![油豆腐燉小白菜怎麼做-油豆腐燉小白菜的做法]( "油豆腐燉小白菜怎麼做-油豆腐燉小白菜的做法")
- 食材明細主料油豆腐（適量）小白菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油豆腐燉小白菜的做法步驟1、小白菜洗淨，從生態園裏摘來的，嫩得一掐就出水。2、油豆腐洗淨備用。3、油豆腐對切開，老媽説不切燒得軟，我圖省事燒快點。4、小白菜梗切小段，葉子還沒切...
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![肉丸豆腐燉小白菜怎麼做-肉丸豆腐燉小白菜的做法]( "肉丸豆腐燉小白菜怎麼做-肉丸豆腐燉小白菜的做法")
- 食材明細主料豬肉餡（100g）輔料小白菜（1把）豆腐（1塊）澱粉（適量）鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）香油（適量）香菜（1棵）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉丸豆腐燉小白菜的做法步驟1、肉餡里加入料酒、醬油、澱粉攪勻。2、豆腐切小塊開水焯下去豆腥味。3、白菜切段、香菜切末。4、肉丸用勺子弄...
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![小白菜清燉豆腐的做法 白玉襯綠葉~小白菜清燉豆腐 小白菜清燉豆腐怎麼做]( "小白菜清燉豆腐的做法 白玉襯綠葉~小白菜清燉豆腐 小白菜清燉豆腐怎麼做")
- “清腸好菜，好清淡，好味道哦。”食材明細主料豆腐（1塊）小白菜（200克）小葱（幾根）輔料鹽（適量）醬油（少許）一品鮮（少許）香油（少許）水（1碗）玉米油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜清燉豆腐的做法步驟1、小白菜洗淨備用2、豆腐切塊備用3、小葱爆香4、然後把豆腐放進去翻炒，然後放醬油...
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![白菜燉豆腐的做法 家常菜----白菜燉豆腐 白菜燉豆腐怎麼做]( "白菜燉豆腐的做法 家常菜----白菜燉豆腐 白菜燉豆腐怎麼做")
- 食材明細主料白菜（500克）豆腐（200克）輔料色拉油（25克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（3克）薑末（3克）辣椒末（少許）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜燉豆腐的做法步驟1、將白菜清洗乾淨，切成小片裝入碗中待用。2、將豆腐清洗乾淨，切成小塊裝入盤中待用。3、熱鍋放油，爆香葱薑末，辣椒末。...
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![白菜豆腐燉小丸子的做法 白菜豆腐燉小丸子#燉菜# 白菜豆腐燉小丸子怎麼做]( "白菜豆腐燉小丸子的做法 白菜豆腐燉小丸子#燉菜# 白菜豆腐燉小丸子怎麼做")
- “豆腐的營養有大豆蛋白、不飽和脂肪酸等。豆腐也是備受推崇的優質蛋白來源。豆腐加工方式眾多，包括內酯豆腐、老豆腐、滷水豆腐，不論何種豆腐，其營養物質主要以大豆蛋白、不飽和脂肪酸為主，比肉類的脂肪結構更為合理，因此建議多食用豆腐。”食材明細主料白菜（200g）豆腐（1塊）粉條（3...
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![小白菜蝦仁燉豆腐怎麼做-小白菜蝦仁燉豆腐的做法]( "小白菜蝦仁燉豆腐怎麼做-小白菜蝦仁燉豆腐的做法")
- “微辣，蝦仁Q嫩，豆腐軟滑，小白菜鹹鮮入味，既可當菜，亦可拌飯澆面。味道棒極啦。”食材明細主料小白菜芯（適量）蝦仁（適量）南豆（一塊）紅椒（一個）輔料花生油（適量）葱蒜（適量）花椒（適量）鹽（適量）蠔油（適量）生抽（適量）水澱粉（適量）生粉（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜蝦仁燉豆腐...
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![小白菜炒油豆腐怎麼做-小白菜炒油豆腐的做法]( "小白菜炒油豆腐怎麼做-小白菜炒油豆腐的做法")
- 食材明細主料小白菜（適量）油豆腐（適量）輔料大蒜（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜炒油豆腐的做法步驟1、油豆腐洗淨，對半切開；大蒜切片。2、小白菜洗淨，控幹水分，切段。3、炒鍋燒熱倒油，放入蒜片炒香。4、倒入小白菜和油豆腐大火翻炒。5、小白菜炒軟後，加入適量鹽...
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![小白菜豆腐燉粉條怎麼做-小白菜豆腐燉粉條的做法]( "小白菜豆腐燉粉條怎麼做-小白菜豆腐燉粉條的做法")
- “麻辣，鹹鮮，小白菜色澤翠綠，豆腐鮮嫩入味兒，粉條爽滑好吃😋”食材明細主料小白菜（3棵）豆腐（一塊）粉條（適量）輔料玉米油（適量）葱薑蒜（適量）麻椒（適量）乾紅辣椒段（適量）鹽（適量）生抽（適量）麻辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜豆腐燉粉條的做法步驟1、小白菜3棵。2、擇洗淨切3指段。3、適量水...
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![白菜油豆腐燉粉皮怎麼做-白菜油豆腐燉粉皮的做法]( "白菜油豆腐燉粉皮怎麼做-白菜油豆腐燉粉皮的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）油豆腐（適量）粉皮（適量）輔料蒜末（少許）臘腸（少許）調料油（少許）鹽（少許）醬油（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜油豆腐燉粉皮的做法步驟1、白菜洗乾淨切好，油豆腐一分為二切好，粉皮需提前熱水泡軟，備蒜末，臘腸幾塊。2、熱鍋放油，下蒜末，臘腸炒香。3、再放入白菜...
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![白菜燉油豆腐怎麼做-白菜燉油豆腐的做法]( "白菜燉油豆腐怎麼做-白菜燉油豆腐的做法")
- “白菜燉菜爛乎乎的帶點甜很是下飯好吃。”食材明細主料白菜（四片）油豆腐（少量）豬肉（適量）輔料蒜頭（一顆）青椒（兩個）調料鹽（適量）十三香（適量）料酒（適量）微辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜燉油豆腐的做法步驟1、蒜頭辣椒切切。2、豬肉切片上鍋煎出油。3、白菜，葉與梗用手撕好分放。4、...
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![小白菜燉豆腐怎麼做]( "小白菜燉豆腐怎麼做")
- 小白菜是我們平時生活中經常吃到的一種蔬菜，它的口味是非常好的，也很受我們大家的喜愛，而且符合我們現在人的生活要求，現在的我們已經很少吃肉了，因為肉類食品並不是很健康營養，那我們瞭解一下小白菜燉豆腐怎麼做。一、白菜燉豆腐怎麼做做法：原料500g小白菜200g豆腐配料適量鹽，適...
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![油豆腐五花肉燉白菜怎麼做-油豆腐五花肉燉白菜的做法]( "油豆腐五花肉燉白菜怎麼做-油豆腐五花肉燉白菜的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）油豆腐（一碗）五花肉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）葱（適量）紅辣椒（一些）五香粉（適量）老抽（一點）蒜（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）油豆腐五花肉燉白菜的做法步驟1、所有食材準備好，豆腐是提前煎至好的。2、輔料備好。3、鍋中熱油加入五花肉翻炒出油脂。4、...
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![家常小白菜燉豆腐怎麼做-家常小白菜燉豆腐的做法]( "家常小白菜燉豆腐怎麼做-家常小白菜燉豆腐的做法")
- “1.豆腐含豐富的植物蛋白，有生津潤燥的功效。2.小白菜清肺止咳，養陰生津，解毒，有清肺祛火功效。”食材明細主料小白菜（3小捆）滷水豆腐（一塊）輔料葱（適量）紅鮮椒（2個）老抽（適量）生抽（適量）植物油（適量）鹽（適量）姜（適量）醬香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常小白菜燉豆腐的做法步驟1、滷水豆腐...
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![白菜燉豆腐的做法 改進版白菜燉豆腐 白菜燉豆腐怎麼做]( "白菜燉豆腐的做法 改進版白菜燉豆腐 白菜燉豆腐怎麼做")
- 食材明細主料大白菜（適量）豆腐（適量）輔料大料（適量）麻椒（適量）蠔油（適量）鹽（適量）花生油（適量）熱水（適量）蒜（適量）葱（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白菜燉豆腐的做法步驟1、豆腐切成塊，用温鹽水泡一會，這期間可以準備其他備料2、大白菜用手撕成小塊，儘量隨意撕，讓白菜斷開的外漏面積越大...
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![小白菜燉豆腐怎麼做-小白菜燉豆腐的做法]( "小白菜燉豆腐怎麼做-小白菜燉豆腐的做法")
- 食材明細主料小白菜（200g）豆腐（200g）輔料葱（適量）五花肉（適量）蒜（適量）調料鹽（1勺）醬油（1勺）十三香（1勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜燉豆腐的做法步驟1、五花肉切小丁，備用。2、五花肉炒出肥油，下入葱花蒜末爆香。3、小白菜提前用開水焯一下，控幹水分切段，下入白菜翻炒，加入一勺醬...
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![豆腐小燉小白菜的做法 白玉鑲翡翠~豆腐小燉小白菜 豆腐小燉小白菜怎麼做]( "豆腐小燉小白菜的做法 白玉鑲翡翠~豆腐小燉小白菜 豆腐小燉小白菜怎麼做")
- “到了秋天，天氣變得十分乾燥，寒風對人的皮膚傷害極大而小白菜還有豐富的維生素C和E不僅可以保護我們的胃而且還可能護膚養顏豆腐能為人體提供蛋白質、脂肪、糖類、碳水化合物、鈣、磷、鐵以及多種維生素，豆腐中還有人體自身不能合成的氨基酸，如：纈氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、蘇...
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![小白菜燉豆腐的做法 清淡的小白菜燉豆腐 小白菜燉豆腐怎麼做]( "小白菜燉豆腐的做法 清淡的小白菜燉豆腐 小白菜燉豆腐怎麼做")
- “夏日炎炎，實在是沒有胃口！大魚大肉早就吃膩了，正好看到冰箱裏有婆婆拿來的自家地裏的小白菜，索性買塊豆腐燉了吧！哈哈，別看清湯寡水的，味道還不錯，喝了熱乎乎的菜湯，渾身都跟着舒服呢！”食材明細主料豆腐（適量）小白菜（適量）輔料無鹽蝦皮（適量）葱花（適量）鮑魚汁（適量）鹽（適量）蠔油（適量）香油（適量...
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![胡蘿蔔小白菜燉豆腐怎麼做-胡蘿蔔小白菜燉豆腐的做法]( "胡蘿蔔小白菜燉豆腐怎麼做-胡蘿蔔小白菜燉豆腐的做法")
- “相比較白菜，我超喜歡小白菜（白菜苗），顏色綠綠的，炒熟比大白菜自帶一股青香。現在食小白菜正當食，加了胡蘿蔔和豆腐同燉，吃得那叫一個心滿意足😍微辣，鹹鮮，因勾了薄芡，豆腐入口軟嫩入味兒，小白菜顏色油綠，帶着嫩嫩的青香，湯汁不鹹不淡，被我解決掉了😅”食材明細主料胡蘿蔔（半根）小白菜（適...
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![白菜油豆腐燉肉怎麼做-白菜油豆腐燉肉的做法]( "白菜油豆腐燉肉怎麼做-白菜油豆腐燉肉的做法")
- “大白菜是秋冬季節咱們餐桌上最普通的食材。尤其是在北大白菜更是餐桌的常見客，所以素有“百菜不如白菜”只説。最家常的莫過於和肉一起燉煮，鮮香美味，吃着過癮。”食材明細主料大白菜（350克）油豆腐（100克）五花肉（200克）輔料葱姜（適量）大料（3個）桂皮（一小塊）香葉（2片）配料老抽（10克）生抽（15...
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![小白菜燉凍豆腐怎麼做-小白菜燉凍豆腐的做法]( "小白菜燉凍豆腐怎麼做-小白菜燉凍豆腐的做法")
- 食材明細主料小白菜（1把）凍豆腐（適量）豬肉（適量）粉條（適量）輔料油（適量）醬油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小白菜燉凍豆腐的做法步驟1、準備好的食材。2、鍋中放油，放入肉片翻炒。3、將肉片炒熟。4、放入水。5、放入凍豆腐和粉條。6、煮開。7、放入小白菜。8、煮好了...
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![油豆腐燉白菜怎麼做-油豆腐燉白菜的做法]( "油豆腐燉白菜怎麼做-油豆腐燉白菜的做法")
- “家常燉菜”食材明細主料油豆腐（150克）白菜（5片）粉絲（1卷）五花肉（100克）輔料蒜（3個）姜（1塊）料酒（1小匙）生抽（1大匙）青蒜（適量）醋（2小匙）鹽（適量）油（適量）原味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油豆腐燉白菜的做法步驟1、白菜洗淨切大片。2、五花肉切薄片。3、油豆腐洗一下對半切開。粉絲提前用熱水泡...
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![小白菜燉懶豆腐怎麼做-小白菜燉懶豆腐的做法]( "小白菜燉懶豆腐怎麼做-小白菜燉懶豆腐的做法")
- “秋季小白菜正當季，富含維生素。懶豆腐是豆腐的半成品，富含植物蛋白。味道香濃，脣齒留香”食材明細主料懶豆腐（300g）小白菜（2棵）輔料鹽（5g）白胡椒（3g）辣椒麪（5g）雞精（3g）香油（3g）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）小白菜燉懶豆腐的做法步驟1、黃豆泡發煮熟加水適量用料理機打成懶豆腐2、...
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![小白菜燉豆腐湯怎麼做-小白菜燉豆腐湯的做法]( "小白菜燉豆腐湯怎麼做-小白菜燉豆腐湯的做法")
- 食材明細主料金南瓜（一個）豆腐（半斤）小白菜（半斤）大葱（一小段）大蒜（兩瓣）紅米椒（三個）羊肉湯（半碗）輔料胡麻油（少量）鹽（適量）雞精（少量）澱粉（少量）香油（少量）原味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜燉豆腐湯的做法步驟1、南瓜去皮去瓤！如圖（我做南瓜餅呢，所以蒸的多哦）2、上鍋蒸十五分鐘後，利用勺子和...
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![大白菜燉豆腐的做法 白菜——大白菜燉豆腐 大白菜燉豆腐怎麼做]( "大白菜燉豆腐的做法 白菜——大白菜燉豆腐 大白菜燉豆腐怎麼做")
- “最最家常的一道白菜燉豆腐菜。”食材明細主料大白菜（適量）五花肉（適量）豆腐（適量）輔料粉絲（適量）調料鹽（適量）味精（適量）醬油（適量）葱（適量）姜（適量）大料（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）大白菜燉豆腐的做法步驟1、主要原料。2、大白菜洗淨切塊備用。3、五花肉切片，豆腐切小...
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![白菜燉豆腐 怎麼做-白菜燉豆腐 的做法]( "白菜燉豆腐 怎麼做-白菜燉豆腐 的做法")
- 食材明細主料白菜（200g）豆腐（150g）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）澱粉（1匙）水（適量）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜燉豆腐的做法步驟1、白菜。2、白菜清洗乾淨後切成段。3、煎好的豆腐。4、調一個水澱粉。5、洗鍋熱油，下白菜入鍋炒。6、白菜炒至斷生，放入豆腐。7、加適量的鹽和蠔...
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味味甜
