![食療素小炒怎麼做-食療素小炒的做法]( "食療素小炒怎麼做-食療素小炒的做法")
- “身體不可以再大魚大肉的吃菜菜，總得想法子讓青菜蘿蔔可口一點吧！發現心姐最近挺沉迷素菜的製作(〜￣▽￣)〜做着做着，剛開始那種抗拒素食心裏一掃而光；吃着吃着，心姐居然還愛上了素食。”食材明細主料蒜薹（200g）洋葱（1個）椰菜（1個）辣椒幹（適量）蒜蓉（適量）豆豉（適量）輔料白糖（少許）鹽（少許）蠔油（少...
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![小孩咳嗽怎麼食療]( "小孩咳嗽怎麼食療")
- 小孩子的身體素質本身就很脆弱，在天氣發生變化時，如果沒有及時增添衣服，就很容易生病咳嗽。寶寶生病難受，家長也跟着着急，那麼小孩咳嗽吃什麼能緩解咳嗽症狀呢?吃什麼好的快呢?下面就為大家介紹小孩咳嗽怎麼食療。小孩咳嗽怎麼食療小孩咳嗽，家長可以做烤橘子、麻油薑末炒雞蛋、...
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![這幾款補血素食食療你值得擁有！]( "這幾款補血素食食療你值得擁有！")
- 素食食品是許多小夥伴都十分喜愛的食物種類，很多素食不僅口味比大魚大肉清淡，營養也十分豐富，在日常食用也是十分解膩清爽，含有豐富的人體必備的營養素，而且素食食材還可以不同搭配，做成各種美味佳餚，例如桂圓蓮子湯等，那麼補血素食食療的家常做法有哪些呢？下面我們具體看看怎麼做...
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![素小炒怎麼做-素小炒的做法]( "素小炒怎麼做-素小炒的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（一根）洋葱（半個）火腿腸（一根）雞蛋（2個）青椒（一個）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）水澱粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素小炒的做法步驟1、切好材料。2、碗里加入鹽，醬油，蠔油，糖，水澱粉拌勻。3、鍋裏熱油炒熟雞蛋剷起備用。4、再熱油倒入配菜翻炒至斷生...
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![小孩咳嗽有痰食療]( "小孩咳嗽有痰食療")
- 剛剛出生的寶寶就出現了咳嗽，對於家長來説是非常令人擔憂的，這種情況應該小心時候其他異常的疾病。對於年齡較大的兒童咳嗽一般多見於呼吸道感染。學齡前寶寶咳嗽氣道異物的一些情況。如果寶寶早晨起來咳嗽，就要注意可能是慢性疾病，對於小孩咳嗽有痰食療有哪些呢?一、小孩咳...
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![茶幹素食小炒怎麼做-茶幹素食小炒的做法]( "茶幹素食小炒怎麼做-茶幹素食小炒的做法")
- “很美味的素食小炒，特別喜歡吃茶乾的味道，很有嚼勁，搭配的胡蘿蔔和蘑菇片，營養美味！”食材明細主料茶幹（適量）胡蘿蔔（適量）蘑菇（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茶幹素食小炒的做法步驟1、材料冼淨2、將三樣材料切片3、起油鍋放葱蒜爆香，...
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![關於食療與食療法！-什麼是食療]( "關於食療與食療法！-什麼是食療")
- 很多人都知道食療，食療的重要性越來越被現代人作為身體健康而採納和認可的一種飲食保養方法，關於食療你知道哪些呢？食療是中華自古流傳的養生之道，早在古代就有很多養生食療的門道，一直延續至今，現代人的食療在傳統食療的基礎上發展。什麼是食療，關於食療與食療法，你知道哪些呢？一...
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![素炒小白菜素炒怎麼做-素炒小白菜素炒的做法]( "素炒小白菜素炒怎麼做-素炒小白菜素炒的做法")
- “快手菜，三分鐘上桌，適合晚餐，清淡爽口好消化，常吃還能甩掉小肚腩。”食材明細主料黃蘑（適量）小白菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）花椒粒（適量）大蒜（適量）胡椒粉（適量）味極鮮醬油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素炒小白菜素炒的做法步驟1、幹黃蘑冷水浸泡大約2小時以上，然後反覆...
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![潤肺止咳食療小方法]( "潤肺止咳食療小方法")
- 我們每天都生活在空氣狀況不好的環境裏，這對我們的身體健康是有很大的危害的，我們都知道，我們吸入的空氣都是由肺來加工過後供給給身體應用的，所以，肺是我們身體當中非常重要的一個器官，當我們吸入了質量不好的空氣過後，身體的所有器官當中受傷最重的就是肺了，而肺一旦出現了問題...
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![小兒風熱感冒食療]( "小兒風熱感冒食療")
- 小孩很容易會患上小兒風熱感冒這種疾病的，如果患上小兒風熱感冒。孩子會有發燒、流鼻涕、咳嗽這些症狀。如果嚴重的話，爸爸媽媽一定要帶孩子去醫院看看，如果孩子不是特別嚴重的話，可以採用食療這種方法。如果用對了食療，孩子的病情就會有好轉，那小兒風熱感冒食療又哪些呢?一、...
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![小孩咳嗽食療方法]( "小孩咳嗽食療方法")
- 季節交替時，很多免疫力比較低，身體機能還不是很健全的小孩子們就很容易不停的咳嗽，讓各位爸爸媽媽很是心疼，於是就急急地送醫就診吃藥止咳祛痰。不過您知道嗎，其實在小孩出現咳嗽症狀的初期，最好的辦法並不是用藥，而是用一些食療的方法止咳哦。現在我們看看小孩咳嗽食療方法都有...
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![小炒魔芋的做法 減肥食療---小炒魔芋 小炒魔芋怎麼做]( "小炒魔芋的做法 減肥食療---小炒魔芋 小炒魔芋怎麼做")
- “減肥魔芋食品不僅味道鮮美，口感宜人，而且有減肥健身、治病抗癌等功效，所以近年來風靡全球，並被人們譽為“魔力食品”、“神奇食品”、“健康食品”等。預防動脈硬化、防治心腦血管疾病魔芋性味辛温，有推動血行，防止瘀腫的作用。魔芋所含的粘液蛋白能減少體內膽固醇的積累，預防...
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![小兒咳嗽有痰食療]( "小兒咳嗽有痰食療")
- 剛剛出生的寶寶就出現了咳嗽，對於家長來説是非常令人擔憂的，這種情況應該小心時候其他異常的疾病。對於年齡較大的兒童咳嗽一般多見於呼吸道感染。學齡前寶寶咳嗽氣道異物的一些情況。如果寶寶早晨起來咳嗽，就要注意可能是慢性疾病，對於小孩咳嗽有痰食療有哪些呢?小孩咳嗽有...
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![推薦幾個消食食療祕方-怎麼治療小孩積食]( "推薦幾個消食食療祕方-怎麼治療小孩積食")
- 炎熱的夏天到了，氣温高氣候悶熱，很多小孩都會出現食慾下降，消化不良的症狀。媽媽都擔心自己的小孩，整天肚子脹不舒服，還不願意吃飯。這樣下去會導致孩子營養不良，導致免疫力降低容易生病等問題。這個時候需要用幾道食療配方來治療小孩積食的問題。怎麼治療小孩積食，推薦幾個消食...
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![小兒食療方法之便祕]( "小兒食療方法之便祕")
- 小兒便祕是經常出現的問題，小兒出現便祕時會經常感到肚子不舒服，就會一直在鬧哭，媽媽辛苦小孩也辛苦。那麼有些新手媽媽一遇到這種情況，都會手足無措，那下面小編就給大家介紹一些小兒便祕的食療方法，有需要的媽媽們往下看看吧。一、小兒食療方法之便祕1、紅薯粥原料：新鮮紅薯250...
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![素小炒的做法 益肝潤肺素小炒 素小炒怎麼做]( "素小炒的做法 益肝潤肺素小炒 素小炒怎麼做")
- “過節大魚大肉吃得太多，來個潤肺清腸的素菜！”食材明細主料荷蘭豆（100克）胡蘿蔔（1根）山藥（1根）黑木耳（10朵）輔料蒜（適量）花椒粒（8粒）配料鹽（適量）醋（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素小炒的做法步驟1、原料圖。2、山藥去皮、洗淨、用模具壓成花形。3、胡蘿蔔同樣壓成花形。4、荷蘭...
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![清口小菜——黑木耳炒肉的食療作用]( "清口小菜——黑木耳炒肉的食療作用")
- 在日常生活中，你喜歡吃什麼菜呢？或許你會列舉許多道菜出來，因為這些菜都讓你回味無窮，你每次都會吃的菜，同時，即使每天吃那些菜，你也不會厭倦，我相信其中就有我們的黑木耳炒肉吧！這道菜是我們的家常菜，作為一道家常菜，它的美味是如此的吸引着我們。一、黑木耳炒肉是什麼黑木耳炒肉是...
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![夏季家庭小炒素菜食譜]( "夏季家庭小炒素菜食譜")
- 夏季天氣炎熱，適合吃比較清淡的素菜，這樣才能幫助消化；吃的也能營養均衡。今天就帶大家一起去了解一下夏季家庭小炒素菜食譜吧；即使有客人來做客，這些菜也是能擺上桌面，也能吸引大家的味蕾的哦。就讓素菜炒出健康，吃出美味吧。大家都來試試。夏季家庭小炒素菜食譜入夏季，天氣炎熱...
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![小兒感冒食療]( "小兒感冒食療")
- 小孩很容易在温差較大的季節患上風寒，而一感冒，食慾往往會比平時差很多。所以，對於家長們而言，掌握幾種治療小孩風寒的食療方法是非常重要的，那麼，小兒感冒食療的方法有哪些？下面，就由本站的小編給大家推薦幾種比較有效的方法吧。每個方法內都附有點評內容，可以根據自身情況進行合...
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![食療素炒怎麼做-食療素炒的做法]( "食療素炒怎麼做-食療素炒的做法")
- “本菜譜是心姐進入食療模式後，根據自己身體狀況來調整的食療素炒之一，雖然沒有肉肉，口感、味道還是挺不錯的，感興趣的親可以試試。”食材明細主料四季豆（300g）洋葱（1個）蒜蓉（適量）豆豉（適量）冰糖醬油泡椒（1茶匙）輔料原泡椒醬油（少許）鹽（少許）蠔油（少許）清水（1湯勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![小孩風寒感冒食療]( "小孩風寒感冒食療")
- 小孩子免疫力比較低，很容易因為天氣的突然變化沒有及時加衣患上感冒，很多小兒風寒感冒除了可以去醫院打針吃藥治療的，還可以在家中通過食療就能夠取得不錯的效果。那麼，什麼是風寒感冒?風寒感冒嚴重嗎?小孩風寒感冒食療的方法是什麼?小孩風寒感冒食療一、什麼是風寒感冒感冒...
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![素炒三絲的做法 素食小菜也美味——素炒三絲 素炒三絲怎麼做]( "素炒三絲的做法 素食小菜也美味——素炒三絲 素炒三絲怎麼做")
- “素食可以淨化血液，預防便祕及痔瘡的產生；養顏美容，並且安定情緒。平日裏的餐桌裏搭配上一碗素食小菜，美味又養生何樂而不為呢。素三絲用的是，金針菇、胡蘿蔔絲、青椒絲；紅的香，白的鮮，綠的微辣；配在一起顏色很搭，味道鮮辣。”食材明細主料金針菇（適量）輔料胡蘿蔔（適量）青椒（適量）微辣（口...
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![小兒咳嗽食療有哪些]( "小兒咳嗽食療有哪些")
- 天氣變冷之後，不少抵抗能力弱的寶寶都會有咳嗽的現象，而要不要給寶寶吃藥造成了很多父母的困擾,其實小兒咳嗽除了傳統的西藥治療之外，掌握小兒咳嗽的食療是一種比較有效的治療和預防小兒咳嗽的方法。一、小兒咳嗽的食療有哪些1、小兒咳嗽的食療有哪些--生薑+紅糖+大蒜孩子患...
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![治療胃病的食療偏方-食療治胃病]( "治療胃病的食療偏方-食療治胃病")
- 胃與我們的飲食息息相關，胃口好了才能吃得香。不過胃有時候也會鬧情緒，如果胃病犯了，我們應該怎麼辦？如果不是非常緊急的情況，建議最好還是不要去醫院或者去藥店買藥，在平時生活中食療才是對胃病最好的治療。食療治胃病，你不知道的食療偏方在這裏。食療治胃病有哪些一、花生米治...
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![小素雞素炒怎麼做-小素雞素炒的做法]( "小素雞素炒怎麼做-小素雞素炒的做法")
- 食材明細主料小素雞（220克）洋葱（1個）黑木耳（10克）調料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）小素雞素炒的做法步驟1、食材：小素雞、洋葱、黑木耳（已提前泡發）。2、將洋葱和泡發好的黑木耳一起清洗清洗撈出。3、洋葱放在案板上切開。4、將小素雞拆開包裝，放在案板...
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味味甜
