![洋葱拌肚片怎麼做-洋葱拌肚片的做法]( "洋葱拌肚片怎麼做-洋葱拌肚片的做法")
- 食材明細主料熟豬肚（半個）洋葱（1個）輔料蒜（兩瓣）香菜（2根）熟芝麻、辣椒油（適量）生抽、醋、花椒油（適量）鹽、味精、白糖（適量）中辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱拌肚片的做法步驟1、1、把熟豬肚切成薄片。2、2、切好的豬肚片放沸水中焯一下撈出備用。3、3、洋葱一片一片掰下來，放水裏...
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![洋葱炒肚絲怎麼做-洋葱炒肚絲的做法]( "洋葱炒肚絲怎麼做-洋葱炒肚絲的做法")
- 食材明細主料豬肚（80克）洋葱（1個約80克）輔料花生油（5克）食鹽（0.5克）生抽（10克）雞精（0.5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒肚絲的做法步驟1、洋葱處理好，洗淨切絲，熟豬肚切絲。2、鍋燒底油，放食鹽。3、放洋葱和肚絲翻炒。4、炒至洋葱變軟。5、放生抽和雞精，翻炒均勻入味即可。6、...
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![洋葱拌肚絲怎麼做-洋葱拌肚絲的做法]( "洋葱拌肚絲怎麼做-洋葱拌肚絲的做法")
- “洋葱可有效預防“富貴病”，洋葱含有黃尿丁酸能降低血糖。洋葱還含有前列腺素，可擴張血管，促進鈉的排泄，使增高的血壓下降。加工時因氣味刺鼻而常使人流淚。正是這特殊氣味可刺激胃酸分泌，增進食慾。而且能提高胃腸道張力，從而起到開胃作用，對萎縮性胃炎、胃動力不足、消化不良...
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![洋葱炒羊肚怎麼做-洋葱炒羊肚的做法]( "洋葱炒羊肚怎麼做-洋葱炒羊肚的做法")
- “回南京的時候老媽給我帶了一些煮好的羊肚，然後我炒的時候沒有葱，就用了洋葱做代替，意外的還挺好吃”食材明細主料羊肚（200g）洋葱（150g）輔料醬油（適量）老抽（適量）料酒（適量）葱（適量）姜（適量）幹辣椒（適量）花椒（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒羊肚的做法步驟1、羊肚煮好切條或絲，...
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![洋葱炒魚肚怎麼做-洋葱炒魚肚的做法]( "洋葱炒魚肚怎麼做-洋葱炒魚肚的做法")
- “查了百度，都是説魚肚就是魚泡、魚鰾，是同一種東西的不同叫法。不過在長樂魚肚和魚泡是不同的兩種東西，魚泡是魚的沉浮器官，魚肚是魚腸，魚的消化器官。”食材明細主料魚肚（500g）洋葱（1個）輔料生薑（一塊）葱（幾根）青紅椒（幾個）蒜頭（2瓣）小米辣（1個）調料食用油（適量）料酒（適量）鹽（適量）生抽（1勺）老抽（半...
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![洋葱牛肚怎麼做-洋葱牛肚的做法]( "洋葱牛肚怎麼做-洋葱牛肚的做法")
- 食材明細主料滷牛肚（適量）洋葱（半個）青椒（2個）輔料鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱牛肚的做法步驟1、買的牛肚切薄片。2、青椒洋葱切好待用（還有小半截黃瓜）。3、鍋裏油燒熱倒入肚片青椒。4、點少許的水。5、加少許的鹽。6、加少許蠔油。7、翻炒均勻。8、倒...
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![拌洋葱怎麼做-拌洋葱的做法]( "拌洋葱怎麼做-拌洋葱的做法")
- 食材明細主料洋葱（一個）輔料葱花（適量）調料鹽（適量）糖（適量）香醋（適量）生抽（適量）香油（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌洋葱的做法步驟1、洋葱洗淨切絲。2、抖散放進盤子。3、碗里加入所有調料拌勻成醬汁。4、淋上料汁攪拌均勻即可。...
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![涼拌洋葱的做法 洋葱神仙吃法（涼拌法） 涼拌洋葱怎麼做]( "涼拌洋葱的做法 洋葱神仙吃法（涼拌法） 涼拌洋葱怎麼做")
- 食材明細主料洋葱（1個）輔料生抽（2勺）香醋（1勺）油炸花生米（2勺）白熟芝麻（1勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）高級（難度）涼拌洋葱的做法步驟1、準備食材：洋葱，油炸花生米，白熟芝麻。2、洋葱切絲。3、洋葱絲用清水浸泡（可減去洋葱的辛辣味，可使洋葱變得脆爽）。4、瀝乾水分。5、洋葱裝盤後加入2勺生...
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![葱燒肚片怎麼做-葱燒肚片的做法]( "葱燒肚片怎麼做-葱燒肚片的做法")
- “最近愛上吃大葱了，個人覺得這種葱跟小葱的強烈刺激味不同的是，它温和很多，口感上也少了些辛辣味，用來燒菜吃真是一流，正好把家裏滷好的豬肚跟大葱一起燒着吃，香而不膩，糯而不柴，下飯下酒都相宜。”食材明細主料滷豬肚（100克）大葱（150克）輔料青椒（20克）姜（少許）紅椒（適量）葱香（口味）燒（工藝）十...
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![香菜洋葱拌肉片怎麼做-香菜洋葱拌肉片的做法]( "香菜洋葱拌肉片怎麼做-香菜洋葱拌肉片的做法")
- 食材明細主料瘦肉（適量）輔料洋葱（適量）香菜（適量）蒜末（適量）小米辣（少許）調料油（適量）香油（少許）辣蒜蓉醬（少許）醬油（少許）糖（少許）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）香菜洋葱拌肉片的做法步驟1、準備:瘦肉。2、洋葱，香菜。3、瘦肉切片，放醬油有點底味，胡椒粉，生粉抓勻醃製10分鐘。4、洋葱切絲，香...
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![洋葱爆豬肚的做法 【魯菜】---洋葱爆豬肚 洋葱爆豬肚怎麼做]( "洋葱爆豬肚的做法 【魯菜】---洋葱爆豬肚 洋葱爆豬肚怎麼做")
- “爆豬肚算是魯菜中傳統菜式之一。成菜滋味醇厚，口感豐富，營養全面。”食材明細主料熟豬肚（300克）輔料洋葱（100克）青紅椒（50克）葱姜（少許）配料鹽（2克）糖（1克）料酒（10克）生抽（10克）香油（適量）水澱粉（10克）雞精（1克）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱爆豬肚的做法步驟1、準備好所有的食材。2、...
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![如何做簡單又好吃-美味的洋葱肚片]( "如何做簡單又好吃-美味的洋葱肚片")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘洋葱肚片是將洋葱和豬肚搭配一起下鍋炒制而成的一道家常菜，這道菜製作好之後很下飯，味道葱香濃郁，營養也很齊全，要是在製作的過程中放了一點辣椒，既提味，又開胃，大家可以先將豬肚滷好，然後分裝入保鮮袋，吃多少取多...
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![菠菜花生米洋葱拌羊肚絲的做法 #春日應季美食#菠菜花生米洋葱拌羊肚絲 菠菜花生米洋葱拌羊肚絲怎麼做]( "菠菜花生米洋葱拌羊肚絲的做法 #春日應季美食#菠菜花生米洋葱拌羊肚絲 菠菜花生米洋葱拌羊肚絲怎麼做")
- “菠菜中含有多種維生素及微量元素，具有養血止血、斂陰潤燥等功效。菠菜中的胡蘿蔔素在被人體吸收後可轉化成維生素A，維生素A可以維護上皮組織細胞的健康，促進蛋白質合成和骨骼分化，提高身體免疫力。菠菜中含有大量的抗氧化劑，可促進細胞增殖，延緩衰老。菠菜中還含有鉻和一種類...
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![洋葱炒牛肚怎麼做-洋葱炒牛肚的做法]( "洋葱炒牛肚怎麼做-洋葱炒牛肚的做法")
- 食材明細主料牛肚（適量）輔料洋葱（三分之二個）紅尖椒（適量）食用油（適量）清水（適量）生抽（適量）雞精（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒牛肚的做法步驟1、牛肚是在菜場買的熟的，洋葱切小塊，紅尖椒切段2、火鍋燒熱油，放入紅椒洋葱，炒制洋葱變軟3、放入適量清水4、倒入牛肚條翻炒均勻...
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![洋葱土豆片的做法 香辣------洋葱土豆片 洋葱土豆片怎麼做]( "洋葱土豆片的做法 香辣------洋葱土豆片 洋葱土豆片怎麼做")
- 食材明細主料土豆（適量）輔料洋葱（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）幹辣椒（適量）花椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱土豆片的做法步驟1、材料2、葱薑蒜切末，辣椒切碎，洋葱洗淨切塊3、土豆去皮洗淨切片，放入清水中加少許鹽浸泡幾分鐘，撈出控...
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![洋葱藕片的做法 【家常小炒----洋葱藕片】 洋葱藕片怎麼做]( "洋葱藕片的做法 【家常小炒----洋葱藕片】 洋葱藕片怎麼做")
- “家常小炒是一道快捷方便的菜餚，不受食材限制，品種可多可少，特別是平時的一些剩餘的零頭小塊的材料，湊在一起，就是一道不錯的家常小炒。需要注意的是，材料的形狀搭配要合理，即片和片、丁對丁、絲絲相配也可以。另外，有些食材要經過焯水或者滑油斷生之後再炒，這樣更便於操作。”食...
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![洋葱炒毛肚怎麼做-洋葱炒毛肚的做法]( "洋葱炒毛肚怎麼做-洋葱炒毛肚的做法")
- 食材明細主料洋葱（160克）毛肚（110克）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱炒毛肚的做法步驟1、食材：洋葱（已清洗切開）、毛肚（已清洗切開）。2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的洋葱翻炒一下。3、接着，加適量的清水。4、翻炒翻炒至斷生。5、然後，合入毛肚翻炒翻炒...
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![酸辣洋葱肚片如何做簡單又好吃]( "酸辣洋葱肚片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘炎炎夏日，涼拌菜是最開胃下飯的了。洋葱肚片，是豬肚煮熟後切片，口感細膩厚軟，不像豬肉一樣需要使勁嚼，豬肚微微有些脆嫩，吃起來很香，然後把調好的料汁兒澆在上面，與洋葱絲一起混合均勻，酸辣香甜，洋葱脆香，再撒上一層...
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![洋葱炒豬肚怎麼做-洋葱炒豬肚的做法]( "洋葱炒豬肚怎麼做-洋葱炒豬肚的做法")
- 食材明細主料洋葱（適量）豬肚（適量）輔料紅酒（適量）油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒豬肚的做法步驟1、豬肚切絲（熟豬肚）。2、洋葱切絲。3、鍋中放入適量油燒熱後放入豬肚和洋葱翻炒片刻。4、炒至洋葱斷生後放入適量紅酒。5、加入適量鹽和生抽翻炒。6、...
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![洋葱肉片怎麼做-洋葱肉片的做法]( "洋葱肉片怎麼做-洋葱肉片的做法")
- “洋葱有一定的提神作用，它能幫助細胞更好地利用葡萄糖，同時降低血糖，供給腦細胞熱能，是糖尿病患者的食療佳蔬。洋葱肉片，簡單家常菜。”食材明細主料洋葱（適量）豬肉（適量）紅辣椒（適量）輔料鹽（適量）植物油（適量）生抽（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱肉片的做法步驟1、用料2、洋...
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![洋葱拌魚片如何做簡單又好吃]( "洋葱拌魚片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯛魚：300公克醃洋葱：50公克薑片：3片葱段：10公克葱末：5公克辣椒末：5公克太白粉：少許糖：1/2小匙魚露：1小匙香油：1小匙洋葱汁：2大匙鹽：少許米酒：少許輔料具體步驟1.鯛魚洗一下瀝乾、切片，加入少許鹽、米酒醃5分鐘，再加入太...
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![美味的洋葱肚片如何做簡單又好吃]( "美味的洋葱肚片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的洋葱肚片是一道簡單又好吃的食物，吃起來非常的爽口，肚片吃起來的口感是脆脆的，必須要好好咀嚼才能吞下，我覺得吃起來是很好吃的，肚片和洋葱搭配在一起，葷素搭配，色香味俱全非常的好吃，相信吃過都會喜歡吃的...
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![洋葱爆豬肚怎麼做-洋葱爆豬肚的做法]( "洋葱爆豬肚怎麼做-洋葱爆豬肚的做法")
- 食材明細主料豬肚（適量）輔料洋葱（適量）青紅椒（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）洋葱爆豬肚的做法步驟1、豬肚買來用鹽，醋，澱粉清洗，再焯水颳去白膜，放入高壓鍋內，放入葱姜，料酒，大料壓二十分鐘後切塊備用。2、鍋留底油，爆香葱薑蒜，放入洋葱，青紅椒，豬肚爆炒，家點生...
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![洋葱拌牛肉片怎麼做-洋葱拌牛肉片的做法]( "洋葱拌牛肉片怎麼做-洋葱拌牛肉片的做法")
- “洋葱因為味道有辛辣味道，很多人都不願意吃，特別是切洋葱的時候流淚的痛苦，不吃也罷了。但是吃洋葱是有很大的作用，在歐美洋葱被譽為“蔬菜皇后”。它的營養成分自然是相當豐富，不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒，及纖維質等營養素，更有兩種特殊的營養物質——槲皮素和前列腺...
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![洋葱炒肚片怎麼做-洋葱炒肚片的做法]( "洋葱炒肚片怎麼做-洋葱炒肚片的做法")
- 食材明細主料豬肚（1個）洋葱（1個）輔料紅辣椒（1個）青椒（2個）幹辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）料酒（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）洋葱炒肚片的做法步驟1、豬肚清洗乾淨後焯水，然後加入料酒、薑片、八角再煮爛2、把豬肚切開、去除裏面的油脂3、切片備用4...
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味味甜
