![腐乳雞肉南瓜蒸怎麼做-腐乳雞肉南瓜蒸的做法]( "腐乳雞肉南瓜蒸怎麼做-腐乳雞肉南瓜蒸的做法")
- 食材明細主料南瓜（1/4個）雞肉（100克）輔料洋葱（適量）豆豉（20個）薑末（適量）蒜末（適量）配料白腐乳（1小勺）豆瓣醬（適量）醬油（1小勺）料酒（1小勺）微辣（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）腐乳雞肉南瓜蒸的做法步驟1、這樣切南瓜。2、大碗裏放雞肉，洋葱，白腐乳，豆豉，薑末，蒜末，醬油，料酒，攪拌均勻後蒙上保鮮膜冷藏1...
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![腐乳粉蒸肉怎麼做-腐乳粉蒸肉的做法]( "腐乳粉蒸肉怎麼做-腐乳粉蒸肉的做法")
- 食材明細主料帶皮五花肉（適量）輔料大米（適量）配料腐乳（適量）白酒（適量）老抽（適量）醬油（適量）五香粉（適量）味精（適量）花椒（適量）大料（適量）其他（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）腐乳粉蒸肉的做法步驟1、五花肉洗淨，切厚片，放入小碗中。2、放入白酒，去腥效果更好。3、放入老抽、醬油。4、放入五香粉。...
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![粉蒸雞肉南瓜怎麼做-粉蒸雞肉南瓜的做法]( "粉蒸雞肉南瓜怎麼做-粉蒸雞肉南瓜的做法")
- “五香粉蒸雞肉，加貝貝南瓜，雞肉滑嫩，南瓜糯糯的清香，味道很好。”食材明細主料雞肉（1/4只）貝貝南瓜（2個）蒸肉粉（2勺）輔料葱（少許）香菜（少許）調料醬油（1匙）蠔油（1匙）食鹽（適量）食用油（2匙）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）粉蒸雞肉南瓜的做法步驟1、準備的食材。2、南瓜去皮，切塊，加入適量鹽拌勻...
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![雞肉蒸南瓜的做法 要美麗也要健康：雞肉蒸南瓜 雞肉蒸南瓜怎麼做]( "雞肉蒸南瓜的做法 要美麗也要健康：雞肉蒸南瓜 雞肉蒸南瓜怎麼做")
- “南瓜和雞肉是經常出現的食材，減肥不應該吃這麼多澱粉類和脂肪類食物，但是不吃又沒力氣減肥，咋辦呢？蒸着吃，少量吃，過嘴癮總可以的。南瓜250克，雞肉200克，姜蒜適量剁碎；姜蒜泥里加入耗油，黃豆醬，生抽老抽，胡椒粉，糖，鹽調勻，用來醃製雞肉半小時；盤子裏先擺放切好的南瓜，再把雞肉連同醬汁鋪...
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![糯米腐乳蒸肉怎麼做-糯米腐乳蒸肉的做法]( "糯米腐乳蒸肉怎麼做-糯米腐乳蒸肉的做法")
- “冬季飲食以温補助陽、減鹹增苦為特點，除了補充肉食、還需要補充礦物質和多吃富含維生素的食物。主食上可以多吃點糯米、粳米、秈米等，要搭配些雜糧粗糧。糯米味甘、性温，含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B族及澱粉等成分，是適於温補強壯的食品，具有補中益氣、暖...
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![腐乳蒸肉怎麼做-腐乳蒸肉的做法]( "腐乳蒸肉怎麼做-腐乳蒸肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（500克）輔料生抽（1勺）料酒（1勺）腐乳（2塊）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）腐乳蒸肉的做法步驟1、五花肉切片（切成2釐米厚的條子）。2、將五花肉片對半切開。3、將五花肉放入盆中。4、倒入食鹽。5、倒入生抽和料酒。6、放入腐乳用筷子碾碎。7、戴一次性手套抓拌均...
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![河南腐乳扣肉蒸多久]( "河南腐乳扣肉蒸多久")
- 20到30分鐘左右。計算河南腐乳扣肉蒸多久，主要看肉處理得如何。蒸之前扣肉沒有經過油炸的話，蒸的時間得多一些，控制在30分鐘，這樣有利於扣肉和汁融為一體。扣肉事先已經炸過了，時間縮短到20分鐘即可。...
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![南瓜蒸雞肉怎麼做-南瓜蒸雞肉的做法]( "南瓜蒸雞肉怎麼做-南瓜蒸雞肉的做法")
- “‘好好吃飯’不僅是疼愛你的人對你的一句叮囑，其實自己也要對自己説‘好好吃飯’，養好身體不生病，比什麼都要緊。”食材明細主料南瓜（1個）雞腿（1只）輔料蒜片（適量）薑末（適量）配料鹽（適量）蠔油（半湯匙）黑胡椒（一茶匙）番茄醬（一湯匙）澱粉（三茶匙）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜蒸雞肉的...
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![雞胸肉蒸南瓜怎麼做-雞胸肉蒸南瓜的做法]( "雞胸肉蒸南瓜怎麼做-雞胸肉蒸南瓜的做法")
- “低脂健康的蒸菜。”食材明細主料雞胸肉（適量）南瓜（適量）輔料葱花（少許）薑絲（少許）調料油（少許）醬油（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞胸肉蒸南瓜的做法步驟1、準備:去皮的南瓜，雞胸肉。2、雞胸肉改刀切條放薑絲，油，醬油，胡椒粉，生粉抓勻醃製一會兒。3、南瓜改...
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![南瓜蒸香菇雞肉怎麼做-南瓜蒸香菇雞肉的做法]( "南瓜蒸香菇雞肉怎麼做-南瓜蒸香菇雞肉的做法")
- “外形討喜，味道很棒，看着可能會覺得有點費時間，恰恰相反，所有時間一起蒸，美味又有營養！雞肉很嫩，香菇味濃郁～最讚的是南瓜的清香已經裹到雞肉上了！”食材明細主料南瓜（1個）雞腿（2個）鮮香菇（8個）土豆（半個）輔料料酒（適量）蠔油（適量）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）澱粉（適量）其他（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
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![蒸腐乳肉的做法 過年菜蒸腐乳肉（扣碗）❤️宴客硬菜 蒸腐乳肉怎麼做]( "蒸腐乳肉的做法 過年菜蒸腐乳肉（扣碗）❤️宴客硬菜 蒸腐乳肉怎麼做")
- “腐乳肉，主要是用紅油豆腐乳和白糖混合做料汁，大料煮透的五花肉切片粘上腐乳汁，放入碗中，蒸90分鐘，再做一些荷葉餅，夾上幾片腐乳肉，一口下去，滿嘴的肉香淌着湯汁，肥而不膩，口感軟糯，甜甜滴，如同生活，美滋滋，甜蜜蜜。”食材明細主料帶皮五花肉（600克）輔料豆腐乳（8塊）白糖（6勺）姜（2片）大葱（3段）桂...
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![腐乳蒸花肉怎麼做-腐乳蒸花肉的做法]( "腐乳蒸花肉怎麼做-腐乳蒸花肉的做法")
- “簡單的蒸花肉這樣做，也可以細膩醇香不肥膩，用來下飯也太過癮了！快跟我一起學做這道營養又美味的腐乳蒸花肉吧~”食材明細主料五花肉（350g）輔料姜（小半個）辣椒（小半個）蒜（三瓣）調料東古腐乳（四小塊）白糖（半茶匙）油（半茶匙）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）腐乳蒸花肉的做法步驟1、將蒜拍...
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![南乳蒸肉怎麼做-南乳蒸肉的做法]( "南乳蒸肉怎麼做-南乳蒸肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（800克）料酒（1勺）葱段薑片（適量）輔料南方腐乳（2塊）花椒粉（1勺）鹹香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）南乳蒸肉的做法步驟1、五花肉加料酒、葱段薑片焯燙。2、洗去浮沫之後切片。3、加入腐乳汁和腐乳戴一次性手套抓拌均勻。4、將肉片碼入碗中。5、上鍋蒸60分鐘。6、出...
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![腐乳蒸雞翅怎麼做-腐乳蒸雞翅的做法]( "腐乳蒸雞翅怎麼做-腐乳蒸雞翅的做法")
- “天一冷最不喜歡的事就是下廚房了，我家廚房原本有暖氣的，但是為了蔬菜好存放，所以把暖氣關了。一進廚房冰涼，再加上洗洗涮涮，所以一到做飯時間就怵頭，所以能省事就省事，除了素炒青菜，肉類的蒸一蒸又省事又健康還不膩，熱氣騰騰的最適合大冷天吃。雞翅大家都喜歡，平時總是煎或者炸，經...
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![南乳蒸肉片怎麼做-南乳蒸肉片的做法]( "南乳蒸肉片怎麼做-南乳蒸肉片的做法")
- “有南乳的菜，都很香又下飯。”食材明細主料梅頭肉（800g(夾心肉)）醃料南乳（2塊）南乳汁（1茶匙）蠔油（1茶匙）生抽（2茶匙）老抽（1茶匙）糖（1.5茶匙）生粉（2茶匙）料酒（1大匙）裝飾葱（1根）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南乳蒸肉片的做法步驟1、豬梅頭肉(也叫夾心肉)切片。2、加入醃料。3、用手抓捏均...
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![腐乳蒸雞怎麼做-腐乳蒸雞的做法]( "腐乳蒸雞怎麼做-腐乳蒸雞的做法")
- 食材明細主料雞（小半隻）腐乳（2塊）輔料薑絲（適量）葱花（適量）小辣椒（1個）料酒（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）腐乳蒸雞的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨。2、腐乳攪爛，均勻塗在雞塊上，加入薑絲和辣椒。3、再加點葱花，蒸10分鐘。4、成了。...
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![腐乳豆豉蒸雞怎麼做-腐乳豆豉蒸雞的做法]( "腐乳豆豉蒸雞怎麼做-腐乳豆豉蒸雞的做法")
- “這道菜用蒸的方法，完全保留了菜本身的營養，操作起來也很簡單，看上去可是一道很隆重的菜，請朋友吃飯這道菜一定能壓得住場。”食材明細主料雞腿（250克）土豆（280克）輔料料酒（10ml）生抽（10ml）薑末（5g）豆腐乳（2塊）豆豉（15g）大葱（10g）白砂糖（4g）紅辣椒（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）腐乳豆...
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![好吃的南瓜豆豉腐乳雞如何做簡單又好吃]( "好吃的南瓜豆豉腐乳雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料南瓜：適量雞翅根：適量輔料蠔油：適量料酒：少許腐乳：少許豆豉：適量具體步驟1.雞翅根事先用蠔油，料酒，腐乳，豆豉醃四五小時入味；南瓜洗淨，對切，取一半，挖去內瓤。2.把醃好的雞翅根連同醃汁一起倒入南瓜中。蒸鍋開鍋後，放入...
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![腐乳板栗蒸肉怎麼做-腐乳板栗蒸肉的做法]( "腐乳板栗蒸肉怎麼做-腐乳板栗蒸肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（300g）板栗（200g）輔料葱（適量）郫縣豆瓣醬（一小勺）小米（小半碗）姜（適量）腐乳（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）高級（難度）腐乳板栗蒸肉的做法步驟1、五花肉洗乾淨，下鍋煮。放葱結，薑片，五香滷肉料冷水下鍋，水開在煮15～20分鐘。2、豬肉。3、撈出肉以後湯汁不要倒掉，留一點備用。...
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![雞肉蒸南瓜怎麼做-雞肉蒸南瓜的做法]( "雞肉蒸南瓜怎麼做-雞肉蒸南瓜的做法")
- “無油加工，蒸制的菜品很健康。粉蒸肉一般是用豬肉，這次做了改良，用雞胸肉替代豬肉，用家人喜歡的調味料醃製後裹上炒香的小米，放在南瓜上蒸制。同樣是非常美味。嫩嫩的雞肉，軟糯的南瓜口感非常好。這道菜營養均衡，無油加工，蒸制的菜品很健康，有着滋陰潤燥，養胃益胃，增強免疫力等功效...
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![腐乳燜南瓜怎麼做-腐乳燜南瓜的做法]( "腐乳燜南瓜怎麼做-腐乳燜南瓜的做法")
- “一個南瓜，不算大，當然了是相對過去那種南瓜盆來説的，相比貝貝南瓜就是大南瓜了，做了南瓜餅，南瓜芒果牛奶糊，昨晚又切了一塊和腐乳燜了，冰箱裏至少還有三頓的量，南瓜好吃，奈何個頭太大，也是煩惱。還好今年老人種的不多，不過比南瓜更讓人頭大的還是冬瓜，家裏已經放了幾個了，我是一點食...
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![腐乳蒸滑雞的做法 喜氣洋洋--腐乳蒸滑雞 腐乳蒸滑雞怎麼做]( "腐乳蒸滑雞的做法 喜氣洋洋--腐乳蒸滑雞 腐乳蒸滑雞怎麼做")
- “無論是過年過節，還是家庭宴客，餐桌上的菜怎能沒有雞呢~廣西人都喜歡吃土雞，因為其肉嫩，皮滑，味香，怎麼做都好吃！”食材明細主料雞（半隻）輔料腐乳（4塊）腐乳汁（1湯匙）香麻油（適量）薑末（適量）白糖（適量）澱粉（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）腐乳蒸滑雞的做法步驟1、土雞半隻，斬成...
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![牛肉腐乳幼南瓜怎麼做-牛肉腐乳幼南瓜的做法]( "牛肉腐乳幼南瓜怎麼做-牛肉腐乳幼南瓜的做法")
- 食材明細主料幼南瓜（1個）牛肉（50g）輔料腐乳（半塊）蠔油（1勺）生抽（1勺）調料料酒（1勺）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉腐乳幼南瓜的做法步驟1、一個拳頭大小的嫩南瓜。2、切成條狀下油鍋淨炒1分鐘。3、牛肉切碎加入料酒、腐乳、蠔油、生抽拌勻醃製片刻。4、加入調好的肉醬料，加些水...
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![腐乳米粉蒸肉怎麼做-腐乳米粉蒸肉的做法]( "腐乳米粉蒸肉怎麼做-腐乳米粉蒸肉的做法")
- 食材明細主料二刀肉（500克（裏脊肉））蒸肉米粉（50克）腐乳汁（適量）料酒（1勺）食鹽（半勺）雞精（1勺）胡椒粉（1勺）輔料泡發乾豆角（100克）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）腐乳米粉蒸肉的做法步驟1、準備食材：二刀肉，泡發乾豆角，王致和豆腐乳，蒸肉米粉。2、泡發乾豆角切段。3、二刀肉切片。4、將食鹽、...
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![腐乳汁粉蒸肉怎麼做-腐乳汁粉蒸肉的做法]( "腐乳汁粉蒸肉怎麼做-腐乳汁粉蒸肉的做法")
- “這道菜的原料簡單在傳統的粉蒸肉上加了一點豆腐乳汁口感幹變得更加的清香，好吃。粉蒸肉的特點就是耙軟，我在下面墊了一點土豆。把多餘那油分吸收去，使這道菜變得油而不膩孝敬長輩是最好不過的了。”食材明細主料五花肉（一斤）小葱（3根）大蒜（3瓣）土豆（一個）輔料粉蒸肉粉（半袋）五香粉（一...
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味味甜
