![青菜雜炒怎麼做-青菜雜炒的做法]( "青菜雜炒怎麼做-青菜雜炒的做法")
- 食材明細主料青菜（260克）土豆（150克）胡蘿蔔（75克）黑木耳（6朵）黃花菜（20克）水發肉皮（20克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜雜炒的做法步驟1、材料：青菜（已洗淨切開）、黃花菜（已泡發清洗）、黑木耳（已泡發清洗）、水發肉皮（已泡發切開）、胡蘿蔔（已清洗切片）、土豆（已洗淨去皮...
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![炒雜蔬菜的做法 家常菜餚@@炒雜蔬菜 炒雜蔬菜怎麼做]( "炒雜蔬菜的做法 家常菜餚@@炒雜蔬菜 炒雜蔬菜怎麼做")
- “菜花的營養較一般蔬菜豐富。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維。長角豆含有各種維生素和礦物質。而蘿蔔是一種營養價值較高的蔬菜，除含有多種維生素外，還藴藏豐富的鈣、鉀、鐵等物質。”食材明細主料長角豆（適量）輔料包菜花（適量）蘿蔔（適量）肉片（適量）配料蒜米（適量）小葱（適...
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![青菜炒雜糧饅頭丁的做法 【青菜炒雜糧饅頭丁】-----變着花樣吃饅頭 青菜炒雜糧饅頭丁怎麼做]( "青菜炒雜糧饅頭丁的做法 【青菜炒雜糧饅頭丁】-----變着花樣吃饅頭 青菜炒雜糧饅頭丁怎麼做")
- 食材明細主料雜糧饅頭（1個）雞蛋（1個）輔料青菜（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜炒雜糧饅頭丁的做法步驟1、饅頭最好用隔夜饅頭，這樣切出的饅頭丁更好些；2、饅頭切成丁，雞蛋打散在碗內，加入適量食鹽；3、油熱後，加入葱花，炒出葱香味；4、倒入雞蛋液，炒成雞蛋塊；5、加入...
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![青椒炒雞雜怎麼做-青椒炒雞雜的做法]( "青椒炒雞雜怎麼做-青椒炒雞雜的做法")
- 食材明細主料雞雜（2只雞的雞雜）青椒（1個）圓白菜（1/5個）輔料生抽（10ml）白糖（5g）料酒（10ml）鹹鮮（口味）爆（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青椒炒雞雜的做法步驟1、雞洗淨取出內臟。2、雞雜取出，切塊。3、雞雜準備，青椒切塊，圓白菜洗淨切小塊。4、葱姜花椒油準備。5、鍋中放油爆炒雞雜至變色。6、放入...
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![雜炒和菜怎麼做-雜炒和菜的做法]( "雜炒和菜怎麼做-雜炒和菜的做法")
- “説起家傳菜，腦海裏馬上就浮現出這道菜——和菜。不是什麼大魚大肉，很樸實的一道菜！ 這名字吧，從小就這麼跟着家人叫來着，今天做了這道菜，想起個好聽的名字吧，還真想不出！。問爸爸吧，他説就是和菜~-.-!好吧，百度一下，果然有和菜這個名字，讀音也解釋的一樣（和賀的讀音一樣）......不...
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![青椒毛豆炒雞雜怎麼做-青椒毛豆炒雞雜的做法]( "青椒毛豆炒雞雜怎麼做-青椒毛豆炒雞雜的做法")
- 食材明細主料雞雜（適量）青椒（適量）毛豆（適量）輔料澱粉（適量）配料胡椒粉（適量）雞精（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒毛豆炒雞雜的做法步驟1、準備的材料。2、雞雜處理乾淨切片，加鹽，料酒，雞精，澱粉抓勻醃製半小時。3、熱鍋冷油，先把毛豆煸變色，盛出。4、再煸青椒片。5、...
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![爆醃青菜小雜炒如何做簡單又好吃]( "爆醃青菜小雜炒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料上海青：500紅椒：半根毛豆米：120千張（百葉）：50輔料鹽：適量糖：適量雞精：適量具體步驟1.準備工作：上海青洗淨，均勻切碎，放在大盆中，加入15克鹽，抓勻，醃3小時後，擠幹水份備用。千張切細絲，紅椒切細絲備。2.炒鍋內熱油，三成熱時，...
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![炒 雜炒怎麼做-雜炒的做法 少量蔬菜咋炒？－－－雜]( "炒 雜炒怎麼做-雜炒的做法 少量蔬菜咋炒？－－－雜")
- “週五檢查冰箱：冷藏着一棵芹菜，冷凍着一片豆腐，還有半根胡蘿蔔，中午剩下的一朵水發木耳...各自為菜顯然不可能，那就讓大家一起來個雜炒吧，為了提味，一定要放幾片大肉哦。看看你家的冰箱，還有哪些沒能解決的少量蔬菜呢？”食材明細主料凍豆腐（100g）胡蘿蔔（半根）芹菜（1棵）水發木耳（1朵）輔料...
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![蔬菜雜炒怎麼做-蔬菜雜炒的做法]( "蔬菜雜炒怎麼做-蔬菜雜炒的做法")
- “木耳，別名黑木耳、光木耳。真菌學分類屬擔子菌綱，木耳目，木耳科。色澤黑褐，質地柔軟，味道鮮美，營養豐富，可素可葷，不但為中國菜餚大添風采，而且能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血及其他藥用功效。木耳的功效：補氣養血；潤肺止咳；抗凝血；降壓；抗癌；運血。一般人羣均可食...
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![炒素雜菜怎麼做-炒素雜菜的做法]( "炒素雜菜怎麼做-炒素雜菜的做法")
- “最近get了一袋韓國粉絲，就想吃炒雜菜了。不過家裏頓頓都有肉，我就想着做個素的好了~味道也不錯~”食材明細主料粉絲（100g）洋葱（1/2）胡蘿蔔（1節）青椒（1個）蘑菇（一小把）蒜（1瓣）雞蛋（1個）輔料食用油（適量）香油（適量）鹽（適量）煲仔飯醬油（少許）芝麻（少許）雞精（少許）鹹甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）炒素...
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![青菜梗炒熟驢雜怎麼做-青菜梗炒熟驢雜的做法]( "青菜梗炒熟驢雜怎麼做-青菜梗炒熟驢雜的做法")
- 食材明細主料熟驢雜（適量）青菜梗（適量）幹辣椒（2個）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）米酒（適量）醋（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜梗炒熟驢雜的做法步驟1、準備好熟驢雜2、準備好青菜梗和幹辣椒3、青菜梗斜切成小塊，幹辣椒切成小段4、起鍋燒油5、油七成熱時，下青菜梗翻炒...
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![炒雜菜怎麼做-炒雜菜的做法]( "炒雜菜怎麼做-炒雜菜的做法")
- 食材明細主料韭菜（適量）紅薯粉（適量）蘑菇（適量）香菇（適量）青椒（適量）捲心菜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒雜菜的做法步驟1、準備好材料、喜歡洋葱的話應該放點洋葱，因為兒子不喜歡吃所以換成了捲心菜2、粉絲泡軟3、捲心菜切絲下鍋翻炒4、放入蘑菇、香菇...
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![芹菜雜炒怎麼做-芹菜雜炒的做法]( "芹菜雜炒怎麼做-芹菜雜炒的做法")
- “原本是炒芹菜肉絲來着，可是懶得肉絲解凍，就用培根好了。。。至於麪筋球，我實在是太喜歡它的口感了。。。”食材明細主料西芹（1棵）培根（4條）輔料麪筋球（6個）蒜（2瓣）配料鹽（適量）老乾媽辣三丁（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜雜炒的做法步驟1、芹菜洗淨切小段；蒜瓣切片。2、培...
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![雜丸臘腸炒青椒怎麼做-雜丸臘腸炒青椒的做法]( "雜丸臘腸炒青椒怎麼做-雜丸臘腸炒青椒的做法")
- 食材明細主料青椒（適量）魚丸（適量）蝦丸（適量）臘腸（適量）輔料生抽（適量）青辣椒（適量）蒜苗（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜丸臘腸炒青椒的做法步驟1、青椒洗淨分成塊。2、各種丸子和臘腸片。3、青辣椒和蒜苗切好。4、鍋子燒熱，放入丸子和臘腸片小火煎香。5、放入椒圈...
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![青菜雜醬豆腐羹怎麼做-青菜雜醬豆腐羹的做法]( "青菜雜醬豆腐羹怎麼做-青菜雜醬豆腐羹的做法")
- “高鈣低脂的美味晚餐。”食材明細主料內酯豆腐（100g）輔料青菜（50g）調料雜醬（2勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青菜雜醬豆腐羹的做法步驟1、青菜切好洗淨。2、內酯豆腐放入鍋中煮開。3、用勺子把豆腐攪碎。4、放入青菜和豆腐一起煮開。5、加入鹽調味。6、放入兩勺雜...
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![青椒炒雜蘑菇怎麼做-青椒炒雜蘑菇的做法]( "青椒炒雜蘑菇怎麼做-青椒炒雜蘑菇的做法")
- “杏鮑菇有杏仁香味，肉質肥厚，口感鮮嫩，味道清香，營養豐富，是一道美味佳餚。還具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效。口蘑適合癌症、心血管系統疾病、肥胖、便祕、糖尿病、肝炎、肺結核、軟骨病患者食用。平菇含有抗腫瘤細胞的硒、多糖...
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![小炒雜菜怎麼做-小炒雜菜的做法]( "小炒雜菜怎麼做-小炒雜菜的做法")
- “驕陽似火的夏天，不太想做飯，去外面吃也吃厭了，迴歸自己動手做飯，發貼於美食天下看來還是王道啊！今天做一個很簡單的小炒，色彩很豐富，營養很豐富，口味不算豐富，比較原味吧，您不妨自己做做看。”食材明細主料肉片（適量）雞蛋（1個）山藥（1段）黑木耳（適量）青椒（1個）紅椒（1個）輔料生薑（適量）配料鹽（適量...
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![青椒鴨雜的做法 家常菜----青椒鴨雜 青椒鴨雜怎麼做]( "青椒鴨雜的做法 家常菜----青椒鴨雜 青椒鴨雜怎麼做")
- 食材明細主料鴨雜（1付）輔料青椒（3個）薑片（少許）蒜片（少許）配料白醋（適量）料酒（適量）鹽（適量）油（適量）味精（適量）老抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒鴨雜的做法步驟1、鴨雜清冼乾淨切好，青椒切段，姜，蒜切片。2、油燒開倒進切好的鴨雜3、調入精鹽，白醋或料酒翻炒4、調入老抽5、再加入...
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![雞雜炒青椒怎麼做-雞雜炒青椒的做法]( "雞雜炒青椒怎麼做-雞雜炒青椒的做法")
- 食材明細主料青椒（適量）紅椒（適量）輔料雞雜（適量）調料鹽（適量）味精（適量）糖（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞雜炒青椒的做法步驟1、原料。2、熱鍋冷油。3、倒入處理好的雞雜，翻炒變色出油。4、倒入切好的青紅椒。5、加鹽糖炒至斷生。6、出鍋前加味精調味。...
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![雜菜小炒怎麼做-雜菜小炒的做法]( "雜菜小炒怎麼做-雜菜小炒的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）包菜（適量）香菇（適量）胡蘿蔔（適量）木耳（適量）洋葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜菜小炒的做法步驟1、所有材料圖。2、炒鍋放油燒熱，先放胡蘿蔔下鍋炒香。3、再放木耳翻炒。4、接着放香菇，多炒一會兒。5、最後放白菜和包菜，翻...
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![雜菜炒飯怎麼做-雜菜炒飯的做法]( "雜菜炒飯怎麼做-雜菜炒飯的做法")
- “簡單快捷，味道鮮美”食材明細主料雞蛋（1個）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）剩米飯（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）油（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雜菜炒飯的做法步驟1、準備適量的黃瓜絲，胡蘿蔔絲。2、打入一個雞蛋。3、放入適量的鹽與醬油，攪拌均勻。4、平底鍋加熱，加油，放入少量的米飯，...
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![青椒炒海雜拌怎麼做-青椒炒海雜拌的做法]( "青椒炒海雜拌怎麼做-青椒炒海雜拌的做法")
- “海雜拌在我們大連是一道很常見的菜，尤其是過個節日、聚會，幾乎都有這道菜的身影。海雜拌裏的海鮮並不是固定的，會根據季節時令變換不同的味道。一年四季，一盤海雜拌，怎麼也吃不厭。”食材明細主料海雜拌（1袋）青椒（1個）輔料植物油（1勺）鹽（少許）蠔油（1勺）六月鮮特級醬油（2勺）蒜（2瓣）胡蘿蔔（少...
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![雜炒小菜怎麼做-雜炒小菜的做法]( "雜炒小菜怎麼做-雜炒小菜的做法")
- 食材明細主料木耳（適量）青豆（適量）雞腿菇（適量）芹菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）雞精（適量）辣椒（適量）蒜（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜炒小菜的做法步驟1、蒜辣椒爆香。2、放切丁的雞腿菇翻炒一分鐘。加耗油翻炒。中火。3、加青豆木耳炒，加生抽鹽。小火慢慢入味，...
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![雞雜炒青筍片怎麼做-雞雜炒青筍片的做法]( "雞雜炒青筍片怎麼做-雞雜炒青筍片的做法")
- “青筍在秋季成熟，清熱降燥，和雞雜一起炒，特別鮮美。”食材明細主料雞雜（50g）青筍片（50g）輔料芹菜段（1勺）蒜片（1勺）薑絲（1個）泡椒（1勺）調料鹽（適量）油（3勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞雜炒青筍片的做法步驟1、把青筍片切成小條。2、油熱以後，把雞雜倒入爆香，再放入芹菜段、蒜片、薑絲...
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![雜菜炒肉怎麼做-雜菜炒肉的做法]( "雜菜炒肉怎麼做-雜菜炒肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（400克）小青菜（50克）香菇（5朵）幹木耳（5朵）輔料葱（適量）姜（適量）食用油（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雜菜炒肉的做法步驟1、所有食材準備好。2、腐竹幹木耳用温水泡發，泡發好後，木耳撕成小朵，香菇洗淨切兩半。3、小青菜洗淨...
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味味甜
