![鮮美的芹菜炒筍如何做簡單又好吃]( "鮮美的芹菜炒筍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘芹菜炒筍主要由筍與芹菜等食材烹飪而成，芹菜中含豐富的胡蘿蔔素和多種維生素等，對人體健康都十分有益。而筍是一種中國傳統的美味食材，其含有非常豐富的蛋白質、氨基酸，味美鮮香，令人垂涎欲滴，口齒留香。其獨特...
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![美味芹菜炒筍如何做簡單又好吃]( "美味芹菜炒筍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味芹菜炒筍其實主要的食材是芹菜和筍兩種材料一起炒制而成，筍是乾的要泡製，然後成段，説起來這道菜也並不複雜，容易上手，家裏老人和小孩子都很喜歡吃，不過每次我還加點豬肉炒，但這是是素炒的，減肥的人羣也很合適...
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![雞絲蘆筍芹菜怎麼做-雞絲蘆筍芹菜的做法]( "雞絲蘆筍芹菜怎麼做-雞絲蘆筍芹菜的做法")
- 食材明細主料雞腿（3個）芹菜（兩根）蘆筍（五根）輔料香油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞絲蘆筍芹菜的做法步驟1、芹菜切段，蘆筍切去底部老根扔掉，然後削掉底部皮切段2、雞腿(雞翅根，雞胸肉都可)煮熟，涼白開泡涼，裝入保鮮袋，擀麪杖砸扁3、芹菜蘆筍入開水鍋焯熟，盛出4、雞腿...
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![胡蘿蔔芹菜炒筍乾怎麼做-胡蘿蔔芹菜炒筍乾的做法]( "胡蘿蔔芹菜炒筍乾怎麼做-胡蘿蔔芹菜炒筍乾的做法")
- “麻椒鹹鮮，芹香濃郁，筍乾筋軟入味兒，超級下飯。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）芹菜（適量）即食筍乾（適量）輔料玉米油（適量）姜（適量）小米椒（3個）麻辣牛油火鍋底料（適量）郫縣豆瓣醬（適量）鹽（適量）生抽（適量）蒜（適量）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔芹菜炒筍乾的做法步驟1、即食筍乾開水燙一下，衝...
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![冬筍胡蘿蔔炒芹菜怎麼做-冬筍胡蘿蔔炒芹菜的做法]( "冬筍胡蘿蔔炒芹菜怎麼做-冬筍胡蘿蔔炒芹菜的做法")
- 食材明細主料冬筍（適量）胡蘿蔔（適量）芹菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）冬筍胡蘿蔔炒芹菜的做法步驟1、芹菜洗淨（鮮嫩的小芹菜，連葉子一起吃了）。2、冬筍去殼焯水。3、冬筍、胡蘿蔔、芹菜改刀切好。4、鍋中放油，下入胡蘿蔔、冬筍翻炒。5、再放入...
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![竹筍炒芹菜怎麼做-竹筍炒芹菜的做法]( "竹筍炒芹菜怎麼做-竹筍炒芹菜的做法")
- “清香的芹菜與清脆的竹筍搭配清炒，簡單的素菜，不但非常好吃，而且非常養生保健。有着清腸、排毒、清熱、去火、潤秋燥、減脂、降壓等功效。”食材明細主料竹筍（200g）芹菜（200g）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）白糖（適量）葱姜（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）竹筍炒芹菜的做法步驟1...
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![芹菜炒水筍怎麼做-芹菜炒水筍的做法]( "芹菜炒水筍怎麼做-芹菜炒水筍的做法")
- 食材明細主料芹菜（155克）水筍（175克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒水筍的做法步驟1、材料：芹菜、水筍（已清洗）2、將芹菜去根洗淨。3、放在案板上切成段，待用。4、將已清洗好的水筍放在案板上切一切，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入切開的水筍，加適...
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![芹菜炒筍乾怎麼做-芹菜炒筍乾的做法]( "芹菜炒筍乾怎麼做-芹菜炒筍乾的做法")
- “筍乾也是一種山珍，富含膳食纖維，好吃又營養。”食材明細主料筍乾（3片）芹菜（一棵）輔料蒜頭（2瓣）生薑（一塊）調料花生油（適量）生抽（一勺）老抽（半勺）鹽（半匙）雞精（半匙）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒筍乾的做法步驟1、準備食材。筍乾是市場買的，已經泡好的，回家切切就可以炒。芹菜清洗...
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![羊尾筍芹菜炒飯怎麼做-羊尾筍芹菜炒飯的做法]( "羊尾筍芹菜炒飯怎麼做-羊尾筍芹菜炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（1碗）芹菜（90克）羊尾筍（75克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）羊尾筍芹菜炒飯的做法步驟1、食材：米飯、芹菜（已清洗切碎）、羊尾筍（已浸泡並抽取鹽分）2、將羊尾筍撕開放在案板上切碎，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入米飯翻炒翻炒。4、接着，合入切好的芹...
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![芹菜炒竹筍怎麼做-芹菜炒竹筍的做法]( "芹菜炒竹筍怎麼做-芹菜炒竹筍的做法")
- “下飯菜來啦！”食材明細主料芹菜（3顆）竹筍（100克）輔料姜（1只）大蒜子（適量）小米椒（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）蠔油（適量）生抽（適量）食用油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒竹筍的做法步驟1、芹菜切段。2、竹筍。3、小米椒大蒜子。4、倒入竹筍。5、加入蠔油，生抽，鹽。6...
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![西芹炒蘆筍怎麼做-西芹炒蘆筍的做法]( "西芹炒蘆筍怎麼做-西芹炒蘆筍的做法")
- 食材明細主料蘆筍（454g）西芹（1顆（中等大小））輔料蒜（3瓣）鹽（1/4茶匙）雞粉（1/2匙茶匙）油（1大匙）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒蘆筍的做法步驟1、西芹撕去粗絲，切粗條。2、蘆筍斜刀切段。3、蒜剁末。4、熱油鍋，把蒜爆香。5、放入西芹和蘆筍炒至斷生。6、放鹽和雞粉調味即可。7、簡...
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![芹菜炒雷筍怎麼做-芹菜炒雷筍的做法]( "芹菜炒雷筍怎麼做-芹菜炒雷筍的做法")
- 食材明細主料雷筍（2株）芹菜（205克）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芹菜炒雷筍的做法步驟1、食材：雷筍、芹菜（已摘去葉子去根洗淨切段）。2、將雷筍剝殼清洗一下。3、放在案板上切去老根切成片。4、接着，將切好的雷筍下入清水鍋中焯開5分鐘後撈出。5、...
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![春筍炒芹菜怎麼做-春筍炒芹菜的做法]( "春筍炒芹菜怎麼做-春筍炒芹菜的做法")
- “春筍是春天餐桌上常出現春菜，春筍搭配肉類和芹菜非常美味，春天可別錯過吃春筍哦。春筍屬於低脂肪，低澱粉，高纖維的健康食品，是肥胖者減肥的佳品。”食材明細主料春筍（200克）芹菜（200克）五花肉（150克）葱（1段）姜（1小塊）蒜（2瓣）輔料油（少許）蠔油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時...
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![西芹炒海筍怎麼做-西芹炒海筍的做法]( "西芹炒海筍怎麼做-西芹炒海筍的做法")
- “市場買的海筍，也可以叫海竹，肉質Q彈脆爽，可以直接炒，也可以涼拌，非常好吃。”食材明細主料海筍（250g）西芹（一棵）輔料姜（一塊）蒜頭（2瓣）調料食用油（適量）料酒（一勺）生抽（半勺）鹽（一匙）雞精（半匙）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒海筍的做法步驟1、海筍四根，海筍是一種海洋生物，類似象拔蚌，...
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![西芹甘筍炒雞片的做法 家常菜：西芹甘筍炒雞片 西芹甘筍炒雞片怎麼做]( "西芹甘筍炒雞片的做法 家常菜：西芹甘筍炒雞片 西芹甘筍炒雞片怎麼做")
- 食材明細主料雞胸肉（300克）輔料西芹（100克）甘筍（50克（胡蘿蔔））薑片（10克）葱段（10克）配料花生油（適量）鹽（適量）味精（適量）白糖（少量）胡椒粉（少量）水澱粉（少量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹甘筍炒雞片的做法步驟1、準備原料：雞胸肉，西芹，甘筍，姜，葱。2、調料：花生油，鹽，味精，蠔油，白糖，胡椒粉...
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![筍尖炒芹菜怎麼做-筍尖炒芹菜的做法]( "筍尖炒芹菜怎麼做-筍尖炒芹菜的做法")
- 食材明細主料芹菜（195克）筍尖（2根）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）筍尖炒芹菜的做法步驟1、材料：芹菜、筍尖（已煮熟）2、將芹菜摘去葉子去根洗淨。3、放在案板上切成段，待用。4、將筍尖放在案板上切成絲。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的筍尖翻炒一下。6、接着，合入...
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![香腸芹菜炒筍尖怎麼做-香腸芹菜炒筍尖的做法]( "香腸芹菜炒筍尖怎麼做-香腸芹菜炒筍尖的做法")
- 食材明細主料芹菜（300克）筍尖（10根）香腸（105克）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香腸芹菜炒筍尖的做法步驟1、食材：芹菜、筍尖（已煮熟）、香腸2、將芹菜摘去黃葉去根清洗清洗撈出。3、放在案板上切成段，待用。4、將筍尖放在案板上切開，待用。5、將香腸下入清水鍋...
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![芹菜蘆筍炒臘肉怎麼做-芹菜蘆筍炒臘肉的做法]( "芹菜蘆筍炒臘肉怎麼做-芹菜蘆筍炒臘肉的做法")
- 食材明細主料芹菜（適量）蘆筍（適量）臘肉（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芹菜蘆筍炒臘肉的做法步驟1、準備了。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入臘肉和芹菜大火快速翻炒。3、加入蘆筍繼續大火快速翻炒。4、加入少許鹽。5、大火快速翻炒一分鐘出鍋。...
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![筍絲炒芹菜怎麼做-筍絲炒芹菜的做法]( "筍絲炒芹菜怎麼做-筍絲炒芹菜的做法")
- 食材明細主料芹菜（305克）筍絲（100克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）筍絲炒芹菜的做法步驟1、食材：芹菜、熟筍絲。2、將芹菜去根洗淨，撈出。3、放在案板上切成段。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的芹菜和熟筍絲翻炒翻炒。5、然後，加適量的鹽。6、加適量的味精。7...
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![萵筍芹菜炒牛肉怎麼做-萵筍芹菜炒牛肉的做法]( "萵筍芹菜炒牛肉怎麼做-萵筍芹菜炒牛肉的做法")
- 食材明細主料萵筍（1根）牛裏脊（100g）輔料芹菜（3根）辣椒醬（1匙）調料食用油（1勺）食鹽（適量）雞精（少許）醃牛肉料料酒（1勺）生抽（1匙）鬆肉粉（少許）清水（適量）食鹽（少許）食用油（少許）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）萵筍芹菜炒牛肉的做法步驟1、牛裏脊切絲，放醃牛肉料醃製半小時。2、萵筍削皮洗淨切細絲，加...
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![蘆筍芹菜汁 的做法 瘦身蘆筍芹菜汁 蘆筍芹菜汁 怎麼做]( "蘆筍芹菜汁 的做法 瘦身蘆筍芹菜汁 蘆筍芹菜汁 怎麼做")
- “這種飲料富含豐富維他命B1與B2，能強化心臟功能。對於想減肥瘦身或者便祕的朋友是非常不錯的選擇哦.”食材明細主料蘆筍（80g）芹菜（80g）蘋果（1個）輔料清水（100ML）香草（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍芹菜汁的做法步驟1、蘆筍與荷蘭芹洗淨切小段，2、加入少許冷開水放入果汁機打汁...
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![醬肉冬筍炒芹菜 的做法 【寧波】醬肉冬筍炒芹菜 醬肉冬筍炒芹菜 怎麼做]( "醬肉冬筍炒芹菜 的做法 【寧波】醬肉冬筍炒芹菜 醬肉冬筍炒芹菜 怎麼做")
- “芹菜的功效：祛脂降壓,養肝,利尿消腫,安神除煩,壯骨,抑癌抗瘤,養陰補虛。。。”食材明細主料芹菜（180克）醬肉（45克）冬筍（165克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬肉冬筍炒芹菜的做法步驟1、食材：芹菜（已清洗切段）、醬肉（已切）、冬筍（已煮熟）2、將已煮熟的冬筍放在...
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![芹筍炒肉怎麼做-芹筍炒肉的做法]( "芹筍炒肉怎麼做-芹筍炒肉的做法")
- 食材明細主料後腿肉（半斤）芹菜（一把）扁尖筍（適量）蒜瓣（三粒）小泡椒（八個）輔料料酒（適量）玉米澱粉（適量）米酒（一勺）鹽（一匙）生抽（一勺）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹筍炒肉的做法步驟1、扁尖筍泡水兩小時，摘去老根以及筍葉等，然後切段，換水浸泡兩小時以上臨近做時撈出備用。2、後腿...
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![芹菜胡蘿蔔炒冬筍怎麼做-芹菜胡蘿蔔炒冬筍的做法]( "芹菜胡蘿蔔炒冬筍怎麼做-芹菜胡蘿蔔炒冬筍的做法")
- 食材明細主料小芹菜（適量）胡蘿蔔（適量）冬筍（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芹菜胡蘿蔔炒冬筍的做法步驟1、小芹菜洗淨。2、冬筍去殼切兩半焯水。3、芹菜切段，冬筍、胡蘿蔔切絲。4、鍋中放油，下入冬筍胡蘿蔔翻炒。5、再放入芹菜翻炒至熟。6、加鹽...
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![羊尾筍炒芹菜怎麼做-羊尾筍炒芹菜的做法]( "羊尾筍炒芹菜怎麼做-羊尾筍炒芹菜的做法")
- 食材明細主料芹菜（200克）羊尾筍（110克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）羊尾筍炒芹菜的做法步驟1、食材：芹菜（已去根清洗切段）、羊尾筍（已浸泡抽去一部分鹽份）2、將羊尾筍撕成絲放在案板上切成段，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的芹菜翻炒翻炒。4、接着，合入切好...
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味味甜
