![清蒸玉米怎麼做-清蒸玉米的做法]( "清蒸玉米怎麼做-清蒸玉米的做法")
- 食材明細主料玉米（6個）輔料清水（3碗）調料蒸籠碟子（1個）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸玉米的做法步驟1、新鮮玉米拔三分之二的外皮並且去玉米頭。2、三碗清水下鍋放上幹蒸鏤空碟子擺好玉米條。3、蓋好鍋煮開水後轉小火煮五分鐘。4、煮好後不要急着開，再燜八分鐘就可撈出...
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![清炒玉米粒的做法 金玉滿堂——清炒玉米粒 清炒玉米粒怎麼做]( "清炒玉米粒的做法 金玉滿堂——清炒玉米粒 清炒玉米粒怎麼做")
- “玉米中含有大量的營養保健物質，所含的谷胱甘肽，是抗癌因子，玉米中還含有的核黃素、維生素等營養物質對預防心臟病、癌症等疾病有很大的作用。玉米中含有大量的植物纖維素能加速排除體內毒素，其中天然維生素E則有促進細胞分裂、延緩衰老、降低血清膽固醇、防止皮膚病變的功...
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![美味玉米清蒸排骨如何做簡單又好吃]( "美味玉米清蒸排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘玉米清蒸排骨是我非常喜歡的一道菜，特別是排骨，不管怎麼做的排骨我都很喜歡吃，像什麼紅燒啊，糖醋啊，做的排骨都很不錯，這道玉米清蒸排骨也很不錯，好吃美味，而且它的口味也不想紅燒，糖醋那麼重，不過味道也很不錯，很多...
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![清淡的蝦仁玉米蒸蛋如何做簡單又好吃]( "清淡的蝦仁玉米蒸蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蝦仁玉米蒸蛋是有蝦仁、雞蛋、玉米這三種簡單的食材搭配而來，搭配得當，味道鮮美，製作過程也簡單，營養價值也高，適合那些小孩子使用，有助於消化，也能提高小孩子自身的免疫系統，身體越來越強壯，大腦轉動的速度越來越...
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![蒸玉米好吃還是煮玉米好吃-玉米要蒸多久時間]( "蒸玉米好吃還是煮玉米好吃-玉米要蒸多久時間")
- 玉米是一種禾本科的一年生草本植物，具有很高的營養價值。日常中我們對它的烹飪方法也多種多樣，例如：蒸、煮、烤等，其中我們最常用的做法就是蒸煮，那麼玉米要蒸多久時間呢?是蒸玉米好吃還是煮玉米好吃呢?一、玉米要蒸多久時間蒸的玉米的好處可以極大的阻止了玉米里面的糖分流失...
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![玉米碗蒸怎麼做-玉米碗蒸的做法]( "玉米碗蒸怎麼做-玉米碗蒸的做法")
- “將饅頭做成碗狀，裝入肉丁和各式蔬果丁，這樣饅頭不會這麼寡味，好吃有趣又有營養，小朋友都很樂於食用。做饅頭的麪糰除了用中筋麪粉，還添加了玉米麪粉，對於不喜歡吃粗糧的小朋友來説，這樣做也可以讓他無形中吸收了玉米麪粉中的多種營養素。”食材明細主料玉米餃子粉（60g）中筋麪粉（1...
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![蒸玉米膏怎麼做-蒸玉米膏的做法]( "蒸玉米膏怎麼做-蒸玉米膏的做法")
- “嫩嫩的玉米，香甜可口，做法簡單。”食材明細主料玉米（2根）輔料玉米皮（數張）白糖（少量）玉米澱粉（少許）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸玉米膏的做法步驟1、玉米洗好，玉米皮選裏層比較嫩的，洗好剪成10釐米左右的長方形備用。2、用切絲板把玉米弄成膏狀。3、把玉米膏放到容器中，加入...
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![小米玉米蒸排骨的做法 好吃營養的小米玉米蒸排骨 小米玉米蒸排骨怎麼做]( "小米玉米蒸排骨的做法 好吃營養的小米玉米蒸排骨 小米玉米蒸排骨怎麼做")
- 食材明細主料排骨（半斤）小米（半斤）玉米（一棒）輔料葱（一段）姜（幾片）蒜（幾瓣）配料大料（一個）鹽（適量）花椒（幾粒）米酒（半碗）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）小米玉米蒸排骨的做法步驟1、將排骨提前一天用鹽花椒大料葱薑蒜米酒醃製2、將苞米切塊墊在盤子底部3、醃好的排骨依次先蘸水澱粉4、小米...
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![清蒸水果玉米怎麼做-清蒸水果玉米的做法]( "清蒸水果玉米怎麼做-清蒸水果玉米的做法")
- “玉米是好東西，玉米中的維生素含量非常高，是稻米、小麥的5-10倍，在所有主食中，玉米的營養價值和保健作用是最高的。玉米中含有的核黃素等高營養物質，對人體是十分有益的。值得注意的是，特種玉米的營養價值要高於普通玉米，鮮玉米的水分、活性物、維生素等各種營養成分也比老玉米...
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![清香玉米葉蒸饅頭如何做簡單又好吃]( "清香玉米葉蒸饅頭如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘生活中煮完玉米後，人們往往會直接把玉米葉子扔掉。非常可惜。有所不知的是，用玉米葉蒸饅頭，有極大的好處。其中之一就是蒸過的饅頭不沾底。玉米葉使用後，直接扔掉就可以。方便快捷，用玉米葉蒸的饅頭，饅頭中同時...
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![清蒸玉子蝦怎麼做-清蒸玉子蝦的做法]( "清蒸玉子蝦怎麼做-清蒸玉子蝦的做法")
- “更多美食歡迎關注同名公眾號”食材明細主料玉子豆腐（適量）鮮蝦（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蠔油（適量）澱粉（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸玉子蝦的做法步驟1、玉子豆腐切厚段，胡蘿蔔切片，鮮蝦去殼、去蝦線，從背部一分為二2、擺好盤，鍋上氣後蒸8～10分鐘，出鍋3、另起鍋，加入高湯（清...
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![玉米蒸糕的做法 饞嘴小吃---玉米蒸糕 玉米蒸糕怎麼做]( "玉米蒸糕的做法 饞嘴小吃---玉米蒸糕 玉米蒸糕怎麼做")
- “玉米蒸糕是北方最家常的一道小吃。營養健康的的玉米麪再配上紅棗，鬆軟香甜，可當主食食用。”食材明細主料玉米粉（150克）麪粉（50克）紅棗（10粒）輔料糖（10克）酵母（2克）泡打粉（2克）清水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玉米蒸糕的做法步驟1、準備好所有的食材。2、紅棗用清水浸泡洗...
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![蒸玉米怎麼做-蒸玉米的做法]( "蒸玉米怎麼做-蒸玉米的做法")
- “雖説北方還沒到吃嫩玉米的季節，不過大超市已經有南方的嫩玉米上市了，碰到它我從不放過，多貴都買，晚餐常吃睡的香還能增強記憶力。”食材明細主料嫩玉米（2只）輔料無（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒸玉米的做法步驟1、超市賣的嫩玉米來自南方，是帶皮銷售的，也有一些不帶皮...
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![清蒸玉米肉丸怎麼做-清蒸玉米肉丸的做法]( "清蒸玉米肉丸怎麼做-清蒸玉米肉丸的做法")
- “今天下雨，出不了門買菜。剛好家裏昨天包餃子剩了點玉米餡，想了想就用來做丸子。哈哈。”食材明細主料玉米粒（適量）豬肉（適量）輔料葱（小量）醬油（適量）油（適量）鹽（適量）澱粉（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸玉米肉丸的做法步驟1、將豬肉絞爛加入玉米粒、葱粒、油、醬油、鹽、...
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![玉米怎麼吃好吃-蒸玉米多長時間]( "玉米怎麼吃好吃-蒸玉米多長時間")
- 玉米是我們日常生活中非常常見的一種食物，在生活當中，我們大家都很喜歡吃玉米，並且玉米的做法有很多，也可以煮着吃，也可以烤着吃，但玉米有一個最簡單的吃法，就是蒸玉米，今天我就想和大家説一説蒸玉米多長時間可以蒸熟，什麼時候才是最佳的時間?感興趣的朋友們，可以點進來看一看。一...
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![玉米葉蒸糕的做法 玉米葉有秒用——玉米葉蒸糕 玉米葉蒸糕怎麼做]( "玉米葉蒸糕的做法 玉米葉有秒用——玉米葉蒸糕 玉米葉蒸糕怎麼做")
- “玉米全身是寶，玉米鬚可以熬水喝，玉米葉可以做蒸糕…O(∩_∩)O~”食材明細主料麪粉（適量）玉米汁（適量）雞蛋（1個）玉米葉子（5張）輔料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米葉蒸糕的做法步驟1、玉米葉在清水裏浸泡20分鐘，洗淨瀝乾水分；充分篩析麪粉，擱置一邊備用；2、雞蛋磕進碗裏...
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![玉米蒸餃 玉米蒸餃怎麼做-玉米蒸餃的做法 老菜新做——]( "玉米蒸餃 玉米蒸餃怎麼做-玉米蒸餃的做法 老菜新做——")
- “老菜新做——玉米餃以前做玉米餃的時候，用的都是沙葛，而這一次換成了荸薺。原因是荸薺有預防急性傳染病的功能，它營養豐富，是一種不可多得的兩用食物。然而我也覺得沙葛的功效似乎沒有荸薺那麼多。荸薺它含有大量的蛋白質、脂肪、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C、鐵、...
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![玉米蒸糕怎麼做-玉米蒸糕的做法]( "玉米蒸糕怎麼做-玉米蒸糕的做法")
- “粗糧細作，營養、好吃又健康。”食材明細主料玉米粉（150g）白麪粉（100g）奶粉（50g）白砂糖（30g）酵母（3g）温水（200g）輔料蔓越莓幹（少許）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玉米蒸糕的做法步驟1、玉米粉，白麪粉，奶粉全部倒入大碗中。2、温水中加入糖攪拌融化。3、加入酵母攪拌。4、麪粉中打入一...
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![清蒸玉米清蒸玉米一般要蒸多久？]( "清蒸玉米清蒸玉米一般要蒸多久？")
- 玉米作為一種重要的糧食作物，又有別稱包穀、苞米、棒子、珍珠米等。玉米本來是中美洲和南美洲的一種糧食作物，後來在明朝被引進中國，現在的分佈範圍很廣，幾乎全世界都可以看見。這種作物主要是在以下國家大面積種植，例如美國、中國、巴西和其他的一些產糧大國。清蒸玉米可以是...
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![清蒸玉禿魚怎麼做-清蒸玉禿魚的做法]( "清蒸玉禿魚怎麼做-清蒸玉禿魚的做法")
- 食材明細主料玉禿魚（1條）輔料薑片（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸玉禿魚的做法步驟1、材料：玉禿魚（已洗淨）、薑片2、在已洗淨的玉禿魚中加適量的料酒。3、加適量的生抽。4、加適量的鹽。5、加適量的雞精。6、接着，擱入薑片。7、然...
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![海帶玉米牛骨湯和清蒸鱸魚的做法 海帶玉米牛骨湯+清蒸鱸魚 海帶玉米牛骨湯和清蒸鱸魚怎麼做]( "海帶玉米牛骨湯和清蒸鱸魚的做法 海帶玉米牛骨湯+清蒸鱸魚 海帶玉米牛骨湯和清蒸鱸魚怎麼做")
- “經常有朋友或者粉絲跟我説做菜太難了，不是味道怪異、沒熟透就是煮過頭了口感不好。今天就來教大家兩道非常簡單的家常菜，廚房小白也能做。一道海帶玉米排骨湯，湯鮮味美，而且海帶還有美容瘦身的效果呦！一道清蒸鱸魚，肉質細嫩爽滑，不僅鮮美還補腦。”食材明細海帶玉米牛骨湯海帶...
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![玉米蒸糕的做法 【玉米蒸糕】 玉米蒸糕怎麼做]( "玉米蒸糕的做法 【玉米蒸糕】 玉米蒸糕怎麼做")
- “雜糧食品是我家餐桌的常客為了健康的身體多吃些五穀雜糧。。。”食材明細主料玉米麪（100g）普通麪粉（100g）輔料葡萄乾（適量）枸杞（適量）紅棗（適量）配料細砂糖（40g）泡打粉（2g）酵母粉（4g）水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米蒸糕的做法步驟1、1、把玉米麪、普通麪粉、泡打粉、糖先...
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![清香甘甜的玉米清蒸排骨如何做簡單又好吃]( "清香甘甜的玉米清蒸排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘玉米在很多地方都是主要食物，它的營養挺高的，富含粗纖維；而排骨能有效的補充人體的鈣質。採用玉米來蒸排骨的這道玉米清蒸排骨，不單單是營養豐富，口味更是一絕。玉米的清香甘甜與排骨的濃郁香味合而為一，清爽不...
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![蒸玉米飯怎麼做-蒸玉米飯的做法]( "蒸玉米飯怎麼做-蒸玉米飯的做法")
- “孩子最愛吃的玉米飯，每次都要多蒸點，少了不夠吃。滿屋子都是煮玉米的香味，噴噴香，不光孩子愛吃，全家人都喜歡，常食不但能補充膳食纖維，促進消化，還能提高免疫力。”食材明細主料大米（1杯）輔料熟玉米粒（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蒸玉米飯的做法步驟1、準備食材，根據用餐...
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![清蒸白玉釀的做法 節氣食養|清蒸白玉釀 清蒸白玉釀怎麼做]( "清蒸白玉釀的做法 節氣食養|清蒸白玉釀 清蒸白玉釀怎麼做")
- “入了秋冬，家家離不開的就是蘿蔔與白菜。蘿蔔“熟食甘似芋，生薦脆如梨”。蘿蔔配蘑菇，抵禦寒冬的最好滋養。”食材明細主料白蘿蔔（1顆）輔料幹香菇（10克）金針菇（25克）海鮮菇（25克）芋頭（1個）西蘭花（1個）胡蘿蔔（1個）調料鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）清蒸...
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味味甜
