![橙味地瓜泥的做法 🍭輔食🍓：橙味🍠地瓜泥7+ 橙味地瓜泥怎麼做]( "橙味地瓜泥的做法 🍭輔食🍓：橙味🍠地瓜泥7+ 橙味地瓜泥怎麼做")
- 食材明細主料橙子（一個）地瓜（一個）輔料堅果粉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）橙味地瓜泥的做法步驟1、準備食材2、將地瓜切塊蒸熟，打成泥3、橙子切開4、橙子切成塊，準備打成泥5、將打好的地瓜泥和橙子泥混合到一起攪拌均勻6、加一勺可可媽堅果粉攪拌均勻7、喜歡就添加我...
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![美味的蘋果橙子泥如何做簡單又好吃]( "美味的蘋果橙子泥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘水果是我們生活中必不可少的，我們必須要經常吃的，補充身體所需要的一些物質，雖然水果的種類有很多，但是我們經常吃的i就那幾種了，尤其是蘋果和橙子，經常吃，當然我們能一口一口的吃，但是如果是小朋友我們更需要給他...
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![橙汁紫薯泥怎麼做-橙汁紫薯泥的做法]( "橙汁紫薯泥怎麼做-橙汁紫薯泥的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）濃縮橙汁（適量）輔料白糖（適量）牛奶（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）橙汁紫薯泥的做法步驟1、紫薯去皮洗淨切片。2、上鍋蒸熟。3、加白糖。4、壓成泥。5、加入適量牛奶攪拌均勻。6、裝入裱花袋。7、擠在盤子上。8、澆上濃縮橙汁。9、完成。...
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![美味地瓜酥怎麼做-美味地瓜酥的做法]( "美味地瓜酥怎麼做-美味地瓜酥的做法")
- 食材明細主料地瓜（適量）千層酥皮（適量）輔料煉乳（適量）淡奶油（適量）雞蛋（適量）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）美味地瓜酥的做法步驟1、原料：地瓜千層酥皮煉乳淡奶油雞蛋2、地瓜洗淨放蒸鍋內蒸熟。3、地瓜去皮，取肉放入碗中，用勺子背面壓成泥。4、少量多次在地瓜泥中加入適量淡奶油攪...
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![鮮橙土豆泥怎麼做-鮮橙土豆泥的做法]( "鮮橙土豆泥怎麼做-鮮橙土豆泥的做法")
- “土豆是老百姓餐桌上的常客，土豆既可充飢，又可入菜。土豆有和胃調中、健脾益氣的作用，對胃潰瘍、習慣性便祕、熱咳及皮膚濕疹也有治療功效。而橙子亦是尋常水果，其味甘、酸、性涼，具有生津止渴、開胃下氣的功效。橙子含有豐富的維生C，能增加機體抵抗力，是保安康的抗氧化劑。喜...
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![好吃的蒜泥地瓜葉如何做簡單又好吃]( "好吃的蒜泥地瓜葉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘夏天，清淡是最佳的選擇。今天青菜我只想吃地瓜葉，於是做了這個蒜泥地瓜葉，蒜泥地瓜葉做法十分的簡單，短短十來分鐘，美味的蒜泥地瓜葉就做好了，放多點油，地瓜葉滑溜溜的口感甚是喜歡，清淡又開胃呢。喜歡吃蒜泥地瓜...
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![椰絲橙味南瓜派的做法 隨手摺騰的椰絲橙味南瓜派 椰絲橙味南瓜派怎麼做]( "椰絲橙味南瓜派的做法 隨手摺騰的椰絲橙味南瓜派 椰絲橙味南瓜派怎麼做")
- “本來，這是想按照君之的方子實驗椰香南瓜派嘛後來朋友做了橙味南瓜泥又沒法消滅掉它，只得被我拿來做派餡了==出來的成品到也不差，南瓜真是個神奇的東東！當然是對於我這種南瓜控來説，南瓜做成啥味的都好吃呀~”食材明細主料低筋麪粉（110g）蛋黃（8g）熟南瓜泥（125g）牛奶（30ml）輔料冷水（25g...
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![橙汁土豆泥怎麼做-橙汁土豆泥的做法]( "橙汁土豆泥怎麼做-橙汁土豆泥的做法")
- “這些日子看見網上各位食客們對土豆泥情有獨鍾，上午家裏正好蒸過一些土豆，從來沒有接觸過土豆泥及西餐的我決定試水一決，做西餐真應該具有藝術眼光，由於不在自已家裏，所以材料有限，更沒有西式烹飪工具，做出來效果非常一般，但味道還是可以的，等俺回到自已家裏再大展身手！”食材明細...
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![橙味苦瓜怎麼做-橙味苦瓜的做法]( "橙味苦瓜怎麼做-橙味苦瓜的做法")
- “天氣乾燥，多吃一些富含維生素的食物，能保潤皮膚，驅走乾燥，苦瓜就是最好的選擇。而做這道菜靈感來自於前幾天在深圳海上煌大酒樓吃到的，當服務員上這道菜時，心想無論是材料和做法都是隨手可得和做法簡單的，可是別看這麼幾片橙子和苦瓜份量少，價格可真不少，這一小碟橙汁苦瓜要38個...
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![美味烤地瓜的做法 ✿健康美味烤地瓜✿ 美味烤地瓜怎麼做]( "美味烤地瓜的做法 ✿健康美味烤地瓜✿ 美味烤地瓜怎麼做")
- 食材明細主料地瓜（3塊）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美味烤地瓜的做法步驟1、原料地瓜3塊2、洗淨3、擦去水分4、擦乾淨的地瓜，無水無土了5、放進微波爐6、大火5分鐘7、之後翻過，熟了的拿出來，沒熟的翻面再考2分鐘8、熟透的地瓜9、香吧，它都自己美上了10、好香哦，您也嚐嚐吧1...
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![橙味土豆泥怎麼做-橙味土豆泥的做法]( "橙味土豆泥怎麼做-橙味土豆泥的做法")
- “之前在厚味吃過橙味奶香土豆泥第一次覺得很贊，可後面再吃就沒有第一感覺好了，第一感覺很重要呀。有的食材沒有準備，按照僅有的食材來嘗試一下了~之前從來沒有寫過食譜突然決定嘗試一下希望能堅持下去，和大家一起分享美食。”食材明細主料土豆（2個）橙（1個）檸檬（1個）胡蘿蔔（1/4根）輔...
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![橙味瓜條如何做簡單又好吃]( "橙味瓜條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料哈蜜瓜：3個輔料濃縮橙汁：適量白糖：適量具體步驟1.將哈密瓜去皮。2.將裏面的瓜子和瓜瓤去掉。3.切成小牙，將瓜和瓤之間的部分去掉。4.切成小塊，放入盆中，加入適量白糖和濃縮橙汁。5.攪拌均勻，等十分鐘後就可...
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![美味蒜泥地瓜葉如何做簡單又好吃]( "美味蒜泥地瓜葉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天我們要學習製作的這道菜叫做蒜泥地瓜葉。這也是一道很奇葩的菜，因為原料的選擇就很奇葩，大蒜和地瓜葉，好多人都不知道地瓜葉其實是可以吃的，做出來的成品口感還真是不錯在家庭聚會上給大家露一手你就很厲...
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![美味香橙芋頭泥如何做簡單又好吃]( "美味香橙芋頭泥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味香橙芋頭泥，哪怕是在深夜看到這道菜的菜譜，都會有爬起來嘗一嘗的衝動呢！因為想到那本身糯糯的芋頭們，被煮得軟軟的，又和着白糖變成甜甜的“泥”，再加上獨具風味的橙子果醬，簡直人間美味呀！而且它真的老少皆宜...
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![素食蒜泥地瓜葉如何做簡單又好吃]( "素食蒜泥地瓜葉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蒜泥地瓜葉是地瓜做成的一款美食，這款美食營養豐富，是減肥的一款比較好的食品，地瓜葉，其實就是我們所謂的紅薯葉，但是值得注意的是，這款紅薯的葉子平時很少有人吃，但是其實做成一款美食以後吃起來還是比較不錯的...
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![橙味瓜條怎麼做-橙味瓜條的做法]( "橙味瓜條怎麼做-橙味瓜條的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）輔料濃縮果汁（適量）配料白糖（適量）水（適量）酸甜（口味）醃（工藝）數小時（耗時）普通（難度）橙味瓜條的做法步驟1、冬瓜去皮切成條2、用加了鹽的開水焯一下斷生，過涼水，空一下水。3、鍋里加入適量清水，加入白糖熬化，晾涼，加入鹽，濃縮果汁。4、把晾涼的瓜條放入味汁中浸漬4小時，...
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![香橙薯泥蛋糕怎麼做-香橙薯泥蛋糕的做法]( "香橙薯泥蛋糕怎麼做-香橙薯泥蛋糕的做法")
- “家裏的橙子好多，冬天不愛吃水果，所以用來做蛋糕，磨了一些橙皮，擠點橙汁，再用黃油乳化法來一起烤好的蛋糕超級美味呀，當時出爐吃了第一感覺就是以後再也不想吃色拉油預拌法烤的瑪芬了；整個蛋糕香軟可口，特別是橙皮的加入讓蛋糕多了幾許風味；最後上面再放點蒸好的紫薯泥也非常不錯...
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![美味奶香肉鬆香蕉地瓜泥如何做簡單又好吃]( "美味奶香肉鬆香蕉地瓜泥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味奶香肉鬆香蕉地瓜泥放在冰箱的冷藏室裏，等涼了再拿出來吃，非常可口，在厭食的夏天，給小朋友做奶香肉鬆香蕉地瓜泥，不僅可以增加食慾，又能當零售，一舉兩得。老人也很喜歡吃，可以不用放在冰箱裏，對於牙不好的老年...
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![DIY橙味土豆泥如何做簡單又好吃]( "DIY橙味土豆泥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料大土豆：1個橙：1個輔料白糖：適量具體步驟1.土豆去皮切片，上鍋蒸熟；2.橙子切開，取橙肉，備用；3.土豆蒸熟後，壓成土豆泥，我用的是專門壓土豆泥的壓子，也可加入保鮮袋中，用擀麪杖擀成泥，儘量壓細，口感會好一些；4.土豆泥與準備...
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![地瓜泥蛋糕卷的做法 紅薯變身“冰淇淋”內餡——地瓜泥蛋糕卷 地瓜泥蛋糕卷怎麼做]( "地瓜泥蛋糕卷的做法 紅薯變身“冰淇淋”內餡——地瓜泥蛋糕卷 地瓜泥蛋糕卷怎麼做")
- “地瓜也叫紅薯、甘薯等，是咱們日常最常見的食品之一了。它富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品，具有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等多種功效。不過這麼好的東西，蒸煮烤試過很多種方...
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![橙味冬瓜球怎麼做-橙味冬瓜球的做法]( "橙味冬瓜球怎麼做-橙味冬瓜球的做法")
- “冬瓜主要產於夏季，取名為冬瓜是因為瓜熟之際，表面上有一層白粉狀的東西，就好像是冬天所結的白霜，也是這個原因，冬瓜又稱白瓜。冬瓜可以説是藥食同源的一種食材，其養生的功效很多，如清熱除火，化痰止咳，利尿消腫，減肥，養顏護膚等等。夏季常吃冬瓜還可以去暑濕。冬瓜的做法也是多種多...
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![地瓜蘋果泥怎麼做-地瓜蘋果泥的做法]( "地瓜蘋果泥怎麼做-地瓜蘋果泥的做法")
- 食材明細主料蘋果（100g）地瓜（100g）輔料涼白開（50g）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）地瓜蘋果泥的做法步驟1、準備蘋果和地瓜去皮洗淨。2、地瓜切丁，蘋果切丁。3、地瓜和蘋果上鍋蒸熟。4、蒸熟的地瓜和蘋果。5、地瓜和蘋果放入料理機。6、加入50克涼白開打成泥。7、成品圖。...
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![地瓜飯的做法 美味的地瓜飯 地瓜飯怎麼做]( "地瓜飯的做法 美味的地瓜飯 地瓜飯怎麼做")
- “關於地瓜的營養價值，想必各位應該都有耳聞吧?首先地瓜的熱量很低,想要保持身材的朋友可以多吃啊”食材明細主料大米（適量）地瓜（適量）輔料水（適量）甜味（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）地瓜飯的做法步驟1、煮飯前30分鐘先將米用水洗淨，備用。地瓜去皮，用水衝切成洗小塊。2、將米和地...
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![地瓜泥煎餅怎麼做-地瓜泥煎餅的做法]( "地瓜泥煎餅怎麼做-地瓜泥煎餅的做法")
- 食材明細主料地瓜（適量）麪粉（適量）輔料白糖（適量）植物油（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）地瓜泥煎餅的做法步驟1、備地瓜二個，。2、蒸熟。3、用棒槌槌成地瓜泥。4、放進白糖。5、再放進麪粉合拌均勻。6、做成小餅。7、做好的小餅。8、放進熱油鍋裏油煎。9、翻面。10、熟煎...
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![口感好的薯片地瓜泥如何做簡單又好吃]( "口感好的薯片地瓜泥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料地瓜：200輔料薯片：適量白糖：適量番茄醬：適量奶油：適量具體步驟1.地瓜洗乾淨切塊，這樣蒸快點，蒸半個小時，這個也是蒸的時間也是根據，你自己切的大小而決定2.把熟地瓜剝去皮3.用調羹把地瓜碾碎成泥狀4.最好用篩...
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味味甜
