![鮑汁白蘿蔔怎麼做-鮑汁白蘿蔔的做法]( "鮑汁白蘿蔔怎麼做-鮑汁白蘿蔔的做法")
- “純素菜，白蘿蔔非常適合燉煮，燉熟之後的白蘿蔔，軟軟糯糯的既當飯又當菜，有燉肉清湯或骨頭湯燉白蘿蔔，最適合不過的。”食材明細主料白蘿蔔（一根）高鐵（1000ml）輔料鮑魚汁（20ml）味極鮮醬油（20ml）白糖（5克）葱花（少許）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮑汁白蘿蔔的做法步驟1、先做調料汁，鮑魚...
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![茄汁杏鮑菇胡蘿蔔怎麼做-茄汁杏鮑菇胡蘿蔔的做法]( "茄汁杏鮑菇胡蘿蔔怎麼做-茄汁杏鮑菇胡蘿蔔的做法")
- “喜歡茄汁味道的菜品，貌似什麼食材搭配都好吃。杏鮑菇與胡蘿蔔搭配，只加番茄醬、鹽，成品非常好吃。”食材明細主料杏鮑菇（250g）胡蘿蔔（100g）輔料葱（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）番茄醬（適量）其他（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）茄汁杏鮑菇胡蘿蔔的做法步驟1、胡蘿蔔洗乾淨切成片。2、...
- 20060
![芹菜白蘿蔔汁怎麼做-芹菜白蘿蔔汁的做法]( "芹菜白蘿蔔汁怎麼做-芹菜白蘿蔔汁的做法")
- ““芹菜白蘿蔔汁”是在北京TV“養生堂”節目裏學的，經過教授的指點了解到，這麼簡單地食材壓榨的汁卻可以治療高血壓、高血糖、助消化。是一款物美價廉、健康的食療保健佳品，取材方便，價格便宜。每次空腹喝50—100ml，早晚各一次。”食材明細主料白蘿蔔（300克）芹菜（300克）輔料白糖（...
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![牛腩汁燒白蘿蔔怎麼做-牛腩汁燒白蘿蔔的做法]( "牛腩汁燒白蘿蔔怎麼做-牛腩汁燒白蘿蔔的做法")
- “素菜也美味。”食材明細主料白蘿蔔（1個）輔料葱花（少許）調料鹽（少許）醬香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛腩汁燒白蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔一個削皮。2、切小塊。3、牛腩湯汁(今天剛好燜了牛腩)。4、將白蘿蔔放入湯汁中大火燒開(可適量加點水)。5、蓋上蓋子中小火燜煮15分鐘左...
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![白蘿蔔薑汁的做法 秋後蘿蔔賽人蔘—清清白如玉 白蘿蔔薑汁怎麼做]( "白蘿蔔薑汁的做法 秋後蘿蔔賽人蔘—清清白如玉 白蘿蔔薑汁怎麼做")
- “常言道：秋後的蘿蔔賽人蔘。秋天多吃蘿蔔對身體是大有裨益的。蘿蔔含有大量纖維素、多種維生素以及微量元素和雙鏈核糖核酸，其中雙鏈核糖核酸能誘導人體產生干擾素，增強人體的免疫力。並能抑制癌細胞的生長，對防癌抗癌也有着重要的意義。中醫認為，姜是助陽之品，於是自古以來中...
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![易做的鮑汁白蘿蔔如何做簡單又好吃]( "易做的鮑汁白蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料白蘿蔔：550輔料油：30ml蠔油：15ml鮑魚汁：15ml小葱：適量生抽：15ml蒜：適量具體步驟1.準備白蘿蔔2.把白蘿蔔去皮，皮要多消掉一些，切滾刀塊後洗淨3.冷水下鍋煮開後撈起沖洗乾淨4.蒜拍碎嗎，小葱切葱花，準備蠔油和鮑魚...
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![白蘿蔔椪柑汁怎麼做-白蘿蔔椪柑汁的做法]( "白蘿蔔椪柑汁怎麼做-白蘿蔔椪柑汁的做法")
- “可能家裏暖氣太暖和，早上起來覺得喉嚨和嘴巴好乾哦。就準備生吃點白蘿蔔，直接吃不願意吃，就打成汁好了，有啥別的水果放一點，還可以再放點蜂蜜。”食材明細主料白蘿蔔（約100g）輔料純淨水（適量）調料椪柑（3個）蜂蜜（可放可不放）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔椪柑汁的做法步...
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![蜜汁白蘿蔔怎麼做-蜜汁白蘿蔔的做法]( "蜜汁白蘿蔔怎麼做-蜜汁白蘿蔔的做法")
- “這兩天孩子大人都有些咳嗽，聽説蜂蜜加白蘿蔔治癒秋燥和咳嗽的功效不錯，那就做個蜂蜜拌白蘿蔔吧，擺朵花凹個造型，賞心悦目一下～”食材明細主料白蘿蔔（一個）輔料白糖（一勺）蜂蜜（一勺）水（少許）枸杞（一粒）甜味（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蜜汁白蘿蔔的做法步驟1、將白蘿蔔洗乾淨，其實用不...
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![白菜胡蘿蔔汁怎麼做-白菜胡蘿蔔汁的做法]( "白菜胡蘿蔔汁怎麼做-白菜胡蘿蔔汁的做法")
- “單胡蘿蔔汁會比較寡淡，添加了白菜之後味道更清甜。”食材明細主料胡蘿蔔（80g）白菜（30g）輔料水（200ml）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜胡蘿蔔汁的做法步驟1、白菜洗淨，切成小塊。2、胡蘿蔔洗淨切丁，與白菜丁一起放進攪拌機。3、將水倒入攪拌機，一起打碎至順滑狀態即可。小...
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![家常炒白蘿蔔絲怎麼做-家常炒白蘿蔔絲的做法]( "家常炒白蘿蔔絲怎麼做-家常炒白蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（適量）輔料八角香（適量）幹辣椒（適量）胡椒粉（適量）白糖（適量）醋（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒白蘿蔔絲的做法步驟1、白蘿蔔切絲（用刨子刨的口感沒那麼脆）2、蒜切碎，油鍋炒香3、加幹辣椒，八角香，小火4、加入切好的蘿蔔絲爆炒，蘿蔔快變色時，加入兩勺水澱粉5...
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![鮑汁蘿蔔的做法 【四川】鮑汁蘿蔔 鮑汁蘿蔔怎麼做]( "鮑汁蘿蔔的做法 【四川】鮑汁蘿蔔 鮑汁蘿蔔怎麼做")
- “冬季很適合吃白蘿蔔，分享一款鮑汁蘿蔔煲，在家裏可以簡單的調一個家庭鮑汁，味道非常贊。”食材明細主料白蘿蔔（2根）輔料植物油（5g）鹽（3g）冰糖（3g）生抽（3g）蠔油（3g）高湯（400g）大葱（5g）小葱（5g）老抽（3g）姜（2g）鹹甜（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）鮑汁蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔去皮2、切厚片3、砂鍋放植...
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![白蘿蔔鮑魚排骨湯怎麼做-白蘿蔔鮑魚排骨湯的做法]( "白蘿蔔鮑魚排骨湯怎麼做-白蘿蔔鮑魚排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）蘿蔔（適量）鮑魚（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔鮑魚排骨湯的做法步驟1、排骨飛水。2、鮑魚。3、放入排骨燉20分鐘。4、鮑魚洗淨。5、蘿蔔切塊。6、放入鮑魚和蘿蔔煮10分鐘調味。7、開動啦。...
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![蠔汁白蘿蔔怎麼做-蠔汁白蘿蔔的做法]( "蠔汁白蘿蔔怎麼做-蠔汁白蘿蔔的做法")
- “一道簡單的素菜，蘿蔔燒至綿軟入味，搭配白米飯，比肉菜還好吃。”食材明細主料白蘿蔔（1個）輔料八角（1個）香葱碎（1勺）調料蠔油（1勺）老抽（半勺）生抽醬油（3勺）鹹香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蠔汁白蘿蔔的做法步驟1、食材準備好。2、白蘿蔔去皮切塊。3、放入開水中煮3分鐘撈出。4、起油鍋...
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![蜂蜜白蘿蔔汁怎麼做-蜂蜜白蘿蔔汁的做法]( "蜂蜜白蘿蔔汁怎麼做-蜂蜜白蘿蔔汁的做法")
- “感冒了，其他症狀都能忍受，劇烈咳嗽受不了。別人告訴我，蜂蜜泡白蘿蔔可以止咳。想想泡蘿蔔多慢呀，直接打汁好了。成品有蘿蔔的辛辣味，下一鍋我試試煮好蘿蔔再打汁。”食材明細主料白蘿蔔（半個）蜂蜜（20毫升）涼開水（300毫升）輔料檸檬（1片）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜白蘿蔔...
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![胡蘿蔔白菜的做法 家常小菜——胡蘿蔔白菜 胡蘿蔔白菜怎麼做]( "胡蘿蔔白菜的做法 家常小菜——胡蘿蔔白菜 胡蘿蔔白菜怎麼做")
- 食材明細主料白菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蒜（適量）配料生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔白菜的做法步驟1、白菜撕小塊，洗乾淨。2、胡蘿蔔切片、蒜切末。3、油鍋爆香蒜末生抽。4、放入胡蘿蔔翻炒。5、放入白菜翻炒均勻，加鹽略燉一會即可。（不用加水，白菜會出水。）6、加...
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![白蘿蔔杏鮑菇腔骨湯怎麼做-白蘿蔔杏鮑菇腔骨湯的做法]( "白蘿蔔杏鮑菇腔骨湯怎麼做-白蘿蔔杏鮑菇腔骨湯的做法")
- “秋天到了，多喝點清淡的湯，補水養顏，養護脾胃，滋潤機體。湯不宜太葷，有點肉味兒足矣。來點白蘿蔔什麼的。秋季養生，中醫不是常講要因時而宜嗎，那不妨多吃點白色的食物，以滋陰養肺。”食材明細主料豬腔骨（600克）白蘿蔔（一根）杏鮑菇（一根）輔料大葱（半根）鮮姜（一塊）鹽（適量）香葱（少許）清淡（口味）煲（...
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![家燒白蘿蔔怎麼做-家燒白蘿蔔的做法]( "家燒白蘿蔔怎麼做-家燒白蘿蔔的做法")
- “我們大部分都喜歡用白蘿蔔燉湯喝，或者是做蘿蔔絲餅又或者是曬蘿蔔乾。一種是柔軟的，另一種是脆脆的。而我的這道蘿蔔是介於之間的。有種回味的感覺。”食材明細主料白蘿蔔（1個）紅辣椒（2個）帶少量瘦肉的肥肉（100克）芹菜（2棵）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）老抽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘...
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![冰糖白蘿蔔汁怎麼做-冰糖白蘿蔔汁的做法]( "冰糖白蘿蔔汁怎麼做-冰糖白蘿蔔汁的做法")
- “白蘿蔔味甘、辛，藥用價值是有下氣消食，除痰潤肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。生搗汁服食則可止消渴，治吐血、衄血，聲嘶咽乾，胸膈飽悶。近年來醫學界發現白蘿蔔不僅有抗癌作用，還是人體補充鈣的最佳來源之一，這種鈣在蘿蔔皮中含量最多。蘿蔔中還含有一種特殊化合物——異硫氰酸笨...
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![白蘿蔔的家常吃法-白蘿蔔要燉多久才會爛]( "白蘿蔔的家常吃法-白蘿蔔要燉多久才會爛")
- 白蘿蔔是一種在地裏生長的蔬菜，果實基本上是一半長於地下、一半長於地上，莖葉長於地上，果實為白色或青色，莖葉比較長，秋冬季節是白蘿蔔成熟的最佳季節。白蘿蔔在我們老家也叫作水蘿蔔，有一點辛辣味，可以做菜，也可以涼拌生吃，醃鹹菜等。我們本次的話題討論就是白蘿蔔要燉多久才會爛...
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![家常潮汕乖魚煮白蘿蔔怎麼做-家常潮汕乖魚煮白蘿蔔的做法]( "家常潮汕乖魚煮白蘿蔔怎麼做-家常潮汕乖魚煮白蘿蔔的做法")
- “俗話説的好，冬吃蘿蔔夏吃薑，秋冬天氣乾燥，適量進食蘿蔔食用蘿蔔有補充營養、促進消化等功能；潮汕乖魚肉質鮮嫩，搭配蘿蔔和普寧豆醬一起煮，熬出來的汁水奶白味鮮，蘿蔔軟爛入味，很適合秋冬季節進補食用。”食材明細主料潮汕乖魚（6只）白蘿蔔（500g）輔料普寧豆醬（2勺）調料鹽（5勺）葱花（5g）薑絲（5...
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![家常蘿蔔怎麼做-家常蘿蔔的做法]( "家常蘿蔔怎麼做-家常蘿蔔的做法")
- “回了趟老家，老媽用大鍋土灶做菜，如魚得水，估計我們家的小煤氣灶憋壞她了。我跟在後面拍啊，簡直跟不上，配合的不夠好，我這邊又忙着醃扁豆。大家將就看看吧，其實成品很誘人，那時我的相機沒電了。”食材明細主料白蘿蔔（適量）豬肉（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘...
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![鮑汁蘿蔔怎麼做-鮑汁蘿蔔的做法]( "鮑汁蘿蔔怎麼做-鮑汁蘿蔔的做法")
- “蘿蔔在中國民間素有“小人蔘“的美稱。中醫認為，蘿蔔性涼，能消積滯、化痰熱、下氣、解毒，且蘿蔔具有很強的行氣功能，還能止咳化痰、除燥生津、利便。但是很多人都不愛吃蘿蔔，尤其是挑食的小寶貝。那麼怎麼讓平凡的蘿蔔變成饕餮美食呢，廣式菜餚中的鮑汁蘿蔔可以嘗試一下，熱乎乎...
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![家常白菜胡蘿蔔片怎麼做-家常白菜胡蘿蔔片的做法]( "家常白菜胡蘿蔔片怎麼做-家常白菜胡蘿蔔片的做法")
- 食材明細主料大白菜（適量）胡蘿蔔（1根）輔料五花肉（依個人喜好）葱花（適量）薑末（少許）配料食鹽（少許）醬油（少許）食用油（適量）花椒粒（10粒左右）雞精（可選（或味精））料酒（少許）香油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常白菜胡蘿蔔片的做法步驟1、大白菜洗淨、切片（最好是鮮嫩些的白菜幫）備用。2、胡...
- 17184
![紫蘇蜜白蘿蔔汁的做法 止咳化痰紫蘇蜜白蘿蔔汁 紫蘇蜜白蘿蔔汁怎麼做]( "紫蘇蜜白蘿蔔汁的做法 止咳化痰紫蘇蜜白蘿蔔汁 紫蘇蜜白蘿蔔汁怎麼做")
- “紫蘇蜜有治療風寒感冒、發汗鬆弛、提高免疫力等作用，而白蘿蔔入肺經又有化痰等作用。二者結合作熱飲具有一定止咳化痰（針對風寒感冒）的功效，在感冒咳嗽而家裏沒藥時是個不錯的小偏方。”食材明細主料紫蘇蜜（兩勺）白蘿蔔（一段）輔料純淨水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...
- 18865
![鮑汁燜白蘿蔔的做法 快手菜——鮑汁燜白蘿蔔 鮑汁燜白蘿蔔怎麼做]( "鮑汁燜白蘿蔔的做法 快手菜——鮑汁燜白蘿蔔 鮑汁燜白蘿蔔怎麼做")
- “冬季的白蘿蔔正當時，水分足，清甜無渣。民間有説：冬食蘿蔔夏食姜，不勞醫生開藥方。可見蘿蔔是冬天養生的最佳食物。鮑汁燜白蘿蔔選用的蘿蔔要新鮮重手，表皮光滑。鮑汁就用超市賣的調味用鮑魚汁，沒有的話也可以用蠔油代替。這個菜半個小時左右基本搞定，真正的快手菜。吸收了鮑汁...
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味味甜
