![南北杏燉雪梨如何做簡單又好吃]( "南北杏燉雪梨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘雪裏也是，每平方喜歡的一種水果，我平常就非常的喜歡吃雪梨今天所説的是，南北杏燉雪梨，味道非常的不錯，而且都是一種非常受人喜歡的食物，做法非常的簡單，快來試試吧！可以增加兒童的免疫力哦。主料南北杏：10g鴨梨：100g輔...
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![家常南北杏燉木瓜如何做簡單又好吃]( "家常南北杏燉木瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料生杏仁：600公克水：900公克紅肉木瓜：1顆冰糖：適量輔料具體步驟1.生杏仁泡水軟化，即放入果汁機中，並加入水和適量冰糖，用果汁機攪拌成汁﹔接着倒出杏仁汁過濾渣籽後放置備用。2.紅肉木瓜洗淨，在約1/3處剖開作為蓋子使...
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![雪梨南北杏燉冰糖怎麼做-雪梨南北杏燉冰糖的做法]( "雪梨南北杏燉冰糖怎麼做-雪梨南北杏燉冰糖的做法")
- “受到前段流感的影響，現在還時不時咳嗽幾聲，藥已經吃得太多了，今天買菜的時候看見有梨賣了，買了幾個回來，咬一口，不甜的，最後就用來燉冰了，滋潤下吧！”食材明細主料雪梨（3個）輔料南杏（適量）北杏（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雪梨南北杏燉冰糖的做法步驟1、把梨洗...
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![南北杏燉雪梨的做法 止咳潤燥----南北杏燉雪梨 南北杏燉雪梨怎麼做]( "南北杏燉雪梨的做法 止咳潤燥----南北杏燉雪梨 南北杏燉雪梨怎麼做")
- 食材明細主料南杏各（10粒）北杏（10粒）鴨梨（1個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南北杏燉雪梨的做法步驟1、南北杏各10粒，鴨梨1個，冰糖適量。2、將雪梨削皮後切成塊。3、加上南北杏、冰糖放進燉盅里加水至八分滿。4、電壓力鍋底鋪塊毛巾，放適量水。5、將燉盅放入蓋上2...
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![南北杏燉雪耳木瓜如何做簡單又好吃]( "南北杏燉雪耳木瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料木瓜：半隻雪耳：1朵南北杏：幾顆輔料冰糖：適量具體步驟1.雪耳用清水發泡，切小朵2.木瓜去皮去籽，切塊3.南北杏洗乾淨4.燉盅洗乾淨，接適量的水，放入雪耳、南北杏、木瓜、冰糖燉1小時即可功效烹飪技巧保存木瓜小竅門：木...
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![無花果南北杏燉雪梨怎麼做-無花果南北杏燉雪梨的做法]( "無花果南北杏燉雪梨怎麼做-無花果南北杏燉雪梨的做法")
- “最近上火的厲害喉嚨也痛，週末就燉了雪梨，這些搭配都是問我媽的，因為我不懂。小時候不愛喝湯，長大了反而喜歡，沒在家裏只好自己煲。這湯對緩解上火喉嚨痛有一定效果。”食材明細主料雪梨（1個）排骨（半條）無花果（適量）南杏（適量）北杏（適量）輔料鹽（少許）姜（3片）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難...
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![冰糖銀耳南北杏燉雪梨如何做簡單又好吃]( "冰糖銀耳南北杏燉雪梨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料冰糖：適量銀耳：適量南北杏：適量幹百合：適量雪梨：適量輔料具體步驟1.銀耳泡發，淘洗乾淨，並摘去老的部分，撕成小朵待用。2.將雪梨切頂，用小勺挖去梨心，在裏面加入銀耳、南北杏、百合、冰糖，再加一點點水。3.蒸鍋裏放好...
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![雪梨川貝南北杏燉鷓鴣如何做簡單又好吃]( "雪梨川貝南北杏燉鷓鴣如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料生薑：2片雪梨：1個川貝：10鷓鴣：1只瘦肉：100蜜棗：1個輔料水：適量具體步驟1.雪梨去皮去核切塊；川貝用水洗一下；南北杏用熱水浸軟去皮和掐去尖牙（有毒）；蜜棗拍扁去核。2.鷓鴣叫檔主處理好回家洗淨後去頭斬大塊，瘦肉洗淨切...
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![雞塊燉杏鮑菇怎麼做-雞塊燉杏鮑菇的做法]( "雞塊燉杏鮑菇怎麼做-雞塊燉杏鮑菇的做法")
- “雞塊燉杏鮑菇，一款家常下飯菜。杏鮑菇吸收雞肉的香味，口感更佳濃郁，顏值營養均在線哦。”食材明細主料雞塊（適量）杏鮑菇（兩個）葱（適量）花椒（適量）乾紅椒（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）白酒（適量）黃豆醬（適量）醬香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）雞塊燉杏鮑菇的做法步...
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![杏仁燉雪梨 的做法 杏仁燉雪梨 - 秋冬季節的好伴侶 杏仁燉雪梨 怎麼做]( "杏仁燉雪梨 的做法 杏仁燉雪梨 - 秋冬季節的好伴侶 杏仁燉雪梨 怎麼做")
- “【杏仁燉雪梨】聽着就很滋潤了，男女老少都適合喝的一款糖水；特別在秋冬這個乾燥及潮濕的季節裏。梨的果肉含有豐富的果漿，葡萄糖和蘋果酸等有機酸，另外含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、以及胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、抗壞血酸等多種維生素、無毒，具有“潤肺涼心...
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![番茄燉杏鮑菇怎麼做-番茄燉杏鮑菇的做法]( "番茄燉杏鮑菇怎麼做-番茄燉杏鮑菇的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（2個）輔料西紅柿（2）配料鹽（適量）油（適量）酸甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄燉杏鮑菇的做法步驟1、準備好材料2、杏鮑菇切成一粒一粒的3、鍋裏燒水倒入杏鮑菇過水4、番茄切塊5、鍋燒熱倒油放葱炒香6、倒入番茄大水炒7、炒出水份加入過水的杏鮑茹8、大火不停...
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![杏鮑菇燉雞怎麼做-杏鮑菇燉雞的做法]( "杏鮑菇燉雞怎麼做-杏鮑菇燉雞的做法")
- “杏鮑菇可樂雞--鹹鮮口味，滑嫩爽口。杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。一般人羣均可食用”食材明細主料雞腿（2個）杏鮑菇（2個）菜椒（1個）輔料葱姜（適量）八角（1枚）配料花生油...
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![菊花杏仁燉銀耳怎麼做-菊花杏仁燉銀耳的做法]( "菊花杏仁燉銀耳怎麼做-菊花杏仁燉銀耳的做法")
- “老公和兒子都感冒咳嗽了！真是的，特別是老公，每年這個時候總是容易咳嗽，説是老毛病了！所以每年秋冬季我都得變着花樣做銀耳，山藥，百合這些潤肺的食材吃，希望能有所補益啊！兒子現在也能吃這些了，份量要加倍了啊，特地買了個電燉盅，方便啊～！只是每次用完鍋底都有水垢，得用醋清洗，麻煩了點，呵...
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![甜杏蘿蔔燉鴨怎麼做-甜杏蘿蔔燉鴨的做法]( "甜杏蘿蔔燉鴨怎麼做-甜杏蘿蔔燉鴨的做法")
- “一鍋好吃的燉肉不僅需要肉塊軟嫩入味，其中的蔬菜也得各有各的存在。這道燉鴨包含了很多使燉才好吃的小技巧，無論是加入食材的順序還是烹煮食材的火候，雖然每個步驟都很容易做到，但細小之處見美味，調味可以各異，方法卻要記在心裏。”食材明細主料鴨（1只（約1.8公斤））小洋葱（15個）青蘿...
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![銀杏燉五花肉怎麼做-銀杏燉五花肉的做法]( "銀杏燉五花肉怎麼做-銀杏燉五花肉的做法")
- “銀杏果是營養豐富的高級滋補品，含有粗蛋白、粗脂肪、還原糖、核蛋白、礦物質、粗纖維及多種維生素等成份。延緩衰老，銀杏果含有豐富的維生素C、核黃素、胡蘿蔔素，美容養生養顏。好東西也不可以多吃。燉肉放一些很不錯。燉過的銀杏更好吃。”食材明細主料五花肉（800克）銀杏（一...
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![杏鮑菇燉豆角怎麼做-杏鮑菇燉豆角的做法]( "杏鮑菇燉豆角怎麼做-杏鮑菇燉豆角的做法")
- “杏鮑菇，現在隨時可以買到。喜歡杏鮑菇的口感及味道，所以，經常買回家各種搭配享用。杏鮑菇與豆角搭配一起燉制，加了大料、甜麪醬，小火慢燉，味道非常好。一道下飯的家常菜。”食材明細主料豆角（250g）杏鮑菇（300g）調料油（適量）鹽（適量）白糖（適量）甜麪醬（適量）大料（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗...
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![杏仁露燉雪蛤怎麼做-杏仁露燉雪蛤的做法]( "杏仁露燉雪蛤怎麼做-杏仁露燉雪蛤的做法")
- “雪蛤，強身健體，護膚美容，滋補佳品。”食材明細主料枸杞（6顆）雪蛤油（2朵）燈籠桂圓肉（3顆）杏仁露（1罐）哇哈哈純淨水（3瓶）小紅棗（2顆）雪蓮子（8顆）桃膠（3顆）輔料冰糖（一小勺或適量）生薑（6片）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）杏仁露燉雪蛤的做法步驟1、準備好所有需要的食材2、這是乾的雪蛤油。泡...
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![杏鮑菇燉鴿子的做法 杏鮑菇燉鴿子-（木耳、胡蘿蔔） 杏鮑菇燉鴿子怎麼做]( "杏鮑菇燉鴿子的做法 杏鮑菇燉鴿子-（木耳、胡蘿蔔） 杏鮑菇燉鴿子怎麼做")
- “媳婦坐月子，只吃鴿子和魚，每天都是這兩樣食材，弄得我都不知道該怎麼做了。清燉、紅燒、清蒸都做過了，今天看到市場上有賣杏鮑菇了，突然心血來潮，就試了試杏鮑菇、木耳、胡蘿蔔燉鴿子。”食材明細主料胡蘿蔔（2跟）木耳（適量）杏鮑菇（兩根）鴿子（一隻）輔料豬油（適量）姜（三片）小葱（適量）料酒（適量）...
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![銀杏椰奶燉芋仔怎麼做-銀杏椰奶燉芋仔的做法]( "銀杏椰奶燉芋仔怎麼做-銀杏椰奶燉芋仔的做法")
- “隨着炎熱天氣的到來，喜歡吃甜品的人越來越多，各式甜品店裏人滿為患。其實很多甜品我們在家也一樣可以製作，每天做個甜品給自己和家人吃。既解暑又非常營養，最重要的時還很美容養顏。”食材明細主料芋頭（280克）銀杏果（50克）山藥（200克）輔料冰糖（20克）椰奶（250ml）薄荷葉（適量）生薑（1片）淡奶...
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![紅棗杏仁燉雞塊怎麼做-紅棗杏仁燉雞塊的做法]( "紅棗杏仁燉雞塊怎麼做-紅棗杏仁燉雞塊的做法")
- “北方已經進入冬季，寒冷的天氣人們縮手縮腳，大多喜歡吃些肉暖身，尤其為女性，應該更加註意保暖。紅棗具有補氣補血養顏的功效。杏仁富含蛋白質、微量元素和維生素。具有潤肺、止咳、滑腸等功效,對乾咳無痰、肺虛久咳等症有一定的緩解作用。”食材明細主料仔雞（1只）輔料紅棗（適量...
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![杏鮑菇燉豆腐怎麼做-杏鮑菇燉豆腐的做法]( "杏鮑菇燉豆腐怎麼做-杏鮑菇燉豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（200g）杏鮑菇（300g）輔料西紅柿（1個）植物油（1勺）調料生抽（1匙）醋（1匙）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇燉豆腐的做法步驟1、杏鮑菇焯水備用。2、西紅柿去皮切塊，豆腐切塊。3、炒鍋放油燒熱，放西紅柿爆炒出汁。4、放入豆腐翻炒。5、放杏鮑菇，生抽，醋，鹽翻炒。6...
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![銀杏燉瘦肉湯怎麼做-銀杏燉瘦肉湯的做法]( "銀杏燉瘦肉湯怎麼做-銀杏燉瘦肉湯的做法")
- “銀杏可斂肺氣、定喘咳、縮小便，瘦肉滋養臟腑，滑潤肌膚，補中益氣，紅蘿蔔健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣止咳，三者是秋季補益湯水常見食材，現加入乾貝/瑤柱和鮮冬菇，湯水馬上提鮮幾倍，清潤養顏、健脾理胃。材料到位的話，燉和煲都關係不大，味道差不多，但燉湯原汁原味，水份...
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![杏鮑菇燉雞腿怎麼做-杏鮑菇燉雞腿的做法]( "杏鮑菇燉雞腿怎麼做-杏鮑菇燉雞腿的做法")
- “麻辣，雞腿滑嫩入味兒好吃下飯。”食材明細主料杏鮑菇（3個）大雞腿（2個）青椒（2個）輔料玉米油（適量）姜（適量）乾紅辣椒（適量）花椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）麻辣火鍋底料（適量）小葱（一根）蒜（適量）麻辣（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）杏鮑菇燉雞腿的做法步驟1、杏鮑菇切滾刀塊，青椒切小塊。2、雞...
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![鮮杏仁奶燉蛋怎麼做-鮮杏仁奶燉蛋的做法]( "鮮杏仁奶燉蛋怎麼做-鮮杏仁奶燉蛋的做法")
- “杏仁，有南北杏仁之分。南杏仁，又稱甜杏仁，性温和，通常用於飲食，不作藥用。南杏仁含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸，因而有潤肺平喘、生津開胃、潤大腸的作用，所以，對高血壓、肺病、糖尿病及高血脂等患者而言，若能多食用，對身體健康會大有裨益。”食材明細主料南杏仁（100克）牛奶（350m...
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![南北杏生魚燉湯怎麼做-南北杏生魚燉湯的做法]( "南北杏生魚燉湯怎麼做-南北杏生魚燉湯的做法")
- “此湯化痰止咳！滋心潤肺！簡單，易做！”食材明細主料生魚（1條（3至4兩））瘦肉（適量）南北杏（適量）蜜棗（2粒）陳皮（4分1個）輔料凍開水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南北杏生魚燉湯的做法步驟1、準備所有材料。2、肉，魚出水備用。3、清洗乾淨放入燉盅，加入凍開水。4、入電飯煲燉3小時。5、...
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味味甜
