![家常排骨山藥怎麼做-家常排骨山藥的做法]( "家常排骨山藥怎麼做-家常排骨山藥的做法")
- “山藥富含對人體有益的微量元素，具有養血、補腦、益腎、抗衰老等功能。山藥中還含有豐富的膽鹼和卵磷脂，有助於提高人的大腦的記憶力。山藥營養豐富，具有增強神經細胞活性，補心氣、安心神、治健忘、養心益智，增強記憶功能。配上排骨燉，滋補又好吃。。。。”食材明細主料排骨（50...
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![家常山藥排骨粥如何做簡單又好吃]( "家常山藥排骨粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料山藥：適量排骨：適量大米：適量糯米：一小把輔料具體步驟1.大米和一小把糯米洗淨，放入碗中，加一點香油，鹽醃漬2.排骨洗淨，放入開水焯水，然後再次洗淨瀝乾，放入鍋中，加入適量冷水，生薑片，大蒜瓣，葱結，料酒，大火燒開，然後小...
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![山藥湯的家常做法之山藥排骨湯]( "山藥湯的家常做法之山藥排骨湯")
- 山藥大家都認識嗎？山藥是蔬菜當中的一種，山藥的外形是長長的粗粗的，表皮是黑褐色的，上面有一些根鬚。將山藥的表皮去除之後，那裏面的肉是白白的，有一種粘液。山藥有補氣的功效，因此我們平時可以用山藥來炒着吃，或者蒸着吃，還有是燉湯吃，那今天小編就教大家用山藥燉湯，看看山藥怎麼做...
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![家常木耳山藥排骨湯如何做簡單又好吃]( "家常木耳山藥排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘主料子排：300山藥：200木耳：適量輔料生薑：適量葱：1根料酒：適量鹽：適量具體步驟1.排骨洗淨，放入湯鍋加適量水，燒開後，將排骨撈出，水倒掉2.將排骨再放入湯鍋加清水，燒煮，將料酒、生薑放入一起煮，待燒開後，改用小火煨1小時3....
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![如何做簡單又好吃-家常山藥枸杞排骨湯]( "如何做簡單又好吃-家常山藥枸杞排骨湯")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料山藥：適量輔料排骨：適量具體步驟1。排骨洗淨，放入滾水中氽燙，去除血水，撈出。2.山藥去皮，切3釐米大塊。3.鍋中倒入適量清水，放入燙好的排骨及薑片，中火煮約40分鐘。然後加入山藥、枸杞，再以中火續煮10~20分鐘至...
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![家常山藥排骨湯如何做簡單又好吃]( "家常山藥排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料豬筒骨或者排骨：適量山藥：一根輔料鹽：適量姜：少量蒜：3瓣料酒：適量白糖：少量雞精：少量具體步驟1.山藥選細的品種切成片泡水裏。加少量鹽。2.切好蒜姜備用3.排骨洗淨，放入鍋內倒入冷水。小火。不要冒煙那種火鍋裏...
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![家常菜山藥排骨湯如何做簡單又好吃]( "家常菜山藥排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料排骨：500山藥：200輔料鹽：適量八角：2ml醋：1糖醋葱：1段姜：1塊枸杞：少許具體步驟1.排骨焯水後洗淨備用。2.葱段、薑片、八角。3.自動鍋裏放入配料。4.放排骨。5.加水、醋。6.蓋好蓋子，選擇【靚湯。大骨湯】就不用...
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![山藥排骨湯的做法 冬春養生~山藥排骨湯 山藥排骨湯怎麼做]( "山藥排骨湯的做法 冬春養生~山藥排骨湯 山藥排骨湯怎麼做")
- “山藥排骨湯作為傳統的家常菜。已經廣泛流傳，各路的食神都有一套私家祕方，同樣的食材，用不同的方法，燉出來的湯品各有千秋，味道都是極其鮮美的。山藥具有益志安神、延年益壽、滋腎益精等功效；排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪，尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。山藥...
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![家常的山藥排骨湯如何做簡單又好吃]( "家常的山藥排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料排骨：適量山藥：適量輔料甜玉米：1根水：適量香醋：適量葱：適量西紅市：1個鹽：適量姜：適量具體步驟1.〔1〕準備食材新鮮的排骨先用涼水洗一遍再用熱水沖洗乾淨2.〔2〕山藥先把外皮先洗乾淨，然後在削皮（注意有對山藥過...
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![山藥燉排骨怎麼做-山藥燉排骨的做法]( "山藥燉排骨怎麼做-山藥燉排骨的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）鐵棍山藥（適量）輔料姜（適量）八角（適量）桂皮（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）山藥燉排骨的做法步驟1、排骨剁成段。2、冷水下鍋焯水，撈出洗淨浮沫。3、鍋中另添水，放入排骨、八角、桂皮、姜、料酒、生抽燒煮20分鐘。4、鐵棍山...
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![排骨山藥怎麼做-排骨山藥的做法]( "排骨山藥怎麼做-排骨山藥的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）山藥（適量）豆角（適量）輔料醬油（適量）老抽（適量）糖（適量）鹽（適量）葱（適量）紅辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）排骨山藥的做法步驟1、葱切段，薑切片，蒜切半。2、排骨改刀成小段，可豎起按骨頭鏈接處切開。用涼水煮沸去血水，放入冷水再冷卻去沫。3、...
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![山藥排骨怎麼做-山藥排骨的做法]( "山藥排骨怎麼做-山藥排骨的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）山藥（適量）輔料香葱（適量）配料醋（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥排骨的做法步驟1、準備好材料。2、鍋內燒開水，將排骨焯去血水。3、焯過水的排骨入高壓鍋，倒入幾滴醋。4、高壓鍋內加入兩盤水，放入葱白，大火上汽後改中火燉十五分鐘。5、山藥...
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![家常菜山藥燉排骨如何做簡單又好吃]( "家常菜山藥燉排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料山藥：1根排骨：300輔料細香葱：2-3根生薑：4-5片鹽：適量紅棗：8-10個水：適量具體步驟1.排骨切好，切成正方形或者是長條形的。2.排骨切好，山藥去皮,切成塊狀，不要切太薄，切厚點，以免燉久了全碎了。3.在鍋裏裝一鍋清水，把...
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![山藥排骨湯的做法 砂鍋山藥排骨湯 山藥排骨湯怎麼做]( "山藥排骨湯的做法 砂鍋山藥排骨湯 山藥排骨湯怎麼做")
- 食材明細主料排骨（500g）輔料山藥（2個）葱（半個）姜（2片）鹽（3勺）料酒（半勺）水（適量）枸杞（少許）幹棗片（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）山藥排骨湯的做法步驟1、排骨焯水後衝淨。2、放入電砂鍋，倒入開水，加入葱段薑片、鹽、料酒，花椒煮燉1個半小時。3、山藥胡蘿蔔去皮切段。4、下入電砂鍋再...
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![家常菜山藥排骨如何做簡單又好吃]( "家常菜山藥排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料山藥：500排骨：400輔料香葱：5姜：10蠔油：少許料酒：少許油：適量鹽：適量具體步驟1.排骨洗淨，砍小段2.加入油鹽、蠔油、生粉、料酒、薑片3.攪拌均勻，醃20分鐘4.爆香薑片5.加入排骨翻炒6.加入清水7.加入山藥8.翻炒均...
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![家常菜山藥燒排骨如何做簡單又好吃]( "家常菜山藥燒排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料山藥：300排骨：300輔料醬油：15ml姜：10花雕酒：20ml大料：2個食用油：20ml蠔油：10ml冰糖：10蒜：10具體步驟1.排骨涼水下鍋焯水2.山藥下油鍋炸至金黃3.準備好食材開始炒至4.鍋裏放底油炒幹排骨水分，放入冰糖炒勻5.放入...
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![家常山藥薏米排骨湯如何做簡單又好吃]( "家常山藥薏米排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料山藥：適量薏米：適量排骨：適量輔料紅棗數顆：適量鹽：適量味精：適量具體步驟1.1.薏米先用水泡三四個小時吧。2.2.排骨用熱水洗去血水，備用。3.山藥洗淨，削皮，切段。注意洗切的時候戴一次性手套，儘可能別直接碰到它，...
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![家常排骨山藥湯如何做簡單又好吃]( "家常排骨山藥湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料排骨：733鐵棍山藥：一根有機胡蘿蔔：一根輔料鹽：適量醋：一小勺清水：兩碗料酒：兩勺具體步驟1.下班後直奔曹安菜場，肉老闆還嫌我生意小肉還不錯還算新鮮燒了好久還是嫩嫩的喜歡～2.挑選了兩根山藥，肉開始煮了還沒找到...
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![排骨山藥加維C的做法 排骨山藥 排骨山藥加維C怎麼做]( "排骨山藥加維C的做法 排骨山藥 排骨山藥加維C怎麼做")
- “這是一道肉和水果搭配的菜！這道菜是鹹中帶甜！肉中有水果的風味！感覺還不錯”食材明細主料橙子（適量）山藥（適量）菠蘿（適量）精排骨（適量）輔料大葱（適量）大料（適量）醬油（適量）油（適量）冰糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）排骨山藥加維C的做法步驟1、排骨焯水（稍微久點）山藥切成排骨...
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![家常山藥木耳排骨湯如何做簡單又好吃]( "家常山藥木耳排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黑木耳：1把排骨：400鐵棍山藥：3根輔料葱：適量胡椒粉：適量姜：適量鹽：適量具體步驟1.準備好原材料；2.排骨用冷水泡上，中途換兩、三次水，將裏面血水泡出；3.排骨冷水下鍋，加蓋煮開；4.待完全煮開後撇去裏面浮沫，讓湯清澈；5...
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![山藥排骨湯的做法 ----山藥排骨湯---- 山藥排骨湯怎麼做]( "山藥排骨湯的做法 ----山藥排骨湯---- 山藥排骨湯怎麼做")
- 食材明細主料山藥（適量）排骨（適量）輔料生薑（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）山藥排骨湯的做法步驟1、排骨剁成小塊洗淨，焯水後瀝乾水備用。2、山藥上鍋蒸三分鐘。（這樣湯不會那麼濃稠，山藥也不會變黑）3、生薑切片。4、蒸好的山藥去皮切塊。5、湯鍋中放入山藥、排...
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![家常山藥玉米排骨湯如何做簡單又好吃]( "家常山藥玉米排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料豬排骨：一斤半山藥：半支玉米：半支葱段：適量生薑片：適量輔料八角：適量花椒：適量丁香：適量香葉：適量桂皮：適量鹽：適量雞精：適量具體步驟1.排骨用水焯掉血沫，撈出。2.熱鍋，放適量油炒葱段、生薑片、排骨，爆炒一下。然後...
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![家常排骨燉山藥如何做簡單又好吃]( "家常排骨燉山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘這道菜老人孩和子都會喜歡，已經被蒸的要脱骨的排骨和香軟的山藥相間。我們吃起來就都已經不麻煩了。排骨的入味，使肉更加有味道雖然已經脱骨但是肉感依舊很有嚼勁。山藥被燉的也已經香軟不硬，吃一口也是脣齒...
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![家常菜排骨山藥湯如何做簡單又好吃]( "家常菜排骨山藥湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：400山藥：250輔料姜：1小塊紅棗：6顆桂圓：適量黨蔘：適量鹽：適量枸杞：適量花椒：適量白酒：適量具體步驟1.食材:排骨砍小塊，山藥和姜準備好2.排骨洗淨，鍋中放入花椒，拍碎了的姜和少許白酒3.水開後煮兩分鐘，關火，撈出...
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![家常排骨山藥薏米湯如何做簡單又好吃]( "家常排骨山藥薏米湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時想要吃得營養又健康，但是又無肉不歡？沒關係，這道美味一定可以滿足你！這道家常排骨山藥薏米湯不妨一試~這道菜以山藥與排骨為主材，配以姜、大葱、鹽、薏米、陳皮、枸杞等食材作為輔材，經過精心烹製，形成這一款營養...
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味味甜
