![白蘑菇玉米粥怎麼做-白蘑菇玉米粥的做法]( "白蘑菇玉米粥怎麼做-白蘑菇玉米粥的做法")
- “這個季節來點清淡的粥是最合適的。這款粥配料簡單，營養豐富。”食材明細主料白蘑菇（5個）甜玉米（半個）輔料大米（適量）調料蘑菇精（半匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）白蘑菇玉米粥的做法步驟1、鍋裏放水，放入淘好的大米。2、再把甜玉米剝成顆粒放進去。3、蘑菇洗淨切薄片。4、...
- 20653
![香菇紅豆玉米粥怎麼做-香菇紅豆玉米粥的做法]( "香菇紅豆玉米粥怎麼做-香菇紅豆玉米粥的做法")
- “香菇預防衰老，抗癌防癌，紅小豆利尿消腫、解毒降脂，玉米粒明目、開胃、健脾。此粥香鮮可口，早餐必備。配以祕製肉鬆，口感更好，營養更全面。早餐來一碗，滿滿一天正能量。”食材明細主料香菇（100克）豬肉粒（150克）紅小豆（100克）玉米粒（150克）白米飯（1碗）輔料鹽（少許）生粉（少許）沙拉油（少許）雞精（1匙...
- 21475
![蘑菇玉米筍怎麼做-蘑菇玉米筍的做法]( "蘑菇玉米筍怎麼做-蘑菇玉米筍的做法")
- “最近好象又跟蘑菇槓上了，蘑菇豆腐煲、蘑菇炒薑片、蘑菇炒甜豆等等，既可以當為素食，也可以清清腸胃，不要老是肉啊肉的，還真的愛上了蘑菇這一口了。”食材明細主料白蘑菇（8只）褐蘑菇（8只）青椒（1條）玉米筍（約100克）輔料蒜頭（2瓣）姜（1小塊）蒜苗（約50克）乾紅椒（2只）香菜（1撮）豬油（1大匙）精鹽（1/2小匙）白...
- 4190
![白玉菇松蘑回鍋肉怎麼做-白玉菇松蘑回鍋肉的做法]( "白玉菇松蘑回鍋肉怎麼做-白玉菇松蘑回鍋肉的做法")
- “松蘑是目前極少數不能人工培植的野生菌之一。松蘑不但肉質肥厚，味道鮮美滑嫩，而且營養豐富，含有蛋白質、脂肪、以及各種人體必須的氨基酸。松蘑具有減肥通便、美顏健膚等功效。1、美顏健膚松蘑中含有相當量的維生素E，適量食用松蘑，有美顏健膚的功效。2、減肥通便松蘑富含纖...
- 10865
![蘑菇玉米瘦身湯怎麼做-蘑菇玉米瘦身湯的做法]( "蘑菇玉米瘦身湯怎麼做-蘑菇玉米瘦身湯的做法")
- “炎炎夏日，女生們是時候把自己的苗條身材秀出來了。減肥不及的有木有~~昨日有了一款瘦身三寶甜湯，今天再來一款鹹的，可滿足不同口味的需要。其實減肥除了需要運動以外，調整飲食結構也是很重要的。躺着看電視，旁邊玩電腦的胖子突然説，好像你小肚子上的肉肉少些了？~~他不愛喝湯，所...
- 15767
![蘑菇玉米湯怎麼做-蘑菇玉米湯的做法]( "蘑菇玉米湯怎麼做-蘑菇玉米湯的做法")
- 食材明細主料玉米（適量）蘑菇（適量）豬肉（適量）紅蘿蔔（適量）輔料雞蛋（適量）配料鹽（適量）油（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘑菇玉米湯的做法步驟1、玉米，紅蘿蔔，豬肉，蘑菇，雞蛋。2、豬肉切丁加入澱粉，糖，鹽，油醃製，紅蘿蔔切丁，蘑菇切薄皮，玉米洗淨。3、先把玉米紅蘿蔔下鍋煮開，再煮10...
- 24215
![玉米香菇肉絲粥的做法 【玉米香菇肉絲粥】電飯煲做好喝的粥 玉米香菇肉絲粥怎麼做]( "玉米香菇肉絲粥的做法 【玉米香菇肉絲粥】電飯煲做好喝的粥 玉米香菇肉絲粥怎麼做")
- “最近其實學習挺忙。趕着兩個作業要交，還要操心畢業論文。熬一鍋粥吃兩三頓也是個省事的懶辦法。不過工具有限，只有個電飯煲。電飯煲熬粥我也試過好多次了，方法訣竅什麼的大概都有，這回來個詳細點兒的步驟。 口味全憑個人愛好，香菇和肉絲的搭配本來就很鮮了，玉米加在粥...
- 17268
![香菇玉米粥如何做簡單又好吃]( "香菇玉米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料香菇：4小朵甜玉米粒：50紅蘿蔔：適量大米：100香葱：一根輔料橄欖油：適量白胡椒粉：適量鹽：適量具體步驟1.準備所有材料。2.大米洗淨，用水浸泡30分鐘。3.香菇去根洗淨，胡蘿蔔洗淨。4.香菇，胡蘿蔔切粒備用。5.香葱洗淨，切碎...
- 26657
![玉米白粥怎麼做-玉米白粥的做法]( "玉米白粥怎麼做-玉米白粥的做法")
- 食材明細主料大米（適量）水（適量）輔料即食水果玉米粒（100g）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）玉米白粥的做法步驟1、煮鍋放水燒開後放入洗好的大米。2、中火熬煮30分鐘。3、放入水果玉米粒繼續熬煮5分鐘即可。4、成品圖。...
- 15312
![香菇玉米粥怎麼做-香菇玉米粥的做法]( "香菇玉米粥怎麼做-香菇玉米粥的做法")
- “香菇富含多種氨基酸和維生素，有穩定血糖、降血脂的作用；玉米富含膳食纖維，可降低血脂、平穩血糖，防治動脈硬化。二者搭配食用，具有降脂、防治動脈硬化的功效。”食材明細主料大米（100g）豬肉（30g）幹香菇（20g）玉米粒（50g）輔料純淨水（適量）調料鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香...
- 5990
![玉米珍白米粥怎麼做-玉米珍白米粥的做法]( "玉米珍白米粥怎麼做-玉米珍白米粥的做法")
- 食材明細主料大米（1把）玉米珍（1把）輔料清水（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）玉米珍白米粥的做法步驟1、抓一把大米。2、抓一把玉米珍。3、清洗三遍即可。4、放入電飯煲中。5、選擇煮粥鍵。6、煮好的粥即可開吃。7、特別養胃粥。...
- 6053
![玉米香菇肉片粥的做法 久久回味-【玉米香菇肉片粥】 玉米香菇肉片粥怎麼做]( "玉米香菇肉片粥的做法 久久回味-【玉米香菇肉片粥】 玉米香菇肉片粥怎麼做")
- 食材明細主料玉米（1條）香菇（10個）瘦肉（適量）米（1杯）輔料香菜（2小顆）配料金龍魚食用油（適量）醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）玉米香菇肉片粥的做法步驟1、香菇洗淨切絲。2、玉米剝粒洗淨。3、瘦肉切片（家裏僅剩的一塊肉了，好肥呢）。4、香菜切小段。5、鍋中放米煮...
- 21552
![養生玉米蘑菇湯如何做簡單又好吃]( "養生玉米蘑菇湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘玉米具有豐富的蛋白質和維生素等，也是極其香甜可口。而蘑菇也具有豐富的營養，玉米蘑菇湯可以説是養生一大良品，老少皆宜，四季皆行，體弱的可以滋補身體，平時也可當作夏日飲品。我家孩子也特別愛吃，對孩子身體也好...
- 16267
![玉米汁蘑菇麪包怎麼做-玉米汁蘑菇麪包的做法]( "玉米汁蘑菇麪包怎麼做-玉米汁蘑菇麪包的做法")
- “在這個早晚還帶着絲絲涼意的初夏，小雨淅淅瀝瀝，林子裏的蘑菇長得刷刷響。小時候最愛跟着媽媽去採蘑菇了，雜草叢裏、樹底下......就像一堆可愛的小精靈和我們捉迷藏。下班回家的路上，看到很多賣蘑菇的，於是靈感油然而生——玉米汁和麪做成的麪包，有着玉米的淡淡清香，很是可口。...
- 5484
![玉子燴蘑菇怎麼做-玉子燴蘑菇的做法]( "玉子燴蘑菇怎麼做-玉子燴蘑菇的做法")
- “這個是在美食家的認證空間裏偷師來的，算現學現賣吧。”食材明細主料玉子豆腐（適量）白蘑菇（適量）輔料蒜苗（適量）胡蘿蔔（適量）配料蠔油（適量）水澱粉（適量）食用油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉子燴蘑菇的做法步驟1、將所有的材料備齊。2、蒜苗洗淨切成斜段。3、白蘑...
- 13743
![蘑菇玉米芯小炒肉的做法 蘑菇玉米芯小炒肉： 蘑菇玉米芯小炒肉怎麼做]( "蘑菇玉米芯小炒肉的做法 蘑菇玉米芯小炒肉： 蘑菇玉米芯小炒肉怎麼做")
- “家常小菜，材料在廚房信手拈來，有機結合，靈活多變，這次的小炒就是一種簡單的用料結合。”食材明細主料肉片（150-200克）輔料蘑菇（6-8個）玉米芯（100-200克）配料蒜頭（2粒）姜（3-5片）胡椒麪（1/4茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘑菇玉米芯小炒肉的做法步驟1、一、豬肉切成片放在碗，加1茶...
- 8067
![香菇玉米燕麥粥怎麼做-香菇玉米燕麥粥的做法]( "香菇玉米燕麥粥怎麼做-香菇玉米燕麥粥的做法")
- “這是一款非常適合高膽固醇病人食用的養生粥，香菇中含腺瞟吟、膽鹼、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質，能起到降壓、降膽固醇、降血脂的作用，又可預防動脈硬化、肝硬化等疾病；玉米含有豐富的豐富的鈣、磷、硒和卵磷脂、維生素等,可降低血清膽固醇。另外，最重要是燕麥本身也具...
- 29718
![白地瓜玉米粥怎麼做-白地瓜玉米粥的做法]( "白地瓜玉米粥怎麼做-白地瓜玉米粥的做法")
- 食材明細主料白地瓜（1塊）輔料玉米麪（適量）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白地瓜玉米粥的做法步驟1、地瓜去皮切小塊2、準備適量玉米粉3、鍋中水開放入地瓜煮開4、玉米粉加水調成糊5、倒入鍋中攪拌均勻6、小火煮十分鐘7、出鍋了。...
- 24077
![玉米蘑菇燉雞肉怎麼做-玉米蘑菇燉雞肉的做法]( "玉米蘑菇燉雞肉怎麼做-玉米蘑菇燉雞肉的做法")
- “在農家樂飯店，我們經常吃的一道菜，就是散養的笨雞燉蘑菇或者玉米土豆，大家都特別愛吃，超級下飯，大家都問我如何製作，我一直想整理一篇菜譜（積壓了上百篇菜譜沒整理，目前，我只要有時間，一天能整理髮布好幾篇，喜歡我菜譜的多關注一下就可以陸續看到了）前些日子，朋友送了一隻農村自己家...
- 13861
![白果玉米雜糧粥怎麼做-白果玉米雜糧粥的做法]( "白果玉米雜糧粥怎麼做-白果玉米雜糧粥的做法")
- 食材明細主料高粱（適量）大黃米（適量）燕麥片（適量）白果（適量）小麥（適量）玉米（適量）糙米（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）未知（難度）白果玉米雜糧粥的做法步驟1、所有材料洗乾淨之後放入壓力鍋裏。2、注入半鍋水開始煮沸。3、大火半小時後熄火。4、待壓力鍋裏汽壓消失打開鍋蓋放入少許麥片煮...
- 21275
![自制蘑菇玉米羹如何做簡單又好吃]( "自制蘑菇玉米羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:3分鐘主料蘑菇：五個玉米粒：半根雞蛋：兩個澱粉：一勺輔料具體步驟1.先剝玉米粒，家裏有V型的刨刀就用它，效果很好，雖然難免刨得有點慘不忍睹。千萬別用尖鋭的刀，本人以前曾用刀削玉米粒，結果刀削進了指甲裏。之所以不建議買...
- 9828
![小白菜玉米粥怎麼做-小白菜玉米粥的做法]( "小白菜玉米粥怎麼做-小白菜玉米粥的做法")
- 食材明細主料小白菜（50克）輔料玉米麪（50克）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜玉米粥的做法步驟1、小白菜、玉米麪各50克2、小白菜洗淨，入沸水焯燙，撈出，切成末；3、温水將玉米麪攪拌成漿，加入小白菜末拌勻；4、湯鍋加適量水煮沸，下入白菜玉米漿，大火煮沸再轉小火煮至濃稠即可。小...
- 25801
![茭白蘑菇的做法 水中鮮-【茭白蘑菇】 茭白蘑菇怎麼做]( "茭白蘑菇的做法 水中鮮-【茭白蘑菇】 茭白蘑菇怎麼做")
- “為什麼給這個菜起名叫水中仙呢原來吃了好幾年的茭白才知道，原來茭白是水生的再配上菌類的鮮味，所以我給這個平凡的家常菜起了一個不平常的名字“水中鮮””食材明細主料茭白（適量）蘑菇（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茭白蘑菇的做法步驟1...
- 13345
![蘿蔔玉米蘑菇湯如何做簡單又好吃]( "蘿蔔玉米蘑菇湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料胡蘿蔔：一根玉米：一根蘑菇：200輔料鹽：一小勺調和油：少許具體步驟1.洗淨玉米，胡蘿蔔，蘑菇用鹽水泡十分鐘。2.胡蘿蔔，玉米切小塊，蘑菇撕小瓣。3.少許油入鍋，蘑菇翻炒一會，向鍋里加水，再加入玉米和胡蘿蔔。其實直接都...
- 29350
![口蘑）如何做簡單又好吃-雙菇玉米雞湯（香菇]( "口蘑）如何做簡單又好吃-雙菇玉米雞湯（香菇")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料煲湯土雞：半隻香菇：四個口蘑：四個玉米：一根輔料鹽：適量枸杞：適量姜：適量葱：適量具體步驟1.雞肉洗淨切塊（我是一定還要剝皮的～）在開水中焯三分鐘，撈出。2.玉米切四塊，香菇口蘑切去根部。頂部切開。枸杞加水泡上。3....
- 10723
味味甜
