![快手即食燕窩新吃法的做法 手殘黨輕鬆駕馭，快手即食燕窩新吃法！ 快手即食燕窩新吃法怎麼做]( "快手即食燕窩新吃法的做法 手殘黨輕鬆駕馭，快手即食燕窩新吃法！ 快手即食燕窩新吃法怎麼做")
- “燕窩中富含表皮生長因子，能夠強烈刺激細胞的再生與分裂。所以小姐姐們在平時吃點燕窩，能夠令皮膚保持滑嫩光澤、紅潤白皙，同時也能減少和預防皺紋、細紋的產生，不容易衰老。當然了大家也都知道多吃水果的好處也是多多的，水果的纖維質為果膠物質，可以促進身體的代謝功能。水果...
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![燉燕窩的做法 怎麼泡/燉燕窩 燉燕窩怎麼做]( "燉燕窩的做法 怎麼泡/燉燕窩 燉燕窩怎麼做")
- “1、幹燕窩放入碗中，加入純淨水，水要完全沒過燕窩。2、浸泡3個小時，期間換1-2次水，體積膨脹數倍，細小的絨毛和雜質需用小鑷子剔除，最後用漏勺撈出。3、將燕窩放入小盅加純淨水，水量高過燕窩一指節就可以，即食燕窩不需要放過多的水，適量即可。4、加蓋後放入鍋內，水位至燉盅一半高，燉...
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![快手燕麥粥 快手燕麥粥怎麼做-快手燕麥粥的做法 上班族]( "快手燕麥粥 快手燕麥粥怎麼做-快手燕麥粥的做法 上班族")
- “現在很多年輕人，因為生活節奏快，沒時間吃早餐，其實早餐很簡單。來一個快手粥吧，又快又有營養。”食材明細主料燕麥牛奶（適量）輔料香腸（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手燕麥粥的做法步驟1、準備好燕麥牛奶香腸。2、將開水倒入燕麥，剛剛漫過燕麥就可以，牛奶用熱水燙傷...
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![星空燕窩的做法 星空燕窩+枸杞燕窩 星空燕窩怎麼做]( "星空燕窩的做法 星空燕窩+枸杞燕窩 星空燕窩怎麼做")
- “枸杞燕窩+水果星空燕窩國慶節放假終於有時間好好做做燕窩了[調皮]”食材明細主料燕窩（10克）輔料黑枸杞（10顆）紅枸杞（10顆）獼猴桃（適量）紅心火龍果（適量）百香果（一個）冰糖（適量）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）星空燕窩的做法步驟1、香港樓上燕窩燕盞條，一盒2兩。2、燕盞條10克用純淨...
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![椰奶燕窩的做法 怎麼燉燕窩/椰奶燕窩 椰奶燕窩怎麼做]( "椰奶燕窩的做法 怎麼燉燕窩/椰奶燕窩 椰奶燕窩怎麼做")
- “昨天試的新吃法，椰漿蓮子燕窩，椰奶的香味和燕窩搭配好吃出新高度。”食材明細主料燕窩（5g）雪蓮（8-10粒）輔料椰漿（一小杯）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）椰奶燕窩的做法步驟1、懶得一張張拍圖，直接入鍋燉開始説。雪蓮是之前泡好的（要泡蠻久的），和泡好的燕窩一起放進燉盅，倒入椰漿，...
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![孕婦燕窩的做法 孕婦燕窩食譜 孕婦燕窩怎麼做]( "孕婦燕窩的做法 孕婦燕窩食譜 孕婦燕窩怎麼做")
- “自從二胎政策出來後，為了讓所有的窩友更好的備戰二胎，精心為大家準備了一份聚有價值的孕婦燕窩食譜，往下看吧！”食材明細主料燕窩（3-5克）紅棗（適量）黑芝麻（適量）山藥（適量）陳皮（適量）輔料冰糖水（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）孕婦燕窩的做法步驟1、將燕窩泡發燉煮好備用。2、...
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![新西蘭花膠燕窩雞湯怎麼做-新西蘭花膠燕窩雞湯的做法]( "新西蘭花膠燕窩雞湯怎麼做-新西蘭花膠燕窩雞湯的做法")
- “今天因愛而生的花膠燕窩雞湯，我們還加了祕密武器-黃芪，民間有“常喝黃芪湯，防病保健康”的説法。黃芪有補氣作用，有增強機體免疫功能，能延緩衰老用、抗腫瘤、降血糖、治療艾滋病、治療肺結核、治療低血壓作用，和土雞一起搭配煲湯，營養必是不需要多説，搭配花膠、燕窩，絕對就是秋...
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![冰糖燕窩的做法 基礎款燕窩——冰糖燕窩 冰糖燕窩怎麼做]( "冰糖燕窩的做法 基礎款燕窩——冰糖燕窩 冰糖燕窩怎麼做")
- “燕窩最簡單最常見的做法莫過於冰糖燕窩，它不温不火，默默為我們補養”食材明細主料燕窩（2盞）輔料純淨水（適量）冰糖（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖燕窩的做法步驟1、取2盞燕窩，用純淨水泡發。2、泡發4小時以上，先挑毛，再將燕窩擇成絲。我沒耐心，僅挑出顯而易見的毛，不影...
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![即食燕窩如何分辨真假]( "即食燕窩如何分辨真假")
- 1、看粘稠度。購買燕窩的時候可以晃動一下瓶子，真的燕窩可以隨着瓶子的晃動而晃動但是假的燕窩卻不容易晃動。2、看形狀。真的燕窩是絲條狀的但是假的燕窩是片狀的。3、看色澤。真的燕窩顏色是淡白色、淡黃色或者是淡棕色的而且汁晶瑩剔透但是假的燕窩汁則是渾濁的。...
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![燕窩的做法]( "燕窩的做法")
- 燕窩是非常多的女性用來保養自己的一個非常好的滋補品。燕窩本身含有豐富的氨基酸和蛋白質，尤其是它的唾液酸，是使燕窩發揮滋陰、潤燥作用的主要物質，它來自金絲燕的唾沫製作而成。目前燕窩的主產地在印度尼西亞和馬來西亞，我國的廣東、福建一帶也有生產。隨着時代進步，經濟水...
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![快手燕麥餅乾：古早燕麥酥的做法 快手燕麥餅乾 快手燕麥餅乾：古早燕麥酥怎麼做]( "快手燕麥餅乾：古早燕麥酥的做法 快手燕麥餅乾 快手燕麥餅乾：古早燕麥酥怎麼做")
- “這是低脂、低糖、高纖維的一款餅乾，味道、口感都很棒，使用小紅鍋笑臉烤盤製作，表面還有可愛的笑臉，可以一次做一週的量，工作日作為無添加的早餐餅乾食用，真是很不錯的呢。---麥子廚房的冰島”食材明細主料低筋麪粉（175g）燕麥片（50g）蔓越莓幹（30g）輔料無鹽黃油（90g（融化））白砂糖（50g）雞蛋（1...
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![每日即食堅果燕麥片怎麼做-每日即食堅果燕麥片的做法]( "每日即食堅果燕麥片怎麼做-每日即食堅果燕麥片的做法")
- “低脂，低糖，酥酥脆脆的堅果燕麥片，可以當做零食的即食燕麥片天天必吃，好吃不怕胖”食材明細主料燕麥片（400g）腰果（100g）大杏仁（100g）核桃仁（100g）南瓜子仁（100g）葡萄乾（150g）蔓越莓幹（50g）輔料黃油（20g）紅糖（30g）蜂蜜（15g）肉桂粉（1勺）奶香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）每日即食堅果燕麥片的做法步...
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![賽燕窩怎麼做-賽燕窩的做法]( "賽燕窩怎麼做-賽燕窩的做法")
- “秋天天氣乾燥給自己和家人煮一碗紅棗枸杞銀耳羹吧，潤燥補血，這裏要提醒大家白木耳當天燒當天喝千萬不要喝隔夜的。”食材明細主料銀耳（適量）輔料紅棗（少許）枸杞（少許）配料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）賽燕窩的做法步驟1、主料銀耳2、洗淨泡發3、配料紅棗4、紅棗洗...
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![椰汁燕窩的做法 椰汁燕窩的做法 椰汁燕窩怎麼做]( "椰汁燕窩的做法 椰汁燕窩的做法 椰汁燕窩怎麼做")
- “椰汁燕窩是一道比較方便簡單的入門級燕窩燉煮，它比冰糖燕窩味道層次更豐富，燉煮也比較簡單，但是其中很多小竅門，也不是一開始就會的，我吃燕窩4年左右，也是從不會到會，自己一點點悟出來的。”食材明細主料燕窩（3-5g）冰糖（8G）輔料椰汁（適量）水（110ML）甜味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椰...
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![即食濃縮燕窩怎麼做-即食濃縮燕窩的做法]( "即食濃縮燕窩怎麼做-即食濃縮燕窩的做法")
- 食材明細主料燕窩（10g）輔料純淨水（少許）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）即食濃縮燕窩的做法步驟1、取燕窩十克提前泡水四小時2、將泡發好的燕窩進行挑毛處理3、將燕窩放入蒸盅內，加少量純淨水，水量末過燕窩即可，給大鍋中加入水，隔水蒸煮20至30分鐘即可。4、裝入事先準備好的瓶...
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![快手營養燕麥粥怎麼做-快手營養燕麥粥的做法]( "快手營養燕麥粥怎麼做-快手營養燕麥粥的做法")
- “杏仁是原粒無味的美國大杏仁，奶酪絲天然的非再製乾酪，不需要加多少鹽，天然奶酪本身就很夠鹹，加一些綠葉的蔬菜更好”食材明細主料燕麥片（35g）雞蛋（1個）車打芝士（20g）輔料杏仁（10g）鹽（少許）原味（口味）未知（難度）快手營養燕麥粥的做法步驟1、煮開水，加一點點的鹽，關小火。2、把雞蛋放入煮熟。...
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![吃燕窩的正確方法-燕窩吃法有哪些]( "吃燕窩的正確方法-燕窩吃法有哪些")
- 早就聽説，燕窩是美容養顏的佳品，因為燕窩很珍貴，所以，要吃到燕窩還得有一定的經濟基礎。但是，就算你得到了燕窩，不知道它的烹飪方法和正確的吃法，也是白白浪費。那麼燕窩吃法有哪些？吃燕窩的正確方法是什麼呢？小編將在下文給你詳細介紹哦！一、燕窩吃法有哪些1.隔水燉將泡發處理好的...
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![看線上爆款打造新思路-從天貓超級品類日即食燕窩專場]( "看線上爆款打造新思路-從天貓超級品類日即食燕窩專場")
- 提起養生，大多數人的第一反應往往是中年人、保温杯、不熬夜，按照這種思路，大多數養生產品恐怕就會與90後無緣了。但毋庸置疑的是，90後正在迅速崛起為消費市場購買力擔當，任何品類的產品都難以無視年輕用户龐大的消費潛力。那麼，該如何向年輕人推銷養生類產品呢?12月19-21日，天貓...
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![新西蘭花膠燕窩雞怎麼做-新西蘭花膠燕窩雞的做法]( "新西蘭花膠燕窩雞怎麼做-新西蘭花膠燕窩雞的做法")
- 食材明細主料新西蘭花膠（50克）輔料燕窩（10克）土雞（一隻）黃芪（30克）紅棗（50克）生薑（一小塊）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）新西蘭花膠燕窩雞的做法步驟1、花膠提前泡發好，切小塊備用。2、土雞切塊備用。3、生薑切片備用。4、提前泡發好的花膠、土雞、黃芪和生薑一起放入燉盅內，加適量...
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![燕窩絲怎麼做-燕窩絲的做法]( "燕窩絲怎麼做-燕窩絲的做法")
- “自貢創新名小吃燕窩絲，始創於1965年，1990年8月，獲四川省風味小吃獎。自貢燕窩絲製作原料採用麪粉、白糖、化豬油、櫻桃、蜜餞等，以精湛的工藝，將酵面拌成絲條，捲成燕窩絲狀，經上籠蒸熟而成。特點是鬆泡散軟，絲條均勻，香甜爽口。燕窩絲在形態，調味和口感上、殊同於通常的麪食花捲，...
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![燕窩的吃法]( "燕窩的吃法")
- 吃燕窩之前，要把燕窩放在水中浸泡2到4個小時，燕窩要用砂鍋頓出來效果更好，燒開之後轉成小火慢燉，按自己口味放入蜂蜜和冰糖，紅棗。一小時慢燉熟透即可食用，燕窩可以補充蛋白質。...
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![燕窩椰撻的做法 【小森媽媽菜譜】小小新吃法——燕窩椰撻 燕窩椰撻怎麼做]( "燕窩椰撻的做法 【小森媽媽菜譜】小小新吃法——燕窩椰撻 燕窩椰撻怎麼做")
- “燕窩，有着滋陰潤肺、保養皮膚和提高免疫力等等的功效。是不少愛美和想滋補身體的小夥伴以及孕媽媽，都會選擇添加到日常飲食中的一種滋補品。而且無論大人、小孩或者老人都可以適量地吃一些。清燉的燕窩吃了不少，在吃燕窩這件事上還有沒有更多的可能？哈哈當然有，來個創新燕窩...
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![燕窩怎麼做-燕窩的做法]( "燕窩怎麼做-燕窩的做法")
- “燕窩主要含的是水溶性蛋白質，以及甘氨酸等氨基酸。氨基酸是一種生物活性物質，能促進細胞組織的生長和再生，因此燕窩較適合燒傷病人或放化療後的病人在康復期食用，幫助損傷細胞的修復、重建。燕窩還含有膠原蛋白、礦物質，因此也被用在各種美容化粧品中。”食材明細主料幹燕窩...
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![太平燕快手面的做法 改頭換面-太平燕快手面 太平燕快手面怎麼做]( "太平燕快手面的做法 改頭換面-太平燕快手面 太平燕快手面怎麼做")
- “誰説方便麪一定沒營養？？咱們來改頭換面一下，這太平燕快手面的來歷如下週末總是懶懶噠不想煮飯，可是兒子會喊餓，還想吃媽媽做的美味呢，咋整？兒子嚷嚷着要吃麪條，可是家裏沒有手擀麪了，大熱天懶得出門，翻了翻櫃子裏有娃他爹儲備的貨（方便麪），但是他爹説了，這不能給兒子吃，兒子必須保證營...
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![燕窩的做法 我的孕期美食——燕窩 燕窩怎麼做]( "燕窩的做法 我的孕期美食——燕窩 燕窩怎麼做")
- “之前由於孕期26周的糖耐量測試2小時後的值為9.23稍高於正常參考值要小於8.5的要求，醫生建議我要控制飲食，並建議我看營養圍產門診調整飲食，經過調整飲食1個月後，血糖指標趨於正常，32周產檢説我需要加強營養了，於是我要在產前好好補補營養了，我首先想到的是燕窩：燕窩含多種氨基...
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味味甜
