![肉末香菇番茄湯怎麼做-肉末香菇番茄湯的做法]( "肉末香菇番茄湯怎麼做-肉末香菇番茄湯的做法")
- “不知不覺夏天已經過去一半了，天氣一天比一天熱。最近這一陣子雖然每天都是大雨傾盆，但空氣裏都是悶悶的感覺，氣温也不見得涼爽了多少。天氣熱，胃口跟着變差，大魚大肉擺在前頭，也提不起一點興趣來。想拯救變差的胃口，又想營養均衡，同時也要方便簡單好操作？來一個酸甜可口的肉末香...
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![肉末煮番茄怎麼做-肉末煮番茄的做法]( "肉末煮番茄怎麼做-肉末煮番茄的做法")
- “這是我家最愛用來拌飯拌麪的一道菜，怎麼吃都不厭。”食材明細主料番茄（適量）肉末（適量(醃製好的)）輔料油（少許）鹽（少許）蒜頭（少許）姜（少許）酸甜（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末煮番茄的做法步驟1、番茄。2、肉末。3、番茄洗淨切塊，切點姜，蒜。4、熱鍋，放油，下番茄大火炒一會。5、加入...
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![番茄菌菇肉片湯怎麼做-番茄菌菇肉片湯的做法]( "番茄菌菇肉片湯怎麼做-番茄菌菇肉片湯的做法")
- ““冬日暖湯”今晚，我為家人煲了一道湯。吃起來爽心暖身。”食材明細主料番茄（2個）豬精肉（1000克）香菇（2朵）蟹味菇（100克）青線椒（2個）香菜（2棵）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）料酒（1勺）澱粉（5克）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）番茄菌菇肉片湯的做法步驟1、準備食材。2、豬精肉切片放入盆中，加鹽...
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![香菇蓮藕番茄湯怎麼做-香菇蓮藕番茄湯的做法]( "香菇蓮藕番茄湯怎麼做-香菇蓮藕番茄湯的做法")
- “喜歡番茄湯，經常做，一般都是熗鍋後倒入番茄，加水，燒開後淋入雞蛋，加鹽調味即可。這次做將食材豐富了些，添加了香菇與蓮藕，這兩種食材的加入，不但湯的營養更豐富，口感、味道都更好，此湯還比單純的番茄湯增加了排毒，防癌，通乳，減肥，滋陰潤燥等功效。”食材明細主料番茄（150g）香菇（80g）蓮藕（2...
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![番茄金針菇肉末湯怎麼做-番茄金針菇肉末湯的做法]( "番茄金針菇肉末湯怎麼做-番茄金針菇肉末湯的做法")
- “原諒我這個懶人吧，一切從簡。”食材明細主料金針菇（適量）番茄（適量）雞蛋（適量）肉末（適量）輔料香菜（適量）酸甜（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄金針菇肉末湯的做法步驟1、材料包括：金針菇，番茄，雞蛋，香菜，肉末。2、番茄切小塊。3、金針菇撕碎洗乾淨！我喜歡吃金針菇，呵呵，煮湯，打火鍋都可以，...
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![蘑菇番茄肉丸湯怎麼做-蘑菇番茄肉丸湯的做法]( "蘑菇番茄肉丸湯怎麼做-蘑菇番茄肉丸湯的做法")
- 食材明細主料肉末（150克）輔料海鮮菇（1盒）番茄（10個）瑤柱（1把）配料薑末（適量）小葱（適量）料酒（適量）蠔油（適量）油鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇番茄肉丸湯的做法步驟1、準備好原材料；2、肉末中加入鹽、胡椒粉、小葱末、澱粉、料酒和少許橄欖油；3、順着一個方向攪拌上勁；4、鍋中...
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![番茄平菇肉丸湯怎麼做-番茄平菇肉丸湯的做法]( "番茄平菇肉丸湯怎麼做-番茄平菇肉丸湯的做法")
- “第一次玩這個，照片拍的不好看，請大家多多包涵”食材明細主料平菇（250g）肉丸（五個）番茄（一個）輔料蒜（適量）鹽（適量）小葱（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄平菇肉丸湯的做法步驟1、準備食材2、肉丸是自己剁碎的，加了姜，蒜，鹽，澱粉弄成丸3、熱鍋上油4、下肉丸煎至焦黃5、下番茄一...
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![肉末番茄開胃湯的做法 酸酸甜甜肉末番茄開胃湯 肉末番茄開胃湯怎麼做]( "肉末番茄開胃湯的做法 酸酸甜甜肉末番茄開胃湯 肉末番茄開胃湯怎麼做")
- 食材明細主料番茄（適量）土豆（適量）瘦肉（適量）輔料香菜（適量）生粉（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）糖（適量）油（適量）調料鹽（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉末番茄開胃湯的做法步驟1、香菜洗淨切段。2、番茄去皮切塊。3、瘦肉剁成泥。4、土豆切小粒。5、加入適量生粉生抽胡椒粉鹽油。6、...
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![番茄肉末湯麪怎麼做-番茄肉末湯麪的做法]( "番茄肉末湯麪怎麼做-番茄肉末湯麪的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）肉末（適量）青菜（適量）掛麪（適量）輔料葱花（適量）醬油（適量）芝麻油（適量）雞精（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄肉末湯麪的做法步驟1、青菜洗乾淨。2、肉末加上述調料拌好。3、番茄切十字刀用熱水燙一下，剝皮，切碎。4、葱花。5、煮開水將掛麪煮至七成熟撈出...
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![肉末釀番茄怎麼做-肉末釀番茄的做法]( "肉末釀番茄怎麼做-肉末釀番茄的做法")
- 食材明細主料肉末（若干）番茄（2個）輔料姜（若干）雞蛋（1個）葱（若干）蒜（若干）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末釀番茄的做法步驟1、番茄切開一小邊，挖空。挖出的番茄內汁與肉末，姜葱蒜，雞蛋一起攪拌均勻。2、把攪拌的料放進番茄裏。3、水熱則放入蒸，小火。15分鐘。4、起鍋。...
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![肉末番茄面怎麼做-肉末番茄面的做法]( "肉末番茄面怎麼做-肉末番茄面的做法")
- “番茄:又名西紅柿，味甘酸、性微寒、入肝、脾、腎經脈，富含維生素A、C、B1、B2以及胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素，還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素。其功效可消除疲勞、增進食慾、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積。番茄中富含的番茄紅素具有很...
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![蕃茄肉末平菇湯怎麼做-蕃茄肉末平菇湯的做法]( "蕃茄肉末平菇湯怎麼做-蕃茄肉末平菇湯的做法")
- “蕃茄肉末平菇湯，酸甜味美，營養豐富，很開胃哦！”食材明細主料蕃茄（適量）平菇（適量）肉末（少許）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）熱水（適量）葱花（少許）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蕃茄肉末平菇湯的做法步驟1、蕃茄適量洗淨切成片備用，平菇用鹽水浸泡一會兒，洗淨撕成小塊備用。2、熱鍋下油，倒...
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![番茄肉末薈萃湯怎麼做-番茄肉末薈萃湯的做法]( "番茄肉末薈萃湯怎麼做-番茄肉末薈萃湯的做法")
- “其實本人是個很愛做菜，卻很懶寫菜譜的人，覺得一道道程序拍下來，還要加入那麼多文字，特別麻煩。曾經有很多食友們向我提過傳菜譜這事兒，一直沒寫，再加上前面兩個傳過很多菜品賬號，忘記密碼，不能再次登陸，有點大大影響了我傳菜品的熱情，以至於我好長時間沒了動靜。後來想着能跟大家...
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![滑肉海鮮菇番茄湯怎麼做-滑肉海鮮菇番茄湯的做法]( "滑肉海鮮菇番茄湯怎麼做-滑肉海鮮菇番茄湯的做法")
- 食材明細主料板筋肉（350g）海鮮菇（200g）番茄（2個）芹菜（1顆）輔料鹽（適量）澱粉（適量）料酒（少許）蠔油（適量）雞精（少許）豬油（適量）胡椒粉（1匙）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）滑肉海鮮菇番茄湯的做法步驟1、海鮮菇、番茄、芹菜。2、板筋肉切大片，放鹽、料酒、蠔油、澱粉、胡椒粉醃十分鐘。3、起鍋放...
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![番茄蘑菇肉片湯怎麼做-番茄蘑菇肉片湯的做法]( "番茄蘑菇肉片湯怎麼做-番茄蘑菇肉片湯的做法")
- “今天的這一大鍋開胃美容解饞湯，取材簡單，做法也不難，但味道着實讓人稱讚，原因就在一個“酸爽鮮美”。酸——西紅柿原汁原味，鮮——蟹味菇嬌嫩鮮美、肉片柔嫩鮮香。臨鍋前再撒一把香菜，紅紅綠綠的，煞是好看！喝一口湯，酸美至脾胃，再來一片肉，入口即化。哈哈，別看這肉片支稜着，但用小嘴...
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![番茄香菇肉丸湯怎麼做-番茄香菇肉丸湯的做法]( "番茄香菇肉丸湯怎麼做-番茄香菇肉丸湯的做法")
- “番茄中富含番茄紅素（Lycopene），是類似於胡蘿蔔素的一種，有很強的抗氧化劑，具有極強的清除自由基的能力。香菇具有健脾開胃、化痰理氣、抗癌的功效。番茄香菇撞上肉末是日常生活中湯類的不二選擇，奧利給!”食材明細主料肉末（200g）香菇（5個）番茄（3個）輔料薑末（20g）葱花（10g）香菜末（適量）調...
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![番茄菌菇牛肉湯怎麼做-番茄菌菇牛肉湯的做法]( "番茄菌菇牛肉湯怎麼做-番茄菌菇牛肉湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（2個）杏鮑菇（3個）金針菇（適量）蟹味菇（適量）白玉菇（適量）牛肉（一塊）輔料橄欖油（適量）大蒜（適量）鹽（適量）番茄醬（適量）清水（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄菌菇牛肉湯的做法步驟1、杏鮑菇，蟹味菇，金針菇，白玉菇適量，每樣用了一少半2、西紅柿兩個切塊3、熱鍋入油，蒜末爆...
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![香菇肉末湯麪怎麼做-香菇肉末湯麪的做法]( "香菇肉末湯麪怎麼做-香菇肉末湯麪的做法")
- 食材明細主料幹香菇（適量）肉末（適量）輔料豬油（適量）葱（適量）蒜（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）香菇肉末湯麪的做法步驟1、幹香菇泡發。2、香葱蒜切末，香菇切丁。3、炒鍋燒熱，下豬油熔化。4、加入葱白和蒜末炒香。5、加入肉末。6、炒散至變色。7、加入切好的...
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![海鮮菇番茄肉片湯怎麼做-海鮮菇番茄肉片湯的做法]( "海鮮菇番茄肉片湯怎麼做-海鮮菇番茄肉片湯的做法")
- 食材明細主料裏脊肉（適量）海鮮菇（適量）番茄（適量）輔料葱（適量）澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海鮮菇番茄肉片湯的做法步驟1、裏脊肉切片，加鹽、料酒、生抽、水澱粉拌勻醃製10分鐘。2、海鮮菇清洗備用。3、番茄在沸水中燙一分鐘去皮，切...
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![番茄金針菇肉片湯怎麼做-番茄金針菇肉片湯的做法]( "番茄金針菇肉片湯怎麼做-番茄金針菇肉片湯的做法")
- 食材明細主料金針菇（適量）番茄（一個）裏脊肉（適量）輔料薑絲（適量）香葱（適量）澱粉（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）千禾醬油（適量）酸甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄金針菇肉片湯的做法步驟1、裏脊肉洗淨切成薄片備用。2、放入大碗內，加入適量鹽，胡椒粉，千禾醬油，澱粉，少許水攪勻，最後...
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![香菇肉末烤茄子怎麼做-香菇肉末烤茄子的做法]( "香菇肉末烤茄子怎麼做-香菇肉末烤茄子的做法")
- “這道肉末烤茄子飯店裏也經常吃的到，自己在家制作也挺方便，而且料足，我又加了香菇，更營養美味哦。”食材明細主料茄子（2個）肉末（100克）香菇（4個）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）葱（適量）老乾媽辣醬（適量）水澱粉（半碗）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香菇肉末烤茄子的做...
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![番茄肉末雙蛋濃湯怎麼做-番茄肉末雙蛋濃湯的做法]( "番茄肉末雙蛋濃湯怎麼做-番茄肉末雙蛋濃湯的做法")
- “酷熱的夏天，容易食慾不振，尤其是對大魚大肉沒半點興趣，連續好幾天，家人的飯量明顯減少了，唯有湯水最受歡迎。這道番茄濃湯是食尚家最愛喝的，幾次家裏來客人，做了這款湯給他們品嚐，凡是喝過的都念念不忘，包括我的父母。時下酷暑，做這款湯水更適合了，味道濃郁、酸甜開胃，營養也好豐富...
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![香菇番茄蘿蔔湯怎麼做-香菇番茄蘿蔔湯的做法]( "香菇番茄蘿蔔湯怎麼做-香菇番茄蘿蔔湯的做法")
- “這個湯原料簡單，做法簡單，雖然是全素的，但是味道卻很好喝。番茄、香菇和白蘿蔔在一起煮湯，味道酸酸甜甜的，還帶着菌類獨特的香味。”食材明細主料番茄（2個）白蘿蔔（半根）幹香菇（20克）輔料白胡椒粉（少許）鹽（適量）油（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香菇番茄蘿蔔湯的做法步驟1、材料...
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![番茄香菇蛋湯怎麼做-番茄香菇蛋湯的做法]( "番茄香菇蛋湯怎麼做-番茄香菇蛋湯的做法")
- “酸甜鮮味的湯，下飯挺好。”食材明細主料番茄（適量）香菇（適量）雞蛋（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）酸鹹（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄香菇蛋湯的做法步驟1、香菇，番茄洗淨。2、香菇切成片。3、番茄在沸水中燙一分鐘去皮，切成小塊。4、鍋中放油，放入番茄翻炒。5、放入香菇翻炒...
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![番茄雞蛋香菇湯麪怎麼做-番茄雞蛋香菇湯麪的做法]( "番茄雞蛋香菇湯麪怎麼做-番茄雞蛋香菇湯麪的做法")
- “今天週末，早上偷懶還沒出門買菜，老李們回了老家，中午自己一人簡單煮個麪條解決，下午再去超市買菜回來給老李們準備晚餐。”食材明細主料麪條（200g）番茄（1個）香菇（5個）生菜（1顆）葱（1顆）雞蛋（1顆）輔料生抽（1勺）蠔油（1勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋香菇湯麪的做法步驟1、...
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味味甜
