![自制冰糖南瓜泥-冰糖南瓜泥]( "自制冰糖南瓜泥-冰糖南瓜泥")
- “南瓜不僅有較高的食用價值，而且有着不可忽視的食療作用。南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C，可以健脾，預防胃炎，防治夜盲症，護肝，使皮膚變得細嫩，並有中和致癌物質的作用。南瓜一般人羣均可使用，尤其適宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用。這次的冰皮月餅，我特意用了南瓜來做餡...
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![自制南瓜泥如何做簡單又好吃]( "自制南瓜泥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：1塊輔料水：適量具體步驟1.原料備用。2.南瓜去皮，去籽，洗淨切小塊。（塊小更容易蒸透）3.南瓜倒塊入嬰兒輔食機料理杯。4.程序選擇“2”時間自動設置障15分鐘。5.十五分鐘後，南瓜塊已經蒸熟。6.因為蒸的過...
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![自己做的冰糖南瓜如何做簡單又好吃]( "自己做的冰糖南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：200輔料冰糖：適量具體步驟1.準備南瓜。2.南瓜去皮。3.切均勻的塊。4.將南瓜放碗裏放入適量的冰糖。5.放蒸鍋裏。6.蓋上蓋上汽蒸20分鐘。7.蒸好的南瓜。烹飪技巧大火蒸，蒸時放冰糖。...
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![自制冰糖地瓜丁怎麼做-自制冰糖地瓜丁的做法]( "自制冰糖地瓜丁怎麼做-自制冰糖地瓜丁的做法")
- “冰糖地瓜丁味甘、性平，歸脾、胃經；具有補氣血、益脾胃的滋補功效。”食材明細主料地瓜（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制冰糖地瓜丁的做法步驟1、地瓜去皮，洗淨。2、切成方丁。3、鍋內倒入花生油燒熱，放人地瓜丁慢慢炸制。4、炸至地瓜丁充分成熟、外表...
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![自制芋泥的做法 自制芋泥（無油低糖版） 自制芋泥怎麼做]( "自制芋泥的做法 自制芋泥（無油低糖版） 自制芋泥怎麼做")
- “小芋艿做的，小芋艿本身就比較滑，所以不妨豬油也很潤。沒放豬油，糖也沒放那麼多，口感依然細膩潤滑，很適合在減肥的童鞋哦！”食材明細主料芋艿（適量）輔料白砂糖（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制芋泥的做法步驟1、芋艿洗淨（若已去皮可省略）2、蒸熟，或者高壓鍋煮熟（約8min）3、...
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![自制南瓜奶香芋泥餅如何做簡單又好吃]( "自制南瓜奶香芋泥餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料糯米粉：適量南瓜：適量芋頭：適量輔料白糖：適量煉奶：適量具體步驟1.南瓜蒸熟壓成泥，加入適量糯米粉揉成軟軟的麪糰2.芋頭蒸熟壓成泥，加適量白糖跟煉奶拌勻，我是用攪拌機攪的，很均勻（攪拌機的話得加點清水進去，不然攪...
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![自制玉米麪南瓜泥饅頭如何做簡單又好吃]( "自制玉米麪南瓜泥饅頭如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘玉米麪南瓜泥饅頭，玉米、南瓜含維生素多，而且在任何一個菜市場都能買的到，是家庭中的輔助主食。南瓜一般秋季成熟，若是其它季節想吃，超市常年有售，不用擔心製作這道沒事缺乏食材問題，南瓜可以製作成南瓜幹，也很好...
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![自制冰糖蒸南瓜如何做簡單又好吃]( "自制冰糖蒸南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：250輔料冰糖：適量具體步驟1.南瓜洗乾淨去壤2.切成小塊放入盤中3.涼水放入蒸鍋，南瓜上撒適量冰糖4.大火蒸15分鐘燜5分鐘即可烹飪技巧懶人食譜，無需技巧，只要不要忘記鍋裏要放水就好，呵呵...
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![自制南瓜冰激凌如何做簡單又好吃]( "自制南瓜冰激凌如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘南瓜冰激凌，這樣的組合確實新穎獨特，歷來我們喜歡將冰激凌與水果搭配，南瓜作為一種蔬菜，和冰激凌搭配真是一道別樣的風景。南瓜細膩甘甜、營養豐富、顏色亮麗，還能防癌，是一種十分有益的蔬菜，讓我們來看看，它與冰...
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![自制冰糖南瓜如何做簡單又好吃]( "自制冰糖南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：200輔料冰糖：適量水：適量具體步驟1.南瓜去皮2.把南瓜切長片3.用水洗淨4.把南瓜擺放在盤子裏撒上冰糖5.把南瓜放在鍋裏6.蓋上蓋蒸15分鐘7.蓋子打開端出來8.端上桌子開吃了烹飪技巧南瓜不要蒸的時間...
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![自制南瓜泥小老虎花饃如何做簡單又好吃]( "自制南瓜泥小老虎花饃如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:1小時10分鐘自制南瓜泥小老虎花饃，它是一種藝術的交流，也是一個代表，小老虎形狀的花饃，長得各式各樣的，十分的令人賞心悦目，觀賞性特別的強，即是食品也是藝術品，在現在也有高級的廚師做各式各樣的這種花饃，手藝技術一流，...
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![自制南瓜冰棒如何做簡單又好吃]( "自制南瓜冰棒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘冰棒是在炎熱的夏天中必不可少的東西，是小孩子們的最愛了，可是很多家長都怕孩子會吃壞肚子，不過今天這個自制南瓜冰棒，自己在家裏就可以做給孩子吃，不會有不衞生的情況，這下大人們可以放心讓孩子吃啦！一般都是吃...
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![自制南瓜土豆泥如何做簡單又好吃]( "自制南瓜土豆泥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：187土豆：363輔料白糖：適量涼開水：適量具體步驟1.土豆洗淨去皮2.小鍋裏放入適量的水，下入土豆煮8分鐘3.把煮熟的土豆放入攪拌機裏打成泥4.打好的土豆泥5.南瓜切開去瓤去籽，切成小塊，加適量的水放進微波...
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![自制糖水南瓜的做法 簡單精美，自制糖水南瓜 自制糖水南瓜怎麼做]( "自制糖水南瓜的做法 簡單精美，自制糖水南瓜 自制糖水南瓜怎麼做")
- “前段時間參加婚宴，席間嚐到這道糖水南瓜，覺得挺不錯的，在家自制方便，成本兩塊錢，你也可以擁有飯店的美味。”食材明細主料南瓜（250g）輔料糖（3g）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制糖水南瓜的做法步驟1、老南瓜適量，這種南瓜蒸好後很軟綿，特別好吃，有別於貝貝南瓜，皮薄。2、南瓜削...
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![冰糖蒸南瓜怎麼做-冰糖蒸南瓜的做法]( "冰糖蒸南瓜怎麼做-冰糖蒸南瓜的做法")
- 食材明細主料老南瓜（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖蒸南瓜的做法步驟1、老南瓜半個，2、去皮，3、去籽切塊，4、擺碗裏，5、放上冰糖，6、冰糖多少隨意，7、放進蒸鍋，8、蒸十五分鐘，9、蒸好的冰糖蒸南瓜。...
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![自制冰糖黃瓜如何做簡單又好吃]( "自制冰糖黃瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘黃瓜是夏季常見的一道食材，製作方法也是多種多樣，可以與雞蛋搭配製作出口味清淡的雞蛋黃瓜湯，也可以加入多種調味品製作出美味的涼拌黃瓜。而今天小編要給大家介紹的是黃瓜的一種新鮮製作，就是這道在冰糖黃瓜...
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![自制南瓜冰粥如何做簡單又好吃]( "自制南瓜冰粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.南瓜切小塊，大米淘洗乾淨，浸泡一會；2.鍋中加入適量清水，然後把南瓜和大米一同放入；3.燒開後轉小火煮四十分鐘，出鍋前用勺子把南瓜攪爛融到粥裏即可；4.晾涼後放入冰箱冷藏，吃時盛小碗，加入糖拌勻即可...
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![南瓜冰糖水的做法 【粵菜】南瓜冰糖水 南瓜冰糖水怎麼做]( "南瓜冰糖水的做法 【粵菜】南瓜冰糖水 南瓜冰糖水怎麼做")
- “在深圳時，最常吃的，就是各種湯水，夏天的時候來一碗，這樣的湯水，真是爽啊！”食材明細主料南瓜（500克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜冰糖水的做法步驟1、先將南瓜去皮2、再將南瓜切成小塊3、添四碗水，煮沸，改小火煮一個小時，其間放入冰糖。4、涼了更好喝，來一碗...
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![南瓜泥自制如何做簡單又好吃]( "南瓜泥自制如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：200輔料水：適量具體步驟1.準備南瓜一個。2.南瓜去皮去瓤。3.切成薄薄的片。4.鍋中燒水，上鍋蒸12分鐘。5.蒸熟的南瓜放在容器裏，有擀麪棍砸成泥。6.裝碗。烹飪技巧無...
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![自制南瓜糖不甩如何做簡單又好吃]( "自制南瓜糖不甩如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料糯米粉：100南瓜：200輔料白砂糖：適量方糖：適量杏仁：適量核桃：適量花生：適量具體步驟1.準備的材料有：南瓜200g，糯米粉適量，方糖適量，白糖適量，杏仁片，核桃仁，花生各一點（花生是提前用炒鍋炒過的）2.把南瓜切片放入蒸鍋中...
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![自制紅糖南瓜餅如何做簡單又好吃]( "自制紅糖南瓜餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料麪粉：250南瓜：250輔料紅糖：依個人口味添加具體步驟1.南瓜隔水蒸熟（20分鐘）2.將蒸好的南瓜去皮，糯米粉慢慢揉進去3.將揉好的面捏成小團壓扁，包入紅糖，再輕輕拍扁4.開小火炸至金黃撈出烹飪技巧炸的時候必須開小火...
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![冰糖南瓜怎麼做-冰糖南瓜的做法]( "冰糖南瓜怎麼做-冰糖南瓜的做法")
- 食材明細主料板栗南瓜（半個）輔料黃冰糖（適量）芝麻（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖南瓜的做法步驟1、南瓜刷洗乾淨2、挖去籽瓤，帶皮隨意切大塊。3、擺入乾淨的鍋中，加入清水，差不多到食材的一半就可以，不用太多。4、加幾粒冰糖。5、蓋上鍋蓋煮開後轉小火，其間翻動幾次。6...
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![南瓜泥的做法 南瓜泥—自動烹飪鍋食譜 南瓜泥怎麼做]( "南瓜泥的做法 南瓜泥—自動烹飪鍋食譜 南瓜泥怎麼做")
- “今年來一道軟糯的南瓜泥，很適合小孩和女士哦！”食材明細主料南瓜（300克）水（400毫升）輔料蜂蜜（20毫升）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜泥的做法步驟1、南瓜去皮去瓤，切薄片碼放在盤子裏；2、鍋內加水，放入蒸屜，後將盛有南瓜片的盤子放在蒸屜上；3、蓋好鍋蓋，啟動【荷香雞】功能，或...
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![冰糖南瓜湯怎麼做-冰糖南瓜湯的做法]( "冰糖南瓜湯怎麼做-冰糖南瓜湯的做法")
- 食材明細主料南瓜（200克）輔料冰糖（50克）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖南瓜湯的做法步驟1、南瓜去皮洗淨切片備用.2、將南瓜片放入鍋內,加入冰糖用適量的水燒煮.3、南瓜煮開後5分鐘關火,燜一小時.4、要吃得時候最煮開就可以了....
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![冰糖蜜南瓜怎麼做-冰糖蜜南瓜的做法]( "冰糖蜜南瓜怎麼做-冰糖蜜南瓜的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）紅棗（適量）枸杞子（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖蜜南瓜的做法步驟1、準備所需材料。2、南瓜去皮、去子切塊，紅棗洗淨去核，枸杞子洗淨。3、南瓜放入油鍋內炸。（底油温下鍋）4、將炸熟的南瓜撈起。5、鍋內加入少許油，再加入適量清水煮...
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味味甜
