![黃花炒肉絲怎麼做-黃花炒肉絲的做法]( "黃花炒肉絲怎麼做-黃花炒肉絲的做法")
- “今天下大雨，沒出去買菜，就在家裏冰箱隨便找了點東西充飢，黃花是放暑假回老家的時候在山上採的野生黃花，嫩嫩的全是花骨朵，經過焯水，晾曬，製成乾貨，保存了最原始純真的味道，絕對無公害山野菜。做法也是最最家常的炒菜方法，但味道絕對不打折，極鮮美！”食材明細主料幹黃花（150g）輔料十三...
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![肉絲炒黃瓜怎麼做-肉絲炒黃瓜的做法]( "肉絲炒黃瓜怎麼做-肉絲炒黃瓜的做法")
- 食材明細主料肉絲（適量）上海青（適量）黃瓜（一根）大蒜（幾片）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉絲炒黃瓜的做法步驟1、成品圖來一張！2、黃瓜去皮切片，肉絲，上海青洗乾淨切好。3、油鍋燒至六成熟，開始倒入玉米油，快速倒入肉絲，大蒜一起煸炒片刻。4、倒入黃瓜和上海...
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![五花肉炒黃花怎麼做-五花肉炒黃花的做法]( "五花肉炒黃花怎麼做-五花肉炒黃花的做法")
- “黃花菜有較好的健腦，抗衰老功效，是因其含有豐富的卵磷脂，這種物質是機體中許多細胞，特別是大腦細胞的組成成分，對增強和改善大腦功能有重要作用，同時能清除動脈內的沉積物，對注意力不集中、記憶力減退、腦動脈阻塞等症狀有特殊療效，黃花菜還能顯著降低血清膽固醇的含量，有利於高...
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![韭黃炒肉絲的做法 【四川】韭黃炒肉絲 韭黃炒肉絲怎麼做]( "韭黃炒肉絲的做法 【四川】韭黃炒肉絲 韭黃炒肉絲怎麼做")
- “韭黃鮮嫩香美，與肉同炒可以起到很好的補鈣作用。”食材明細主料韭黃（200g）裏脊肉（160g）澱粉（1茶匙）醬油（2茶匙）花椒粉（1/4茶匙）豆瓣醬（2茶匙）輔料味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭黃炒肉絲的做法步驟1、準備食材：韭黃、裏脊肉2、裏脊肉切絲，放入澱粉、醬油、少許花椒粉抓勻...
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![瘦肉絲黃花菜炒娃娃菜怎麼做-瘦肉絲黃花菜炒娃娃菜的做法]( "瘦肉絲黃花菜炒娃娃菜怎麼做-瘦肉絲黃花菜炒娃娃菜的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（1棵）瘦肉絲（適量）黃花菜（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）調和油（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）瘦肉絲黃花菜炒娃娃菜的做法步驟1、食材：娃娃菜2、瘦肉絲3、黃花菜（已泡發清洗）4、在瘦肉絲中加點料酒、鹽、生抽、調和油拌勻，待用。5、將娃娃菜清...
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![肉絲炒蒜黃的做法 最容易上手的肉絲炒蒜黃 肉絲炒蒜黃怎麼做]( "肉絲炒蒜黃的做法 最容易上手的肉絲炒蒜黃 肉絲炒蒜黃怎麼做")
- “由於蒜黃本身蒜香味很濃，所以就用不着加其他調料，炒蒜黃非常簡單。”食材明細主料蒜黃（一盤）輔料豬肉（適量）配料醬油（小許）鹽（適量）味精（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲炒蒜黃的做法步驟1、蒜黃洗淨切段備用2、豬肉切好稷3、鍋底加油燒熱4、放上肉絲炒變色5、倒上蒜黃...
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![黃花炒肉怎麼做-黃花炒肉的做法]( "黃花炒肉怎麼做-黃花炒肉的做法")
- 食材明細主料幹黃花（適量）瘦肉（適量）輔料紅椒（適量）香葱（適量）配料鹽（適量）玉米油（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃花炒肉的做法步驟1、幹黃花事先用清水浸泡至軟，洗淨瀝乾切段。2、瘦肉切絲加料酒、澱粉上漿，紅椒切絲，香葱切段備用。3、油鍋燒熱，下肉絲炒至變色。4、放...
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![鮮黃花菜滑肉絲怎麼做-鮮黃花菜滑肉絲的做法]( "鮮黃花菜滑肉絲怎麼做-鮮黃花菜滑肉絲的做法")
- “那天在菜場外看到有鮮黃花菜買，記憶中極少吃，也從沒自己做過，很想試試就買了點。回家一查，這吃黃花菜還挺有講究，黃花菜嫩滑爽口，有種特別的清香，但吃之前的處理非常重要，以下是百度的黃花菜的有關知識。黃花菜是一種多年生草本植物的花蕾，味鮮質嫩，營養豐富，含有豐富的花粉、糖、...
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![黃花菜瘦肉絲炒芹菜怎麼做-黃花菜瘦肉絲炒芹菜的做法]( "黃花菜瘦肉絲炒芹菜怎麼做-黃花菜瘦肉絲炒芹菜的做法")
- 食材明細主料芹菜（150克）瘦肉絲（80克）黃花菜（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黃花菜瘦肉絲炒芹菜的做法步驟1、芹菜2、瘦肉絲3、黃花菜（已泡發清洗）4、將芹菜去葉去根洗淨、撈出。5、放在案板上切成段，待用。6、燒鍋倒油燒熱，下入瘦肉絲，加點料酒...
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![蒜黃炒肉絲的做法 #團圓飯#蒜黃炒肉絲 蒜黃炒肉絲怎麼做]( "蒜黃炒肉絲的做法 #團圓飯#蒜黃炒肉絲 蒜黃炒肉絲怎麼做")
- “色澤漂亮，鹹香，好吃😋。”食材明細主料肉絲（適量）蒜黃（適量）胡蘿蔔絲（一點）輔料玉米油（適量）姜（適量）花椒（適量）蠔油（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）蛋清（一點）葱（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜黃炒肉絲的做法步驟1、豬裏脊肉適量。2、切成細絲。3、一點玉米油，蛋清，生抽。4、抓2分...
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![黃花菜胡蘿蔔炒肉絲怎麼做-黃花菜胡蘿蔔炒肉絲的做法]( "黃花菜胡蘿蔔炒肉絲怎麼做-黃花菜胡蘿蔔炒肉絲的做法")
- 食材明細主料黃花菜（適量）胡蘿蔔（適量）瘦肉（適量）輔料黑木耳（適量）洋葱（適量）生抽（適量）生粉（適量）胡椒粉（適量）糖（適量）姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃花菜胡蘿蔔炒肉絲的做法步驟1、瘦肉切絲。2、加入適量生粉生抽糖胡椒粉油鹽拌勻。3、胡蘿蔔切絲。4、黃花菜泡發飛...
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![黃瓜黃花菜炒肉絲的做法 爽口又有嚼勁的黃瓜黃花菜炒肉絲 黃瓜黃花菜炒肉絲怎麼做]( "黃瓜黃花菜炒肉絲的做法 爽口又有嚼勁的黃瓜黃花菜炒肉絲 黃瓜黃花菜炒肉絲怎麼做")
- “前段時間買的黃花菜還沒吃完，打算用來做一道肉菜吃。正好昨天買的黃瓜還沒有吃，那就做一道黃瓜黃花菜炒肉絲吧。”食材明細主料黃瓜（1根）黃花菜（1把）肉（150g）輔料鹽（2勺）醬油（1勺）葱末（適量）原味（口味）未知（難度）黃瓜黃花菜炒肉絲的做法步驟1、取1把幹黃花菜放在碗中倒入適量涼水浸泡開。...
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![黃花菜黑木耳炒肉絲怎麼做-黃花菜黑木耳炒肉絲的做法]( "黃花菜黑木耳炒肉絲怎麼做-黃花菜黑木耳炒肉絲的做法")
- 食材明細主料瘦肉（適量）黃花菜（適量）黑木耳（適量）輔料姜（適量）生粉（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃花菜黑木耳炒肉絲的做法步驟1、黃花菜泡水。2、泡發黑木耳。3、瘦肉切絲加入薑絲。4、加入適量生抽生粉胡椒粉拌勻。5、鍋子燒熱放入肉絲翻...
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![肉絲黃花菜怎麼做-肉絲黃花菜的做法]( "肉絲黃花菜怎麼做-肉絲黃花菜的做法")
- “黃花菜和很多蔬菜一樣，它對人體有非常多的有益功效，而且它本身的營養物質非常多，因為黃花菜性平味甘，對人體的肝、脾、腎非常有益；經常食用有清熱利尿，解毒消腫，養血平肝等功效。所以黃花菜對人體的功效非常多。黃花菜中還豐富的卵磷脂，可以改善和增強人體大腦功能。所以養成吃...
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![黃花菜瘦肉絲炒燈椒怎麼做-黃花菜瘦肉絲炒燈椒的做法]( "黃花菜瘦肉絲炒燈椒怎麼做-黃花菜瘦肉絲炒燈椒的做法")
- 食材明細主料燈椒（3個）瘦肉絲（適量）黃花菜（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）調和油（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黃花菜瘦肉絲炒燈椒的做法步驟1、食材：燈椒。2、瘦肉絲。3、黃花菜（已泡發清洗）。4、在瘦肉絲中加點料酒、鹽、生抽、調和油拌勻，待用。5、將燈椒去蒂...
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![韭黃炒肉絲怎麼做-韭黃炒肉絲的做法]( "韭黃炒肉絲怎麼做-韭黃炒肉絲的做法")
- “春天來了！剛剛出土的韭黃也帶來了春天的氣息，清香撲鼻。”食材明細主料韭黃（300克）輔料肉絲（100克）調料葱花（少許）蒜蓉（少許）幹辣椒段（少許）鹽（少許）花椒水（少許）生粉（少許）生抽（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭黃炒肉絲的做法步驟1、肉絲加少許鹽、花椒水、生粉、生抽，抓...
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![肉絲黃花怎麼做-肉絲黃花的做法]( "肉絲黃花怎麼做-肉絲黃花的做法")
- 食材明細主料肉（適量）黃花菜（適量）輔料葱姜（適量）青椒絲（適量）配料植物油（適量）花椒粉（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉絲黃花的做法步驟1、主要食材，肉切絲，黃花菜摘淨去老根。2、配料～3、鍋加油，花椒粉爆鍋下肉絲，葱絲下鍋，烹料酒。4、下入黃花菜翻炒。5、加水略...
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![黃豆芽炒肉絲怎麼做-黃豆芽炒肉絲的做法]( "黃豆芽炒肉絲怎麼做-黃豆芽炒肉絲的做法")
- “簡單美味的家常小炒。”食材明細主料純瘦肉（150g）輔料黃豆芽（200g）蒜薹（50g）調料鹽（適量）老抽（少許）料酒（少許）生粉（少許）熟油（少許）蠔油（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黃豆芽炒肉絲的做法步驟1、黃豆芽洗淨，蒜薹切成寸段。2、瘦肉切成絲，放少許鹽、老抽、料酒、生粉、熟...
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![肉絲炒韭黃怎麼做-肉絲炒韭黃的做法]( "肉絲炒韭黃怎麼做-肉絲炒韭黃的做法")
- 食材明細主料肉絲（適量）韭黃（適量）大蒜（適量）葱花（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉絲炒韭黃的做法步驟1、葱花，大蒜，肉絲提前煮幾分鐘，切絲備用。2、韭黃洗好，切斷備用。3、油鍋起火燒至六成熟倒入玉米油，倒入肉絲和大蒜葱花煸炒均勻。4、倒入韭黃，大火...
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![肉絲炒蒜黃怎麼做-肉絲炒蒜黃的做法]( "肉絲炒蒜黃怎麼做-肉絲炒蒜黃的做法")
- “這是一道百吃不厭的開胃菜，只需要肉和蒜黃兩種材料就成了。如果手上的蔬菜品種較多，還可以進行多種搭配，有顏值、有味道的家常小菜，變着花樣老也吃不膩。”食材明細主料豬裏脊（1塊）蒜黃（1把）輔料油（15克）調料鹽（0.5克）醬油（15克）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉絲炒蒜黃的做法步...
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![黃花菜炒肉絲怎麼做-黃花菜炒肉絲的做法]( "黃花菜炒肉絲怎麼做-黃花菜炒肉絲的做法")
- 食材明細主料黃花菜（適量）幹木耳（適量）肉絲（200g）輔料色拉油（少許）生粉（少許）白胡椒粉（少許）料酒（適量）生抽（少許）鹽（少許）雞精（少許）葱（適量）胡蘿蔔（半根）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃花菜炒肉絲的做法步驟1、幹木耳，黃花菜用温水浸泡20分鐘左右。2、胡蘿蔔刨絲，葱切段。3、肉絲加入少許生...
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![青椒黃花菜炒肉絲怎麼做-青椒黃花菜炒肉絲的做法]( "青椒黃花菜炒肉絲怎麼做-青椒黃花菜炒肉絲的做法")
- “注：本文是從其他網站上覆制而來，非原創。”食材明細主料幹黃花菜（一把）裏脊肉（150克）輔料青椒（一根）配料鹽（少量）胡椒粉（少量）澱粉（少量）葱（少量）姜（少量）糖（少量）雞精（少量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒黃花菜炒肉絲的做法步驟1、黃花菜泡發洗淨，青辣椒切絲，豬裏脊肉切絲，放鹽，胡椒粉，再...
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![黃花菜肉絲湯怎麼做-黃花菜肉絲湯的做法]( "黃花菜肉絲湯怎麼做-黃花菜肉絲湯的做法")
- 食材明細主料黃花菜（適量）瘦肉（適量）輔料姜（適量）葱花（適量）生粉（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃花菜肉絲湯的做法步驟1、黃花菜泡水後灼水備用。2、肉切絲。3、加入適量鹽胡椒粉生粉生抽油拌勻。4、葱花備好。5、鍋子加水放入黃花菜煮10分...
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![蒜黃炒肉絲怎麼做-蒜黃炒肉絲的做法]( "蒜黃炒肉絲怎麼做-蒜黃炒肉絲的做法")
- “簡單快捷的家常小炒。”食材明細主料蒜黃（200g）輔料肉絲（200g）調料鹽（適量）葱花（少許）生抽（適量）味精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜黃炒肉絲的做法步驟1、瘦肉切絲。2、蒜黃切寸段。3、炒鍋放油燒熱，放入肉絲炒幹水分。4、放入葱花、生抽，炒出香味。5、放入蒜黃翻炒均勻...
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![黃花菜木耳炒肉絲怎麼做-黃花菜木耳炒肉絲的做法]( "黃花菜木耳炒肉絲怎麼做-黃花菜木耳炒肉絲的做法")
- “黃花菜營養豐富，氣味獨特。與木耳，香菇以及冬筍並稱為四大珍品乾貨，可見其味道之鮮美。要我説，在日常飲食中，直接與豬肉一同炒食是最合適不過的，今天我就把這道黃花菜木耳炒肉絲分享給各位食神們。”食材明細主料黃花菜（半碗）木耳（適量）裏脊肉（適量）輔料大葱（1/2顆）小葱（4顆）雞蛋（1個）生...
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味味甜
