![酸菜燒魔芋的做法 這酸爽，我有菜你有飯嗎？【酸菜燒魔芋】-莊青山 酸菜燒魔芋怎麼做]( "酸菜燒魔芋的做法 這酸爽，我有菜你有飯嗎？【酸菜燒魔芋】-莊青山 酸菜燒魔芋怎麼做")
- “超下飯的味道，超快手的操作。鹹鮮酸辣的口感，只為拯救毫無食慾的你。-莊青山”食材明細主料魔芋（200克）酸菜（200克）青辣椒（1條）紅辣椒（1條）輔料鹽（6克）幹辣椒（2根）豆瓣醬（8克）黃豆醬（8克）生抽（5克）酸辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸菜燒魔芋的做法步驟1、魔芋切條2、酸菜切條3、青紅椒均...
- 16104
![酸菜燒魔芋怎麼做-酸菜燒魔芋的做法]( "酸菜燒魔芋怎麼做-酸菜燒魔芋的做法")
- “家人都非常喜歡的一道家常菜，酸辣可口，魔芋入味”食材明細主料魔芋（一塊）輔料泡酸菜（少許）泡姜（少許）小米辣（少許）酸辣（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）酸菜燒魔芋的做法步驟1、泡姜泡酸菜小米辣都改刀，魔芋切小塊，泡入水中，備用2、熱鍋，温油，放入酸菜泡姜小米辣爆香3、魔芋瀝乾水分後放...
- 25874
![魔芋的作用有哪些-魔芋是芋頭嗎]( "魔芋的作用有哪些-魔芋是芋頭嗎")
- 魔芋的全身都是有毒的，不可以生吃，必須煮熟加工後食用。魔芋是一味良藥，吃起來好處頗多。芋頭口感沙沙的，吃起來很細很軟，香香糯糯。他的營養價值跟土豆差不多，容易被人體吸收。那麼魔芋是芋頭嗎?這篇文就簡單的介紹一下這個問題，下面跟小編一起來看看吧。一、魔芋是芋頭嗎魔芋...
- 28903
![酸菜魔芋豆腐怎麼做-酸菜魔芋豆腐的做法]( "酸菜魔芋豆腐怎麼做-酸菜魔芋豆腐的做法")
- “魔芋的主要成份葡甘露聚糖是一種優質的天然膳食纖維，能阻礙人體對糖、脂、膽固醇的過量吸收。魔芋在人體的新陳代謝過程中不含提供熱量還可增加飽腹感，稀釋腸胃中的有害物質，提高腸道控制能力，加速消化食物。通過腸道對肥胖症、心血管病、糖尿病、消化道癌、高膽固醇等疾病...
- 28768
![青椒榨菜燒魔芋怎麼做-青椒榨菜燒魔芋的做法]( "青椒榨菜燒魔芋怎麼做-青椒榨菜燒魔芋的做法")
- “魔芋搭配青椒及榨菜，味道鹹香微辣，口感也不錯，是一道營養美味的家常菜！”食材明細主料魔芋（適量）青椒（一個）榨菜（適量）輔料稻穀油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）葱白（適量）鹹香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒榨菜燒魔芋的做法步驟1、魔芋清洗下，切成薄片備用2、榨菜，青椒，葱白備好3、...
- 30104
![魔芋結炒青菜怎麼做-魔芋結炒青菜的做法]( "魔芋結炒青菜怎麼做-魔芋結炒青菜的做法")
- 食材明細主料青菜（3株）魔芋結（230克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）魔芋結炒青菜的做法步驟1、食材：青菜、魔芋結。2、將青菜掰開洗淨，撈出。3、放在案板上切開。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的青菜翻炒翻炒。5、接着，合入魔芋結，加適量的清水。6、翻炒翻炒至熟...
- 29560
![酸菜炒魔芋絲怎麼做-酸菜炒魔芋絲的做法]( "酸菜炒魔芋絲怎麼做-酸菜炒魔芋絲的做法")
- “這是一道快手小菜，成本就是那麼三塊錢。一袋酸菜，一小塊魔芋，加上泡辣條椒。天氣熱的時候吃酸菜是非常開胃的然後這個魔芋那有清除體內毒素的效果簡單，營養美味。”食材明細主料魔芋（一塊）酸菜（一袋）泡椒（4個）大葱（一段）輔料蠔油（半匙）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸菜...
- 24777
![酸菜魔芋粉絲煲的做法 滇味酸菜魔芋粉絲煲 酸菜魔芋粉絲煲怎麼做]( "酸菜魔芋粉絲煲的做法 滇味酸菜魔芋粉絲煲 酸菜魔芋粉絲煲怎麼做")
- “雲南菜裏魔芋和酸菜是絕配，那種互相包容又互相給予的感覺在這道菜裏充分的體現了。酸酸的，微微有點辣，加上豆腐結，粉絲，肉片等熱熱鬧鬧的組合，是我很喜歡和家人一起分享的菜品。”食材明細主料滇味酸醃菜（適量）魔竽（250g）豆腐結（100g）粉絲（100g）瘦肉片（100g）地瓜葉（少許）輔料鹽（適量）花椒粉...
- 24272
![青菜香菇魔芋湯怎麼做-青菜香菇魔芋湯的做法]( "青菜香菇魔芋湯怎麼做-青菜香菇魔芋湯的做法")
- 食材明細主料青菜（適量）香菇（適量）魔芋（適量）輔料胡蘿蔔（適量）配料濃湯寶（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜香菇魔芋湯的做法步驟1、青菜、香菇、魔芋、胡蘿蔔洗淨、將胡蘿蔔切薄片。2、裏水燒開，下濃湯寶融化。3、將香菇，魔芋放入煮5分鐘。4、加入青菜，胡蘿蔔片關火即可。...
- 10627
![酸姜魔芋燒鴨怎麼做-酸姜魔芋燒鴨的做法]( "酸姜魔芋燒鴨怎麼做-酸姜魔芋燒鴨的做法")
- “今年的嫩姜大量上市了，上週泡了不少，今天做個“泡酸姜魔芋燒鴨”。”食材明細主料花鴨（半隻（約800克））魔芋豆腐（1000克）輔料泡酸姜（300克）泡竹筍（半顆）配料大葱（3顆）青花椒（15克）香料（10克）白糖（適量）料酒（適量）老抽（適量）雞精（適量）植物油（適量）微辣（口味）燒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）酸姜魔芋燒鴨的做...
- 14901
![魔芋燒鴨的做法 酸辣開胃---魔芋燒鴨 魔芋燒鴨怎麼做]( "魔芋燒鴨的做法 酸辣開胃---魔芋燒鴨 魔芋燒鴨怎麼做")
- “紅豔豔的湯底，透明而略帶點神祕的魔芋與深褐色的鴨肉交相呼應，熬成焦黃的鴨皮還帶點油油的金黃色，沒有動筷，就已經是一道視覺大宴，入口鴨肉酥香，鮮嫩無比，而醬料與椒油又深入魔芋和鴨肉之間，其間香辣在喉舌之間順然而生，絕妙之味，從鼻到舌再到胃，讓你驚喜之餘，來不及讚歎，卻還在仔細...
- 22195
![酸菜魔芋燉魚頭怎麼做-酸菜魔芋燉魚頭的做法]( "酸菜魔芋燉魚頭怎麼做-酸菜魔芋燉魚頭的做法")
- 食材明細主料魚頭（1個）輔料魔芋（適量）配料酸菜（適量）泡椒（適量）姜（適量）蒜（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）雞精（向量）中辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸菜魔芋燉魚頭的做法步驟1、魚頭1個，適量胡椒粉，生抽稍醃2、魔芋切條，焯水備用3、酸菜，泡椒切碎，姜蒜切片4、熱鍋煎魚頭至金黃盛出備用5、鍋留...
- 32680
![魔芋能生吃嗎？魔芋有毒嗎？這些你肯定不知道]( "魔芋能生吃嗎？魔芋有毒嗎？這些你肯定不知道")
- 魔芋大家都認識嗎？它是一種草本植物，我們平時在菜場上也是可以看見魔芋的，它看上去有點像芋頭，但是它的個頭比芋頭大，我們平時吃的魔芋片，魔芋粉還有魔芋粉絲都是用魔芋來製作而成的。那麼如此好吃的魔芋可以生吃嗎？它有毒嗎？帶着這樣的疑問，今天就讓小編來給大家解釋一下。魔芋能...
- 11865
![魔芋燒娃娃菜怎麼做-魔芋燒娃娃菜的做法]( "魔芋燒娃娃菜怎麼做-魔芋燒娃娃菜的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（1顆）魔芋（3塊）輔料生抽（1勺）蠔油（1勺）小米辣（少許）蒜子（少許）調料食用油（適量）鹽（1勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魔芋燒娃娃菜的做法步驟1、準備好食材備用。2、魔芋提前用温水泡軟，切成片備用。3、鍋中油預熱，放入蒜子炒香。4、放入娃娃菜翻炒。5、放入魔芋翻炒...
- 13972
![魔芋有哪些營養-魔芋減肥嗎]( "魔芋有哪些營養-魔芋減肥嗎")
- 隨着社會的發展，減肥越來越成為人們所關心的話題，，同時也湧現出了各種各樣的減肥的方法。許多人都希望不運動便可以達到減肥的目的。所以，許多人開始在飲食上改變，達到自己想要的減肥效果。吃魔芋減肥法也是被許多人熟知的一種減肥法，接下來小編就帶大家來了解一下吧。魔芋減肥...
- 19482
![酸菜炒魔芋怎麼做-酸菜炒魔芋的做法]( "酸菜炒魔芋怎麼做-酸菜炒魔芋的做法")
- “酸酸鹹鹹，味道不錯。”食材明細主料魔芋（500g）酸菜（200g）輔料蒜片（2勺）葱花（2勺）調料豬油（3勺）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸菜炒魔芋的做法步驟1、魔芋切成小的長條洗淨。2、酸菜切成小塊備用。3、豬油融化以後，放入蒜片和葱花爆香，再放入魔芋絲爆炒。4、把魔芋的水分炒幹。5...
- 16472
![酸菜炒魔芋豆腐怎麼做-酸菜炒魔芋豆腐的做法]( "酸菜炒魔芋豆腐怎麼做-酸菜炒魔芋豆腐的做法")
- “很簡單的下飯菜，很好吃，記錄一下”食材明細主料魔芋豆腐（500克）輔料青椒（兩個）酸菜（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸菜炒魔芋豆腐的做法步驟1、青椒酸菜都切成末。2、魔芋豆腐切成薄片。3、鍋熱，放油，油熱，放入青椒酸菜爆炒。4、青椒酸菜炒香後放入魔芋豆腐，放鹽，味精，生抽，...
- 24274
![酸豆角燒魔芋怎麼做-酸豆角燒魔芋的做法]( "酸豆角燒魔芋怎麼做-酸豆角燒魔芋的做法")
- “魔芋無糖、低脂肪、低熱量、高纖維。今天這道酸豆角燒魔芋，簡單易學，開胃下飯，保你一盤吃不夠。”食材明細主料魔芋豆腐（一袋）酸豆角（150g）輔料小葱（一根）姜（一塊）大蒜（4粒）紅泡椒（3顆）調料玉米油（20毫升）麻椒（2g）料酒（10毫升）味達美（10毫升）白糖（5g）麻油（2.5毫升）純淨水（60毫升）酸鹹（口味）燒（工藝）十分...
- 6593
![酸菜魔芋怎麼做-酸菜魔芋的做法]( "酸菜魔芋怎麼做-酸菜魔芋的做法")
- “酸辣下飯～”食材明細主料魔芋（200g）酸菜（150g）螺絲椒（1個）黑木耳（1小把）輔料葱薑蒜末（適量）小米辣（2個）幹辣椒（2個）調料鹽（1小勺）味極鮮（1勺）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸菜魔芋的做法步驟1、200克魔芋切絲。2、用開水焯一下瀝乾水分。3、【配菜】150克酸菜絲、1個螺絲椒切絲、1小...
- 20077
![酸菜燒魔芋的做法 【四川】酸菜燒魔芋 酸菜燒魔芋怎麼做]( "酸菜燒魔芋的做法 【四川】酸菜燒魔芋 酸菜燒魔芋怎麼做")
- ““減肥”是女同胞們不變的話題~~尤其是春節快結束時，運動啊，節食啊~~~只要和減肥有關的行為就都被提上了日程~~~嚴格按照“管住嘴，邁開腿”六字方針執行~~所以~~~飲食清淡，不是水煮，就是清蒸~~~調味料放點鹽就行了，放一滴油都覺得罪過~~至於運動，快走，跑步，仰卧起坐，各式各樣的減...
- 11318
![榨菜燒魔芋豆腐怎麼做-榨菜燒魔芋豆腐的做法]( "榨菜燒魔芋豆腐怎麼做-榨菜燒魔芋豆腐的做法")
- “買這塊魔芋豆腐花了1元錢，榨菜1.5元，加上油鹽，這道菜的成本只需要3元，3元錢做一盤好吃下飯又不會發肥的下飯菜，挺划算的。”食材明細主料魔芋豆腐（300克）榨菜（80克）輔料榨菜（80克）青椒（一根）紅椒（一根）調料食用油（30克）鹽（適量）生抽醬油（兩匙）酸辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜燒魔芋豆...
- 26006
![泡菜炒魔芋的做法 簡單酸辣開胃菜-----泡菜炒魔芋 泡菜炒魔芋怎麼做]( "泡菜炒魔芋的做法 簡單酸辣開胃菜-----泡菜炒魔芋 泡菜炒魔芋怎麼做")
- “這個菜很開胃，下飯。魔芋用魔芋皮比用魔芋塊好吃。雖然看起來黑黑的不好看，但是這才是真正的魔芋的顏色。”食材明細主料魔芋皮（2張）輔料四川泡菜（100克）小米椒（3-4根）配料鹽（適量）生抽（1勺）香油（幾滴）五香粉（1/4小勺）雞粉（1/4小勺）白胡椒粉（適量）葱末（適量）薑末（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時...
- 14300
![知道魔芋提取物裏都有什麼嗎？-你知道魔芋嗎]( "知道魔芋提取物裏都有什麼嗎？-你知道魔芋嗎")
- 試問各位朋友是否有在超市的冰櫃裏看過這麼一樣商品，它與豆腐形狀相似，長得又像塊大肥肉，觸感卻又像橡膠，顏色是灰褐色的，它就是魔芋豆腐。從字面上很容易就可以知道它的原料為魔芋。魔芋，由於它鮮少出現在日常的餐桌上，會讓人聽起來很熟悉卻又十分陌生。而且值得一提的是，魔芋不...
- 31032
![酸菜魔芋絲怎麼做-酸菜魔芋絲的做法]( "酸菜魔芋絲怎麼做-酸菜魔芋絲的做法")
- 食材明細主料魔芋（一張）酸菜（一碗）輔料幹辣椒（適量）小米椒（兩個）姜（適量）花椒（適量）蒜苗（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸菜魔芋絲的做法步驟1、魔芋切絲，酸菜切碎，蒜辣椒切斜絲，備用，酸菜和蒜辣椒本家自制的喔～2、熱油，花椒粒爆香撈出～放入姜蒜翻炒，加入蒜辣椒～翻炒3、然後加入魔芋絲～...
- 8650
![菌菇魔芋菜飯的做法 菜飯一鍋香——菌菇魔芋菜飯 菌菇魔芋菜飯怎麼做]( "菌菇魔芋菜飯的做法 菜飯一鍋香——菌菇魔芋菜飯 菌菇魔芋菜飯怎麼做")
- “每當我不想做飯的時候，就會燒菜飯。原版的海派菜飯，是用青菜鹹肉做的，但是可以用各種其他蔬菜肉類代替。來日本後，吃了所謂的茸炊き込みご飯，第一感覺就是，這其實是蘑菇版的菜飯嘛。今天就做箇中日結合的——菌菇魔芋菜飯，素的葷的和碳水化合物都有，吃一小碗，然後吃藥睡覺。”食...
- 16622
味味甜
