![牛奶綠豆沙怎麼做-牛奶綠豆沙的做法]( "牛奶綠豆沙怎麼做-牛奶綠豆沙的做法")
- 食材明細主料綠豆（400g）純牛奶（2盒）輔料花生（200g）蓮子（150g）水（適量）原味（口味）未知（難度）牛奶綠豆沙的做法步驟1、綠豆，花生，蓮子洗淨後泡3個小時，期間換兩次水，分開泡哦！我這是下養生壺煮的時候了😄2、煮至綠豆出沙，花生和綠豆軟糯就好了，冷卻後再倒入牛奶3、冰鎮冷藏冰鎮下口感更好哦！...
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![碧波綠豆沙如何做簡單又好吃]( "碧波綠豆沙如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料去皮綠豆：適量陳皮：適量海帶絲：適量輔料冰糖：適量水：適量具體步驟1.去皮綠豆加入適量清水泡發；2.陳皮泡軟，刮掉白色內膜；3.海帶絲洗淨，稍稍切成小段；4.綠豆、海帶絲、陳皮加入綠豆4倍左右的水放入慢燉鍋，加入適量冰...
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![美味的綠豆沙餡拼盤如何做簡單又好吃]( "美味的綠豆沙餡拼盤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:2小時美味的綠豆沙餡拼盤——綠豆具有很好的消暑解毒的功效，小時候一到夏天奶奶就會熬一些綠豆湯給我喝，同時還會做一些綠豆沙餡料，放一些糖，甜甜的，沙沙的，口感相當不錯。今天就來分享下怎麼做綠豆沙，可以直接擺盤食用...
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![「念念不忘」綠豆沙如何做簡單又好吃]( "「念念不忘」綠豆沙如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料綠豆：500輔料糖：200薄荷葉：適量具體步驟1.準備食材2.綠豆擇洗乾淨,浸泡1小時3.將洗淨的薄荷葉、適量的水、大火燒開轉小火煮30分鐘。4.煮至綠豆軟爛，取出薄荷葉。5.放入料理機攪拌成糊狀6.放入鍋中加糖小...
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![自制經典解暑綠豆沙如何做簡單又好吃]( "自制經典解暑綠豆沙如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘綠豆沙是中國從以前到現在一直讓人非常非常喜歡的一種飲品的了。而且它真的是特別適合在夏天裏麪食用的。主要是這經典解暑綠豆沙的製作並不是很難的，而且經典解暑綠豆沙的口感軟軟綿綿的，而且喝下去甜甜的...
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![陳皮綠豆沙的做法 陳皮綠豆沙（簡易版） 陳皮綠豆沙怎麼做]( "陳皮綠豆沙的做法 陳皮綠豆沙（簡易版） 陳皮綠豆沙怎麼做")
- “每到夏天必煲綠豆沙。清潤解暑。這簡易版的是用電壓力鍋來做，中間少了撈殼的步驟，省事！記得看文後的“温馨小提示”。”食材明細主料帶皮綠豆（半碗）去皮綠豆（半碗）水（十碗）輔料陳皮（一小塊）冰糖（一碗）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）陳皮綠豆沙的做法步驟1、陳皮一小塊，温水浸軟。2...
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![好吃的紅/綠豆沙如何做簡單又好吃]( "好吃的紅/綠豆沙如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料綠豆：適量冰糖：適量白砂糖：適量輔料水：適量具體步驟1.首先將水放入鍋中，大概2/3的水左右，煮開，倒入洗淨的綠豆，蓋上蓋.2.等綠豆煮開後，將蓋拿開，繼續煮，大概30分鐘左右，在蓋上蓋，煮開時你會發現水上有一層浮的綠豆皮，用...
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![巧克力廣式月餅的做法 巧克力廣式月餅（附綠豆沙的做法） 巧克力廣式月餅怎麼做]( "巧克力廣式月餅的做法 巧克力廣式月餅（附綠豆沙的做法） 巧克力廣式月餅怎麼做")
- 食材明細餅皮中筋麪粉（100克）轉化糖（75克）可可粉（10克）好時巧克力醬（5克）花生油（25克）梘水（1克）餡料綠豆（200克）白砂糖（150克）花生油（100克）熟糯米粉（25克）表面刷液蛋黃（一個）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）巧克力廣式月餅的做法步驟1、準備好所有需要的材料，我自己有購買了些現成的料，因為喜...
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![家庭綠豆沙的做法如何做簡單又好吃]( "家庭綠豆沙的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料綠豆：200輔料清水：300白糖：100具體步驟1.綠豆用清水沖洗乾淨，加入適量清水浸泡1~2小時，浸泡段時間，煮的時候可以節約時間。鍋中加入純淨水，大火煮開。純淨水與綠豆的體積比為10:1。2.將泡好的綠豆放進去，開水...
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![美味的海帶綠豆沙如何做簡單又好吃]( "美味的海帶綠豆沙如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料海帶：50綠豆：1杯輔料水：適量白糖：適量具體步驟1.海帶冼淨泡水，備好綠豆。2.將泡好的海帶切絲備用。3.將綠豆冼淨入鍋。4.將海帶入鍋。5.加適量的水，大火煮開，小火燜煮1小時左右。煮到綠豆出沙。6.加適量的白...
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![奶香綠豆沙怎麼做-奶香綠豆沙的做法]( "奶香綠豆沙怎麼做-奶香綠豆沙的做法")
- 食材明細主料綠豆（適量）大米（適量）輔料純牛奶（適量）調料冰糖（適量）奶香（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）奶香綠豆沙的做法步驟1、配料準備好備用。2、綠豆和大米淘洗乾淨。3、洗淨的綠豆和大米倒入破壁杯中。4、加入800毫升水。5、選擇一個五穀漿模式啟動。6、破壁機邊煮邊破壁，時...
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![香甜的綠豆沙冰的做法如何做簡單又好吃]( "香甜的綠豆沙冰的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料綠豆：150輔料冰糖：適量具體步驟首先取適量的綠豆提前放入清水中浸泡一天，泡至綠豆皮變軟之後即可然後把綠豆隨冷水下鍋加入適量冰糖煮開後，調至中火慢慢熬煮，熬煮至綠豆開花後即可關火然後把綠豆攪拌均勻...
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![綠豆沙蛋黃酥怎麼做-綠豆沙蛋黃酥的做法]( "綠豆沙蛋黃酥怎麼做-綠豆沙蛋黃酥的做法")
- 食材明細水油皮中筋麪粉（110g）白糖（10g）豬油（40g）水（55g）蛋黃（10個）綠豆沙（適量）油酥低粉（90g）豬油（45g）裝飾蛋黃（1個）芝麻（適量）甜香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）綠豆沙蛋黃酥的做法步驟1、水油皮所有食材放入麪包桶。2、和成麪糰能拉出膜蓋保鮮膜鬆弛半個小時。3、油酥食材放容器中。4、和...
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![美味的綠豆沙餡南瓜包如何做簡單又好吃]( "美味的綠豆沙餡南瓜包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘一直鍾愛綠豆沙，也一直喜歡南瓜，配上包子，也是一創，沒辦法，愛折騰，怎麼好吃怎麼來，但是真的挺好吃的。可以做早餐，可以當零嘴，可以自己吃，可以送朋友，頗有“十八般武藝樣樣精通”之感。喜歡聽着喜歡的音樂，做着喜歡的...
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![美味綠豆沙冰棒如何做簡單又好吃]( "美味綠豆沙冰棒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:31分鐘綠豆沙冰棒的味道是十分吸引人的，綠豆消暑，它讓這道冷飲增添香味，綠豆給你們維生素和，綠豆沙的口感也是十分不錯的，這道菜中放點煉奶讓冷飲的顏色豐富，顯得更好吃,，大家可以讓這些煉奶和綠豆沙充分組合，嘗試製作...
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![自制香甜的綠豆沙如何做簡單又好吃]( "自制香甜的綠豆沙如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料色拉油：60綠豆：200白砂糖：110輔料清水：350陳皮：3塊具體步驟1.綠豆洗淨後，提前泡上一夜。2.將綠豆倒電入壓力鍋裏，加入500克清水。3.加入陳皮。4.蓋蓋，插上電源，按下牛蹄筋件燒至20分鐘。5.解壓後，開花的綠豆很...
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![如何做簡單又好吃-清甜的綠豆沙冰]( "如何做簡單又好吃-清甜的綠豆沙冰")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料綠豆：適量輔料水：適量具體步驟綠豆清洗乾淨，用清水浸泡2小時。鍋裏倒入泡好的綠豆，倒入清水，綠豆與清水的比例；1:10.大火煮開後，改小火，煮至綠豆開花後關火。大火煮開後，改小火，煮至綠豆開花後關火。把綠豆湯裝...
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![好喝的香甜綠豆沙如何做簡單又好吃]( "好喝的香甜綠豆沙如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這天氣真的能把雞蛋直接曬熟，熱的不得了，而我們在這關鍵的時刻是應該出手了，做一些能讓我們自己感覺到好受的事情，那肯定就是又降温又好吃的東西香甜綠豆沙。香甜綠豆沙不僅能解暑，而且裏面還包含着滿滿的維生...
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![美味的綠豆沙餡吐司如何做簡單又好吃]( "美味的綠豆沙餡吐司如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘美味的綠豆沙餡吐司，選用的綠豆具有清熱解毒、止渴消暑的功效，其還含有豐富的蛋白質、B族維生素等營養物質，符合人體對與營養物質的的需求，是一道非常美味，而且深受人們喜愛的食材，經過製作而成的綠豆沙餡吐司，...
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![蓮子綠豆沙怎麼做-蓮子綠豆沙的做法]( "蓮子綠豆沙怎麼做-蓮子綠豆沙的做法")
- “進入中伏，氣温越來越高。處處是“無因羽翮氛埃外,坐覺蒸炊釜甑中”。煮一鍋蓮子綠豆沙給家人，可以消暑、清熱、解毒。蓮子，又叫藕實、水芝丹、蓮肉。是睡蓮科植物蓮的乾燥種子。夏天，人們的腸胃功能減弱，很多人都容易鬧肚子，蓮子可以緩解“脾虛泄瀉”。煮這道甜品，選擇紅蓮子，...
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![廣式綠豆沙蛋黃月餅怎麼做-廣式綠豆沙蛋黃月餅的做法]( "廣式綠豆沙蛋黃月餅怎麼做-廣式綠豆沙蛋黃月餅的做法")
- “細膩的綠豆蓉裹着鹹香的蛋黃，不油不膩，讓家人愛不釋手。”食材明細主料中筋粉（120克）玉米油（30克）綠豆沙（400克）高度白酒（少許）輔料轉化糖漿（75克）梘水（3克）鹹蛋黃（12個）蛋黃水（少許）鹹甜（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）廣式綠豆沙蛋黃月餅的做法步驟1、餅皮原料：中筋粉、梘水、玉米油、轉...
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![好吃的綠豆沙冰磚如何做簡單又好吃]( "好吃的綠豆沙冰磚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時綠豆沙冰磚可以説是一種非常簡單的在家就可以自己做的甜品，它選用精選的上等綠豆和紅砂糖就可以製作了。綠豆中含有大量的微量元素，易於人體腸胃吸收，對於在家想做下午甜品的男男女女來説，是一道居家必備的甜...
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![綠豆沙雪糕的做法 甜蜜蜜的綠豆沙雪糕 綠豆沙雪糕怎麼做]( "綠豆沙雪糕的做法 甜蜜蜜的綠豆沙雪糕 綠豆沙雪糕怎麼做")
- “秋老虎來啦。。。居然比大暑那幾天還熱哦，受不鳥啦。。。老公一再要求吃雪糕，哈哈。。。那就來款綠豆的吧。。。清熱解暑健康得很哦”食材明細主料綠豆（50G）輔料奶粉（適量）配料糖（兩勺）蜂蜜（兩勺）水（若干）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆沙雪糕的做法步驟1、先把綠豆洗乾淨...
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![美味的綠豆沙花捲麪包如何做簡單又好吃]( "美味的綠豆沙花捲麪包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的綠豆沙花捲麪包，是我最喜歡吃的一種麪包之一，綠豆具有解暑的作用，是夏天非常不錯的選擇。而且美味的綠豆沙花捲麪包雖然很好吃，但是並不難學哦，只要米有面包機和麪，只要很短的就可以輕鬆搞定哦，好吃又好學...
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![綠豆沙有什麼功效]( "綠豆沙有什麼功效")
- 豆沙是我們大家平時都非常喜歡吃的一種食物，比如有綠豆沙和紅豆沙這些，豆沙我們都知道，一般都是由相對應的豆類食品做成的，紅豆沙是由紅豆做成的，綠豆沙是由綠豆做成的，那我們就來了解一下綠豆沙有什麼功效這個問題。一、綠豆沙有什麼功效綠豆沙，是一種非常好的解暑食品。清熱消...
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味味甜
