![土豆泥蛋卷怎麼做-土豆泥蛋卷的做法]( "土豆泥蛋卷怎麼做-土豆泥蛋卷的做法")
- 食材明細主料土豆（1個）雞蛋（2枚）輔料米飯（適量）甜沙拉醬（適量）海苔碎（適量）芝麻（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）番茄沙司（適量）酸甜（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆泥蛋卷的做法步驟1、土豆切片。2、上火蒸熟。3、打兩顆雞蛋加鹽。4、打散。5、過熱倒油加入蛋液攤成蛋餅。6、土豆熟了裝...
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![土豆泥芝士卷怎麼做-土豆泥芝士卷的做法]( "土豆泥芝士卷怎麼做-土豆泥芝士卷的做法")
- “極具誘惑力的土豆泥芝士卷，色香味俱佳，咬一口還爆槳，層次感豐富，口感綿軟又鮮美，味道很棒！”食材明細主料土豆（2個）午餐肉（1盒）麪粉（100克）輔料馬蘇裏拉芝士（適量）鹽（少許）油（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）土豆泥芝士卷的做法步驟1、準備好材料。2、午餐肉從罐頭中取出後切成大...
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![自制蛋卷土豆泥如何做簡單又好吃]( "自制蛋卷土豆泥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時蛋卷土豆泥是土豆和雞蛋做成的美食，土豆的營養成分比較豐富，雞蛋含有大量的蛋白質，也是比較不錯的，雞蛋是一款比較不錯的滋補身體的美食，但是記得不能多吃，以為對身體健康不好，這款美食營養比較豐富，所以大家都可...
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![雞蛋土豆泥黃瓜卷怎麼做-雞蛋土豆泥黃瓜卷的做法]( "雞蛋土豆泥黃瓜卷怎麼做-雞蛋土豆泥黃瓜卷的做法")
- “這個菜完全稱得上綠色有機食品，所有食材都取自於農家自產的：土豆、黃瓜、土雞蛋、番茄。做法也是最家常的：土豆、雞蛋煮熟，壓成泥，裏面加了自制的番茄醬和少許黑胡椒調味，沒有添加額外的油脂，儘量保存了食物的原汁原味，菜品是低脂清淡又口感豐富，給黃瓜變了個花樣，刨成片包裹在外...
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![培根土豆泥卷的做法 好吃到尖叫－－培根土豆泥卷 培根土豆泥卷怎麼做]( "培根土豆泥卷的做法 好吃到尖叫－－培根土豆泥卷 培根土豆泥卷怎麼做")
- 食材明細主料土豆（適量）培根（4張）紅蘿蔔（半根）黃油（7克）輔料黑胡椒粉（適量）洋葱粉（適量）羅列碎（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）培根土豆泥卷的做法步驟1、所有調味料2、微波爐15分鐘3、加入黃油7g搗成泥狀，待用4、紅羅卜打碎5、3+4混合，用拳頭按壓一會6、加入所有調味還有...
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![秋葵土豆泥雞蛋卷怎麼做-秋葵土豆泥雞蛋卷的做法]( "秋葵土豆泥雞蛋卷怎麼做-秋葵土豆泥雞蛋卷的做法")
- “秋葵含有蛋白質、脂肪、碳水化合物及豐富的維他命A和B羣、鈣、磷、鐵等，以及含有鋅和硒等微量元素，對增強人體免疫力有一定幫助。具體我就不多説了哈，反正是很有幫助的。”食材明細主料秋葵（數根）土豆（一個）輔料雞蛋（2個）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）秋葵土豆泥雞蛋卷的做...
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![土豆泥蛋黃酥怎麼做-土豆泥蛋黃酥的做法]( "土豆泥蛋黃酥怎麼做-土豆泥蛋黃酥的做法")
- 食材明細主料蛋撻皮（9只）土豆（120克）鹹蛋黃（9只）輔料綿白糖（30克）鹹甜（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）土豆泥蛋黃酥的做法步驟1、食材：蛋撻皮、土豆（已蒸熟）、鹹蛋黃、綿白糖。2、將已蒸熟的土豆用勺子碾碎。3、接着，加入綿白糖。4、拌勻。5、然後，將蛋撻皮置入烤盤中。6、擱入土豆泥...
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![土豆泥翡翠卷怎麼做-土豆泥翡翠卷的做法]( "土豆泥翡翠卷怎麼做-土豆泥翡翠卷的做法")
- “若選出中國人餐桌上最常出現的食材，白菜，一定能佔一席之地。或煮湯、或爆炒、或涼拌，清脆爽口又略帶鮮甜的白菜，不僅美味而且富含營養，含有豐富的維生素和粗纖維，白菜中所含的果膠，還可以幫助人體排除多餘的膽固醇。白菜古時稱“菘”，春秋戰國時期已有栽培，最早得名於漢代。南北...
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![土豆泥捲餅怎麼做-土豆泥捲餅的做法]( "土豆泥捲餅怎麼做-土豆泥捲餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（200克）土豆（250克）生菜（100克）小葱（3棵）雞蛋（3個）輔料大醬（1勺）白糖（1湯匙）味精（1匙）胡椒粉（2匙）醬香（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）土豆泥捲餅的做法步驟1、温水和麪，揉成麪糰後，餳一小時。餳面時兩土豆用電壓力鍋壓熟，去皮，壓成土豆泥備用。2、平底鍋加入少許豆油，倒入土豆泥...
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![土豆泥花樣之捲心菜土豆泥餅如何做簡單又好吃]( "土豆泥花樣之捲心菜土豆泥餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料原味土豆泥：1小碗捲心菜：1/6顆洋葱：1/4只雞蛋：2～3只輔料鹽：少許胡椒粉：少許奶酪：隨意具體步驟1.捲心菜、洋葱切絲；雞蛋打散成蛋液，奶酪擦碎末2.鍋中倒一些油，先放入洋葱絲炒軟，然後倒入捲心菜絲炒熟3.把炒好的菜...
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![雞蛋土豆泥怎麼做-雞蛋土豆泥的做法]( "雞蛋土豆泥怎麼做-雞蛋土豆泥的做法")
- “超級好吃的土豆泥，想吃香香的東西又不喜歡大動手的可以在家試試~”食材明細主料土豆（一個大的）雞蛋（一個）輔料培根（兩片）配料黑胡椒（適量）鹽（適量）淡奶油（適量）歐芹末（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞蛋土豆泥的做法步驟1、土豆切塊煮軟，雞蛋煮熟。把土豆和雞蛋黃一起搗碎2、...
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![土豆泥炒雞蛋的做法 葱香十足--土豆泥炒雞蛋 土豆泥炒雞蛋怎麼做]( "土豆泥炒雞蛋的做法 葱香十足--土豆泥炒雞蛋 土豆泥炒雞蛋怎麼做")
- “非常喜歡吃土豆，更喜歡土豆泥炒雞蛋，更更喜歡其中的葱香味，三種搭配真是絕配呢”食材明細主料土豆（4個（蒸熟的））雞蛋（4個）輔料小葱（3根）配料鹽（適量）料酒（適量）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆泥炒雞蛋的做法步驟1、食材：土豆、雞蛋、小葱。2、土豆去皮備用。3、用刀背壓成泥（裝在...
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![美味的蛋卷土豆泥如何做簡單又好吃]( "美味的蛋卷土豆泥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蛋卷土豆泥這是一道非常美味的美食，做法非常的簡單，而且這道美食做出來的效果也是非常的好看的，它的營養價值也是非常的美味的，真的是很好吃的一道美食，只愛學習的朋友就快來學習吧，真的非常的好吃，非常非常的美...
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![鴨蛋黃土豆泥的做法 健康土豆泥——自制鴨蛋黃土豆泥 鴨蛋黃土豆泥怎麼做]( "鴨蛋黃土豆泥的做法 健康土豆泥——自制鴨蛋黃土豆泥 鴨蛋黃土豆泥怎麼做")
- “我的孩子愛吃土豆泥，經常在外面點這個菜吃。但這個菜的脂肪含量較高，我便想在家做健康的土豆泥給她吃。我從蛋黃粽子中受到啟發，動手做鴨蛋黃土豆泥。兩種泥混合後有股腥味，我添加輔料後新穎、健康、省事、甜鹹口味的土豆泥擺到家庭飯桌上。孩子吃得美滋滋。推薦朋友們試試...
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![紫薯土豆泥花捲怎麼做-紫薯土豆泥花捲的做法]( "紫薯土豆泥花捲怎麼做-紫薯土豆泥花捲的做法")
- “最近好像和土豆有仇啦！蒸個紫薯花饅頭也要加點土豆泥，不過兩種薯混合在一起味道確實不錯，營養也更加豐富，因為它們都有排毒瘦身，防癌抗癌的作用。”食材明細主料紫薯（1個）土豆（1個）高筋粉（200g）輔料酵母（2g）白糖（30g）牛奶（100ml）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯土豆泥花捲的做法步...
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![蛋黃土豆泥怎麼做-蛋黃土豆泥的做法]( "蛋黃土豆泥怎麼做-蛋黃土豆泥的做法")
- 食材明細主料土豆（三個）鹹蛋黃（三個）輔料奶粉（一勺）玉米澱粉（適量）配料鹽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蛋黃土豆泥的做法步驟1、將土豆洗淨去皮。2、將土豆切成片，這樣可以蒸熟的更快。3、將切好的土豆上鍋蒸熟。4、將蒸好的土豆取出晾涼，蒸發掉多餘的水分。5、將土...
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![芝士土豆泥培根卷怎麼做-芝士土豆泥培根卷的做法]( "芝士土豆泥培根卷怎麼做-芝士土豆泥培根卷的做法")
- “前幾天，娃們在網上看到這個培根卷，嚷嚷着要吃，今天把材料採購好，孩子們自己洗，切，調味，製作，我負責最後一步———煎。自己做的吃着就是香。”食材明細主料土豆（2個）培根（適量）輔料胡蘿蔔（少許）芝士片（適量）調料黑胡椒（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝士土豆泥培根卷的做...
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![土豆蛋泥怎麼做-土豆蛋泥的做法]( "土豆蛋泥怎麼做-土豆蛋泥的做法")
- “這個菜是朋友去男朋友家吃到的，上次去朋友家她做了給我吃，很美味，果斷問了怎麼做的自己回家做，土豆綿綿粉粉，雞蛋的香，真的是超級好吃~平時也經常做菜，但是大多菜美天都很多人發了菜譜了，這個菜還沒什麼菜譜，第一次發，經驗不足，拍照手忙腳亂，哈哈~記錄生活吧~”食材明細主料土豆（1個...
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![培根土豆泥卷怎麼做-培根土豆泥卷的做法]( "培根土豆泥卷怎麼做-培根土豆泥卷的做法")
- “培根土豆泥卷”食材明細主料土豆（兩個）培根（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒（適量）孜然（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）培根土豆泥卷的做法步驟1、將土豆洗淨後放入蒸鍋中蒸熟，筷子能輕鬆戳進去即為蒸熟2、取出蒸熟的土豆，去皮後，壓成泥狀，壓的越細最後做出來的芝士焗土豆泥口感越好3、在土...
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![土豆泥紫菜卷怎麼做-土豆泥紫菜卷的做法]( "土豆泥紫菜卷怎麼做-土豆泥紫菜卷的做法")
- “便宜的食材，簡單的做法，造型稍為下點功夫，這道菜給餐桌帶來意想不到的色彩。用最便宜的食材，做出健康的、美味的菜餚，一直是我追求的目標。在眾多的食材當中，用最簡單的調料就能做出秀色可餐，美味可口的菜餚，土豆是其中之一。在這春暖花開，土豆正當季的時節，土豆上我家餐桌頻率最...
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![好吃的蛋卷土豆泥如何做簡單又好吃]( "好吃的蛋卷土豆泥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蛋卷土豆泥，蛋卷的清香和土豆泥的製作都是要求較高的，雞蛋的味道使土豆泥不在固氮，土豆泥的口感入口即化，風味獨特，兩相融合在一起，產生了獨特的變化，味覺和色覺的刺激，使其食用起來異常的冷人心請舒暢，吃一次，念念...
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![胡蘿蔔土豆泥蛋糕卷怎麼做-胡蘿蔔土豆泥蛋糕卷的做法]( "胡蘿蔔土豆泥蛋糕卷怎麼做-胡蘿蔔土豆泥蛋糕卷的做法")
- “這是一款超級健康又好吃的蔬菜蛋糕卷，配方是俺自創滴。超低油和糖含量的胡蘿蔔蛋糕坯，配方中的液體我用的番茄汁，夾心用的土豆泥和熟的西蘭花還有胡蘿蔔。蛋糕卷口感綿軟微甜，夾心味道微鹹，搭配牛奶、豆漿、粥等都可以，很低熱，多吃幾塊也不用擔心給身體帶來負擔，強烈推薦。”食...
- 20075
![豌豆土豆蛋黃泥的做法 豌豆土豆山藥蛋黃泥 豌豆土豆蛋黃泥怎麼做]( "豌豆土豆蛋黃泥的做法 豌豆土豆山藥蛋黃泥 豌豆土豆蛋黃泥怎麼做")
- 食材明細主料山藥（100g）豌豆（30g）土豆（50g）蛋黃（一個）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豌豆土豆蛋黃泥的做法步驟1、原料:土豆，山藥，豌豆，鴿子蛋。土豆山藥去皮切丁洗淨豌豆去皮洗淨。備用2、鍋中加入水倒入山藥丁和鴿子蛋煮開。3、加入土豆丁。4、加入豌豆。5、再次煮開...
- 11971
![土豆泥卷怎麼做-土豆泥卷的做法]( "土豆泥卷怎麼做-土豆泥卷的做法")
- “土豆(又名馬鈴薯)的營養價值非常高，對防止中風、和胃健脾。但是有些想減肥人士則認為土豆是減肥的“殺手”，其實不然。土豆同大米相比，所產生的熱量較低，並且只含有0.1％的脂肪。如果把它作為主食，每日堅持有一餐只吃土豆，對減去多餘脂肪會很有效。土豆還有很多藥用的價值。吃...
- 21903
![蛋包土豆泥怎麼做-蛋包土豆泥的做法]( "蛋包土豆泥怎麼做-蛋包土豆泥的做法")
- 食材明細主料雞蛋（1個）土豆（適量）輔料肉餡（適量）乾粉（適量）葱花（適量）醬油（適量）米飯（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蛋包土豆泥的做法步驟1、肉餡中加葱花和生抽拌勻醃製十分鐘。2、土豆去皮切塊上鍋蒸熟。3、雞蛋打入碗中攪散備用。4、蒸熟的土豆壓成泥。5、鍋中熱油放入肉餡...
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味味甜
