![油潑韭菜金針菇怎麼做-油潑韭菜金針菇的做法]( "油潑韭菜金針菇怎麼做-油潑韭菜金針菇的做法")
- “春天來了，天氣變暖和了，小燕子從南方飛回來了，草兒綠了，連小河的冰也融化了！初春吃韭菜養肝又護脾，初春的韭菜怎麼吃都很香！”食材明細主料金針菇（1袋）韭菜（50克）茼蒿（1把）輔料鵪鶉蛋（5個）小野葱（4棵）香油（5毫升）白糖（1克）剁椒（1湯勺）味精（少許）食用油（適量）微辣（口味）熗（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油潑...
- 12733
![葱油金針菇的做法 懶人快手菜&葱油金針菇 葱油金針菇怎麼做]( "葱油金針菇的做法 懶人快手菜&葱油金針菇 葱油金針菇怎麼做")
- ““美食煮張”下廚房、今日頭條同號，歡迎大家關注，每天教大家做一個菜。特別適合懶人吃貨的一道菜，分分鐘搞定的快手菜。”食材明細主料金針菇（150克）小葱（少許）生抽（20克）醋（20克）鹽（2克）輔料白糖（5克）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱油金針菇的做法步驟1、金針菇切去尾部，撕成小塊...
- 25215
![金針菇韭菜餡水餃怎麼做-金針菇韭菜餡水餃的做法]( "金針菇韭菜餡水餃怎麼做-金針菇韭菜餡水餃的做法")
- “俗話説好吃不如餃子，北方人最喜歡吃餃子，除了節假日，平時也喜歡包餃子，秋天的韭菜很香，搭配金針菇餡不但好吃，還有營養。”食材明細主料高筋粉（400g）金針菇（1把）韭菜（1把）雞蛋（3個）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）金針菇韭菜餡水餃的...
- 20873
![油潑金針菇的做法 【閩南】油潑金針菇 油潑金針菇怎麼做]( "油潑金針菇的做法 【閩南】油潑金針菇 油潑金針菇怎麼做")
- “蘿蔔青菜各有所愛，你愛你的蘿蔔我喜歡我的青菜。飲食大不同，口味有相差。你喜歡甜我偏好鹹！一不小心成段子手.....説起日常飲食，不説南北不同。只説三五鄰里就有差異，各種食材各有各的喜歡料理方式。有可能你的好吃或是我的合胃口，走過路過不要錯過......喜歡的點個關注。不...
- 6812
![家常菜油潑金針菇如何做簡單又好吃]( "家常菜油潑金針菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料金針菇：200輔料葱花：適量蒜蓉：適量醬油：適量紅辣椒：2個鹽：適量具體步驟1.金針菇切掉根部2.放鍋裏煮熟，加半勺鹽3.撈出裝盤4.淋醬油5.放蒜蓉6.灑葱花7.鍋裏熱油，翻炒辣椒片刻8.把辣椒和油倒在金針菇上...
- 25402
![油潑金針羊肉怎麼做-油潑金針羊肉的做法]( "油潑金針羊肉怎麼做-油潑金針羊肉的做法")
- 食材明細主料羊肉卷（250克）輔料金針菇（200克）薑絲（5克）青紅尖椒絲（5克）葱絲（5克）配料蒸魚豉油（30克）花生油（適量）微辣（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油潑金針羊肉的做法步驟1、1首先將金針菇去掉老根洗乾淨2、鍋內燒開水放入金針菇進行燙制3、將燙好的金針菇撈出控水放入盤中；4、羊肉可以...
- 24050
![韭菜素炒金針菇怎麼做-韭菜素炒金針菇的做法]( "韭菜素炒金針菇怎麼做-韭菜素炒金針菇的做法")
- “金針菇的營養價值：經常食用金針菇，不僅可以預防和治療肝臟病及胃、腸道潰瘍，而且也適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用，這主要是因為它是一種高鉀低鈉食品。金針菇本身就非常爽口，隨着培育技術的日益發展，金針菇已經成為日常家庭的餐桌常客。”食材明細主料韭菜（200克）金針...
- 23589
![韭菜炒金針菇 怎麼做-韭菜炒金針菇 的做法]( "韭菜炒金針菇 怎麼做-韭菜炒金針菇 的做法")
- “金針菇中含鋅量比較高，有促進兒童智力發育和健腦的作用，在日本等許多國家被譽為“益智菇”和“增智菇”。。。【韭菜炒金針菇】做法簡單的家常菜，有營養哦。。。”食材明細主料金針菇（170克）韭菜（85克）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒金針菇的做法步驟1、食...
- 30433
![金針菇炒油麥菜怎麼做-金針菇炒油麥菜的做法]( "金針菇炒油麥菜怎麼做-金針菇炒油麥菜的做法")
- “油麥菜的最佳搭檔是豆豉鯪魚，用金針菇和油麥菜搭配的並不多。金針菇和油麥菜，一綠一白、一軟一脆、是食用菌和青菜的完美結合，並且是一道老少皆宜的菜餚。”食材明細主料油麥菜（600克）金針菇（200克）輔料葱（適量）蒜（適量）調料油（15克）鹽（8克）白糖（2克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金...
- 7379
![油潑手擀麪和金針菇湯麪的做法 油潑手擀麪+金針菇湯麪 油潑手擀麪和金針菇湯麪怎麼做]( "油潑手擀麪和金針菇湯麪的做法 油潑手擀麪+金針菇湯麪 油潑手擀麪和金針菇湯麪怎麼做")
- “手擀麪兩吃”食材明細主料麪粉（適量）輔料雞蛋（2個）金針菇（1小把）菠菜（幾根）小葱（2根）香菜（隨意）辣椒麪（隨意）生抽（適量）陳醋（一勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）油潑手擀麪和金針菇湯麪的做法步驟1、高筋麪粉2碗加一點鹽加冷水和麪，揉成年團蓋濕布放置一遍。2、葱切斷，菜跟菇洗好備用。...
- 20715
![油炸金針菇的做法 快手菜&油炸金針菇 油炸金針菇怎麼做]( "油炸金針菇的做法 快手菜&油炸金針菇 油炸金針菇怎麼做")
- ““美食煮張”下廚房、今日頭條同號，歡迎大家關注，每天教大家做一個菜。在家自己做油炸金針菇，外面買一份的錢，可以自己做N盤了。好吃又便宜，主要健康放心呀。”食材明細主料金針菇（1把）輔料雞蛋（1個）麪粉（100克）調料鹽（2克）燒烤粉（1勺）椒鹽（適量）鹹香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油炸金...
- 30003
![香葱油潑金針菇怎麼做-香葱油潑金針菇的做法]( "香葱油潑金針菇怎麼做-香葱油潑金針菇的做法")
- “辣中略帶葱香味下飯菜哦。”食材明細主料金針菇（600克）香葱（50克）蒜瓣（100克）輔料辣椒油（半袋）花椒（少許）大料（少許）鹽（少許）味精（少許）香油（少許）玉米油（適量）一品鮮（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）香葱油潑金針菇的做法步驟1、金針菇把後屁股切掉備用2、然後鍋裏放水，水開放入金針菇...
- 31480
![韭芽金針菇怎麼做-韭芽金針菇的做法]( "韭芽金針菇怎麼做-韭芽金針菇的做法")
- “作為桐鄉的一名的小女子，很喜歡家鄉的簡單炒菜，菜的各類搭配很多，也很美味！從小就喜歡吃這款韭芽金針菇，推薦給大家！”食材明細主料金針菇（適量）韭芽（適量）肉絲（適量）香豆乾（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭芽金針菇的做法步驟1、準備好食材，金針菇...
- 28294
![正宗油潑扯麪怎麼做-正宗油潑扯麪的做法]( "正宗油潑扯麪怎麼做-正宗油潑扯麪的做法")
- “隨着電視劇白鹿原的熱播，一時間讓西安傳統美食油潑扯麪聲名鵲起。其實做好一碗地道的油潑扯麪並不難，只要認真完成三個關鍵步驟：和麪、餳面、扯麪，那麼人人都能做出碗筋糅光滑、辣香味濃的油潑扯麪。”食材明細主料麪粉（400克）輔料鹽（適量）青菜（2棵）香醋（適量）味精（1克）葱花（10克）薑末（5...
- 5042
![韭菜芽炒金針菇怎麼做-韭菜芽炒金針菇的做法]( "韭菜芽炒金針菇怎麼做-韭菜芽炒金針菇的做法")
- “金針菇氨基酸的含量非常豐富，高於一般菇類，尤其是賴氨酸的含量特別高，一般人羣均可食用。適合氣血不足、營養不良的老人、兒童、癌症患者、肝臟病及胃、腸道潰瘍、心腦血管疾病患者食用。。。”食材明細主料韭菜芽（205克）金針菇（205克）輔料醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘...
- 23503
![正宗油潑面怎麼做-正宗油潑面的做法]( "正宗油潑面怎麼做-正宗油潑面的做法")
- “陝西妹子教你如何做好吃的油潑面，征服他/她的胃~”食材明細主料麪粉（適量）輔料蒜（適量）葱（適量）辣椒粉（適量）菠菜（適量）油（適量）鹽（適量）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）正宗油潑面的做法步驟1、和麪，新手建議高筋麪粉，做到三光即盆光手光面光;-)2、如圖所示，將面搓成手指粗的條狀，面四...
- 12388
![金針菇韭菜雞蛋餃怎麼做-金針菇韭菜雞蛋餃的做法]( "金針菇韭菜雞蛋餃怎麼做-金針菇韭菜雞蛋餃的做法")
- “微辣，鹹鮮，好吃極了。一次多包點，凍入冰箱，可作宵夜，好吃又方便。”食材明細主料麪粉（適量）水（適量）輔料金針菇（適量）柴雞蛋（5個）韭菜（適量）調料香油（適量）鹽（適量）花椒粉（適量）蠔油（適量）雞精（適量）小米椒（可選）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）金針菇韭菜雞蛋餃的做法步驟1、麪粉中倒入適量清水...
- 12503
![油潑榨菜金針菇怎麼做-油潑榨菜金針菇的做法]( "油潑榨菜金針菇怎麼做-油潑榨菜金針菇的做法")
- 食材明細主料金針菇（適量）榨菜（少許）輔料小米辣（3個）葱（2顆）油（適量）生抽（3勺）雞粉（1勺）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油潑榨菜金針菇的做法步驟1、準備好以上食材2、金針菇洗乾淨去根部3、3勺生抽，一勺雞粉，加入少量的水攪拌4、將榨菜，小米倒在金針菇上面，然後淋上調好的料汁。5、放入...
- 29553
![金針菇炒韭菜怎麼做-金針菇炒韭菜的做法]( "金針菇炒韭菜怎麼做-金針菇炒韭菜的做法")
- “今來一款：金針菇炒韭菜。無需重味，本色出演都已是鮮美。家常小菜，低脂健康！”食材明細主料金針菇（一把）韭菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇炒韭菜的做法步驟1、金針菇韭菜備用。2、金針菇清洗乾淨。3、韭菜改刀切段。4、炒鍋入油燒熱倒...
- 7939
![韭菜金針怎麼做-韭菜金針的做法]( "韭菜金針怎麼做-韭菜金針的做法")
- 食材明細主料韭菜（適量）金針（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜金針的做法步驟1、準備韭菜適量2、準備金針菇適量3、金針去尾後洗淨切段備用4、韭菜摘洗乾淨後切段備用5、鍋中直接加入金針菇後淋入少許水，開火6、金針菇炒軟後加入韭菜7、...
- 11893
![韭菜炒金針菇怎麼做-韭菜炒金針菇的做法]( "韭菜炒金針菇怎麼做-韭菜炒金針菇的做法")
- “喜歡金針菇，一般都是燒湯為主，這次用點韭菜菜炒一下，也很好吃，清淡營養。金針菇也叫毛柄小火菇、構菇、樸菇等，金針菇含有大量食物纖維，可以吸附膽酸，降低膽固醇、促使腸胃蠕動，經常食用對高血脂的老人有一定的好處。同時也有“益智菇”的美稱，所以，老少皆宜的菌蔬。”食材明細主...
- 28864
![油麥菜炒金針菇怎麼做-油麥菜炒金針菇的做法]( "油麥菜炒金針菇怎麼做-油麥菜炒金針菇的做法")
- “油麥菜含有大量維生素和大量鈣、鐵、蛋白質、脂肪、維生素A、VB1、VB2等營養成分。有利尿和促進血液循環的作用,有助於睡眠因其莖葉中含有萵苣素，故味微苦，具有鎮痛催眠、降低膽固醇、輔助治療神經衰弱等功效。油麥菜所含的膳食纖維和維生素C，有消除多餘脂肪的作用，故又稱...
- 24114
![葱油金針菇的做法 開胃菜——葱油金針菇 葱油金針菇怎麼做]( "葱油金針菇的做法 開胃菜——葱油金針菇 葱油金針菇怎麼做")
- “金針菇營養豐富。有益智的功效。”食材明細主料金針菇（適量）輔料葱（適量）芝麻（適量）紅辣椒（適量）配料糖（適量）鹽（適量）香醋（適量）油（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）葱油金針菇的做法步驟1、把金針菇掰開，在開水裏過一下，不要時間太長，2分鐘左右。然後過涼水。2、葱切絲，灑上芝麻。...
- 5513
![油潑金針菇怎麼做-油潑金針菇的做法]( "油潑金針菇怎麼做-油潑金針菇的做法")
- “金針菇在菌類食材中算小字輩，其營養價值及功效卻絲毫不輸高大上。特別是健腦作用非常突出。經常食用金針菇，可以提高記憶力，讓思維變得更加敏捷。金針菇比較隨性，與許多種食材都可以搭配成美味。這次讓金針菇唱獨角戲，簡單的油潑，一如既往的好吃。”食材明細主料金針菇（300g）輔...
- 27730
![油潑面的做法 陝西正宗農家“油潑面” 油潑面怎麼做]( "油潑面的做法 陝西正宗農家“油潑面” 油潑面怎麼做")
- “陝西油潑面全國有名，不用炒菜，一碗麪就是午飯”食材明細主料麪粉（450g）輔料鹽（3g）青菜（適量）白菜（適量）辣椒粉（適量）葱花（適量）蒜末（適量）原味（口味）未知（難度）油潑面的做法步驟1、準備好食材，青菜洗好，葱切末，蒜切末，白菜切大塊。2、麪粉加入鹽及清水攪拌成絮狀。3、揉成麪糰，多揉一下，大約四五...
- 14387
味味甜
