![清淡雞蛋湯麪怎麼做-清淡雞蛋湯麪的做法]( "清淡雞蛋湯麪怎麼做-清淡雞蛋湯麪的做法")
- “清淡湯麪，順滑營養，易消化！”食材明細主料掛麪（適量）午餐肉（兩片）海帶（兩片）油菜（1顆）雞蛋（1枚）輔料香油（適量）蠔油（適量）花椒麪（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清淡雞蛋湯麪的做法步驟1、準備原料，麪條湯料，適量生抽，蠔油，香油，糖，花椒麪放入碗底，備用。青菜，雞蛋洗淨，備用。2、水開...
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![清淡的番茄雞蛋麪如何做簡單又好吃]( "清淡的番茄雞蛋麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪條：300雞蛋：5番茄：100輔料油：適量大蒜：適量鹽：適量香芹：適量具體步驟1.雞蛋多了點，後來多的煎了吃。2.雞蛋打散。3.先煎好。4.先把番茄爆香，然後加點水煮出汁做湯底。5.麪條先下鍋燙好。6.撈起裝盤。7.然後...
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![榨菜雞蛋清湯麪怎麼做-榨菜雞蛋清湯麪的做法]( "榨菜雞蛋清湯麪怎麼做-榨菜雞蛋清湯麪的做法")
- “酸辣，湯清不油膩。”食材明細主料榨菜（適量）幹細面（適量）雞蛋（適量）輔料香葱（適量）香菜（適量）薑末（適量）小米椒（一個）鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜雞蛋清湯麪的做法步驟1、榨菜，細面，雞蛋，西紅柿，香菜，小米椒。2、西紅柿切小丁。3、鍋中適量清水，西...
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![雞蛋香腸清湯的做法 雞蛋香腸清湯麪 雞蛋香腸清湯怎麼做]( "雞蛋香腸清湯的做法 雞蛋香腸清湯麪 雞蛋香腸清湯怎麼做")
- “兒子下晚自習總是要加餐，這樣我喜歡，因為正是青春期發育的時候。兒子和老公一樣愛吃麪，即使簡簡單單的清湯麪也吃得津津有味，今天給他做了一碗雞蛋香腸清湯麪，吃的很滿意、很滿足~~~~”食材明細主料麪條（適量）輔料香腸（適量）雞蛋（適量）青椒（適量）海帶（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡...
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![清淡的雞蛋拌麪如何做簡單又好吃]( "清淡的雞蛋拌麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪條：200輔料雞蛋：2個大蒜：適量油：適量鹽：適量味極鮮：適量葱：1根蠔油：適量具體步驟1.準備好食材2.把大蒜，葱切好備用3.把雞蛋煎好，用鏟子弄碎然後加入少量鹽入味4.把麪條用水煮熟撈出備用5.煮熟的麪條裝入盤裏...
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![雞毛菜滷蛋清湯麪的做法 #團圓飯#雞毛菜滷蛋清湯麪 雞毛菜滷蛋清湯麪怎麼做]( "雞毛菜滷蛋清湯麪的做法 #團圓飯#雞毛菜滷蛋清湯麪 雞毛菜滷蛋清湯麪怎麼做")
- “酸辣，清爽不油膩。醬雞蛋好吃入味😍”食材明細主料掛麪（適量）雞毛菜（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）姜葱（適量）小米椒（適量）香菜（適量）醬滷雞蛋（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞毛菜滷蛋清湯麪的做法步驟1、醬雞蛋適量。2、雞毛菜適量，洗淨。3、姜葱，小米椒，香菜。4...
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![雞蛋清湯麪怎麼做-雞蛋清湯麪的做法]( "雞蛋清湯麪怎麼做-雞蛋清湯麪的做法")
- 食材明細主料掛麪（適量）雞蛋（1個）娃娃菜（適量）番茄（1個）輔料食鹽（半勺）生抽（2勺）白胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋清湯麪的做法步驟1、起鍋燒水，待水冒小氣泡，將勺子放入水中燙熱。2、打一個雞蛋到勺子裏，用水温將雞蛋煮熟。3、雞蛋定型後，從勺子脱模放入鍋中，放入娃娃菜...
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![清淡姜酒雞蛋湯如何做簡單又好吃]( "清淡姜酒雞蛋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘姜酒雞蛋湯是一道比較清淡的湯，主要食材是雞蛋、料酒和生薑，都很容易買到。姜酒雞蛋湯的食材中富含蛋白質，生薑還能增強人體的免疫力，而且這道湯因為加了生薑和料酒，會起到暖胃的作用。如果感到胃不太舒服，來一...
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![絲瓜雞蛋麪的做法 絲瓜雞蛋麪------清淡又營養 絲瓜雞蛋麪怎麼做]( "絲瓜雞蛋麪的做法 絲瓜雞蛋麪------清淡又營養 絲瓜雞蛋麪怎麼做")
- “材料：絲瓜半個，雞蛋1個，麪條適量。精鹽，豬油，高湯適量，雞精，調味鮮。方法：1、絲瓜去皮切長條，2、雞蛋打入碗中放進鍋裏蒸熟待用。3、麪條煮熟待用，4、將切好的絲瓜放進熱油鍋裏翻炒片刻，5、再加點精鹽把絲瓜炒熟炒軟，調入高湯煮開。6、加入蒸好的雞蛋，7、再加入煮好的麪條燒開，調入調...
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![青菜淡菜雞蛋湯怎麼做-青菜淡菜雞蛋湯的做法]( "青菜淡菜雞蛋湯怎麼做-青菜淡菜雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料青菜（115克）雞蛋（2個）淡菜（200克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜淡菜雞蛋湯的做法步驟1、食材：雞蛋、青菜、淡菜（已焯熟）2、將青菜洗淨。3、放在案板上切開，待用。4、將已焯熟的淡菜剝殼取肉，待用。5、將雞蛋打入碗中，加適量的料酒。6...
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![清淡紅薯葉番茄雞蛋湯麪條如何做簡單又好吃]( "清淡紅薯葉番茄雞蛋湯麪條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘普通的番茄雞蛋麪條想必大多數人都吃過了，但這次我們來了點不一樣的東西，即在番茄雞蛋麪加入了紅薯葉，便成了紅薯葉番茄雞蛋湯麪條。紅薯也可以用來炒，當然也可以用來煮，而且它還營養成分多。所以，這道清淡的紅...
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![愛吃清淡雞肉和喝清淡雞湯的的朋友們趕快看過哦!]( "愛吃清淡雞肉和喝清淡雞湯的的朋友們趕快看過哦!")
- 在小編的生活當中，小編非常愛吃肉，但最喜愛的是清淡雞肉嘍。雞肉可以補養身體也使人身體不發胖，是我們愛美的女性朋友們的最佳選擇，還可以清燉雞肉，雞湯更能補養有些體質虛弱的產婦和慢性病病人，我在這裏可以分享幾種做法，喜歡的朋友們看過了哦！一、清淡雞肉和清淡雞湯做法有三做...
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![清淡的清湯雞絲麪的做法如何做簡單又好吃]( "清淡的清湯雞絲麪的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘夏天的中午炎熱難耐，不想開火炒菜的話，不妨做一碗簡單的清湯雞絲麪的做法，不油膩又能填飽肚子。雞絲能夠補充人體每日所需的肉類中的氨基酸，但不會產生過多的脂肪，不用擔心會發胖。清湯麪沒有辣椒辛辣的口感，不...
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![西紅柿雞蛋湯的做法 快手湯~清淡版西紅柿雞蛋湯 西紅柿雞蛋湯怎麼做]( "西紅柿雞蛋湯的做法 快手湯~清淡版西紅柿雞蛋湯 西紅柿雞蛋湯怎麼做")
- “清晨早飯，喝一碗熱湯，元氣滿滿，精神飽滿~”食材明細主料西紅柿（2個）雞蛋（2個）輔料香葱（1棵）調料食用油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、湯鍋中放適量清水，加入適量的食用油和鹽，開火。2、兩個西紅柿，洗乾淨，切成小碎塊。3、將西紅柿碎放入湯鍋...
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![清淡麪食譜-清淡好吃的面]( "清淡麪食譜-清淡好吃的面")
- 我國地域遼闊，因為地理位置、生態環境以及文化等等因素的影響，我國南方地區主要以大米為主食，而北方則以麪食為主；今天咱們這邊來説一説麪食：吃慣了大魚大肉，偶爾想吃點清淡的食物，那麼，清淡又好吃的面應該怎麼做呢？面要怎麼烹飪才能更加營養、清淡有好吃呢？清淡好吃的面，清淡麪食譜...
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![清淡雞絲粥的做法 【粵菜】清淡雞絲粥 清淡雞絲粥怎麼做]( "清淡雞絲粥的做法 【粵菜】清淡雞絲粥 清淡雞絲粥怎麼做")
- “這星期的主題是粵菜。腦子裏第一想起那些精美的點心，然後便想起種種美味養人的粥。我是愛吃粥的，一個人在家總熬各種粥來喝。大T不行，他總覺得一是吃不飽，而是味道太清淡。其實原是想做艇仔粥的，太花時間。開始複習了，實在做不過來。只好作罷。雞肉粥簡單上手，大家都可以做。...
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![清淡母雞湯的製作技巧]( "清淡母雞湯的製作技巧")
- 中華美食多種多樣，慶幸自己是一名中國人，在地大物博的祖國能享受到各地不同風味的特色美食，是人生一大快事。不過，説到飲食，今天我們的主題是湯。你們知道清淡母雞湯嗎？現在，馬上我們就具體介紹一下清淡母雞湯的製作技巧，不要錯過哦。一、清淡母雞湯的製作技巧五個關鍵點1、可以...
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![蛋清茼蒿淡菜湯怎麼做-蛋清茼蒿淡菜湯的做法]( "蛋清茼蒿淡菜湯怎麼做-蛋清茼蒿淡菜湯的做法")
- “茼蒿性味甘平，氣清香，可和脾胃，消痰濁。《千金方》説它有“安心氣，養脾胃，消痰飲”的作用。其氣清香醒頭目。淡菜又叫珠菜，性味甘鹹微温，能補肝腎，益陰血。《本草拾遺》説它能“主虛羸勞損”。含有蛋白質，脂肪，糖類，煙酸和維生素等成分，屬低脂海味食品，有滋陰降壓的作用。雞蛋清含豐...
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![清淡的西紅柿雞蛋寬湯麪如何做簡單又好吃]( "清淡的西紅柿雞蛋寬湯麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘夏天一到，就對那些油膩的食物不感興趣，喜歡吃一些湯湯水水，清淡的的食物。今天我就來教大家制作一道簡單清爽的主食——西紅柿雞蛋寬湯麪。酸酸甜甜的西紅柿，鮮美的雞蛋，配合自己製作出的寬麪條，怎麼看都是最適...
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![清淡蛋花湯怎麼做-清淡蛋花湯的做法]( "清淡蛋花湯怎麼做-清淡蛋花湯的做法")
- “尤其是冬季，中午飯配碗蛋湯，舒服得很。”食材明細主料雞蛋（1人1個）輔料雞蛋（1人1個）黃瓜（隨意）香菜（隨意）香油（數滴）雞精（隨意）鹽（隨意）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清淡蛋花湯的做法步驟1、雞蛋。這個是家養的雞下的蛋，絕對無藥無飼料的雞，但是是圈養。她的蛋並不像菜場所謂的那樣...
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![淡菜青瓜雞蛋湯怎麼做-淡菜青瓜雞蛋湯的做法]( "淡菜青瓜雞蛋湯怎麼做-淡菜青瓜雞蛋湯的做法")
- “久居內陸之地，對於淡菜之類海味乾貨，總是不知道如何處置。網上去搜羅一番，才知道，其實，淡菜乾的做法很多。然後看上一款湯菜。炎夏，天氣熱得讓人只願意喝湯。十來顆淡菜，1個雞蛋，1根青瓜。剛好是一鍋足夠一個人吃的湯。淡菜乾事先泡發後去掉其中的泥鰓，吃起來才不會有那種砂礫的...
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![雞蛋排骨麪的做法 簡單早餐-----雞蛋排骨麪-----清淡有營養 雞蛋排骨麪怎麼做]( "雞蛋排骨麪的做法 簡單早餐-----雞蛋排骨麪-----清淡有營養 雞蛋排骨麪怎麼做")
- “簡單早餐，雞蛋排骨麪，頭天可將排骨燉好，放進冰箱冷藏，早晨隨吃隨取。冼將排骨冼淨放進電壓鍋裏高壓15分鐘待用。食材：排骨湯，麪條，雞蛋，香油，麪條鮮，雞精。方法麪條用開水煮熟瀝水待用，取適量的排骨和排骨湯放進鍋裏燒開，放進煮好的麪條，加點鹽，燒開，調入麪條鮮，雞精出鍋裝碗中，淋上香油...
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![清淡的清湯麪如何做簡單又好吃]( "清淡的清湯麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天小編要教大家一道非常家常的一道面，那就是清湯麪了。這道菜學會了就可以闖南走北了哦。清湯麪很簡單但卻很好吃很温暖。想要做好清湯麪，非常的簡單，只要你有心，就能做出美味的清湯麪。下面跟着小編一起來...
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![清淡麪條又有哪些-什麼麪條清淡]( "清淡麪條又有哪些-什麼麪條清淡")
- 被日常的飯食折磨得死去活來的時候，偶爾想換換口味，這時候就需要一碗清淡的麪條來緩解我們吃膩了的嘴。但是清淡的麪條有哪些？哪些麪條清淡呢？實在不知道有多少的你們，這會就可以來看看了，順便識記一下留着將來自己做廚藝，方便自己哦。什麼麪條清淡，清淡麪條又有哪些一碗清湯一打...
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![清淡生菠雞蛋湯如何做簡單又好吃]( "清淡生菠雞蛋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘生菠雞蛋湯這道菜中的雞蛋富含蛋白質，打製成蛋花煮湯清淡又可口，加上含有維生素以及胡蘿蔔素的生菜與菠菜，可以更好的讓鮮湯更容易把香味散發出來，湯汁細膩濃稠，生菜與菠菜的口感脆嫩，這樣美味有營養的菜餚更適...
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味味甜
