![好吃的火山降雪如何做簡單又好吃]( "好吃的火山降雪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘火山降雪是一道非常形象生動的一道菜，火山即紅色的番茄，雪山則是白糖，糖拌西紅柿不但好吃，而且名字也好聽，西紅柿富含維生素和礦物質，酸酸的很開胃，搭配白糖，酸酸甜甜，口感更好，在夏季，沒有太多胃口的時候可以做上一...
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![如何做簡單又好吃-好吃的火山降雪]( "如何做簡單又好吃-好吃的火山降雪")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘好吃的火山降雪，這個菜的名字挺好聽的，也挺形象的，把西紅柿比喻成火山，把白糖比作雪，其實這道菜的做法真的非常的簡單，食材也是非常的簡單，就只有兩樣就能作好一道菜，感覺還是棒棒噠的，你是不是也想嘗試一下從簡單...
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![火山降雪如何做簡單又好吃]( "火山降雪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘火山降雪不僅味道非寒鮮美，而且具有很高的維生素，並且製作過程並不複雜，按照下面的介紹去處理即可，這道菜做好之後不僅可以當作早餐，亦可以用來下午茶，極具吸引力的味道加上簡易的製作，讓這道菜成為你家中必不可...
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![雪碧苦瓜的做法 （雪碧苦瓜）夏季降暑必備👊👊 雪碧苦瓜怎麼做]( "雪碧苦瓜的做法 （雪碧苦瓜）夏季降暑必備👊👊 雪碧苦瓜怎麼做")
- “夏季降暑必備👊👊”食材明細主料苦瓜（一根）輔料小米辣（一個）酸甜（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雪碧苦瓜的做法步驟1、將苦瓜去心，切片。2、飛水。3、沖涼加冰，加雪碧、放少許的鹽、白糖、白醋，放冰箱冷藏一會兒取出.裝盤即可。小竅門夏季降暑神器必備。...
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![降血脂降血壓的食物]( "降血脂降血壓的食物")
- 生活節奏的加快，很多人會加班，熬夜，應酬，生活條件的好轉，很多人會想吃什麼就吃什麼，無所顧忌，但是與此同時，身體各項指標也在上漲，這就是不好的象徵了，今天由小編來為大家分享一篇降血脂降血壓的食物，希望能夠幫助到你。降血脂降血壓的食物一、山楂：促進膽固醇排泄山楂是天然的降脂藥...
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![降血脂降血糖的食物]( "降血脂降血糖的食物")
- 隨着現代社會發展，人們飲食水平的不斷提高，攝入了大量高糖分高脂肪的食物，久而久之容易引起高血壓、高血脂。我們常説“藥補不如食補”，那麼有哪些降血脂降血糖的食物能幫助我們降低血脂血糖，減少高血壓高血脂的風險呢？降血脂降血糖的食物降血糖的食物一、苦瓜苦瓜味極苦，性寒，有...
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![降暑·凍酸奶雪糕如何做簡單又好吃]( "降暑·凍酸奶雪糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時這道·降暑·凍酸奶雪糕的整體口感是那種酸酸的，酸奶味道。夏天來了，大家都想吃一些可以解暑的東西和零食。雪糕無疑是最好的選擇，根據大家的口味，這道降暑·凍酸奶雪糕是無糖的所以減肥的朋友也可以放心大膽...
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![雪梨雞蛋羹的做法 降伏秋老虎的甜品-雪梨雞蛋羹 雪梨雞蛋羹怎麼做]( "雪梨雞蛋羹的做法 降伏秋老虎的甜品-雪梨雞蛋羹 雪梨雞蛋羹怎麼做")
- “立秋之後上海近日來連日高温,這秋老虎果然歷害呀,咱想個法子找了個既營養又消火補充體內水分的法子-雪梨雞蛋羹.”食材明細主料雪梨（500克）雞蛋（2）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪梨雞蛋羹的做法步驟1、雪梨去皮削成塊放入豆漿機內,加少許冷水.2、一起加入雞蛋2枚於...
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![降血壓降血脂的茶]( "降血壓降血脂的茶")
- 隨着我們生活的越來越好，吃的東西過於豐富營養，那麼很多人隨着年齡的增長，身體機能也出現不少問題，其中一大代表“三高”問題，是不是每個家庭中的“某人個”都多少有呢？那麼問題來了，降血壓降血脂的茶有哪些呢？降血壓降血脂的茶1、山楂荷葉飲，山楂30克、荷葉12克，加水500毫升，文火煎...
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![降血壓降血脂的食物]( "降血壓降血脂的食物")
- 俗話説病從口入，禍從口出。這句話就表明了我們的生活飲食情況和我們的身體健康狀況息息息相關。那麼既然説我們的疾病和我們的飲食有關，那麼那些三高的病人該如何選擇食物呢。讓我們一起來了解一下降血壓降血脂的食物吧。降血壓降血脂的食物1、生薑性味辛温，歸肺、脾、胃經，...
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![降火飲品枇杷煮雪梨]( "降火飲品枇杷煮雪梨")
- 對於大多數老人來講特別是在南方如果家中有人突發咳嗽等方便的小病、一般老人都會煮一壺冰糖雪梨給患者喝下，通常這個時候用不上兩三天就會康復或者好轉、還有就是經常會食用南方的常見食品、枇杷膏。雪梨和枇杷對治療日常咳嗽非常有效、那麼枇杷煮雪梨效果會不會更好呢？一...
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![降血糖降血脂的食物]( "降血糖降血脂的食物")
- 現在有一個普遍的現象，就是很多人的血糖和血脂都非常的偏高，血糖和血脂是關係到大家的身體健康的，一定要引起重視，小編就針對這個問題為大家做出了一些關於降血糖降血脂的食物的資料整理，希望這些資料能夠幫助大家降低血糖和降低血脂。快來看看吧。降血糖降血脂的食物一、薏仁...
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![吃什麼降血壓降血脂]( "吃什麼降血壓降血脂")
- 在這個工作壓力大，飲食不規律的時代，越來越多的人有了高血壓、高血脂之類的毛病，為此家人更是頭疼不已。去醫院很貴，醫生往往也是讓吃藥來降低血壓血脂，又苦又累。今天我們給大家介紹的膳食也有同樣的功效。那麼吃什麼降血壓降血脂？一、吃什麼降血壓降血脂1、玉米含有豐富的鈣...
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![檸檬雪梨飲的做法 降燥潤肺--檸檬雪梨飲 檸檬雪梨飲怎麼做]( "檸檬雪梨飲的做法 降燥潤肺--檸檬雪梨飲 檸檬雪梨飲怎麼做")
- 食材明細主料雪梨（1個）檸檬（1/3個）輔料冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）檸檬雪梨飲的做法步驟1、準備材料。2、梨洗淨留皮去核切塊；（可另外切些小粒最後加進去增加口感）3、鍋中加適量水，放入梨塊，加入適量冰糖，大火燒開轉小火煮約40分鐘；4、檸檬切片，加入鍋中再煮5分鐘即可...
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![降火的雪梨膏如何做簡單又好吃]( "降火的雪梨膏如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雪梨：1000輔料紅棗：250冰糖：200蜂蜜：200姜：20具體步驟所有材料準備好梨去皮擦成細絲，紅棗去核切絲，姜切絲，這三樣材料全部放入鍋中，煮30分鐘把梨汁過濾出來，梨渣用硬物擠壓出汁，過濾出全部汁液所有汁液倒回鍋中，...
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![孕婦可以食用嗎？孕婦能吃雪梨嗎？-降火潤肺的冰糖雪梨]( "孕婦可以食用嗎？孕婦能吃雪梨嗎？-降火潤肺的冰糖雪梨")
- 雪梨在大家的印象中是止咳平喘，秋天潤肺降躁的平價滋補佳品，但是對於注重飲食的孕期準媽媽來説，可以食用嗎？如果可以食用，那食用的時候有什麼禁忌嗎？食用雪梨對於準媽媽的好處又是什麼呢？希望大家能在下面的文章中有所收穫，有所瞭解。一、孕婦能吃雪梨嗎一般情況下，孕婦偶爾食用一...
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![降血脂降血壓的茶]( "降血脂降血壓的茶")
- 中國具有歷史非常悠久的茶文化，飯後一杯茶是很多家庭即便是不那麼注重茶文化的家庭也會有的一種習慣。飯後的一杯茶，能夠解油解膩，不同時間的不同品種的茶具有不同的作用。今天為大家介紹一些對於中老年朋友特別有幫助的降血脂降血壓的茶。降血脂降血壓的茶茶的作用茶色素具...
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![降壓潤肺貝母蒸雪梨如何做簡單又好吃]( "降壓潤肺貝母蒸雪梨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時梨是我們生活中十分常見的一種水果，清熱解毒，水分足口味清甜。貝母則是一種可藥用的補品，十分的養生。當二者相結合的補品使得梨子變得柔軟更加的香甜，同時又加入了貝母的營養。貝母蒸雪梨真的是一款非常棒的...
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![降血脂降膽固醇的食物]( "降血脂降膽固醇的食物")
- 身邊有不少老年人，都會或多或少的有一些高血脂高膽固醇的問題。我們要知道，高血脂是引發糖尿病等的危險因素，而高膽固醇同樣會對身體健康造成危害，因此患者一定要合理控制飲食。下面，就一起來看看降血脂降膽固醇的食物有哪些吧。一、降血脂降膽固醇的食物1、具有降血脂的食物a...
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![降血壓降血脂的蔬菜]( "降血壓降血脂的蔬菜")
- 高血壓、高血脂是一種十分常見又具有很大危險的疾病。高血脂是引起人類動脈粥樣硬化性疾病的主要危險因素，例如冠心病腦梗塞等等。高血壓是一種慢性疾病，導致各種心腦血管疾病、腎臟疾病。所以必須高度重視高血脂的危害，積極的預防和治療。所以我們應多吃降血壓降血脂的蔬菜...
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![【雪梨南杏裏脊湯】 雪梨南杏裏脊湯怎麼做-雪梨南杏裏脊湯的做法 清熱潤肺去燥降火]( "【雪梨南杏裏脊湯】 雪梨南杏裏脊湯怎麼做-雪梨南杏裏脊湯的做法 清熱潤肺去燥降火")
- “今天的這款保健養生湯，就是經典的廣式煲湯的一種——雪梨南杏裏脊湯，在很多廣東籍的博友那裏看過這道湯，雪梨和南杏的組合，很適合秋冬季，所用的食材清潤去燥止咳化痰，秋冬乾燥時節一家大小男女老幼均適合飲用。”食材明細主料豬裏脊肉（500克）雪梨（三個）輔料杏仁（50克）百合（15克）枸杞（1...
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![降血壓降血脂的食譜]( "降血壓降血脂的食譜")
- 很多的人都不喜歡選擇健康的生活方式，都喜歡去吃快餐式的食物，這樣是極其不好的行為，不僅僅對身體不好，還會影響自己的工作方式，今天我們就來講一講降血壓降血脂的食譜，看看怎樣吃才可以更加健康更加的有營養。一、降血壓降血脂的食譜鮮藕芝麻冰糖治高血壓鮮藕1250克，切成條或塊...
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![吃什麼降血脂降膽固醇]( "吃什麼降血脂降膽固醇")
- 現如今，大家的生活水平有了很大的提高，日常飲食食不厭精膾不厭細，因而導致了身體出現各種毛病，三高更是困擾很多人的夢魘。大家一定很想知道吃什麼降血脂降膽固醇，下面的這篇文章就將為我們解答這個問題，一起往下看吧。吃什麼降血脂降膽固醇一、綠豆芽：將膽固醇排出去綠豆本身就...
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![降降血脂的食物]( "降降血脂的食物")
- 很多人到了中年之後就會出現像高血壓、高血脂之類的病，平時如果在飲食上不多加註意，一旦犯病就是十分痛苦的。所以大家在飲食上一定要注意多吃一些像降血壓、降血脂之類的食物。那麼降降血脂的食物有哪些呢？下面我就為大家詳細介紹一下，一起來看看。降降血脂的食物1、薏仁薏...
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![什麼茶降血壓降血脂]( "什麼茶降血壓降血脂")
- 隨着年齡的增長，很多各種各樣的小毛病都湧現出來了。高血糖、高血脂、高血壓這些毛病雖然不足以致命，但是沒注意身體也夠自己受的了。隨意一定要關注自己的身體健康。下面我先給大家來介紹一下什麼茶降血壓降血脂。什麼茶降血壓降血脂1.蓮心茶所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色...
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味味甜
