![好吃的雙瓜炒辣椒如何做簡單又好吃]( "好吃的雙瓜炒辣椒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘所謂的雙瓜炒辣椒呢，其實就是冬瓜還有苦瓜，苦瓜可以去火清熱，冬瓜跟薏米一起煮也可以下火的，所以呢，我就買了冬瓜還有苦瓜，就準備做一個雙瓜炒辣椒來吃，辣椒是為了中和苦瓜的味道才放進去的，能吃苦的味道的也可以...
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![家常雙瓜炒辣椒如何做簡單又好吃]( "家常雙瓜炒辣椒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘雙瓜炒辣椒是苦瓜和辣椒還有冬瓜做成的美食，這幾種食材都是比較好的，但是注意，苦瓜雖然對身體比較好，但是口感不是很好，很多人都是受不了這款苦味，所以是一款營養好但是口感不是很好的美食，這款美食可以適當的減...
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![冬瓜炒辣椒怎麼做-冬瓜炒辣椒的做法]( "冬瓜炒辣椒怎麼做-冬瓜炒辣椒的做法")
- “冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素，可調節人體的代謝平衡，不含脂肪。冬瓜炒辣椒做法簡單，味道鮮美，具有減肥，緩解便祕，補水利尿等作用。”食材明細主料冬瓜（半個）紅尖椒（1個）綠尖椒（1個）輔料葱（1段）姜（1塊）蒜（3瓣）調料油（少許）蠔油（1勺）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
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![雙椒絲瓜怎麼做-雙椒絲瓜的做法]( "雙椒絲瓜怎麼做-雙椒絲瓜的做法")
- “孃家小院種的絲瓜，長得嫩嫩的就被摘下，我一人一餐一根炒來吃正合適，非常清淡的美味，加了紅綠椒，色美更開胃。”食材明細主料絲瓜（適量）輔料紅尖椒（適量）綠尖椒（適量）配料鹽（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒絲瓜的做法步驟1、絲皮去皮切滾刀塊入淡鹽水中浸泡一會...
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![辣椒炒苦瓜怎麼做-辣椒炒苦瓜的做法]( "辣椒炒苦瓜怎麼做-辣椒炒苦瓜的做法")
- “今天推薦清脆可口的辣椒炒苦瓜！苦瓜的營養價值很高，其中維生素C的含量居於蔬菜之首，是西紅柿的7倍，黃瓜的14倍，所以在烹飪時儘量不焯水，以減少維生素C的流失。辣椒含有豐富的維生素C、維生素B、胡蘿蔔素、鈣、鐵等礦物質~”食材明細主料苦瓜（1根）紅甜辣椒（1根）輔料油（10克）葱花（少許...
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![絕辣雙椒怎麼做-絕辣雙椒的做法]( "絕辣雙椒怎麼做-絕辣雙椒的做法")
- “不怕辣的嚐嚐---好爽；辣不怕的嚐嚐---服了；怕不辣的嚐嚐---夠味；”食材明細主料綠尖椒（適量）紅尖椒（適量）輔料味精（適量）辣椒粉（適量）孜然（適量）鹽（適量）超辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）絕辣雙椒的做法步驟1、材料：綠尖椒、紅尖椒、辣椒粉、孜然。2、起鍋熱油、放入洗淨的紅綠辣椒。3...
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![雙椒炒苦瓜怎麼做-雙椒炒苦瓜的做法]( "雙椒炒苦瓜怎麼做-雙椒炒苦瓜的做法")
- “.盛夏來臨，氣候炎熱。人們的食慾大減。苦瓜清熱下火，配一點辣椒提高人們的食慾，也不錯喲。你也來一盤。”食材明細主料苦瓜（500克）青椒（50克）紅椒（50克）輔料姜（適量）葱（適量）配料鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雙椒炒苦瓜的做法步驟1、將苦瓜切去兩頭，逢中剖開，掏淨瓜中瓤籽...
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![雙色辣椒炒蛋怎麼做-雙色辣椒炒蛋的做法]( "雙色辣椒炒蛋怎麼做-雙色辣椒炒蛋的做法")
- “辣椒炒蛋，最普通、最簡單的一道菜。採用青椒紅椒搭配，顏色會更吸引孩子的眼球，增加食慾。”食材明細主料圓椒（4個）辣椒（1個）紅椒（1個）大蒜（1瓣）香葱（適量）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）生抽（1小勺）黃酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙色辣椒炒蛋的做法步驟1、注備好辣椒，雞蛋打散，加適量鹽...
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![辣椒炒雙鮮怎麼做-辣椒炒雙鮮的做法]( "辣椒炒雙鮮怎麼做-辣椒炒雙鮮的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）魷魚（適量）辣椒（適量）輔料葱（適量）姜（適量）生抽（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞蛋（適量）澱粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）辣椒炒雙鮮的做法步驟1、主要原料。2、蝦仁洗淨，去除蝦線。魷魚洗淨切菱形片。3、將魷魚焯水備用。4、蝦仁加蛋清，澱粉上漿。5、將蝦仁過油，...
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![－－－－辣椒毛豆炒雙菇 辣椒毛豆炒雙菇怎麼做-辣椒毛豆炒雙菇的做法 年菜之二十二素什錦]( "－－－－辣椒毛豆炒雙菇 辣椒毛豆炒雙菇怎麼做-辣椒毛豆炒雙菇的做法 年菜之二十二素什錦")
- “春節過後，對蔬菜可感興趣了，原本辣椒毛豆炒肉絲的改成炒雙菇，味道還真不錯。”食材明細主料香菇（適量）毛豆（適量）雞腿菇（適量）紅綠辣椒（適量）生粉（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）辣椒毛豆炒雙菇的做法步驟1、食材準備。2、食材洗淨，香菇一切四，辣椒切塊，雞腿...
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![苦瓜炒辣椒怎麼做-苦瓜炒辣椒的做法]( "苦瓜炒辣椒怎麼做-苦瓜炒辣椒的做法")
- “微苦超辣，重口味兒下飯的好菜。”食材明細主料苦瓜（200g）螺絲辣椒（150g）輔料花生油（25ml）葱花（15g）鹽（適量）生抽（適量）超辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）苦瓜炒辣椒的做法步驟1、把苦瓜，辣椒，葱洗淨切好。這裏選的螺絲辣椒特別辣。2、鍋中放入油，油熱後先爆香葱花。3、接着放入苦瓜、鹽...
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![辣椒炒雙花怎麼做-辣椒炒雙花的做法]( "辣椒炒雙花怎麼做-辣椒炒雙花的做法")
- 食材明細主料白花菜（適量）西蘭花（適量）調料小紅椒（適量）蒜（適量）葱（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒炒雙花的做法步驟1、花菜焯水。2、撈出冷水浸泡一會兒撈出備用。3、熱油放入小紅椒和大蒜片爆香。4、放入備用的花菜翻炒。5、翻炒均勻。6、2-3分鐘就差不多。7、最後加...
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![辣椒炒胡瓜怎麼做-辣椒炒胡瓜的做法]( "辣椒炒胡瓜怎麼做-辣椒炒胡瓜的做法")
- 食材明細主料胡瓜（適量）輔料蒜（4粒）小米椒（5-6個）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒炒胡瓜的做法步驟1、胡瓜切片，蒜切碎粒，小米椒切碎2、午餐肉切條狀3、午餐肉過油後撈出備用4、鍋下油燒熱，下蒜粒翻炒幾下就下胡瓜一起翻炒，加入3匙水煮3分鐘5、然後下將午餐肉和小米椒下鍋，最...
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![辣椒炒南瓜怎麼做-辣椒炒南瓜的做法]( "辣椒炒南瓜怎麼做-辣椒炒南瓜的做法")
- “辣椒營養豐富哦”食材明細主料紅辣椒（適量）嫩南瓜（適量）輔料糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）未知（難度）辣椒炒南瓜的做法步驟1、製作方法：先將綠皮嫩南瓜去瓤，去皮，切絲，紅辣椒切絲。2、製作方法：鍋中放油，燒熱，加入辣椒絲爆炒，放入糖翻炒。3、製作方法：接着放入南瓜絲翻炒，依次加入鹽少...
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![麻辣雙椒怎麼做-麻辣雙椒的做法]( "麻辣雙椒怎麼做-麻辣雙椒的做法")
- 食材明細主料紅椒（適量）尖辣椒（適量）輔料油（適量）配料蠔油（適量）花椒（適量）鹽（適量）味精（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）麻辣雙椒的做法步驟1、主料：紅椒、尖辣椒。2、把紅椒、尖椒切條。3、起鍋熱油、放入花椒，小火炒香。4、放入紅椒條、尖椒條。5、煸炒均勻，加入蠔油。6、烹入少...
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![雙鮮炒尖辣椒！怎麼做-雙鮮炒尖辣椒！的做法]( "雙鮮炒尖辣椒！怎麼做-雙鮮炒尖辣椒！的做法")
- 食材明細主料魷魚須（2個）蟹黃角（6個）輔料姜（2塊）調料蠔油（1匙）醬油（半匙）鹽（適量）胡椒粉（適量）花生油（2匙）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雙鮮炒尖辣椒！的做法步驟1、冰凍魷魚須解凍對邊切開內臟和眼睛，蟹黃角洗乾淨備用！2、尖椒洗乾淨切滾刀塊並且去除辣椒籽。3、起鍋燒油下花生油炸姜塊...
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![雙孢菇可以炒辣椒嗎]( "雙孢菇可以炒辣椒嗎")
- 可以。在炒雙孢菇的時候要先把雙孢菇焯水3-5分鐘，焯水後的雙孢菇吃起來口感會比較的好。雙孢菇在挑選的時候要挑選中等大小的雙孢菇，太大的雙孢菇口感會比較的差，有小黑斑點就是已經變黴變的雙孢菇，雙孢菇在保存的時候要用袋子裝好放在冰箱裏冷藏保存。...
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![辣椒炒黃瓜的做法 兒時的記憶------辣椒炒黃瓜 辣椒炒黃瓜怎麼做]( "辣椒炒黃瓜的做法 兒時的記憶------辣椒炒黃瓜 辣椒炒黃瓜怎麼做")
- “ 小時候我們吃的最多的就是這種旱黃瓜,粗,水份多!後來出來了,接觸最多的就是青皮的黃瓜了,青皮黃瓜多半都是用來涼拌的!所以現在基本上快遺忘小時候的那種黃瓜口感了哦!   那天和兒子起了個早,去菜場的途中,在我們小區後門,看見有一個阿姨在賣空心...
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![絲瓜炒辣椒怎麼做-絲瓜炒辣椒的做法]( "絲瓜炒辣椒怎麼做-絲瓜炒辣椒的做法")
- 食材明細主料絲瓜（適量）辣椒（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）生抽（適量）葱（適量）花椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜炒辣椒的做法步驟1、絲瓜切片備用。2、辣椒改刀備用。3、起鍋燒油放幾粒花椒和葱花炒香。4、下入辣椒和絲瓜。5、翻炒均勻後加生抽，耗油。6、翻炒兩分...
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![辣椒炒漿瓜的做法 辣椒炒漿瓜——超級米飯殺手 辣椒炒漿瓜怎麼做]( "辣椒炒漿瓜的做法 辣椒炒漿瓜——超級米飯殺手 辣椒炒漿瓜怎麼做")
- “小時候隨父母在湘西一個小縣城－永順縣生活，當地人管西紅柿叫漿瓜。永順有一種很小的漿瓜，大小就跟現在時興的聖女果差不多大，但是比大西紅柿味濃，當地人喜歡把青辣椒切得碎碎的，與這種小西紅柿一起炒，酸酸辣辣的，非常下飯。直到如今，我那三十歲的弟弟只要碰到這處菜，都會用來拌米...
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![辣椒炒冬瓜怎麼做-辣椒炒冬瓜的做法]( "辣椒炒冬瓜怎麼做-辣椒炒冬瓜的做法")
- “冬瓜富含維生素C、鈣、蛋白質等營養物質，其含水量較高，還有清熱、利尿的效果，可炒可燉可湯，吃法多樣。冬瓜切薄片跟辣椒同炒，加點兒醬油，再多留一些湯汁，澆在米飯上，顆顆飽滿入味，雖素卻香。”食材明細主料冬瓜（1塊）辣椒（2根）輔料油（15克）水（半碗）調料鹽（0.5克）醬油（15克）微辣（口味）炒（工藝）十分...
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![茭白辣椒炒雙蝦怎麼做-茭白辣椒炒雙蝦的做法]( "茭白辣椒炒雙蝦怎麼做-茭白辣椒炒雙蝦的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）蝦乾（適量）茭白（適量）紅辣椒（適量）輔料葱（適量）香菜（適量）姜（適量）蒜（適量）花生油（適量）鹽焗腰果（適量）配料鹽（適量）糖（適量）雞粉（適量）高度酒（適量）蠔油（適量）海鮮醬油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茭白辣椒炒雙蝦的做法步驟1、備材料，茭白、紅辣椒切條狀，蝦乾需選擇個頭...
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![辣椒炒苦瓜的做法 速凍青菜—辣椒炒苦瓜 辣椒炒苦瓜怎麼做]( "辣椒炒苦瓜的做法 速凍青菜—辣椒炒苦瓜 辣椒炒苦瓜怎麼做")
- “低卡素食，減肥一樣好味道！”食材明細主料苦瓜（適量）辣椒（適量）輔料幹葱（適量）蠔油（2勺）生抽（1勺）超辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒炒苦瓜的做法步驟1、速凍辣椒，拿出來洗下就好！2、洗好的辣椒切碎。3、同樣，速凍的苦瓜洗後切碎。4、小幹葱切碎。5、炒鍋燒熱，少許油，放入幹葱碎熗鍋...
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![辣椒炒涼瓜怎麼做-辣椒炒涼瓜的做法]( "辣椒炒涼瓜怎麼做-辣椒炒涼瓜的做法")
- 食材明細主料涼瓜（2根）輔料青椒（1個）紅椒（1個）配料蒜（2瓣）鹽（適量）雞粉（少許）食用油（適量）生抽（少許）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒炒涼瓜的做法步驟1、涼瓜洗淨去籽切片，青紅椒切片，姜蒜片。2、鍋裏放油爆香蒜片。3、倒入涼瓜及辣椒翻炒。4、涼瓜辣椒軟身，調入鹽，雞粉，生抽少許炒勻即...
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![雙椒南瓜怎麼做-雙椒南瓜的做法]( "雙椒南瓜怎麼做-雙椒南瓜的做法")
- “一個人的午餐，經常做一道菜來打發，就象這道雙椒炒南瓜，既能當飯，又能當菜，最主要的是還有能飽腹減肥，美容又營養。”食材明細主料南瓜（適量）輔料紅尖椒（適量）綠尖椒（適量）葱（適量）蒜（適量）木耳（適量）配料鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒南瓜的做法步驟1、南瓜去皮切片。2、紅...
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味味甜
