![多味海帶如何做簡單又好吃]( "多味海帶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘多味海帶是一道製作十分簡單的涼菜，由海帶涼拌而成,輔料有芹菜、蒜、鮮味汁、香油和食鹽。海帶中富含人體所需的礦質元素，有健腦、益智和降低膽固醇的功效，多味海帶使得海帶的軟滑與芹菜的香脆融合在一起，另...
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![每天吃海帶能減肥嗎-海帶美味可口]( "每天吃海帶能減肥嗎-海帶美味可口")
- 海帶是一種可以食用的藻類，因為生長在海底，形狀像一條帶子而得名。海帶口感清脆，營養豐富，做法也很多。我們常見的海帶的做法有涼拌海帶、海帶排骨湯、海帶燒肉等，是我們餐桌上常見的美食。海帶的脂肪含量還特別低，每一百克的海帶脂肪含量才0.1克，既然海帶脂肪含量這麼低，那麼每...
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![冬瓜海帶湯海帶要煮多久才熟]( "冬瓜海帶湯海帶要煮多久才熟")
- 將冬瓜和海帶放在一起簡單熬製一下就成了一碗非常好喝的冬瓜海帶湯。冬瓜海帶湯不僅營養豐富，含碘高，而且冬瓜海帶湯還有非常好的去油脂的作用，所以很多人都愛喝這道湯。那麼冬瓜海帶湯海帶要煮多久才熟？現在就一起來看看吧。一、冬瓜海帶湯海帶要煮多久才熟五分鐘左右其實買...
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![海帶的營養功效-海帶煮多久]( "海帶的營養功效-海帶煮多久")
- 海帶是日常飲食中常見的一道海產品，家常菜餚中海帶的菜品有很多，人們對海帶的喜愛，因為海帶本身的味道清爽，且海帶本身有豐富的營養成分，一些補身體或是有某些身體的功效的人羣尤其喜愛。你知道海帶煮多久可以食用嗎？要把海帶的營養恰到好處地發揮就要掌握海帶的烹飪時長哦。一...
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![海帶要蒸多久]( "海帶要蒸多久")
- 10-20分鐘。海帶可以用來做清蒸海帶，涼拌海帶、海帶湯，也可以用來當作火鍋的食材。當然海帶也有一種比較常見的吃法，那就是用來當做鹹菜。在儲存海帶的時候，需要把海帶放到乾燥、低温、透風的環境中進行儲存，這樣才能夠讓海帶儲存的更久。...
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![海帶洗多久]( "海帶洗多久")
- 半小時左右。買回來的海帶先用熱水浸泡25分鐘，等海帶泡發後，用刷子刷海帶的表面，清洗掉上面的雜質，沖洗乾淨即可。海帶可以用來做玉米排骨海帶湯，湯小火慢燉需要大概1小時左右，海帶是海產品，在湯裏放幾片薑片可以起到去腥的作用。...
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![海帶泡多久]( "海帶泡多久")
- 海帶有很多功效，相信大家都比較喜歡吃海帶吧!小編也非常喜歡吃。那究竟應該如何去做海帶呢?看到小編的標題，大家就知道，小遍今天要和大家討論的就是：海帶泡多久?在做海帶之前，大家首先要做的就是泡海帶。那泡多久合適呢?還不知道的小夥伴就和小編一起去探索吧!一、海帶泡多久...
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![入味海帶絲怎麼做-入味海帶絲的做法]( "入味海帶絲怎麼做-入味海帶絲的做法")
- “一直涼拌白水煮出的海帶，一直覺得乾硬如柴，既使調料用的再好總和袋裝海帶絲相差千里。一直愛吃海帶，一直變法倒弄，這一款是在失敗很多次後的成功。海帶的營養眾所諸知，這個不再重申。只請親別過涼水，總覺得那樣欠些口感。”食材明細主料海帶（適量）青椒（1個）紅椒（1個）大葱葉（2個）輔料...
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![如何挑選海帶-海帶要泡多久才能吃]( "如何挑選海帶-海帶要泡多久才能吃")
- 海帶相信大家的都不陌生吧，海帶最常見的賣法有兩種，一種是浸泡在水裏的，一種是乾的。乾的表面上還會有很多粘液和海鹽，買回家的話需要自己的清理和浸泡。那兒麼像這種海帶一般浸泡多久才能夠健康的食用呢？如何正確的挑選好的海帶呢？一、海帶要泡多久才能吃幹海帶用涼水淹沒浸泡...
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![海帶絲煮多久]( "海帶絲煮多久")
- 15分鐘左右。做涼拌海帶絲之前需要煮海帶絲。先將海帶絲清洗乾淨，在鍋中放入適量的水，然後將洗好的海帶絲放入鍋中，大火燒七八分鐘後轉成中火煮一段時間，直至海帶絲熟透，將其撈出瀝乾水分，加入適量的調味料等攪拌均勻，涼拌好的海帶絲酸辣爽口。...
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![冬瓜海帶湯的海帶要煮多久]( "冬瓜海帶湯的海帶要煮多久")
- 30-40分鐘。若是幹海帶，需要提前用涼水泡發30分鐘左右，充分泡開後再進行烹飪。鮮海帶只需要清洗掉表面鹽粒和雜物，稍微浸泡，清洗乾淨即可。喜歡軟爛口感的可以將冬瓜海帶湯煮30-40分鐘左右出鍋。冬瓜片不宜切太薄，經過長時間燉煮，湯會變得渾濁。...
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![風味海帶湯怎麼做-風味海帶湯的做法]( "風味海帶湯怎麼做-風味海帶湯的做法")
- “怎麼哄孩子吃點蔬菜是讓大人最頭痛的。我做的最這道海帶湯清淡。裏面加了胡蘿蔔和火腿丁。無論是營養還是顏色的搭配都是非常棒的。”食材明細主料海帶節（二兩（新鮮的））胡蘿蔔（一根）火腿腸（一根）小葱（3根）香菜（少許）輔料豬板油（半匙）鹽（少許）味精（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）...
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![涼拌海帶的味道怎麼樣-海帶如何泡發]( "涼拌海帶的味道怎麼樣-海帶如何泡發")
- 海帶作為水產食品，具有很豐富的營養價值，是很多人選擇用來補充碘元素的不二之選。有很多人喜歡買已經泡發好的海帶，這樣回來就可以直接烹飪了，但是有很多小夥伴喜歡買幹海帶回家自己泡發，那麼問題來啦，海帶如何泡發呢?還有的小夥伴喜歡吃涼拌海帶，那這個味道怎樣呢?我為大家整理...
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![海帶扣煮多久-想吃海帶了吧]( "海帶扣煮多久-想吃海帶了吧")
- 海帶是一種營養價值非常豐富的食品，尤其對於缺碘的朋友們來説，多食用海帶對身體是非常有好處的，海帶也因此受到不少人的喜愛和青睞，成為餐桌上非常常見的一種食品，那麼，海帶扣煮多久，才合適呢？怎樣預防海帶扣煮爛呢，一起去看看吧！一、海帶扣煮多久1、淘米水法在泡發海帶的時候用淘...
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![煮海帶的小竅門！-海帶煮多久能熟]( "煮海帶的小竅門！-海帶煮多久能熟")
- 海帶是人們日常生活中一種比較常見的蔬菜，營養含量高，富含維生素、礦物質、鈣、鐵等多種營養元素，利於人體的吸收，並且口感鮮美，許多人喜歡用海帶來製作一些比較美味的菜餚。那麼，海帶煮多久能熟？有什麼需要注意的地方嗎？大家不妨瞭解一下。一、海帶煮多久能熟？請看一些專家建議。...
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![海帶怎麼做好吃-鮮海帶蒸多久]( "海帶怎麼做好吃-鮮海帶蒸多久")
- 眾所周知，海帶是一種非常有營養的一類食物，它含有碘，鈣以及維生素等各種營養物質，對身體具有極大的好處。今天小編帶大家來探討一下關於海帶的知識點以及鮮海帶蒸多久?海帶怎麼做好吃?讓大家既能吃到有營養的海帶還能補充營養物質。一、鮮海帶蒸多久鮮海帶一般在清水中蒸十五...
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![鮮海帶蒸多久]( "鮮海帶蒸多久")
- 十分鐘左右。先將海帶洗淨用水浸泡着，浸泡時間不宜過長，不要超過六小時。然後鍋中加水燒開，加入海帶，可稍微加點鹽，主要不可加多。煮的時間不宜過長，煮到海帶軟為止即可關火，可用手試掐海帶的軟硬度。也可以將海帶洗淨放入高壓鍋中，加入清水蒸15分鐘左右即可。...
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![海帶要燉多久]( "海帶要燉多久")
- 10分鐘。海帶要涼水放入鍋中，放入鍋中的海帶先用大火燒開，然後調中火，燒七分鐘左右，海帶就可以熟透，撈出之後放一部分佐料燉五分鐘，這樣的燉海帶食用起來口感更好，海帶燉的時間不要過長，一般不要超過15分鐘時間，過長燉煮，海帶會變得軟爛，影響口感。...
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![海帶如何去腥味]( "海帶如何去腥味")
- 海帶去腥味可以用淘米水、白醋或者蒸煮的方式。海帶是日常生活中常見的一種食，海帶的做法多樣，可以涼拌，可以爆炒，也可以煮湯。海帶是海里面的產物，一般購買回來的時候會帶有一些腥味，所以在食用海帶前先要給海帶去腥味。海帶去腥味可以使用淘米水，淘米水能中和海帶中攜帶的褐藻...
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![滷味海帶保質期多久]( "滷味海帶保質期多久")
- 1、未包裝的滷味海帶常温下可以放置1-2天，但海鮮品容易變質，尤其是温度較高可能只能保存半天，或是放入冰箱的冷藏室保存的更久一些。2、包裝好的真空滷味海帶可以保存2-3個月左右，真空包裝避免了和空氣的接觸，減少細菌的生存。...
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![海帶味曾湯怎麼做-海帶味曾湯的做法]( "海帶味曾湯怎麼做-海帶味曾湯的做法")
- “常吃味噌能預防肝癌、胃癌和大腸癌等疾病，此外，還可以抑制或降低血液中的膽固醇，抑制體內脂肪的積聚，有改善便祕、預防高血壓、糖尿病等功效。”食材明細主料海帶（100克）輔料葱花（少許）配料味曾醬（2勺）麻油（少許）鹹甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海帶味曾湯的做法步驟1、海帶洗淨...
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![幹海帶煮多久]( "幹海帶煮多久")
- 煮熟幹海帶大約要用高壓鍋煮至十五分鐘，泡好的幹海帶煮五分鐘即可。幹海帶煮久或煮爛都容易影響食用的口感，且破壞幹海帶自有的物質，所以時間需注意。幹海帶可以和雞蛋、西紅柿、肉片等食材一起煮湯，在和雞蛋烹煮時可以加點生薑去腥味。...
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![小海帶大營養-海帶煮多久才熟]( "小海帶大營養-海帶煮多久才熟")
- 夏天要來臨，減肥季節又到了。肯定有人會為減肥的時候吃什麼而發愁。你知道夏天時令的食物裏超減肥是什麼嗎？它就是海帶，可能有人以為它是涼性不能多吃，但是你卻不知道它有多少的營養價值。它不僅減肥還會延緩衰老，簡直就是女性的必備。一、營養價值海帶是一種營養價值很高的食...
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![多吃海帶有什麼好處-海帶到底是不是海鮮]( "多吃海帶有什麼好處-海帶到底是不是海鮮")
- 介於之前小品中的台詞，“還有盤海鮮呢。”“什麼海鮮啊?”“海帶啊。”一時間海帶雖然生長在海中，但是海帶到底屬不屬於海鮮的問題，成為了大家茶間飯後的話題?正確答案是不屬於。海帶是可食用的藻類植物，固着器樹狀的分支，褐藻門遊孢子綱海帶目海帶科海帶屬。那麼多吃海帶有什...
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![川味冷海帶面怎麼做-川味冷海帶面的做法]( "川味冷海帶面怎麼做-川味冷海帶面的做法")
- “海帶面，口感和海帶沒區別，就是形態不一樣，適合涼拌，炒，煮湯，火鍋，一直煮也不會像麪粉制的面一樣坨掉，這道川味海帶面全程沒開火，討厭油煙的可以嘗試”食材明細主料海帶面（200g）輔料朝天椒（2顆）泡椒（2顆）香菜（2棵）白芝麻（2克）紅油（1湯匙）生抽（2湯匙）陳醋（3湯匙）白滷水（2湯匙）蒜瓣（3粒）熟核桃（3瓣）藤椒油...
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味味甜
