![蒜香金針娃娃菜怎麼做-蒜香金針娃娃菜的做法]( "蒜香金針娃娃菜怎麼做-蒜香金針娃娃菜的做法")
- “美味下飯的家常菜，金蒜味道的菜餚都喜歡。”食材明細主料娃娃菜（適量）金針菇（適量）輔料大蒜（適量）調料蠔油（適量）蒸魚豉油（適量）生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）蒜香（口味）熗（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜香金針娃娃菜的做法步驟1、主要原料。2、金針菇去除根部，洗淨備用。3、金針菇放開水鍋裏焯...
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![金蒜粉絲娃娃菜怎麼做-金蒜粉絲娃娃菜的做法]( "金蒜粉絲娃娃菜怎麼做-金蒜粉絲娃娃菜的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（兩棵）輔料蒜（適量）蝦乾（適量）配料生抽（一勺）雞精（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）金蒜粉絲娃娃菜的做法步驟1、蝦乾浸水，泡去多餘的鹽分2、粉絲泡入水中，直至泡軟3、將娃娃菜從中間橫斷，再豎切成八瓣4、將蒜切成蒜茸5、將蝦乾切碎末，和蒜茸放在一起6、泡軟的...
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![肉末金針菇蒸娃娃菜怎麼做-肉末金針菇蒸娃娃菜的做法]( "肉末金針菇蒸娃娃菜怎麼做-肉末金針菇蒸娃娃菜的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（適量）金針菇（適量）肉末（適量）輔料胡蘿蔔末（適量）薑末（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末金針菇蒸娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜葉子掰開，對半開材料：娃娃菜、金針菇、肉末、胡蘿蔔末、薑末。2、1、金針菇開水炒3秒，過透涼水，擠幹水分2、娃娃菜開始焯水10秒，過...
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![金針菇蒸娃娃菜的做法 超級簡單，超級鮮美，超級健康——無油版金針菇蒸娃娃菜 金針菇蒸娃娃菜怎麼做]( "金針菇蒸娃娃菜的做法 超級簡單，超級鮮美，超級健康——無油版金針菇蒸娃娃菜 金針菇蒸娃娃菜怎麼做")
- “這是一款超級簡單卻也超極鮮美、因為沒有一滴油的加入因而超級健康的一款非常適合減肥期吃的菜。一洗，一切，一蒸，簡簡單單幾步就搞定，也不用加什麼特別的調料，只要加入少許食鹽，它的美味便不可阻擋地向你襲來。你hold住了嗎？反正我們兩口子是敗給它了，吃過N次了，每次都是盤子已...
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![金鈎娃娃菜怎麼做-金鈎娃娃菜的做法]( "金鈎娃娃菜怎麼做-金鈎娃娃菜的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（適量）海米（適量）輔料香菇（適量）葱（適量）姜（適量）調料料酒（適量）食鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）金鈎娃娃菜的做法步驟1、海米洗淨後放入少許料酒及葱姜上鍋蒸制。2、娃娃菜一分八瓣，香菇切片，葱薑切片，備用。3、娃娃菜焯水撈出。4、鍋中坐少許底油，放入蒸好...
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![蒜蓉醬娃娃菜怎麼做-蒜蓉醬娃娃菜的做法]( "蒜蓉醬娃娃菜怎麼做-蒜蓉醬娃娃菜的做法")
- “微辣，鹹香適口，清淡不膩。”食材明細主料娃娃菜芯（適量）輔料蒜蓉辣椒醬（一勺）水澱粉（適量）花椒（幾粒）乾紅辣椒（一個）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉醬娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜芯洗淨備用。2、水開，綽一分鐘左右。3、綽好的娃娃菜擺盤。4、鍋內適量油燒熱，乾紅辣椒，花椒炒香。...
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![金玉娃娃菜怎麼做-金玉娃娃菜的做法]( "金玉娃娃菜怎麼做-金玉娃娃菜的做法")
- “下飯菜金玉娃娃菜”食材明細主料娃娃菜（2顆）輔料香菇（適量）枸杞子（適量）配料葱花（適量）生薑（適量）蒜（適量）水澱粉（適量）濃湯寶（1粒）清水（2碗）香油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金玉娃娃菜的做法步驟1、食材備起清洗完畢2、娃娃菜切4半，香菇切塊，枸杞水發好待用。葱薑蒜切好待用3、...
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![金湯娃娃菜的做法 【寶寶輔食】10M+，金湯娃娃菜 金湯娃娃菜怎麼做]( "金湯娃娃菜的做法 【寶寶輔食】10M+，金湯娃娃菜 金湯娃娃菜怎麼做")
- “娃娃菜富含維生素C、維生素B族、多種礦物質和膳食纖維，有促進胃腸蠕動預防便祕的作用。南瓜可以説是superfood（超級食物），有超高的纖維，又超級抗氧化，可以有效解決寶寶添加輔食後的排便問題。而且南瓜蒸一蒸就軟了，口感非常軟糯；它的味道甜甜的，是寶寶輔食的天然調味品，寶寶很容...
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![娃娃菜冬瓜金針菇湯怎麼做-娃娃菜冬瓜金針菇湯的做法]( "娃娃菜冬瓜金針菇湯怎麼做-娃娃菜冬瓜金針菇湯的做法")
- 食材明細主料肉末（適量）冬瓜（小半個）金針菇（小半扎）輔料玉米油（6毫升）生抽（一小勺）鹽（一小勺）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）娃娃菜冬瓜金針菇湯的做法步驟1、油鍋燒至六成熟，倒入玉米油，倒入肉末，娃娃菜，冬瓜，金針菇至軟，炒至幾分鐘。2、加入適量水。3、大火燉至8分鐘，加入少許鹽。4、加...
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![金湯娃娃菜的做法 美味清口菜-----金湯娃娃菜 金湯娃娃菜怎麼做]( "金湯娃娃菜的做法 美味清口菜-----金湯娃娃菜 金湯娃娃菜怎麼做")
- “八月十五中秋佳節，江南各地，有錢人家吃月餅，窮苦人家有吃南瓜的風俗。傳説很久很久以前，南山腳住着一户窮苦人家，雙親年老，膝下只有一女，名叫黃花，美麗、聰明、善良、勤勞。那時連年災荒，黃花的父母年老多病，加上缺衣少食，病在牀上，奄奄一息。那天八月十五，黃花在南山雜草叢中，發現兩...
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![娃娃菜炒金針菇怎麼做-娃娃菜炒金針菇的做法]( "娃娃菜炒金針菇怎麼做-娃娃菜炒金針菇的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（1棵）金針菇（200g）輔料油（少許）醬油（少許）雞精（少許）澱粉（少許）葱花（少許）濃湯寶（1塊）原味（口味）未知（難度）娃娃菜炒金針菇的做法步驟1、食材。2、娃娃菜摘好洗淨順紋切條，莖，葉分開。3、金針菇去根部洗淨沸水中焯一下，鍋開30秒後撈出備用。4、坐鍋點火倒油葱花爆香。5、放入...
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![金沙娃娃菜怎麼做-金沙娃娃菜的做法]( "金沙娃娃菜怎麼做-金沙娃娃菜的做法")
- “過年要吃有彩頭的菜，今天用烤鴨蛋和松花蛋煮個上湯娃娃菜，炒過的蛋黃滿是金沙，讓娃娃菜有了與眾不同的口感，簡單易學，大家試試吧。”食材明細主料娃娃菜（3棵）輔料松花蛋（1個）烤鴨蛋（2個）烤蝦乾（1把）葱（適量）姜（適量）調料生抽（半勺）油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）金沙娃娃菜的做法...
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![蒜香娃娃菜怎麼做-蒜香娃娃菜的做法]( "蒜香娃娃菜怎麼做-蒜香娃娃菜的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（適量）輔料大蒜（適量）調料生抽（適量）鹽（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜洗淨備用。2、一分為六。3、碼盤先蒸十分鐘。4、大蒜洗淨去頭。5、切碎。6、加入適量的油鹽和生抽。7、碼在菜葉上。8、再蒸4分鐘即可。9、時間到起...
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![金銀蒜蒸娃娃菜怎麼做-金銀蒜蒸娃娃菜的做法]( "金銀蒜蒸娃娃菜怎麼做-金銀蒜蒸娃娃菜的做法")
- “又是一道清淡菜，生熟蒜一起蒸另一風味美食。”食材明細主料娃娃菜（2顆）輔料生熟蒜末（適量）油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金銀蒜蒸娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜剝好，清洗乾淨。2、擺放好。3、放入燒開後鍋中，蓋上蓋子蒸。4、剁碎的蒜末放點鹽醃一下，好入...
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![蒜醬娃娃菜怎麼做-蒜醬娃娃菜的做法]( "蒜醬娃娃菜怎麼做-蒜醬娃娃菜的做法")
- “娃娃菜又稱微型大白菜，是從日本引進的一款蔬菜新品種，近幾年開始在國內受到青睞。外形與大白菜一致，但外形尺寸僅相當於大白菜的四分之一到五分之一，類似大白菜的“仿真微縮版”，故可能因此被稱為娃娃菜。營養成分：富含胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、鈣、磷、鐵等，白菜中的微...
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![蒜蓉辣醬蒸金針菇娃娃菜怎麼做-蒜蓉辣醬蒸金針菇娃娃菜的做法]( "蒜蓉辣醬蒸金針菇娃娃菜怎麼做-蒜蓉辣醬蒸金針菇娃娃菜的做法")
- 食材明細主料金針菇（150g）輔料娃娃菜（3片）蒜蓉（適量）辣醬（適量）葱（適量）玉米油（適量）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉辣醬蒸金針菇娃娃菜的做法步驟1、食材，金針菇，娃娃菜。2、金針菇娃娃菜洗淨放入水中焯水。3、撈出裝盤。4、準備蒜蓉，辣醬，葱末。5、起鍋放油下入蒜蓉，辣醬，葱煸香下...
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![蒜蓉娃娃菜的做法 改良版【蒜蓉娃娃菜】 蒜蓉娃娃菜怎麼做]( "蒜蓉娃娃菜的做法 改良版【蒜蓉娃娃菜】 蒜蓉娃娃菜怎麼做")
- “很喜歡蒜香味尤其是略微有些糊了的蒜蓉更是誘惑今天我就做一款算是改良了的蒜蓉娃娃菜吧其中加入了甜辣醬口味更加濃郁”食材明細主料娃娃菜（適量）蒜（適量）甜辣醬（適量）輔料水澱粉（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）蒜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉娃娃菜的做法步驟1、1、準備原料...
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![蒜蓉娃娃菜的做法 快手素菜之蒜蓉娃娃菜 蒜蓉娃娃菜怎麼做]( "蒜蓉娃娃菜的做法 快手素菜之蒜蓉娃娃菜 蒜蓉娃娃菜怎麼做")
- “一道快手又美味的蒜蓉娃娃菜，蒜香濃郁，口感清甜。娃娃菜熱量很低，含有β-胡蘿蔔素、鐵、鎂，能提升鈣質吸收所需的成分，另外娃娃菜中的鉀能將鹽分排出體外有利尿作用。娃娃菜能促進腸壁蠕動、幫助消化，非常適合節後清腸健胃。”食材明細主料娃娃菜（2顆）輔料食用油（1湯匙）蒜（適量）生...
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![蒜蓉娃娃菜怎麼做-蒜蓉娃娃菜的做法]( "蒜蓉娃娃菜怎麼做-蒜蓉娃娃菜的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（適量）輔料蒜末（適量）尖辣椒（適量）葱花（適量）鹽（適量）白糖（適量）生抽（適量）水澱粉（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜洗淨切成細絲。2、再切成段兒。3、蒜末備用。4、鍋內放適量油，放入尖辣椒小火炸出香味，千萬別糊了，會發苦。5、葱花...
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![金湯娃娃菜怎麼做-金湯娃娃菜的做法]( "金湯娃娃菜怎麼做-金湯娃娃菜的做法")
- “南瓜的功效：入脾、胃、腸、心經。補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲。”食材明細主料南瓜（半個）娃娃菜（兩個）輔料午餐火腿（適量）松花蛋（適量）蘑菇（適量）枸杞（適量）配料鹽（適量）味精（適量）香油（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）金湯娃娃菜的做法步驟1、南瓜削皮洗淨，半個就夠了。2、切成小塊兒...
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![金銀蒜蓉蒸娃娃菜怎麼做-金銀蒜蓉蒸娃娃菜的做法]( "金銀蒜蓉蒸娃娃菜怎麼做-金銀蒜蓉蒸娃娃菜的做法")
- “隨着生活節奏的變快越來越多的人選擇了在外面飯館就餐殊不知很多飯館的食品安全令人擔憂為了合肥吃貨所有吃貨們的健康着想，和更多吃貨的需求吃貨哥特請資深美食達人和資深營養師顧問每期為大家傾情奉獻一篇美食詳解讓你在家中動動小手就可以品嚐到唯美佳餚”食材明細主...
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![娃娃菜卷金針菇怎麼做-娃娃菜卷金針菇的做法]( "娃娃菜卷金針菇怎麼做-娃娃菜卷金針菇的做法")
- “🧡方太蒸箱美食👉第34道❗️娃娃菜卷金針菇🍲。簡單鮮美😋又健康💪的娃娃菜卷🥬金針菇🍄，老人小孩👨👩👧👦都愛吃！”食材明細主料娃娃菜（300克）金針菇（300克）醬蘿蔔（50克）輔料剁椒（10克）白芝麻（5克）花椒（3克）香油（2毫升）小葱（2根）調料食用油（15毫升）生抽（5毫升）食鹽（2克）鹹香（口味）蒸（工藝）十分...
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![皮蛋金針菇娃娃菜的做法 香腸皮蛋金針菇娃娃菜 皮蛋金針菇娃娃菜怎麼做]( "皮蛋金針菇娃娃菜的做法 香腸皮蛋金針菇娃娃菜 皮蛋金針菇娃娃菜怎麼做")
- “鹹香嫩”食材明細主料娃娃菜（100g）鹹香腸（一小截）金針菇（100g）皮蛋（1個）輔料葱花（幾粒）味精（微量）鹽（半小勺）雞粉（半小勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）皮蛋金針菇娃娃菜的做法步驟1、準備材料，洗淨切好2、娃娃菜對半切放入盤中3、皮蛋切成丁，鹹香腸切成丁，均勻撒在娃娃菜上4、金針菇...
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- 食材明細主料娃娃菜（1棵）粉絲（1把）蒜（2頭）輔料油（適量）蒸魚豉油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜香粉絲娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜切成兩半，去除菜的根蒂。2、洗淨後，切成小瓣。3、沸水中焯一下，開鍋後撈出。4、盤中碼好。5、温水中浸泡一小把粉絲，1小時左右。6、將兩頭蒜剝皮...
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![蒜香娃娃菜的做法 春暖🌸開-蒜香娃娃菜 蒜香娃娃菜怎麼做]( "蒜香娃娃菜的做法 春暖🌸開-蒜香娃娃菜 蒜香娃娃菜怎麼做")
- 食材明細主料娃娃菜（1個）輔料醬油（適量）蒜（適量）姜（適量）蒜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜一片片掰開清洗乾淨2、水燒開，把菜放下去煮一兩分鐘3、取一個鍋加油，把蒜泥加一點點的姜煽香，裝起來備用4、醬油放炒鍋裏稍加熱下，裝起來備用5、娃娃菜起鍋擺盤...
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味味甜
