![蒸草魚的做法 一個人的精緻簡餐：蒸草魚+青瓜西紅柿蛋湯 蒸草魚怎麼做]( "蒸草魚的做法 一個人的精緻簡餐：蒸草魚+青瓜西紅柿蛋湯 蒸草魚怎麼做")
- “草魚是提前買回來，切條，用料酒，生抽，鹽醃製幾個小時後油炸，炸好冷卻放冰箱冷凍的，想吃的時候取幾塊出來蒸下就好。”食材明細主料油炸草魚（5塊）輔料生薑（適量）葱（適量）西紅柿（半個）黃瓜（一截）生抽（適量）鹽（適量）紅辣椒（適量）魚香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸草魚的做法步驟1、將生薑片鋪在...
- 19998
![絲瓜西紅柿蛋湯怎麼做-絲瓜西紅柿蛋湯的做法]( "絲瓜西紅柿蛋湯怎麼做-絲瓜西紅柿蛋湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（1個）絲瓜（半根）輔料雞蛋（2個）調料豬油（1勺）鹽（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜西紅柿蛋湯的做法步驟1、準備好食材備用。2、鍋中放入豬油預熱，倒入絲瓜粒煸炒。3、倒入一碗清水煮開。4、倒入西紅柿。5、放入一勺鹽。6、鍋中湯煮開，倒入蛋液，煮開即可。7...
- 19543
![一個人的西紅柿雞蛋湯如何做簡單又好吃]( "一個人的西紅柿雞蛋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：1顆輔料葱：適量鹽：適量胡椒粉：適量西紅柿：半個澱粉：3勺香油：適量生薑：適量花椒麪：適量具體步驟1.西紅柿洗淨2.西紅柿切片，切上五六片，大約有半個就好了。葱葉斜切（你有菠菜可準備切好）3.澱粉舀上三四勺備用。...
- 31800
![讓一個人用餐也能精緻體面-這家“網紅”火鍋店]( "讓一個人用餐也能精緻體面-這家“網紅”火鍋店")
- 吃火鍋怕什麼，怕一個人啊！一個人吃火鍋鍋底費都能當一份半的菜了，好虧！而且更多時候會很尷尬。上海這家“網紅”小火鍋就能完美抹殺掉這份尷尬！反而讓一個人的用餐也能精緻萬分。人少的時候環境看上去倒是很不錯，但是可惜，這裏基本上都是排長隊。單人155元的自助價格，還是很貴的...
- 6390
![西紅柿雞蛋青瓜湯麪怎麼做-西紅柿雞蛋青瓜湯麪的做法]( "西紅柿雞蛋青瓜湯麪怎麼做-西紅柿雞蛋青瓜湯麪的做法")
- “10分鐘就可完成的快手面，簡單營養又美味。”食材明細主料麪條（100克）輔料西紅柿（1個）雞蛋（1個）青瓜（少許）調料鹽（少許）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋青瓜湯麪的做法步驟1、炒鍋上火，放油燒熱，一個雞蛋打散放少許鹽煎好。2、放入西紅柿、鹽、胡椒粉，加入適量...
- 4766
![西紅柿和黃瓜一起吃會致命嗎]( "西紅柿和黃瓜一起吃會致命嗎")
- 西紅柿和黃瓜都有美白的作用，強大的維生素C就是我們女生重要的閨蜜之一。想當初沒到放學回家就會買一條黃瓜還有西紅柿。黃瓜用來敷臉上，西紅柿用來吃。至於有沒有變白，那自然是有的。不過利用這兩種食物美容，還有一個需要注意的地方，那就是不能經常嗮太陽哦。黃瓜味甘，甜、性...
- 19887
![128元的雙人餐3個人吃足夠-精緻不失分量的西餐廳]( "128元的雙人餐3個人吃足夠-精緻不失分量的西餐廳")
- 我們四個女生就吃了一個128元的套餐，再加了份牛扒和意麪，吃得飽飽的。人均下來的價格是60元左右，性價比還是很高。牛扒蠻大一份的，肉感還不錯。單點的羊扒出乎意料的好吃！秒殺套餐內所有肉。鋼管雞今天沒有鋼管，但是很好吃！皮有點點脆，肉很嫩。醬汁是泰式口味。意麪都是牛肉味的，...
- 17255
![精緻西點蛋糕的做法 精緻西點蛋糕（戚風） 精緻西點蛋糕怎麼做]( "精緻西點蛋糕的做法 精緻西點蛋糕（戚風） 精緻西點蛋糕怎麼做")
- “最為基本的戚風蛋糕，看起來準備材料不難，但很多朋友在烤制過程中失手，如何做到好吃又美感、香香甜甜的西點蛋糕，每一步都要按要求做到位，這是成功的關鍵。”食材明細主料色拉油（60ml）橘子水（40ml）鹽（少許）砂糖（20g）輔料低筋麪粉（95g）玉米粉（8g）泡打粉（5g）蛋白（150g）砂糖（85g）塔塔粉（3g）配料蛋黃（1...
- 23311
![西紅柿絲瓜蛋花湯怎麼做-西紅柿絲瓜蛋花湯的做法]( "西紅柿絲瓜蛋花湯怎麼做-西紅柿絲瓜蛋花湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（155克）雞蛋（2個）西紅柿（150克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿絲瓜蛋花湯的做法步驟1、材料：絲瓜、雞蛋、西紅柿2、將雞蛋打入碗中，加適量的料酒。3、打成蛋液，待用。4、將西紅柿清洗一下。5、放在案板上切成塊，待用。6、將絲...
- 15038
![西紅柿青瓜蛋花湯怎麼做-西紅柿青瓜蛋花湯的做法]( "西紅柿青瓜蛋花湯怎麼做-西紅柿青瓜蛋花湯的做法")
- “對於愛喝湯的孩子，總讓媽媽為煲湯犯愁，如何在中午快速為孩子烹一碗湯？今天介紹的這款西紅柿青瓜蛋花湯，非常適合在春夏之季，搭配主食主菜，味道清香爽口，富含優質蛋白、蔬菜，營養均衡，而且操作簡便，十幾分鍾就可搞定。”食材明細主料西紅柿（1個）黃瓜（1條）雞蛋（2個）輔料香油（3）清淡（口味）煮（工...
- 14360
![西紅柿蛋花魚圓湯的做法 西紅柿蛋花魚元湯 西紅柿蛋花魚圓湯怎麼做]( "西紅柿蛋花魚圓湯的做法 西紅柿蛋花魚元湯 西紅柿蛋花魚圓湯怎麼做")
- 食材明細主料魚元（適量）輔料西紅柿（適量）雞蛋（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）生粉（適量）雞蛋清（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿蛋花魚圓湯的做法步驟1、魚元,西紅柿,黑木耳,蘑菇.2、魚肉剁成魚肉泥狀,加鹽,蛋清打上勁.3、用手擠成魚元4、西紅柿洗淨去皮,切好後放鍋中煸炒.5...
- 30166
![青菜西紅柿鱈魚湯怎麼做-青菜西紅柿鱈魚湯的做法]( "青菜西紅柿鱈魚湯怎麼做-青菜西紅柿鱈魚湯的做法")
- “狹鱈俗稱明太魚或是朝鮮明太魚，是鱈科類中的重要種類，廣泛分佈於太平洋北部。來自阿拉斯加深海海域的野生狹鱈魚：肉質鮮嫩白細、營養豐富，富含多種氨基酸和微量元素，且高蛋白低脂肪，經專業X線機照射檢測，最大限度杜絕魚刺危害，去皮去骨刺、留下最鮮嫩的整條魚肉，則是非常最適合...
- 8676
![西紅柿雞蛋青菜湯怎麼做-西紅柿雞蛋青菜湯的做法]( "西紅柿雞蛋青菜湯怎麼做-西紅柿雞蛋青菜湯的做法")
- “蛋湯中淋入少許水澱粉，使湯稍顯濃度，能增加適口性，豐富口感。”食材明細主料西紅柿（1個）雞蛋（1個）輔料油菜（1顆）調料蒜末（少許）鹽（少許）雞精（少許）水澱粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋青菜湯的做法步驟1、食材洗淨備用。2、炒鍋上火放少許油燒熱，放入蒜末爆香。3、加...
- 25648
![一整個西紅柿燜飯的做法 早漁人家|一整個西紅柿燜飯 一整個西紅柿燜飯怎麼做]( "一整個西紅柿燜飯的做法 早漁人家|一整個西紅柿燜飯 一整個西紅柿燜飯怎麼做")
- “週末想睡個懶覺，又擔心來不及燒飯？真的可以試試這個網紅西紅柿飯有葷有素，口感帶些西紅柿的酸甜味簡單又方便，偷懶必備的美味佳餚喲”食材明細主料東北大米（250g）荊州魚糕（3片）荊州魚丸（4粒）玉米（1小把）豇豆（4根）青辣椒圈（1根）紅辣椒圈（1根）輔料生抽（1勺）蠔油（1勺）油（2滴）食鹽（適量）微辣（口味）燜（工...
- 7244
![西紅柿燜草魚怎麼做-西紅柿燜草魚的做法]( "西紅柿燜草魚怎麼做-西紅柿燜草魚的做法")
- “這道很下飯，而且所需要材料也比較少，喜歡吃辣椒可以家點辣椒哦”食材明細主料草魚（200克）西紅柿（一個）輔料生薑（適量）葱花（適量）花生油（適量）配料生抽（20克）鹽（適量）魚香（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿燜草魚的做法步驟1、把西紅柿姜葱花切好配用。2、把切好魚塊用生抽花生油鹽加...
- 31627
![肉片蒸蘿蔔乾的做法 一個人的精緻簡餐：肉片蒸蘿蔔乾+西紅柿蛋湯 肉片蒸蘿蔔乾怎麼做]( "肉片蒸蘿蔔乾的做法 一個人的精緻簡餐：肉片蒸蘿蔔乾+西紅柿蛋湯 肉片蒸蘿蔔乾怎麼做")
- “增肥計劃DAY4:一個人的工作簡餐，12：15下班，到宿舍，弄個西紅柿蛋湯，12：30就可以開始吃飯。快速，美味，營養！”食材明細主料前腿肉（200g）蘿蔔乾（適量）粗糧米飯（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）葱花（適量）西紅柿（半個）雞蛋（1個）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉片蒸蘿蔔乾的做法步驟1、老家帶的蘿蔔...
- 19240
![西紅柿蛋湯的做法 最家常的一碗湯——西紅柿蛋湯 西紅柿蛋湯怎麼做]( "西紅柿蛋湯的做法 最家常的一碗湯——西紅柿蛋湯 西紅柿蛋湯怎麼做")
- “如果説家常菜，誰也拼不過西紅柿雞蛋，可以炒着吃，也可以做湯，如果只會做一道菜，很有可能就會是西紅柿雞蛋。寶寶小的時候，最愛的就是西紅柿蛋湯、西紅柿炒蛋，每次到外婆家去後，奶奶都會問吃了什麼，寶寶的回答一定是西紅柿雞蛋，以至於奶奶納悶了很久，後來，才發現寶寶當時就只會説這一...
- 13169
![西紅柿絲瓜鯽魚湯怎麼做-西紅柿絲瓜鯽魚湯的做法]( "西紅柿絲瓜鯽魚湯怎麼做-西紅柿絲瓜鯽魚湯的做法")
- “鯽魚最大的藥用效果是補益和利水。西紅柿清熱生津，酸甜可口開胃、營養豐富，健胃消食有助消化、潤腸通便作用，可防治便祕。減緩色斑延緩衰老。番茄紅素能夠有效預防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宮癌、皮膚癌等。絲瓜清熱化痰、涼血解毒，而且能保護皮...
- 19525
![椰肉蒸雞的做法 一個人的精緻簡餐：椰肉蒸雞+五穀飯 椰肉蒸雞怎麼做]( "椰肉蒸雞的做法 一個人的精緻簡餐：椰肉蒸雞+五穀飯 椰肉蒸雞怎麼做")
- “前幾天買的椰子，椰子汁蒸了米飯吃，剩下椰肉，用刀切下里面最嫩的部分用來蒸雞肉吃，清香美味！早上出門上班將米飯跟椰子雞上鍋蒸好，中午到家幾分鐘炒個醬汁，非常棒！”食材明細主料椰子肉（適量）雞肉（300g）輔料胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）幹香菇（6個）紅辣椒（適量）生薑（4片）黃豆醬（1勺）蠔油（1勺）生抽（適量）清...
- 26355
![冬瓜西紅柿雞蛋湯怎麼做-冬瓜西紅柿雞蛋湯的做法]( "冬瓜西紅柿雞蛋湯怎麼做-冬瓜西紅柿雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（一個）冬瓜（半個）雞蛋（一個）輔料醬油（適量）香菜（一根）葱（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）冬瓜西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、食材備齊2、冬瓜去皮洗淨切片3、西紅柿頂部用刀劃十字，用熱水湯兩分鐘易剝皮4、皮直接撕下來即可5、西紅柿去皮後切丁6、打一個雞蛋到碗...
- 30541
![西紅柿蛋湯的做法 不一般的西紅柿蛋湯 西紅柿蛋湯怎麼做]( "西紅柿蛋湯的做法 不一般的西紅柿蛋湯 西紅柿蛋湯怎麼做")
- “人人會做的家常湯，為什麼説不一般呢？我的這款看似一般，但做法有所不同，只有能夠喝到它的人才知道它的濃郁酸爽！”食材明細主料西紅柿（2個）雞蛋（2）小葱（3根）輔料鹽（適量）味精（適量）白醋（半勺）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿蛋湯的做法步驟1、西紅柿要選用當季生產顏色較紅的，這樣...
- 12965
![西紅柿黃瓜蛋湯怎麼做-西紅柿黃瓜蛋湯的做法]( "西紅柿黃瓜蛋湯怎麼做-西紅柿黃瓜蛋湯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（1個）輔料黃瓜（半根）西紅柿（1個（小））調料鹽（1/2勺）雞精（1/2勺）姜（2片）玉米油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿黃瓜蛋湯的做法步驟1、鮮香誘人。2、先把雞蛋煎好，一個兩個隨自己心意吧。3、黃瓜西紅柿洗乾淨切片，兩片姜切絲兒。4、起鍋燒一大碗水我這是兩人分...
- 28448
![青椒西紅柿燒草魚怎麼做-青椒西紅柿燒草魚的做法]( "青椒西紅柿燒草魚怎麼做-青椒西紅柿燒草魚的做法")
- “草魚中段有很多小刺，吃的時候特別需要小心，特別是小孩。”食材明細主料草魚（適量）青椒（適量）西紅柿（適量）生薑（適量）輔料鹽（少許）玉米油（15毫升）豆瓣醬（適量）料酒（適量）生抽（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青椒西紅柿燒草魚的做法步驟1、成品，晚餐暈菜之一。2、草魚塊是之前用油鍋煎...
- 19035
![西紅柿燒草魚怎麼做-西紅柿燒草魚的做法]( "西紅柿燒草魚怎麼做-西紅柿燒草魚的做法")
- 食材明細主料西紅柿（幾個）草魚（一條）生薑（幾片）油豆腐（適量）豆腐結（適量）調料生抽（3毫升）鹽（2克）白糖（2克）料酒（3毫升）清淡（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）西紅柿燒草魚的做法步驟1、成品圖來一張。2、草魚去內臟，切斷洗乾淨備用。3、西紅柿切塊，生薑切片。4、煎好的草魚備用。5、油豆腐切半，豆...
- 32788
![西紅柿蒸飯的做法 一個西紅柿蒸飯 西紅柿蒸飯怎麼做]( "西紅柿蒸飯的做法 一個西紅柿蒸飯 西紅柿蒸飯怎麼做")
- “懶人蒸飯也可以很美¥@@”食材明細主料大米（1大勺）西紅柿（1個）青椒（1個）香菇（2個）臘肉（1根）蠔油（1勺）味達美（2勺）鹽（少許）黃瓜（0.5根）輔料香油（1匙（根據個人口感可放可不放））鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿蒸飯的做法步驟1、將西紅柿放入沸水煮一會撈出去皮青椒黃瓜香菇臘肉切丁備用...
- 21650
味味甜
