食材明細主料扇貝肉（適量）輔料粉絲（適量）金針菇（適量）泡椒（適量）蒜蓉醬蒜末（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）一小時（耗時）普通（難度）蒜蓉金針菇粉絲扇貝肉的做法步驟1、這是買的冷凍扇貝肉。2、去掉黑色的沙包，剩下的都可以吃，洗乾淨，加料酒，薑末醃製15分鐘。3、金針...
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![扇貝金針菇怎麼做-扇貝金針菇的做法]( "扇貝金針菇怎麼做-扇貝金針菇的做法")
- 食材明細主料金針菇（500克）扇貝（適量）輔料葱花（適量）蠔油（適量）鹽（適量）香菜絲（適量）五香粉（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）扇貝金針菇的做法步驟1、金針菇一包洗乾淨控水2、蒸好的扇貝3、去殼拿出扇貝肉4、準備輔料5、鍋中熱油加入葱花紅辣椒爆香6、下入金針菇，翻炒一會下入扇...
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![蒜茸粉絲蒸扇貝怎麼做-蒜茸粉絲蒸扇貝的做法]( "蒜茸粉絲蒸扇貝怎麼做-蒜茸粉絲蒸扇貝的做法")
- “在羅爾的事情還沒出來前，本週最大的事件應該是憑藉《七月和安生》，影后開出雙黃蛋的大喜事了。我雖然沒看過這部電影，卻依稀知道是一對閨蜜的故事。有的時候，我們能成為閨蜜，未必不是因為我們天生絕配。在食材屆還有哪些天生絕配的搭檔？恰逢深圳的好天氣適合吃簡單點的菜，我們...
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![金銀蒜蒸扇貝怎麼做-金銀蒜蒸扇貝的做法]( "金銀蒜蒸扇貝怎麼做-金銀蒜蒸扇貝的做法")
- “中醫認為，扇貝味甘鹹性微温，有滋陰養血、補腎調中的功效，主治消渴、腎虛尿頻、食慾不振等。營養學家認為，扇貝富含蛋白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養成分，蛋白質含量高達61.8%，為雞肉、牛肉、鮮對蝦的3倍。礦物質的含量遠在魚翅、燕窩之上。扇貝含豐富的谷氨...
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![蒜蓉蒸扇貝金針菇怎麼做-蒜蓉蒸扇貝金針菇的做法]( "蒜蓉蒸扇貝金針菇怎麼做-蒜蓉蒸扇貝金針菇的做法")
- “美食博主減肥是認真的！減脂，清淡一點！”食材明細主料扇貝（3斤）金針菇（200g）輔料蒜（6瓣）小米辣（1顆）調料醬油（2勺）鹽（2匙）蒜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）高級（難度）蒜蓉蒸扇貝金針菇的做法步驟1、小扇貝沖洗一下，不加水，放鍋裏乾燒，開口就可以撈出來，主要是為了取肉。2、扒肉。3、再扒成瑤柱，洗乾淨...
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![蒜茸粉絲金針菇怎麼做-蒜茸粉絲金針菇的做法]( "蒜茸粉絲金針菇怎麼做-蒜茸粉絲金針菇的做法")
- “蒜茸菜一直是我老頭的大愛，不管是蒸啥，這次蒸的金針菇，老頭跟我説怎麼一股海鮮味，怎麼討論都不對，原來往常都是蒸蝦蒸扇貝，他把蒜味都當成海鮮味了，哈哈···”食材明細主料金針菇（適量）粉絲（適量）輔料蒜（適量）葱花（適量）辣椒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗...
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![蒜茸金針菇鮮蝦怎麼做-蒜茸金針菇鮮蝦的做法]( "蒜茸金針菇鮮蝦怎麼做-蒜茸金針菇鮮蝦的做法")
- “紅火的日子，紅火的年，一道簡單的家常年菜奉上！”食材明細主料金針菇（適量）基圍蝦（適量）輔料蒜末（適量）薑末（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）葱花（適量）花生油（適量）蒜香（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜茸金針菇鮮蝦的做法步驟1、金針菇洗淨切去根部。2、將金針菇擺入鍋中。3、香葱洗淨切...
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![泡椒金針菇蒸扇貝肉怎麼做-泡椒金針菇蒸扇貝肉的做法]( "泡椒金針菇蒸扇貝肉怎麼做-泡椒金針菇蒸扇貝肉的做法")
- “扇貝肉鮮嫩美味，搭配金針菇一起就是海鮮遇上菌菇的完美搭配，用了泡椒提味，味道特別棒。”食材明細主料扇貝肉（120克）金針菇（1把）輔料泡椒（3只）小葱（1根）生薑（2片）蒜（1瓣）調料醬油（1湯匙）料酒（少許）鹽（適量）油（適量）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）泡椒金針菇蒸扇貝肉的做法步驟1、準備好材料...
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![蒜茸金針菇蒸青口貝怎麼做-蒜茸金針菇蒸青口貝的做法]( "蒜茸金針菇蒸青口貝怎麼做-蒜茸金針菇蒸青口貝的做法")
- 食材明細主料青口貝（6只）大蒜（1頭）金針菇（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）葱花（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜茸金針菇蒸青口貝的做法步驟1、青口貝洗淨，大蒜切碎2、鍋中放入適量鹽爆香蒜茸後加入適量鹽和生抽3、金針菇洗淨切段後放入盤中將青口貝擺好4、放入蒜茸5、放...
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![乾貝蒸金針菇怎麼做-乾貝蒸金針菇的做法]( "乾貝蒸金針菇怎麼做-乾貝蒸金針菇的做法")
- “鮮美的蒸菜，做法簡單，就算用來宴客也絕不丟分。”食材明細主料金針菇（400克）乾貝（30克）調料葱末（適量）幹辣椒（3個）蒸魚豉油（適量）薑末（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）乾貝蒸金針菇的做法步驟1、食材：金針菇、乾貝、葱姜、辣椒。（乾貝提前泡發）2、葱薑蒜分別切末，幹辣椒剪...
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![蒜蓉金針菇蒸扇貝怎麼做-蒜蓉金針菇蒸扇貝的做法]( "蒜蓉金針菇蒸扇貝怎麼做-蒜蓉金針菇蒸扇貝的做法")
- “開始減肥了，吃點蛋白不長肉。”食材明細主料扇貝肉（適量）輔料金針菇（適量）調料蒜（適量）蒸魚豉油（適量）蠔油（適量）美極鮮（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜蓉金針菇蒸扇貝的做法步驟1、抖音小范家買的扇貝肉，是熟的。把胃和腮都弄乾淨。2、金針菇去根洗淨。3、蒜切末。4、金針...
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![蒜茸金針菇怎麼做-蒜茸金針菇的做法]( "蒜茸金針菇怎麼做-蒜茸金針菇的做法")
- “金針菇，味道鮮美、口感爽脆，是我們餐桌上常見的食材，大多用來做涼拌菜或涮火鍋。下面介紹一道烤箱版蒜茸金針菇，別看它做法簡單，味道可是格外帶勁，蒜茸的酥香、小米椒的火辣、金針菇的爽口，簡直比肉還好吃，吃了一盤還想第二盤，十足的下飯菜。”食材明細主料大蒜（2頭）小米椒（5顆）金針...
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![金針菇粉絲蒜蓉蒸扇貝怎麼做-金針菇粉絲蒜蓉蒸扇貝的做法]( "金針菇粉絲蒜蓉蒸扇貝怎麼做-金針菇粉絲蒜蓉蒸扇貝的做法")
- “做法簡單快捷，鮮香味美。”食材明細主料扇貝肉（10個）輔料粉絲（1把）金針菇（100g）調料鹽（2g）大蒜（適量）小米椒（1個）熱油（適量）生抽（10g）蠔油（1勺）香葱（1顆）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇粉絲蒜蓉蒸扇貝的做法步驟1、大蒜、小米椒剁碎。2、放入碗中，加適量鹽（一盤菜的量，約2g）。3、澆上熱...
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![蒜茸魔芋金針菇蒸青口貝黑虎蝦怎麼做-蒜茸魔芋金針菇蒸青口貝黑虎蝦的做法]( "蒜茸魔芋金針菇蒸青口貝黑虎蝦怎麼做-蒜茸魔芋金針菇蒸青口貝黑虎蝦的做法")
- 食材明細主料黑虎蝦（8只）青口貝（8只）魔芋（適量）金針菇（適量）輔料大蒜（適量）鹽（適量）油（適量）生抽（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蒜茸魔芋金針菇蒸青口貝黑虎蝦的做法步驟1、黑虎蝦去腸洗淨2、青口貝洗淨3、魔芋4、將金針菇魔芋放入盤中5、金針菇6、放入黑虎蝦和青口貝7、大蒜切...
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![蒜茸扇貝怎麼做-蒜茸扇貝的做法]( "蒜茸扇貝怎麼做-蒜茸扇貝的做法")
- “以前都是在飯店吃的，感覺很高級的菜品，於是想挑戰一下，.”食材明細主料扇貝（10個）龍口粉絲（一捆）輔料大蒜（1個）小葱（1支）花椒（適量）配料生抽（適量）蠔油（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜茸扇貝的做法步驟1、準備扇貝。個很大。估計飯店最少10元，我25買10只。2、冷水泡龍口粉絲一...
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![蒸蒜茸粉絲扇貝怎麼做-蒸蒜茸粉絲扇貝的做法]( "蒸蒜茸粉絲扇貝怎麼做-蒸蒜茸粉絲扇貝的做法")
- “現在網上購物太方便了，天氣不好時，手指一點，想吃嘛都能送到家，前提是，要做好比菜市場同類產品貴一點兒的心理準備。今天的紅扇貝就是從網上買的，蒸了兩頓蒜茸扇貝吃，還挺香，就是處理扇貝太麻煩了。扇貝內部有鰓和消化器官，雖然説那麼小的東西即使吃進肚子裏也只是“九牛一毛”的...
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味味甜
