![雪菜千張炒毛豆怎麼做-雪菜千張炒毛豆的做法]( "雪菜千張炒毛豆怎麼做-雪菜千張炒毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（315克）千張（60克）雪菜（120克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪菜千張炒毛豆的做法步驟1、材料：毛豆、千張、雪菜（已清洗）2、將毛豆剝殼、淘洗一下，待用。3、將已清洗的雪菜放在案板上切碎，待用。4、將千張放在案板上切開。5、放入保鮮盒中用...
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![雪菜千張結怎麼做-雪菜千張結的做法]( "雪菜千張結怎麼做-雪菜千張結的做法")
- 食材明細主料雪菜（170克）千張結（130克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜千張結的做法步驟1、材料：雪菜（已清洗）、千張結2、將千張結用開水泡一下，待用。3、將已清洗的雪菜放在案板上切開，待用。4、隨後，將泡好的千張結下入清水鍋中，煮開。5、接着，合入切好的...
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![千張炒雞毛菜怎麼做-千張炒雞毛菜的做法]( "千張炒雞毛菜怎麼做-千張炒雞毛菜的做法")
- 食材明細主料雞毛菜（250克）千張（半張）輔料鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）千張炒雞毛菜的做法步驟1、材料：雞毛菜2、千張3、將雞毛菜洗淨、撈出。4、放在案板上切開，待用。5、將千張放在案板上切成條。6、隨後，將已切成條的千張下入清水鍋中。7、焯開，撈出。8、...
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![菠菜炒千張的做法 #團圓飯#菠菜炒千張 菠菜炒千張怎麼做]( "菠菜炒千張的做法 #團圓飯#菠菜炒千張 菠菜炒千張怎麼做")
- “微辣，菠菜鹹鮮，千張筋軟。”食材明細主料千張（一張）菠菜（適量）輔料玉米油（適量）姜（適量）乾紅辣椒（適量）花椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜炒千張的做法步驟1、千張切絲，開水綽軟撈出。2、菠菜擇洗淨，開水中綽一下撈出。3、鍋內適量油燒熱，姜蒜，乾紅辣...
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![雪菜千張炒雞蛋怎麼做-雪菜千張炒雞蛋的做法]( "雪菜千張炒雞蛋怎麼做-雪菜千張炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）千張（60克）雪菜（110克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜千張炒雞蛋的做法步驟1、食材：雞蛋、千張、雪菜（已清洗）2、將已清洗的雪菜放在案板上切碎，待用。3、將千張放在案板上切成絲。4、放入保鮮盒中，用開水泡一下，待用。5、將雞蛋打入...
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![排骨毛豆千張結怎麼做-排骨毛豆千張結的做法]( "排骨毛豆千張結怎麼做-排骨毛豆千張結的做法")
- 食材明細主料排骨（300g）毛豆（200g）千張結（150g）香菇（2朵）朝天椒（1棵）輔料鹽（適量）醬油（半勺）黃酒（2勺）蒜（適量）大料（2棵）姜（適量）香葱（一棵）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）排骨毛豆千張結的做法步驟1、所有的食材備好，洗淨，切好，排骨（買的時候讓人剁好，不要太大塊）洗乾淨後清水浸泡十分鐘，然後焯水，（撇...
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![毛豆燒千張怎麼做-毛豆燒千張的做法]( "毛豆燒千張怎麼做-毛豆燒千張的做法")
- 食材明細主料毛豆（200克）千張（195克）調料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）毛豆燒千張的做法步驟1、食材：毛豆、千張。2、將毛豆剝殼淘洗乾淨。3、將千張放在案板上切開。4、用開水泡一會兒。5、起鍋倒油燒熱，下入毛豆翻炒翻炒。6、接着，合入泡好的千張，加...
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![毛豆炒雪菜怎麼做-毛豆炒雪菜的做法]( "毛豆炒雪菜怎麼做-毛豆炒雪菜的做法")
- “炎炎夏日，吃飯沒食慾怎麼辦？果子給你推薦一款雪裏蕻做的家常小菜，特下飯。雪裏蕻我家每年冬天會醃上滿滿一大缸，有時侯家人食慾不振，我就會取一些雪裏蕻炒肉絲、炒豆腐、炒毛豆，家人會足足吃兩大碗還收不住嘴。此時也正是毛豆上市季節，毛豆營養豐富，和雪裏蕻搭配製作簡單又好吃...
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![千張炒白菜怎麼做-千張炒白菜的做法]( "千張炒白菜怎麼做-千張炒白菜的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）千張（適量）輔料味精（適量）油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）千張炒白菜的做法步驟1、白菜洗淨切斷,千張切寬條.2、千張用開水燙一下,去豆腥味.3、鍋燒熱放入油,下白菜千張炒斷生.4、放鹽,味精調味.5、出鍋裝盤即好....
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![毛豆千張結燒雞翅根怎麼做-毛豆千張結燒雞翅根的做法]( "毛豆千張結燒雞翅根怎麼做-毛豆千張結燒雞翅根的做法")
- 食材明細主料毛豆（305克）雞翅根（5個）千張結（85克）輔料冰糖（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）毛豆千張結燒雞翅根的做法步驟1、食材：毛豆（已剝殼淘洗）2、雞翅根（已清洗焯水）3、千張結4、冰糖5、燒鍋倒油燒熱，下入雞翅根翻炒翻炒。6、接着，加點料酒，倒入清水煮...
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![豇豆炒千張怎麼做-豇豆炒千張的做法]( "豇豆炒千張怎麼做-豇豆炒千張的做法")
- 食材明細主料豇豆（適量）千張（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豇豆炒千張的做法步驟1、千張切細條。2、豇豆擇去兩端，切寸段。3、鍋中放油燒熱，放入豇豆翻炒。4、放入千張翻炒，加少許水燜燒幾分鐘，加鹽、生抽調味。5、成品。...
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![扁豆炒千張怎麼做-扁豆炒千張的做法]( "扁豆炒千張怎麼做-扁豆炒千張的做法")
- 食材明細主料扁豆（120克）千張（125克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）扁豆炒千張的做法步驟1、食材：扁豆2、千張3、將扁豆摘洗乾淨撈出，放在案板上切開，待用。4、將千張放在案板上切開。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的扁豆和千張翻炒一下。6、接着，加一些清水煮至...
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![豆苗炒千張怎麼做-豆苗炒千張的做法]( "豆苗炒千張怎麼做-豆苗炒千張的做法")
- “下了幾天的雨，種在陽台的豌豆苗得到雨水的滋潤猛長，一夜之間長了兩三公分再不採吃就老了，豆苗沒有施過肥所以長得瘦小，雖瘦小但吃着放心。”食材明細主料千張（100克）豌豆苗（100克）輔料胡蘿蔔（50克）配料油（適量）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）蔬之鮮（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆苗炒...
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![雪菜清炒毛豆怎麼做-雪菜清炒毛豆的做法]( "雪菜清炒毛豆怎麼做-雪菜清炒毛豆的做法")
- “大夏天每到吃飯的時候沒有胃口！小編推薦一份雪菜清炒毛豆，帶點微辣特別下飯就算你不想吃飯看到都會有種很餓的感覺！不妨試試”食材明細主料毛豆（500克）雪菜（50克）青辣椒（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雪菜清炒毛豆的做法步驟1、剝好的新鮮...
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![千張毛豆米怎麼做-千張毛豆米的做法]( "千張毛豆米怎麼做-千張毛豆米的做法")
- 食材明細主料千張（1張）毛豆米（80g）輔料鹽（適量）香葱（2棵）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）千張毛豆米的做法步驟1、千張洗淨，切成小片，香葱洗淨，切末2、豆米洗淨，鍋燒熱，放入少許豬油，將毛豆放入鍋中翻炒兩下3、將千張放入鍋中翻炒4、鍋中加入適量水，大火燒開，中火煮5分鐘5、撒入香葱、...
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![雪菜炒毛豆仁怎麼做-雪菜炒毛豆仁的做法]( "雪菜炒毛豆仁怎麼做-雪菜炒毛豆仁的做法")
- “雪菜也叫雪裏蕻，經醃製過後，配上其他菜餚，無論蒸、炒、燒，都是人們喜歡的下飯菜，今天自己配上半個胡蘿蔔炒炒，吃着涼涼的粥，舒服。”食材明細主料雪菜（230克）毛豆仁（250克）輔料胡蘿蔔（半個）青椒（一個）葱（適量）蒜子（適量）配料生抽（適量）糖（適量）老抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...
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![雪菜毛豆炒千張如何做簡單又好吃]( "雪菜毛豆炒千張如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料新鮮雪裏蕻：200毛豆：100千張：2張豬裏脊：100小葱：少許輔料鹽：少許雞精：少許生粉：少許白胡椒粉：少許美極鮮醬油：少許糖：少許香油：少許具體步驟1.所有材料清洗乾淨2.肉和千張切成絲，肉用少許生粉，鹽，雞精，白胡椒粉抓勻醃10分...
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![千張炒菠菜怎麼做-千張炒菠菜的做法]( "千張炒菠菜怎麼做-千張炒菠菜的做法")
- 食材明細主料菠菜（230克）千張（105克）輔料蒜（適量）調料鹽（適量）味精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）千張炒菠菜的做法步驟1、食材：菠菜（已去根洗淨）、千張、蒜（已切碎）。2、將千張放在案板上切開。3、將菠菜放在案板上切開。4、隨後，將切好的菠菜和千張下入沸水鍋中焯一下撈出。5...
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![毛豆千張炒雙椒怎麼做-毛豆千張炒雙椒的做法]( "毛豆千張炒雙椒怎麼做-毛豆千張炒雙椒的做法")
- 食材明細主料毛豆米（100g）千張（1張）青椒（1只）紅椒（1只）輔料鹽（適量）雞精（適量）白胡椒粉（適量）花生油（適量）原味（口味）未知（難度）毛豆千張炒雙椒的做法步驟1、千張切成絲，用高湯或清水中加少許鹽和花生油煮三分鐘2、毛豆米，青紅椒洗淨切成絲3、千張絲盛起，放入少許胡椒粉和雞精4、熱鍋冷油倒入毛...
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![芹菜炒千張怎麼做-芹菜炒千張的做法]( "芹菜炒千張怎麼做-芹菜炒千張的做法")
- 食材明細主料芹菜（適量）千張（適量）輔料大蒜（適量）生抽（適量）辣椒（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒千張的做法步驟1、千張切絲。2、芹菜洗淨。3、切絲。4、放入鍋裏。5、加入適量生抽。6、放入芹菜翻炒。7、調味即可。8、開動啦。...
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![雪菜炒毛豆怎麼做-雪菜炒毛豆的做法]( "雪菜炒毛豆怎麼做-雪菜炒毛豆的做法")
- “夏日開胃小菜～雪菜炒毛豆，鮮嫩爽口，搭配稀飯，麪條都棒棒噠！”食材明細主料雪菜（適量）毛豆米（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）白糖（少許）雞精（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雪菜炒毛豆的做法步驟1、即食雪菜備好。2、毛豆米洗淨備用。3、鍋內加水燒開，加入適量鹽煮兩分鐘撈出備用...
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![芹菜千張炒豆豉怎麼做-芹菜千張炒豆豉的做法]( "芹菜千張炒豆豉怎麼做-芹菜千張炒豆豉的做法")
- 食材明細主料芹菜（適量）千張（適量）豆豉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芹菜千張炒豆豉的做法步驟1、炒鍋放油入蒜頭炒香。2、加入千張油煎一下。3、直接加芹菜炒至菜變色。4、加鹽和豆豉炒勻出鍋。...
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![千張炒包菜怎麼做-千張炒包菜的做法]( "千張炒包菜怎麼做-千張炒包菜的做法")
- 食材明細主料包菜（半個）豆皮（適量）調料蠔油（適量）油（適量）花椒（適量）紅辣椒（適量）鹽五香粉（適量）老抽（一點）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）千張炒包菜的做法步驟1、包菜撕小塊備用。2、豆皮提前改刀焯水。3、鍋中熱油加入花椒爆香。4、放入豆皮和紅椒段加入一點水燉一會。5、到一點老...
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![雪菜冬筍千張結怎麼做-雪菜冬筍千張結的做法]( "雪菜冬筍千張結怎麼做-雪菜冬筍千張結的做法")
- 食材明細主料千張（90g）餡料雪菜瘦肉冬筍（適量）調料蠔油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜冬筍千張結的做法步驟1、食材如圖，餡料是做餅多餘的。2、千張對切再對切，如圖長方片。3、一頭放一勺餡料。4、如圖折起。5、兩邊折過來。6、有餡的一頭往無餡的那頭卷。7、卷好。...
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![韭菜炒千張怎麼做-韭菜炒千張的做法]( "韭菜炒千張怎麼做-韭菜炒千張的做法")
- 食材明細主料韭菜（適量）輔料薄豆皮（半張）鹽（適量）蠔油（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒千張的做法步驟1、豆皮洗淨切細絲。2、韭菜切斷備用。3、鍋中放油加入豆皮翻炒。4、豆皮變軟之後。5、加入韭菜大火翻炒。6、加入適量蠔油鹽調味。7、翻炒幾下出鍋即可。8...
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味味甜
