![家庭版香炸牛扒如何做簡單又好吃]( "家庭版香炸牛扒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.先將沙朗牛排兩面均勻灑上黑胡椒粉、鹽、迷疊香，同時用手稍微按摩一下，使肉質柔軟更能均勻入味，稍微醃約2分鐘，再依序沾裹上低筋麪粉、全蛋汁、小麥胚芽粉後備用。2.熱鍋，放入沙拉油以中火燒熱...
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![燒牛扒如何做簡單又好吃]( "燒牛扒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛扒：4塊蒜頭壓碎：2粒輔料黑椒粉：1茶匙青檸汁：1/2杯油：2湯匙具體步驟1.先用青檸汁、蒜頭、黑椒粉及油醃牛扒，於雪櫃泠藏最少兩小時，中間將牛扒反轉讓整塊牛扒能均勻地醃好。2.?於燒烤前半小時取出牛扒解凍。3.?...
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![蜜汁牛扒如何做簡單又好吃]( "蜜汁牛扒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料菠菜：適量葱：適量姜：適量蜂蜜：適量黑胡椒粉：適量食用油：適量生抽：適量濕澱粉：適量具體步驟1.將牛扒切成厚片，用刀背拍鬆、拍薄。2.薑切片、葱切段，與其他醃料一同加入牛扒中，用手抓勻，加入食用油拌勻，醃製半小時以...
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![傳統的西冷牛扒意粉如何做簡單又好吃]( "傳統的西冷牛扒意粉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道傳統的西冷牛扒意粉是選用的是經常做牛扒的西冷，不僅僅是肉質鮮嫩，口感也很不錯的哦。搭配上意粉會更有嚼勁而且菜式也不至於那麼單一，讓人一看到就會非常的有食慾的哦。材料都是容易買到的哦，不用自己去...
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![薄荷番茄牛扒如何做簡單又好吃]( "薄荷番茄牛扒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料番茄沙司：適量豉油雞汁：適量剁椒：適量韭菜：適量葱頭：適量番茄：適量香菇水：適量具體步驟1.牛扒用這個鬆肉錘錘鬆；鹽、黑胡椒、蒜蓉、薄荷,還有半勺麪粉；2.做澆汁用的：番茄沙司、豉油雞汁、剁椒、韭菜、葱頭、番...
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![美味的西冷牛扒意粉如何做簡單又好吃]( "美味的西冷牛扒意粉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘西冷牛扒意粉是一道西餐。牛肉的營養價值高於許多肉類，口感也更好。牛扒搭配意粉是常見的搭配，也是非常經典的吃法。牛扒在一般的超市就能買到，超市裏也有醃製好的牛扒可供選購。所以喜歡吃牛肉的朋友一定不...
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![中式牛扒如何做簡單又好吃]( "中式牛扒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛裏脊肉：600番茄：100豬肉鬆：20輔料花生油：30白砂糖：5胡椒粉：1醬油：10番茄醬：10白酒：10具體步驟1.牛裏脊肉切成厚塊，用刀背砸鬆兩面，放入肉鬆少許拌一下，加酒、番茄醬、醬油、胡椒粉、糖拌勻，醃約20分鐘。2.淨鍋燒熱花...
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![草原上的牛扒如何做簡單又好吃]( "草原上的牛扒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料蒜茸：少許醬油：適量檸檬汁：少許黑胡椒：少許鹽：少許具體步驟1.將配菜洗淨，切絲或用手撕碎，拌成沙拉備用。除了普通的蔬菜，也可選擇一些象玉米，香菇這樣既好味又美觀的食物來擺盤，在拌蔬菜沙拉時，注意不能直接食用...
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![簡易的牛扒如何做簡單又好吃]( "簡易的牛扒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛扒：250輔料洋葱：半顆盒裝黃油：1盒土豆泥：兩碗黑胡椒粒：若干海鹽：若干蒜末：若干百里香：若干耗油：四勺白砂糖：1勺雞蛋：1只水澱粉：適量具體步驟1.牛扒常温化凍，用擀麪杖稍微鬆鬆肉，廚房用紙把水分沾幹，研磨黑胡椒粒、...
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![超級簡單牛扒如何做簡單又好吃]( "超級簡單牛扒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料羅勒：適量迷迭香：適量醬油：適量耗油：適量黑胡椒：適量糖：適量雞精：適量鹽：適量具體步驟1.醃漬牛扒：牛扒精選上腦心地肉，切片1.5-2cm厚。用肉錘或擀麪杖敲一敲,加入調料入味。2.燒熱鍋和油，油要很熱。下入醃漬好的...
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![意式減肥牛扒怎麼做-意式減肥牛扒的做法]( "意式減肥牛扒怎麼做-意式減肥牛扒的做法")
- “減肥時候，對肉類總是念念不忘，特別是牛排。這次食材是選擇了肉眼牛排，因為家裏沒有菲力牛排（脂肪含量最低的牛排）。喜歡意式的做法，特意分享給你們，順便增加烤土豆，作為主食的補充！”食材明細主料牛扒（150克）土豆（150克）輔料百里香（2克）黃油（4克）黑胡椒碎（2克）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡...
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![牛扒的做法 第一次做牛扒 牛扒怎麼做]( "牛扒的做法 第一次做牛扒 牛扒怎麼做")
- 食材明細主料牛肉（適量）輔料水（適量）水澱粉（適量）蛋清（適量）配料料酒（適量）雞粉（適量）胡椒粉（適量）味精（適量）耗油（適量）鹽（適量）粉（適量）生抽（適量）番茄醬（適量）糖（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛扒的做法步驟1、準備好牛肉，洗淨。2、想要使牛肉不硬的小竅門就是：用刀背拍打牛肉。這樣砸出來...
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![美味香煎西冷牛扒如何做簡單又好吃]( "美味香煎西冷牛扒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘香煎西冷牛扒，喜歡吃西餐的人的福利來了，吃西餐並不一定是去高檔的餐廳，自己在家就可以做出香煎西冷牛扒，今天介紹的就是這道菜，是不是特別的激動，它的食材稍微有一點複雜，畢竟西餐都是這樣，想吃到美味就需要付出...
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![可口的香煎西冷牛扒如何做簡單又好吃]( "可口的香煎西冷牛扒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘可口的香煎西冷牛扒，説到牛肉總離不開黑胡椒，它們就像一對如影隨形的恩愛情侶，離開誰就會黯然失色一樣。而它周圍的蔬菜是它們錦上添花的陪襯，使之看起來營養而不單調，讓它的口感變得豐富而美味。這一刻，就把可...
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![如何做簡單又好吃-西餐香煎西冷牛扒]( "如何做簡單又好吃-西餐香煎西冷牛扒")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道西餐香煎西冷牛扒可謂是一道精品了吧，我們特意選用的是牛身上最好吃，肉質最好的部位來做的牛扒，保證口感很好。我們都喜歡去外面吃西餐但是呢自己做的味道也還是很不錯的，而且比較經濟實惠嘛，自己一個人在...
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![黑椒炒西冷牛肉的做法 甜椒黑椒炒西冷牛肉 黑椒炒西冷牛肉怎麼做]( "黑椒炒西冷牛肉的做法 甜椒黑椒炒西冷牛肉 黑椒炒西冷牛肉怎麼做")
- “黑椒和牛肉，很般配的一個組合，西餐裏常用。不過，粵菜很善於吸收利用這些外來食材，利用自己的烹調方法，中外結合，創造出適合自己口味的美味佳餚。西冷牛肉含一定肥油，由於是牛外脊，在肉的外延帶一圈呈白色的肉筋，而且肉質裏面含有適量的脂肪，口感要比裏脊肉好，很喜歡那種質感。用黑...
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![美國西冷扒的做法 炭燒頂級美國西冷扒 美國西冷扒怎麼做]( "美國西冷扒的做法 炭燒頂級美國西冷扒 美國西冷扒怎麼做")
- “提前把西冷切好室温攤十五分鐘左右，兩面撒鹽和黑椒上炭爐明火燒兩面有花紋，上碟配菜及汁即可。”食材明細主料頂級美國西冷（一塊）輔料海鹽（適量）黑椒碎（適量）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）美國西冷扒的做法步驟1、把西冷切好室温攤十五分鐘左右，兩面撒鹽和黑椒上炭爐明火燒...
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![油邊西冷牛排的做法 焦香四溢的油邊西冷牛排 油邊西冷牛排怎麼做]( "油邊西冷牛排的做法 焦香四溢的油邊西冷牛排 油邊西冷牛排怎麼做")
- “賽鮮進口牛肉——牛肉美食妙招”食材明細主料西冷牛排（1個）輔料胡椒（適量）鹽巴（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油邊西冷牛排的做法步驟1、回温牛排和加熱煎鍋之後先煎油邊2、用高温將油邊煎至焦脆3、用油邊榨出來的的牛油煎瘦肉部分4、兩面各煎一分鐘左右的時間...
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![煎牛扒的做法 煎牛扒🐮 煎牛扒怎麼做]( "煎牛扒的做法 煎牛扒🐮 煎牛扒怎麼做")
- “很多人牛扒煎的太老，或者太嫩，今天我也來分享我做牛排的方法。”食材明細主料牛扒（1塊）輔料加鹽黃油（適量）黑胡椒醬（適量）調料西蘭花（適量）胡蘿蔔（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煎牛扒的做法步驟1、準備一塊牛扒，自然解凍，擠出血水，備用。2、鍋裏放一塊黃油，融化。3、放入牛扒...
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![西冷牛排怎麼做-西冷牛排的做法]( "西冷牛排怎麼做-西冷牛排的做法")
- “💙💙💙💙💙💙💙💙💙💓”食材明細主料牛眼肉（適量）輔料黑胡椒（適量）鹽巴（適量）橄欖油（適量）芝麻（適量）八角粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）西冷牛排的做法步驟1、準備好需要的牛肉以及胡椒粉，也可以選擇黑胡椒醬更加的美味2、開小火，倒入60毫升橄欖油，然後再小火放入牛排，小心...
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![煎西冷牛排怎麼做-煎西冷牛排的做法]( "煎西冷牛排怎麼做-煎西冷牛排的做法")
- 食材明細主料牛排（1塊）輔料檸檬片（幾個）黑胡椒醬（適量）調料油（少許）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎西冷牛排的做法步驟1、牛排一塊解凍。2、檸檬、黑胡椒醬備好。3、放少許油煎牛排，煎2分鐘翻面。4、煎好，切開蘸黑胡椒醬。...
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![酸辣果醬配西冷扒怎麼做-酸辣果醬配西冷扒的做法]( "酸辣果醬配西冷扒怎麼做-酸辣果醬配西冷扒的做法")
- “獼猴桃其維生素C含量在水果中名列前茅，一顆獼猴桃能提供一個人一日維生素C需求量的兩倍多，它的含鈣量是葡萄柚的2.6倍、蘋果的17倍、香蕉的4倍；因此，它的營養價值遠超過其他水果。把金豔獼猴桃配辣椒等做成調味醬佐餐西冷牛扒，恰如其分的去掉吃肉的膩感，醒胃！”食材明細主料獼...
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![幾分熟最好吃-西冷牛扒是牛的哪個部位]( "幾分熟最好吃-西冷牛扒是牛的哪個部位")
- 除了中餐之外，我們也會偶爾吃上一段西餐來改善一下口味，西餐中西冷牛扒是非常有名的了，那麼你知道西冷牛扒是牛的哪個部位嗎?一、西冷牛扒是牛的哪個部位西冷牛排，選用的是牛外脊肉當中最好的一塊肉，這個位置在牛的腰部和臀部附件。西冷牛排的肉也是眾多牛排當中最嫩的肉。西...
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![冷制意大利通心粉的做法 冷制pasta 冷制意大利通心粉怎麼做]( "冷制意大利通心粉的做法 冷制pasta 冷制意大利通心粉怎麼做")
- “貌似正宗的西餐比較繁瑣。太多需要準備的。所以我還是發佈些比較簡單的好了。”食材明細主料細意麪（120g）輔料西紅柿（1個）小茄子（3根）鯷魚（2枚）配料鹽（適量）橄欖油（適量）砂糖（適量）香醋（適量）羅勒草（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冷制意大利通心粉的做法步驟1、主料2、羅勒草和...
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![西冷牛肉扒芥藍怎麼做-西冷牛肉扒芥藍的做法]( "西冷牛肉扒芥藍怎麼做-西冷牛肉扒芥藍的做法")
- “最近，經常在超市裏買些牛扒回來做，因為天漸漸冷了，多吃牛肉有益身體健康，呵呵。超市賣的牛扒雖然貴些，不過，品質要比市場上的瘦牛肉好像，味道，口感也有區別。西冷牛扒以前一般是配上黑椒，洋葱煎或炒，這次，換個做法，用烤肉醬來調味，配合芥藍，味道也不錯。”食材明細主料西冷牛扒（350克）...
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味味甜
