![火腿炒春筍怎麼做-火腿炒春筍的做法]( "火腿炒春筍怎麼做-火腿炒春筍的做法")
- “我們居住在北方，舌尖上的雷筍那肯定是吃不到的，前幾年我們這邊也沒有春筍賣，只有超市成袋的，不夠新鮮。看到市場上有春筍賣，那就趕緊買個嚐嚐鮮。春筍味道清淡鮮嫩，營養豐富。含有充足的水分、豐富的植物蛋白以及鈣、磷、鐵等人體必需的營養成分和微量元素，特別是纖維素含量很...
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![家常口蘑春筍炒火腿如何做簡單又好吃]( "家常口蘑春筍炒火腿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘口蘑、春筍、火腿都是我喜歡的食材，我是一個新鮮感很短的人，如果一個菜是單一的材料，我就會夾兩筷子就不會再吃了，因為味道都是一樣的，吃幾口是為了滿足味蕾，吃多了純粹就是為了吃飽，如果是吃口蘑春筍炒火腿的話...
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![青筍炒火腿腸怎麼做-青筍炒火腿腸的做法]( "青筍炒火腿腸怎麼做-青筍炒火腿腸的做法")
- “青筍的綠配上火腿腸的紅”食材明細主料青筍（半根）火腿腸（一根）葱（適量）輔料鹽（少許）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青筍炒火腿腸的做法步驟1、準備原料2、火腿腸、青筍分別切片，葱切絲3、炒鍋熱鍋涼油，爆香葱絲4、放入火腿腸片略加翻炒5、再加入青筍片翻炒，青筍片變...
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![竹筍炒火腿怎麼做-竹筍炒火腿的做法]( "竹筍炒火腿怎麼做-竹筍炒火腿的做法")
- “竹筍，在中國自古被當作“菜中珍品”。竹筍是中國傳統佳餚，味香質脆，食用和栽培歷史極為悠久。含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素等。喜歡吃竹筍的，與火腿炒炒就是一道美味。”食材明細主料竹筍（500克）火腿（150克）輔料鹽（5克）油（4ml）葱（1根）醬油（1ml...
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![筍尖炒火腿的做法 清淡鮮美、快捷小炒——筍尖炒火腿 筍尖炒火腿怎麼做]( "筍尖炒火腿的做法 清淡鮮美、快捷小炒——筍尖炒火腿 筍尖炒火腿怎麼做")
- “作為蔬菜，竹筍歷來受到人們的喜愛，其味清香鮮美，而被視為菜中珍品。竹筍還具有低脂肪、低糖、多纖維的特點，食用竹筍不僅能促進腸道蠕動，幫助消化，去積食，防便祕，並有預防大腸癌的功效。竹筍含脂肪、澱粉很少，屬天然低脂、低熱量食品，是肥胖者減肥的佳品。養生學家認為，竹林叢生之...
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![鴨腿燒春筍怎麼做-鴨腿燒春筍的做法]( "鴨腿燒春筍怎麼做-鴨腿燒春筍的做法")
- 食材明細主料大鴨腿（1個）春筍（1個）葱（適量）姜（適量）輔料醬油（適量）料酒（適量）胡椒（適量）味精（適量）糖（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）鴨腿燒春筍的做法步驟1、鴨腿洗淨.2、剁大塊.3、筍去皮，切滾刀塊.。4、葱薑切片.5、鍋中水放鹽,放入春筍煮2-3分鐘撈出過涼水.6、再放...
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![火腿炒春筍如何做簡單又好吃]( "火腿炒春筍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料春筍：1個紅椒：1個青椒：1個火腿：1個輔料油：適量鹽：適量葱：適量花椒：適量姜：適量具體步驟1.準備原料。2.春筍去外殼，洗淨剖開切片，放入開水中焯燙。3.炒鍋放油，温熱時放入花椒，葱，薑絲爆香。4.放入火腿片。5.放入春筍...
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![鴨腿燉春筍怎麼做-鴨腿燉春筍的做法]( "鴨腿燉春筍怎麼做-鴨腿燉春筍的做法")
- “鴨子燉、煮的時候，有一種不太好的味道，這好像也是有些人不愛吃鴨子的原因。烤就沒有。不知道是因為與春筍的水乳交融，還是俺的配料出神入化，“鴨子味”幾乎完全沒有了，吃的人還以為是雞肉呢。”食材明細主料鴨腿（兩個）春筍（3根）胡蘿蔔（1根）輔料葱（適量）姜（適量）桂皮（適量）大料（適量）香葉（適...
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![春筍火腿濃湯的做法 【濃醇高湯讓味道更鮮】---春筍火腿濃湯 春筍火腿濃湯怎麼做]( "春筍火腿濃湯的做法 【濃醇高湯讓味道更鮮】---春筍火腿濃湯 春筍火腿濃湯怎麼做")
- “筍在古代有“蔬中第一珍”的美譽，現在市場上賣的筍，分為“冬筍”和“春筍”，其實冬筍和春筍都是一家人，不過採摘時間不同，但都由竹鞭上的筍芽發育而成，一般竹筍長出土面前稱為“冬筍”，出土後叫“春筍”，冬筍吸收了冬天的陰氣，因此有滋陰的功效;春筍接受了春天太陽的照射，有一定...
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![美味的口蘑春筍炒火腿如何做簡單又好吃]( "美味的口蘑春筍炒火腿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘火腿腸是每個小孩子都喜歡吃的，因為真的很好吃，所以我也很喜歡吃，平時在家裏我就想用火腿腸來做飯，比如説炒啊，炸啊，泡泡麪啊，都很美味，今天我們就要來做口蘑春筍炒火腿，好香啊，剛做出啦家裏的小孩子就已經忍不住撲...
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![素火腿炒烏筍怎麼做-素火腿炒烏筍的做法]( "素火腿炒烏筍怎麼做-素火腿炒烏筍的做法")
- 食材明細主料素火腿（105克）烏筍（3株）調料鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素火腿炒烏筍的做法步驟1、食材：素火腿、烏筍。2、將素火腿放在案板上切成片。3、將烏筍剝殼洗淨。4、放在案板上切成片。5、將切好的烏筍下入清水鍋中焯開5——6分鐘後撈出。6...
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![蘆筍火腿炒蛋的做法 西班牙蘆筍火腿炒蛋 蘆筍火腿炒蛋怎麼做]( "蘆筍火腿炒蛋的做法 西班牙蘆筍火腿炒蛋 蘆筍火腿炒蛋怎麼做")
- “西班牙風味蘆筍火腿炒蛋，簡單，健康，美味。”食材明細主料蘆筍（適量）伊比利亞火腿（適量）雞蛋（兩個）輔料鹽（適量）味精（適量）橄欖油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍火腿炒蛋的做法步驟1、準備的材料有新鮮蘆筍，伊比利亞火腿肉丁，雞蛋。伊比利亞火腿是重點，還有橄欖油，做出來才是...
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![烤火腿炒萵筍怎麼做-烤火腿炒萵筍的做法]( "烤火腿炒萵筍怎麼做-烤火腿炒萵筍的做法")
- 食材明細主料萵筍（1根）烤火腿（100克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）烤火腿炒萵筍的做法步驟1、食材：萵筍、烤火腿。2、將萵筍剝去葉子、去皮清洗清洗撈出。3、放在案板上切成片。4、切取無澱粉烤火腿100克放在案板上切成片。5、起鍋倒油燒熱，下入切好的萵...
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![家常火腿蒸春筍如何做簡單又好吃]( "家常火腿蒸春筍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料火腿：10片春筍：半斤輔料鹽：少許葱：1根具體步驟1.準備春筍和火腿切片2.春筍剔除老的部分，切開放鹽水裏焯水2分鐘3.把順平放在盤子裏，上面鋪上一層火腿片，然後放到鍋裏蒸10分鐘4.10分鐘後出鍋就好了，撒點葱點綴...
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![火腿腸炒蘆筍的做法 春之味【火腿腸炒蘆筍】 火腿腸炒蘆筍怎麼做]( "火腿腸炒蘆筍的做法 春之味【火腿腸炒蘆筍】 火腿腸炒蘆筍怎麼做")
- “連續第二天吃素，準備再繼續吃一天！年後第一次清理冰箱，浪費了一堆的東西！果蔬和魚肉那便算了，最不能原諒的是一盒馬斯卡彭芝士和一罐進口椰漿竟然給忘在冰箱不知多久了，拿出來時已發黴變黑。為了拯救充滿罪惡感的靈魂，這幾天可真是苦了兩個長身體的孩子，餐桌上除了青菜和蛋，瞧不...
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![高筍火腿炒飯怎麼做-高筍火腿炒飯的做法]( "高筍火腿炒飯怎麼做-高筍火腿炒飯的做法")
- “一個人的飯”食材明細主料高筍（適量）火腿（適量）輔料鹹菜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）高筍火腿炒飯的做法步驟1、將高筍和火腿切絲2、倒入油，油熱狗加入高筍3、放入事先煮好的米飯，也可以是剩飯4、加入鹹菜5、加入鹹菜和火腿6、這樣美味的高筍火腿炒飯就做好了7、好...
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![鹹鴨腿炒春筍怎麼做-鹹鴨腿炒春筍的做法]( "鹹鴨腿炒春筍怎麼做-鹹鴨腿炒春筍的做法")
- 食材明細主料鹹鴨腿（2只）春筍（適量）輔料蒜苗（兩根）青椒（一個）幹辣椒（一個）雞湯（一碗）調料油（適量）雞精（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鹹鴨腿炒春筍的做法步驟1、準備好兩隻臘鴨腿。2、切成大塊，用高壓鍋提前壓熟待用。3、準備好春筍。4、去掉外皮，切成薄片，用開...
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![火腿腸炒筍尖怎麼做-火腿腸炒筍尖的做法]( "火腿腸炒筍尖怎麼做-火腿腸炒筍尖的做法")
- 食材明細主料火腿腸（2根）熟筍尖（2根）輔料大蒜（1根）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）火腿腸炒筍尖的做法步驟1、食材：火腿腸。2、熟筍尖。3、大蒜。4、將大蒜去根洗淨撈出。5、放在案板上切成段，待用。6、將熟筍尖放在案板上切開，待用。7、將火腿腸去包裝，放在案板上...
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![火腿雷筍炒麪怎麼做-火腿雷筍炒麪的做法]( "火腿雷筍炒麪怎麼做-火腿雷筍炒麪的做法")
- 食材明細主料雷筍（100克）火腿片（3片）麪條（140克）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火腿雷筍炒麪的做法步驟1、食材：雷筍、火腿片、麪條（已焯水過涼）2、將雷筍剝殼切去老根清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、將火腿片放在案板上切開，待用。5、隨後，將...
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![雲南火腿炒春筍怎麼做-雲南火腿炒春筍的做法]( "雲南火腿炒春筍怎麼做-雲南火腿炒春筍的做法")
- “一提到早春美味，絕對是春筍獨佔鰲頭。鮮嫩的春筍，不管是炒，燜，煮都是美味。親戚從雲南寄來當地的火腿也是鮮，不過是鹹鮮，兩者結合迸發出一種獨特的味道。”食材明細主料春筍（1顆）雲南火腿（50g）輔料蒜苗（4根）紅椒（1只）調料食用油（1勺）食鹽（適量）醬油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）...
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![春筍好吃不上火-春筍吃了上火嗎]( "春筍好吃不上火-春筍吃了上火嗎")
- 春筍以它的鮮嫩而著稱，也因此被人們所喜歡。在春天能夠吃上一份又嫩又脆又鮮的春筍，才能稱為過了一個完整的春天。很多人都説春筍是可以下火的，所以在上火的時候不會對它忌口，但是又有人説春筍是上火的，這個就難辦了，到底春筍是上火還是下火的呢？一、春筍吃了上火嗎春筍味道清淡...
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![萵筍炒火腿腸怎麼做-萵筍炒火腿腸的做法]( "萵筍炒火腿腸怎麼做-萵筍炒火腿腸的做法")
- “香脆爽口下飯快手菜。”食材明細主料萵筍（一根）火腿腸（兩根）輔料蒜（少許）調料食用油（少許）鹽（少許）生抽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍炒火腿腸的做法步驟1、自家種的萵筍。2、萵筍削皮，洗淨，切片。3、火腿腸備用。4、火腿腸切片。5、蒜切片。6、鍋燒熱放少許油，倒入蒜炒...
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![火腿腐乳春筍釀怎麼做-火腿腐乳春筍釀的做法]( "火腿腐乳春筍釀怎麼做-火腿腐乳春筍釀的做法")
- “暮春三月，春筍當季，除了快炒、醃篤鮮，配上腐乳這種獨特的食材，用豬肉釀筍，會碰撞出不一樣的滋味！趕緊來啖春吧。”食材明細主料春筍（3-4根）豬肉糜（150克）荸薺（2個）紹酒（5ml）薑末（1勺）老抽（5ml）雞蛋（1個）生粉（小半勺）鹽（適量）飛魚籽（適量）小蝦皮（少許）裝飾葉（少許）火腿腐乳（1大塊）雞湯（90ml）白涼粉（7克）糖（適...
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![雞腿燒春筍怎麼做-雞腿燒春筍的做法]( "雞腿燒春筍怎麼做-雞腿燒春筍的做法")
- “家裏來了小朋友，用最後的春筍，燒了個雞腿。”食材明細主料琵琶腿（3個）臘兔腿（1個（剔肉））春筍（300克）食用油（1湯匙）滷肉料（小許）冰糖（小許）食鹽（1克）老抽（10克）生抽（15克）雞精（1克）葱（適量）清水（500克）姜（適量）輔料胡蘿蔔（小許）木耳（泡發好的1小把）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雞腿燒春筍的做法步驟1...
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![火腿炒萵筍怎麼做-火腿炒萵筍的做法]( "火腿炒萵筍怎麼做-火腿炒萵筍的做法")
- “勁道的火腿肉和甜脆的萵筍是一個不錯的搭配哦。”食材明細主料火腿肉（200g）萵筍（一根）輔料青辣椒（三個）葱（適量）蠔油（適量）鹽（適量）醬油（適量）味精（適量）蒜（適量）姜（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿炒萵筍的做法步驟1、火腿肉加水高壓鍋煮十分鐘，取出切片。2、配料全部切好。3、...
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味味甜
